အင်ဆူလင်အကြောင်းအားလုံး- ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပဲလား။ သေချာသိရအောင်ကြည့်ရအောင်။

သင်ဟာ ဆီးချိုရောဂါရှိသူ ဒါမှမဟုတ် မိသားစုဝင် ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ယောက်မှာ ဆီးချိုရောဂါရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလူတွေကို အင်ဆူလင်ထိုးဆေးထိုးတာကို သင်တွေ့ဖူးပါလိမ့်မယ်။ တချို့လူတွေက အင်ဆူလင်ဆိုတာ ဆီးချိုရောဂါအတွက် ဆေးတစ်မျိုးလို့ ထင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တော့ အင်ဆူလင်ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ထုတ်လုပ်တဲ့အရာဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အရာပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ အင်ဆူလင်ဆိုတာ ဘာလဲ၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘာအကျိုးသက်ရောက်လဲ၊ ဆီးချိုရောဂါနဲ့ ဘယ်လိုဆက်စပ်နေလဲဆိုတာကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။

အင်ဆူလင်ဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အင်ဆူလင်ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်မှာ သဘာဝအတိုင်းထုတ်လုပ်တဲ့ ဟော်မုန်းတစ်မျိုးပါ။ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ပန်ကရိယလို့ခေါ်တဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုက ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ တိတိကျကျပြောရရင် ပန်ကရိယမှာရှိတဲ့ 'ဘီတာဆဲလ်' လို့ခေါ်တဲ့ အထူးဆဲလ်တစ်မျိုးက ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ဒီဟော်မုန်းဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဘဝအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ကျွန်ုပ်တို့စားတဲ့ အစားအစာကနေရရှိတဲ့ သကြားဓာတ် ဒါမှမဟုတ် ဂလူးကို့စ်ကို ဆဲလ်တွေက စွမ်းအင်အဖြစ်ပြောင်းလဲပေးဖို့ ကူညီပေးလို့ပါ။

ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ထမင်း၊ ပေါင်မုန့်နဲ့ အာလူးလိုမျိုး ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကနေ ဂလူးကို့စ် (သကြား) ကို ရရှိပါတယ်။ ဒီဂလူးကို့စ်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်တွေ အလုပ်လုပ်ဖို့အတွက် အဓိကစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ပါ။ ကားတစ်စီးအတွက် ဓာတ်ဆီလိုပါပဲ။ ဒီဂလူးကို့စ်ဟာ သွေးထဲရောက်တာနဲ့ ဆဲလ်တွေထဲကို စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ဖို့ ဝင်ရောက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆဲလ်တွေရဲ့တံခါးတွေက ပိတ်ထားပါပြီ။ အင်ဆူလင်က အဲဒီတံခါးတွေကို ဖွင့်ပေးတဲ့ သော့ပါ။

အင်ဆူလင်ကို သွေးထဲသို့ထည့်သွင်းသောအခါ၊ ၎င်းသည် သွား၍ ဆဲလ်များထံ အချက်ပြမှုပေးပို့ပြီး "တံခါးဖွင့်ပါ၊ ဂလူးကို့စ်ဝင်လာပါပြီ" ဟု ပြောကြားခဲ့သည်။ ထို့နောက် ဂလူးကို့စ်သည် ဆဲလ်များထဲသို့ဝင်ရောက်ပြီး စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်သည်။

ဒါဆိုရင် မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ သင့်ပန်ကရိယက အင်ဆူလင်ကို လုံလောက်စွာ မထုတ်လုပ်နိုင်ရင် ဒါမှမဟုတ် သင့်ဆဲလ်တွေက သူထုတ်လုပ်တဲ့ အင်ဆူလင်ကို ကောင်းကောင်း မတုံ့ပြန်နိုင်ရင် (ဒါကို အင်ဆူလင် ခံနိုင်ရည်ရှိမှုလို့ ခေါ်ပါတယ်) ဘာဖြစ်မလဲဆိုတာ။ သွေးထဲက ဂလူးကို့စ်က ဆဲလ်တွေထဲကို မဝင်နိုင်တော့ဘူး။ ပြီးရင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ အရမ်းမြင့်လာတယ်။ ဒီအခြေအနေကို hyperglycemia ဒါမှမဟုတ် ရိုးရိုးလေး "သကြားဓာတ်များခြင်း" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေ ဆက်ဖြစ်နေရင် ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်လာပါတယ်။

