သင့်ဆရာဝန်က ဆေးအသစ်တစ်မျိုး ညွှန်းတဲ့အခါ စပ်စုချင်စိတ်၊ စိတ်လှုပ်ရှားစိတ်တွေ ခံစားရတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ အထူးသဖြင့် ဆေးက သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးနဲ့ ဆက်စပ်နေတယ်ဆိုရင် မေးခွန်းတွေ အများကြီး မေးလာပါလိမ့်မယ်။ "ဒါက ကျွန်မကို အထောက်အကူပြုပါ့မလား"၊ "ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါ့မလား" လို့ တွေးမိတာ သဘာဝပါပဲ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ သင့်ကို ညွှန်းဖူးတဲ့ ဒါမှမဟုတ် ကြားဖူးတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ အဲဒါကတော့ Lurasidone ပါ။ သီရိလင်္ကာမှာ လူအများစုက Latuda အမှတ်တံဆိပ်နဲ့ သိကြပါတယ်။ ဒီဆေးက ဘာအတွက်လဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ၊ သုံးတဲ့အခါ ဘာတွေ သတိထားရမလဲဆိုတာကို ကြည့်ကြရအောင်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Lurasidone ဆိုတာဘာလဲ။
Lurasidone သည် စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများစွာကို ကုသရန်အသုံးပြုသော ဆေးဝါးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းကို အဓိကအားဖြင့် စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါ နှင့် စိတ်နှစ်ခွစိတ်ကျရောဂါကို ကုသရန် အသုံးပြုသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်ကို ရှုပ်ထွေးသော ရေဒီယိုတစ်ခုအဖြစ် မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ရေဒီယိုကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ကြားနိုင်ရန်အတွက် အချက်ပြမှုများသည် လုံးဝဟန်ချက်ညီနေရမည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်တွင်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေးများ၊ ခံစားချက်များနှင့် အပြုအမူများကို ထိန်းချုပ်သည့် အလားတူ ဓာတုအချက်ပြမှုစနစ်တစ်ခုရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤ အာရုံကြောထုတ်လွှတ်ပစ္စည်းများကို ခေါ်ဆိုသည်။ ဒိုပါမင်း နှင့် ဆီရိုတိုနင်တို့ သည် အဓိက အာရုံကြောထုတ်လွှတ်ပစ္စည်းများထဲမှ နှစ်ခုဖြစ်သည်။
စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါနှင့် စိတ်နှစ်ခွစိတ်ကျရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများတွင် ဤဓာတုပစ္စည်းများ၏ ဟန်ချက်ညီမှု ပျက်ယွင်းသွားသည်။ ရေဒီယိုကို ကောင်းစွာမညှိထားဘဲ 'ဆူညံသံ' ရှိနေသကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ Lurasidone သည် မညီမျှသော dopamine နှင့် serotonin အဆင့်များကို ပြန်လည်ရရှိစေခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ ဦးနှောက်၏ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ መልእክትများကို ပြန်လည်ရရှိစေခြင်းဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး သင်သည် ပုံမှန်အတိုင်း တွေးခေါ်နိုင်၊ ခံစားနိုင်၊ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
ဒီဆေးဝါးဟာ စိတ်ရောဂါကု ဆေးအမျိုးအစားထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နာမည်ကြားရမှာ မကြောက်ပါနဲ့။ ဒီဆေးဝါးအမျိုးအစားကို စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ကုသဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။
Lurasidone မစခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြထားသင့်တဲ့ အချက်တွေ
မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမဆို စတင်သုံးစွဲခြင်းမပြုမီ၊ သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်အပြည့်အစုံကို သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည် ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤဆေးဝါးသည် သင်၌ရှိနိုင်သည့် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အောက်ပါတို့မှ တစ်ခုခုရှိပါက Lurasidone ကို စတင်သုံးစွဲခြင်းမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။
| ကျန်းမာရေးအခြေအနေ သို့မဟုတ် ပြဿနာ | ဆရာဝန်အား အသိပေးရမည့် အသေးစိတ်အချက်အလက်များ |
|---|---|
| ဆီးချိုရောဂါ | သင့်တွင် ဆီးချိုရောဂါရှိပါက သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုတွင် ဆီးချိုရောဂါရှိသူ တစ်ဦးဦး။ |
