တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းမှာ နာကျင်ကိုက်ခဲတာမျိုး ဒါမှမဟုတ် ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းမှာ ကြွက်တက်တာမျိုး ခံစားရဖူးလား။ ဒါဟာ ပုံမှန်ဓာတ်ငွေ့လား၊ တခြားပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတစ်ခုခုရဲ့ လက္ခဏာလားဆိုတာ မသိလို့ စိုးရိမ်ပူပန်မိတဲ့အချိန်တွေ ရှိပါတယ်။ ဒါဟာ တကယ်တော့ လူအများစုမှာ ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းမှာ နာကျင်ကိုက်ခဲတာက ဘာလဲ၊ ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ၊ ဘယ်အချိန်မှာ စိုးရိမ်သင့်လဲ၊ ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်လဲ ဆိုတာတွေကို ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ပထမဆုံးအနေနဲ့ ဒီ 'အောက်ခြေ' က ဘယ်မှာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဗိုက်ချက်အောက်နဲ့ ဆီးခုံရိုးအထက်က နေရာကို ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းလို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနေရာက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အရေးကြီးဆုံး အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေ အများကြီးပါဝင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နာကျင်မှုခံစားရတဲ့အခါ ဘယ်ကလာတယ်ဆိုတာ တိတိကျကျ ညွှန်ပြဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။

မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ဤနေရာတွင် အောက်ပါတို့ရှိသည်-

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အူသိမ်
ကိုလံ
နောက်ဆက်တွဲ
အမျိုးသမီးတွေမှာ သားဥအိမ်နဲ့ သားအိမ်တို့ကို ခေါ်ပါတယ်
ဆီးအိမ်နှင့် ဆီးပြွန်များ

ဤအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုခုတွင် ပြဿနာတစ်ခုရှိပါက ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းနာကျင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျောက်ကပ်ကဲ့သို့သော အနည်းငယ်နောက်ဘက်ရှိ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုတွင်လည်း နာကျင်မှုသည် ရှေ့သို့ထွက်လာပြီး ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းနာကျင်သကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည်။

ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းနာကျင်ခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အူများသည် ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းရှိ နေရာအများစုကို နေရာယူထားသောကြောင့် နာကျင်မှုသည် အစာခြေစနစ်ပြဿနာများနှင့် မကြာခဏ ဆက်စပ်နေပါသည်။

၁။ အထွေထွေ အစာခြေစနစ် ပြဿနာများ

ဒါတွေက ကြောက်ရမယ့်အရာတွေ မဟုတ်ပါဘူး။

အစာအိမ်အတွင်းဓာတ်ငွေ့- ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးသော အစားအစာအချို့သည် အစာအိမ်အတွင်းဓာတ်ငွေ့ဖြစ်စေပြီး ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဝမ်းချုပ်ခြင်း- သင်သည် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ဝမ်းမသွားပါက အူအတွင်းရှိဖိအားတိုးလာပြီး ဗိုက်အောင့်ခြင်းကို ခံစားရပါသည်။
ဝမ်းလျှောခြင်း- ဝမ်းသွားစဉ် အူများလိမ်နေသကဲ့သို့ နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်သည် ။
အစာမကြေခြင်း- ဤဝေဒနာအမျိုးအစားသည် အချို့သောအစားအစာများကို အစာချေရန်ခက်ခဲသည့်အခါ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

၂။ အစာခြေစနစ်ရောဂါများ ပိုမိုပြင်းထန်ခြင်း

တစ်ခါတစ်ရံတွင် နာကျင်မှု ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် တဖြည်းဖြည်း ဆိုးရွားလာပါက ရောဂါတစ်ခုခု၏ လက္ခဏာတစ်ရပ် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အူလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း- ဗိုင်းရပ်စ် သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယား ပိုးဝင်ခြင်းသည် အူလမ်းကြောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း (အူရောင်ခြင်း၊ အူမကြီးရောင်ရမ်းခြင်း) နှင့် နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
အနာများ- အူလမ်းကြောင်းရှိ အနာများသည်လည်း နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
IBD (အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်းရောဂါ): ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်က အူများကို တိုက်ခိုက်သည့် ရေရှည်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
အူအတက်ရောင်ခြင်း- လူအတော်များများ ဒီအကြောင်းကို ကြားဖူးကြပါတယ်။ ဒါဟာ အူအတက်လို့ခေါ်တဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အူမကြီးရဲ့ အစိတ်အပိုင်းငယ်လေးမှာ ရောဂါပိုးဝင်ပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါက ဝမ်းဗိုက်အောက်ညာဘက်မှာ ပြင်းထန်တဲ့နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါဟာ အရေးပေါ်အခြေအနေပါ။
အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်းအူမကြီး၏နံရံများတွင် အိတ်ငယ်များ (diverticula) ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ဘက်တီးရီးယားများ ကူးစက်လာပါသည်။ ဤနာကျင်မှုသည် အများအားဖြင့် ဝမ်းဗိုက်အောက် ဘယ်ဘက်ခြမ်းမှ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

အမျိုးသမီးတွေနဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ

အမျိုးသမီးမျိုးပွားအင်္ဂါများသည် ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းတွင် တည်ရှိသောကြောင့် ထိုနေရာတွင်လည်း နာကျင်မှုဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် ရာသီလာချိန်နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အူလမ်းကြောင်းနာကျင်ခြင်းဟုတ်မဟုတ် ခွဲခြားရန် ခက်ခဲပါသည်။

ရာသီလာချိန် ဗိုက်အောင့်ခြင်း- ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံ မခံမရပ်နိုင်အောင် နာကျင်မှုရှိပါက အခြားရောဂါတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
Endometriosis: သားအိမ်အတွင်းကြီးထွားသင့်သောတစ်ရှူးများသည် သားအိမ်ပြင်ပတွင် အထူးသဖြင့် သားဥအိမ်နှင့် သားဥပြွန်ကဲ့သို့သောနေရာများတွင် ကြီးထွားလာသည်။ ၎င်းသည် ရာသီလာချိန်နှင့် အခြားအချိန်များတွင် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေသည်။
တင်ပဆုံတွင်း ရောင်ရမ်းခြင်းရောဂါ (PID): မျိုးပွားအင်္ဂါစနစ် ပိုးဝင်ခြင်း။ ၎င်းသည် ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းနာကျင်ခြင်းနှင့် ဖျားနာခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။
သားဥအိမ်အရည်အိတ်များ- သေးငယ်ပြီး အရည်ပြည့်နေသော အရည်အိတ်များသည် သားဥအိမ်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းတို့အချို့သည် နာကျင်နိုင်သည်။
သားအိမ်အလုံးအကျိတ်များ- ၎င်းတို့သည် ကင်ဆာမဟုတ်သော အကျိတ်များဖြစ်သော်လည်း သွေးထွက်ခြင်းနှင့် နာကျင်မှုကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သင့်ရဲ့နာကျင်မှုဟာ ပုံမှန်ရာသီလာချိန်နာကျင်မှုနဲ့ မတူဘူးဆိုရင်၊ ပြင်းထန်ရင် ဒါမှမဟုတ် အသစ်ဖြစ်ရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပေါက်ပြသပြီး ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။

တခြားအကြောင်းရင်းတွေ ရှိသေးလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ အစာခြေစနစ်နှင့် မျိုးပွားစနစ်အပြင်၊ ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းနာကျင်မှုသည် ဆီးလမ်းကြောင်းစနစ်ပြဿနာများကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း (UTI): ဆီးအိမ် သို့မဟုတ် ဆီးပြွန်တွင် ပိုးဝင်သည့်အခါ ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း နာကျင်ခြင်း၊ မကြာခဏ ဆီးသွားလိုခြင်းနှင့် ဆီးသွားသည့်အခါ ပူလောင်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။
ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း- ကျောက်ကပ်ကျောက်သည် ဆီးလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက် စီးဆင်းသွားသောအခါ ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤနာကျင်မှုသည် ကျောမှ ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းသို့ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။

ညာဘက်လား။ ဘယ်ဘက်လား။

နာကျင်မှု လာရာလမ်းကြောင်းအပေါ် အခြေခံ၍ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အကြောင်းရင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ ခန့်မှန်းနိုင်ပါသည်။

ညာဘက်ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း- ၎င်းသည် အူအတက်ရောင်ခြင်း နှင့် မကြာခဏ ဆက်စပ်နိုင်သောကြောင့် ညာဘက်ခြမ်းတွင် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကို ဘယ်တော့မှ လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။
ဝမ်းဗိုက်ဘယ်ဘက်အောက်ပိုင်း- အများအားဖြင့် ဘယ်ဘက်ခြမ်းနာကျင်မှုသည် အူမကြီးတွင် ဖြစ်ပွားသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည့် diverticulitis ကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူသင့်သလဲ။