အင်ဆူလင်က သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို လျော့ကျစေသလား ဒါမှမဟုတ် မြင့်တက်စေသလား။

ဒါဟာ လူအတော်များများမှာ ရှိတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ အင်ဆူလင်ကို သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို လျှော့ချဖို့အတွက် အသုံးပြုပါတယ်။ ဆိုလိုတာက သွေးထဲမှာ ပေါလောမျောနေတဲ့ ဂလူးကို့စ်ကိုယူပြီး ဆဲလ်တွေထဲကို ထည့်သွင်းပေးတာပါ။ ဒါဟာ သွေးကို သန့်စင်ပေးသလိုပါပဲ။

ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်တွင် ၎င်းကို ထိန်းချုပ်ပေးသည့် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော စနစ်တစ်ခုရှိသည်။ အင်ဆူလင်သည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျော့ကျစေသော်လည်း လိုအပ်သည့်အခါ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ဂလူကာဂွန်ဟုခေါ်သော အခြားဟော်မုန်းတစ်ခုရှိသည်။ ဤနှစ်ခုသည် ချိန်ခွင်လျှာ၏ နှစ်ဖက်ကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို သတ်မှတ်ထားသော အတိုင်းအတာအတွင်း ထိန်းထားပေးသည်။

သို့သော် ဆီးချိုရောဂါရှိသူသည် ပြင်ပမှ အင်ဆူလင်ကို ထိုးဆေးအဖြစ် သောက်သုံးသည့်အခါ တစ်ခါတစ်ရံတွင် လိုအပ်သောပမာဏထက် ပိုမိုသောက်သုံးမိနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ အလွန်ကျဆင်းသွားပါလိမ့်မည်။ ၎င်းကို hypoglycemia ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည်လည်း အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောအခြေအနေတွင် သကြားဓာတ်ပမာဏကို ပြန်လည်ထိန်းညှိရန်အတွက် သကြားဓာတ်ပါဝင်သော တစ်ခုခု (သကြားလုံးတစ်ဖဲ့၊ သကြားတစ်ဇွန်း) ကို လျင်မြန်စွာ စားသုံးရန် လိုအပ်ပါသည်။ သကြားဓာတ် အလွန်ကျဆင်းသွားပါက အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်။ ထိုအချိန်များတွင် ထိုးနိုင်သော ဂလူကာဂွန်ထိုးဆေးများလည်း ရှိပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး ၎င်းအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာနိုင်ပါသည်။

အင်ဆူလင်နဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ ရောဂါတွေက ဘာတွေလဲ။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း အင်ဆူလင် မလုံလောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်က အင်ဆူလင်ကို ကောင်းစွာ အသုံးမပြုနိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် အင်ဆူလင် ပိုလျှံခြင်းကြောင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေ အမျိုးမျိုး ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

အင်ဆူလင်ချို့တဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် အင်ဆူလင်လုပ်ဆောင်ချက် လျော့နည်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အခြေအနေများ

ဤကဏ္ဍတွင် အဓိကအားဖြင့် ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားအမျိုးမျိုး ပါဝင်သည်။

• အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ- ဤသည်မှာ ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းသော ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ပန်ကရိယရှိ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်သော ဘီတာဆဲလ်များကို မှားယွင်းစွာ တိုက်ခိုက်ဖျက်ဆီးပစ်ပါသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ခန္ဓာကိုယ်သည် အင်ဆူလင်ကို မထုတ်လုပ်နိုင်တော့ပါ။ ဤလူများသည် ရှင်သန်ရန်အတွက် ပြင်ပအရင်းအမြစ်များမှ အင်ဆူလင်ကို ရယူရမည်ဖြစ်သည်။

• အမျိုးအစား ၃ဂ ဆီးချိုရောဂါ- ၎င်းသည် ပန်ကရိယ ပျက်စီးမှုကြောင့် အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှု ချို့ယွင်းသွားသည့်အခါ ဖြစ်ပွားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပန်ကရိယ ရေရှည်ရောင်ရမ်းခြင်း (နာတာရှည်ပန်ကရိယရောင်ခြင်း)၊ ဆစ်စတစ်ဖိုင်ဘရိုးဆစ် (Cystic Fibrosis) သို့မဟုတ် ပန်ကရိယကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်း (Pancreatectomy) တို့သည် ဤအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

• အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် ငုပ်လျှိုးနေသော ကိုယ်ခံအားစနစ်ကြောင့်ဖြစ်သော ဆီးချိုရောဂါ (LADA): ၎င်းသည် အမျိုးအစား ၁ နှင့်ဆင်တူသော်လည်း ရောဂါလက္ခဏာများသည် အချိန်အတော်ကြာပြီးမှ ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် အသက် ၃၀ ကျော်သူများတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

အင်ဆူလင်ခံနိုင်ရည်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အခြေအနေများ

ဒီအခြေအနေမှာ ဖြစ်ပျက်တာက ခန္ဓာကိုယ်က အင်ဆူလင်ကို ထုတ်လုပ်ပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဆဲလ်တွေ (အထူးသဖြင့် ကြွက်သား၊ အဆီနဲ့ အသည်းဆဲလ်တွေ) က အဲဒီအင်ဆူလင်ကို ကောင်းကောင်း မတုံ့ပြန်ပါဘူး။ သံချေးတက်နေတဲ့ သော့နဲ့ တံခါးတစ်ချပ်ကို ဖွင့်ဖို့ ကြိုးစားသလိုပါပဲ။

• ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်မီအဆင့်- ၎င်းသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ ပုံမှန်ထက်မြင့်မားနေသော်လည်း ဆီးချိုရောဂါဟု ရောဂါရှာဖွေနိုင်လောက်အောင် မမြင့်မားသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းဖြစ်ရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ အင်ဆူလင်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းဖြစ်သည်။ လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများသည် ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ- ဤသည်မှာ ကမ္ဘာပေါ်တွင် အဖြစ်အများဆုံး ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိမှုသည် ပန်ကရိယမှ အင်ဆူလင်ကို လုံလောက်စွာ မထုတ်လုပ်နိုင်သည့်အထိ မြင့်တက်လာပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ မြင့်မားလာစေပါသည်။

• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ- ဤရောဂါသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အမျိုးသမီးအချို့တွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် အချင်းမှထုတ်လွှတ်သော ဟော်မုန်းများကြောင့်ဖြစ်ပြီး အင်ဆူလင်ကို ခံနိုင်ရည်မရှိခြင်းကို ဖြစ်စေသည်ဟု ယုံကြည်ရသည်။ ဤရောဂါသည် ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသည်။

အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုလွန်ကဲခြင်း

ဒါဟာ ရှားပါးတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ အင်ဆူလင်နိုမာ ဆိုတာ ပန်ကရိယမှာ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အကျိတ်တစ်မျိုးပါ။ ဒါကြောင့် ပန်ကရိယဟာ မလိုအပ်တဲ့အချိန်မှာ အင်ဆူလင် အမြောက်အမြား ထုတ်လုပ်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏဟာ အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် ကျဆင်းသွားခြင်း (hypoglycemia) ကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအကျိတ်တွေကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်းအားဖြင့် လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် ဘယ်လိုအင်ဆူလင်အမျိုးအစားတွေကို ထိုးပေးလေ့ရှိလဲ။

ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်အသုံးပြုသော အင်ဆူလင်အမျိုးအစားများစွာရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ၎င်းတို့၏အာနိသင်ပြမှု မည်မျှမြန်ဆန်သည်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း မည်မျှကြာရှည်ခံသည်အပေါ် မူတည်၍ အမျိုးအစားခွဲခြားထားသည်။ သင့်တွင် ဆီးချိုရောဂါရှိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးအမျိုးအစားနှင့် ပမာဏကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။

အဓိကအမျိုးအစားများကို ဤနေရာတွင်ဖော်ပြထားသည်။

၎င်းတို့ထဲမှ အချို့သည် ကြိုတင်ရောစပ်ထားသော (ကြိုတင်ရောစပ်ထားသော) အင်ဆူလင် ပါရှိသည်။ ဤအရာအားလုံးကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ လိုအပ်ချက်များအရ သင့်ဆရာဝန်မှ ပြင်ဆင်ပေးပါသည်။

အင်ဆူလင်ထိုးဆေးရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါသလား။

အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် အင်ဆူလင်တွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ရှိနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့ကို များသောအားဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။

• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (Hypoglycemia): ဤသည်မှာ အဖြစ်အများဆုံး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာဖြစ်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ် လိုအပ်သည်ထက် အင်ဆူလင်ပိုမိုသောက်သုံးမိပါက ဤသို့ဖြစ်တတ်သည်။ ၎င်းသည် ချွေးထွက်ခြင်း၊ တုန်ခြင်း၊ အလွန်အမင်းဆာလောင်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်းနှင့် မေ့မြောခြင်းတို့ကိုပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ထိုးဆေးထိုးသည့်နေရာတွင် အရေပြားပြောင်းလဲမှုများ- အင်ဆူလင်ကို တစ်နေရာတည်းတွင် ဆက်လက်ထိုးနေပါက အရေပြားအောက်တွင် အဆီများစုပုံလာပြီး အဖုများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ် အဆီများ အရည်ပျော်ပြီး အရေပြားတွင် ချိုင့်ခွက်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းကို localized lipodystrophy ဟုခေါ်သည်။ ထို့ကြောင့် ထိုးဆေးထိုးသည့်နေရာများကို လှည့်ပတ်ထိုးရန် အရေးကြီးပါသည်။
• ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု- ၎င်းသည် အလွန်ရှားပါးပါသည်။ အချို့လူများသည် အင်ဆူလင်အမျိုးအစားအချို့ကို ဓာတ်မတည့်နိုင်ပါ။ ရောဂါလက္ခဏာများတွင် ဆေးထိုးသည့်နေရာတွင် အနီကွက်များထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။

အင်ဆူလင်ထိုးဆေးထိုးရန် အကောင်းဆုံးနေရာများကား အဘယ်နည်း။

ယေဘုယျအားဖြင့် အင်ဆူလင်ထိုးရန် အသင့်တော်ဆုံးနေရာများသည် အဆီတစ်ရှူးများရှိသော နေရာများဖြစ်သည်။

• ဝမ်းဗိုက်ဧရိယာ (ချက်မှ ၂ လက်မခန့်)
• ပေါင်ရဲ့ ရှေ့ဘက် ဒါမှမဟုတ် ဘေးဘက်တွေ
• လက်မောင်းအပေါ်ပိုင်း၏ နောက်ဘက်
• တင်ပါးရဲ့ အပေါ်ပိုင်း

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ အရင်နေရာကို ဆက်မနှိပ်ဘဲ နေရာပြောင်းနှိပ်ဖို့ပါပဲ။ ဒီမနက် ဗိုက်ရဲ့ ဘယ်ဘက်ခြမ်းကို နှိပ်နယ်ပေးမယ်ဆိုရင် ညဘက်မှာ ညာဘက်ခြမ်းကို နှိပ်နယ်ပေးပါ။ မနက်ဖြန် ပေါင်တံကို ပြောင်းနှိပ်ပါ။ အဲဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့တဲ့ အရေပြားပြဿနာတွေကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

အင်ဆူလင်မပါဘဲ ဘယ်လောက်ကြာကြာနေနိုင်မလဲ။

ဒါက အရမ်းပြင်းထန်တဲ့ ကိစ္စတစ်ခုပါ။အင်ဆူလင်ကို မှီခိုနေရသော ဆီးချိုရောဂါသည်များ (အထူးသဖြင့် အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူ) သည် အင်ဆူလင်မရှိဘဲ မနေနိုင်ပါ။

အင်ဆူလင်မရှိရင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏဟာ မထိန်းချုပ်နိုင်လောက်အောင် မြင့်တက်လာပါတယ်။ ဂလူးကို့စ်ကို စွမ်းအင်အတွက် အသုံးမပြုနိုင်တော့တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်တွေဟာ အဆီကို စွမ်းအင်အတွက် လောင်ကျွမ်းစေပါတယ်။ ဒီလုပ်ငန်းစဉ်ဟာ "ကီတုန်း" လို့ခေါ်တဲ့ ဘေးထွက်ပစ္စည်းတစ်မျိုးကို ထုတ်လုပ်ပေးပါတယ်။ ဒီကီတုန်းတွေဟာ သွေးထဲမှာ စုပုံလာပြီး အက်ဆစ်ဓာတ်ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါကို Diabetic Ketoacidosis (DKA) လို့ခေါ်ပါတယ်။

ထို့ကြောင့် သင်သည် အင်ဆူလင်သုံးစွဲသူတစ်ဦးဖြစ်ပါက သင့်အင်ဆူလင်မကုန်မီ ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန် အလွန်သတိထားပါ။