ပုံမှန်ဓာတ်ငွေ့ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ဝေဒနာဟာ နာရီအနည်းငယ်အတွင်း သက်သာသွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် အောက်ပါလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုရှိရင်အချိန်မဖြုန်းတီးဘဲ ဆရာဝန်နှင့်ပြသပါ သို့မဟုတ် ဆေးရုံသို့မသွားပါနှင့်။ နာကျင်မှုပြင်းထန်ပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ သွားရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

သတိထားရမည့်လက္ခဏာများ	ဖော်ပြချက်
ပြင်းထန်သော၊ ရုတ်တရက်နာကျင်ခြင်း	ရုတ်တရက်၊ မခံမရပ်နိုင်အောင် နာကျင်ခြင်း။
နာကျင်မှုက ပိုဆိုးလာနေပါတယ်။	နာကျင်မှု မလျော့သွားဘဲ တဖြည်းဖြည်း တိုးလာရင်။
ဖျားခြင်းနှင့် အန်ခြင်း	နာကျင်မှုနှင့်အတူ ဖျားခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်းတို့ တွဲဖက်ဖြစ်ပေါ်ပါက။
ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းပွခြင်းနှင့် တင်းကျပ်ခြင်း	သင့်ဝမ်းဗိုက်သည် ဖောင်းပွလာပြီး လက်ဖြင့်ဖိလိုက်သောအခါ ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကို ခံစားရပါက။
သွေးထွက်ခြင်း	သင့်ဝမ်း သို့မဟုတ် ဆီးထဲတွင် သွေးပါရှိပါက။
အသားဝါခြင်း	မျက်လုံးနှင့် အရေပြား အဝါရောင်ပြောင်းသွားပါက။
အခြားပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ	ရက်အတော်ကြာ အစာမစားရသေးရင်၊ ဝမ်းမသွားဖူးရင်၊ မကြာသေးမီက မတော်တဆမှုဖြစ်ဖူးရင်၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေရင်။

အိမ်မှာ လုပ်လို့ရတဲ့ အရာတွေ ရှိလား။

ပုံမှန်ဓာတ်ငွေ့ပြဿနာ သို့မဟုတ် ရာသီလာချိန်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းကဲ့သို့ နာကျင်မှုမပြင်းထန်ပါက အောက်ပါတို့ကို စမ်းကြည့်နိုင်ပါသည်။

ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းကို ရေနွေးအိတ်ကပ်ပါ။
အနားယူပါ။
ပူပူနွေးနွေး လက်ဖက်ရည်ကို ပူပူနွေးနွေး ပူပူနွေးနွေး သောက်ပါ။
နာကျင်မှုသည် အစာခြေစနစ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပါက ပေါ့ပါးသော အစားအစာများ (ဥပမာ- စွပ်ပြုတ်၊ ဂျုံယာဂု) ကိုသာ ခဏတာ စားပါ။

ဒါပေမယ့် ဒါတွေက ယာယီသက်သာစေဖို့ပဲဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းကို တိတိကျကျ မသိဘဲ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီးမှ နာကျင်မှုသက်သာဆေးတွေ မသောက်ပါနဲ့။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ဖုံးကွယ်ပြီး ပြင်းထန်တဲ့ အခြေခံအခြေအနေကို လွတ်သွားနိုင်ပါတယ်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းနာကျင်ခြင်းသည် အလွန်အဖြစ်များပါသည်။ အများစုမှာ လေပွခြင်းနှင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသောအရာများကြောင့် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤနာကျင်မှုသည် အူအတက်ရောင်ခြင်းကဲ့သို့သော အရေးပေါ်ကုသမှုလိုအပ်သည့် ပြင်းထန်သောအခြေအနေ၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
နာကျင်မှုသည် ပြင်းထန်ပါက၊ ပိုဆိုးလာပါက သို့မဟုတ် ဖျားခြင်း၊ အန်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးထွက်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားလက္ခဏာများနှင့်အတူ တွဲဖက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ၎င်းကို ဘယ်တော့မှ လျစ်လျူရှုမထားပါ။
ရာသီလာချိန် ဗိုက်အောင့်ခြင်းသည် အမျိုးသမီးများတွင် ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုကို ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
အကြောင်းရင်းကို သေချာမသိရင် အကောင်းဆုံးနဲ့ အလုံခြုံဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပြီး စစ်ဆေးမှုခံယူဖို့ပါပဲ။ ခန့်မှန်းခြင်းအားဖြင့် ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါကို ပိုဆိုးအောင် မလုပ်ပါနဲ့။