| နှလုံးရောဂါ | သွေးတိုးရောဂါ၊ နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားနှလုံးရောဂါများ။ |
| အသည်း သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ရောဂါ | အသည်း သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ရောဂါ တစ်ခုခုရှိပါက။ |
| ကိုလက်စထရော မြင့်မားခြင်း | သွေးတွင်း ကိုလက်စထရော ပမာဏ မြင့်မားနေရင်။ |
| ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ/ တက်ခြင်း | ယခင်က တက်ခြင်း ( တက်ခြင်း ) ဖြစ်ဖူးပါက။ |
| ပါကင်ဆန်ရောဂါ | ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိရင်။ |
| မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း | မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း၊ အထူးသဖြင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်။ |
| လေဖြတ်ခြင်း | ယခင်က လေဖြတ်ဖူးပါက။ |
| မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများ | သင် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးသည် ယခင်က မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် တွေးခဲ့ဖူး သို့မဟုတ် ကြိုးစားခဲ့ဖူးပါက။ |
| မျိုချရခက်ခဲခြင်း | အစားအစာ သို့မဟုတ် အရည်များကို မျိုချရာတွင် အခက်အခဲရှိပါက။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်ကျွေးခြင်း | ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက၊ ကိုယ်ဝန်ယူရန်ကြိုးစားနေပါက သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေပါက။ |
| ဓာတ်မတည့်မှုများ | lurasidone သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါး သို့မဟုတ် အစားအစာတစ်ခုခုနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက။ |
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးရမလဲ။
ဆေးဝါးတစ်ခုမှ အကောင်းဆုံးရရှိရန် ၎င်းကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
၁။ အစာနှင့်အတူသောက်ပါ- Lurasidone နှင့်ပတ်သက်၍ မှတ်သားထားရမည့် အရေးကြီးဆုံးအချက် ဖြစ်သည်။ ဤဆေးကို ဗိုက်ဗလာဖြင့်သောက်ပါက ခန္ဓာကိုယ်မှ ကောင်းစွာစုပ်ယူမည်မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးပြားကို အစာနှင့်အတူ သို့မဟုတ် အစာစားပြီးပြီးချင်း သောက်ရန် အရေးကြီးပါသည် ။ ဘီစကွတ်အသေးစားတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ဘဲ ကောင်းမွန်သောအစားအစာ (အနည်းဆုံး ကယ်လိုရီ ၃၅၀ ပါဝင်သော) နှင့်အတူ သောက်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
၂။ ရေတစ်ဖန်ခွက်နှင့်အတူသောက်ပါ- ဆေးပြားကို ရေတစ်ဖန်ခွက်နှင့်အတူ မျိုချပါ။
၃။ အချိန်မှန်သောက်ပါ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း နေ့စဉ် တူညီသောအချိန်တွင် သင်ညွှန်ကြားထားသောဆေးပမာဏကို သောက်ရန်ကြိုးစားပါ။ ၎င်းကို အကျင့်တစ်ခုဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်ဆေးကို လွတ်သွားခြင်းမှ ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
၄။ ကိုယ့်ဘာသာ ဆေးသောက်တာကို မရပ်ပါနဲ့- သက်သာလာရင်တောင် ဆရာဝန်နဲ့ မတိုင်ပင်ဘဲ ဆေးသောက်တာကို ဘယ်တော့မှ မရပ်ပါနဲ့ ။ အဲဒီလိုဆိုရင် ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပြန်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဆေးသောက်တာကို ရပ်လိုက်ရင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း ဆေးပမာဏကို တဖြည်းဖြည်း လျှော့ချပါ။
အရေးကြီးသည်- ဤဆေးဝါးကို သင့်အတွက်သာ ညွှန်းထားပါသည်။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် တူညီနေလျှင်ပင် ဤဆေးဝါးကို အခြားသူတစ်ဦးဦးအား မပေးပါနှင့်။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ကျွန်တော်တို့အားလုံး တစ်ခါတစ်ရံ ဆေးသောက်ဖို့ မေ့တတ်ကြပါတယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်ခဲ့ရင် စိတ်မပူပါနဲ့။
- မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို သတိရသည်နှင့်ချက်ချင်းသောက်ပါ။
- သို့သော်၊ နောက်တစ်ကြိမ်ဆေးသောက်ရန် အချိန်နီးကပ်နေပါက (ဥပမာ၊ နာရီအနည်းငယ်သာ လိုတော့သည်)၊ မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် နောက်တစ်ကြိမ်ဆေးသောက်ပါ။
- မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်အတွက် ဆေးပမာဏနှစ်ဆ မသောက်ပါနှင့်။
ဆေးတွေ အရမ်းသောက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
သင်ထင်ထားတာထက် ပိုသောက်မိတယ်လို့ သံသယရှိရင် အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ချက်ချင်းသွားပါ ။ ဒါမှမဟုတ် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံက အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနကို ဖုန်းဆက်ပါ။
Lurasidone နဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်တဲ့ အခြားအရာတွေ
အချို့သောဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများနှင့် အဖျော်ယမကာများသည် Lurasidone နှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်ပြီး ၎င်း၏အာနိသင်ကို ပြောင်းလဲစေသည် သို့မဟုတ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို တိုးစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံး (အခြားဆရာဝန်များ ညွှန်ကြားသောဆေးဝါးများ၊ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ ဝယ်ယူနိုင်သောဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များ) ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် အရေးကြီးပါသည်။
| Lurasidone ကို ဤဆေးများနှင့်အတူ မသောက်ပါနှင့်။ | |
|---|---|
| မှိုပိုးသတ်ဆေးများ | Ketoconazole၊ Voriconazole ကဲ့သို့သော မှိုပိုးသတ်ဆေးအချို့ |
| ပဋိဇီဝဆေးများ | Clarithromycin၊ Rifampin ကဲ့သို့သော ပဋိဇီဝဆေးအချို့ |
| ဝက်ရူးပြန်ရောဂါဆေးဝါး | Carbamazepine, Phenytoin ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ |
| HIV ဆေးဝါးများ | ritonavir ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးအချို့ |
| ဆေးဖက်ဝင်အပင်ထုတ်ကုန်များ | စိန့်ဂျွန်ဝါ့တ် |
| Lurasidone ကို အောက်ပါတို့နှင့် တွဲသောက်သည့်အခါ သတိထားသင့်သည်- | |
| ဂရိတ်ဖရု | စပျစ်သီး သို့မဟုတ် စပျစ်သီးဖျော်ရည် သောက်သုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ Lurasidone ပမာဏကို မလိုအပ်ဘဲ မြင့်တက်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ |
| အခြားစိတ်ရောဂါဆေးဝါးများ | စိတ်ကျရောဂါ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းအတွက် အခြားဆေးဝါးများ။ |
| သွေးတိုးရောဂါဆေးဝါးများ | သွေးပေါင်ချိန်လျှော့ချပေးသောဆေးများ။ |
| နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ | ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးအချို့ (Opioids)။ |
ဆေးသောက်တဲ့အခါ ဘာတွေ သတိထားရမလဲ။
Lurasidone သောက်နေစဉ်အတွင်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ကို အနည်းငယ်ပိုမိုအာရုံစိုက်သင့်သည်။
စိတ်ခံစားချက်ပြောင်းလဲမှုများကို သတိပြုပါ။
ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ တချို့လူတွေက အထူးသဖြင့် ကုသမှုအစမှာ ဒါမှမဟုတ် ဆေးပမာဏပြောင်းလဲတဲ့အခါ ပိုပြီးစိတ်ဓာတ်ကျလာနိုင်တယ် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိခိုက်အောင်လုပ်ဖို့ အတွေးတွေဝင်လာနိုင်ပါတယ် ။ သင် ဒါမှမဟုတ် သင့်မိသားစုက အောက်ပါပြောင်းလဲမှုတွေထဲက တစ်ခုခုကို သတိပြုမိရင် သင့်ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ -
- စိုးရိမ်ပူပန်မှု သို့မဟုတ် ဂနာမငြိမ်ဖြစ်မှု ခံစားရပါက
- ဒေါသထွက်လွယ်ရင်၊ ရန်လိုတဲ့အပြုအမူတွေ ပြရင်
- ပေါ့ဆစွာနဲ့ မဆင်မခြင် ပြုမူမယ်ဆိုရင်
- အိပ်မပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားမှုများခြင်း ရှိလျှင်
ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် အခြားသက်ရောက်မှုများကို သတိပြုပါ
- မူးဝေခြင်းနှင့် အိပ်ငိုက်ခြင်း- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အား အိပ်ငိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးဝါးသည် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို အတိအကျမသိမချင်း မောင်းနှင်ခြင်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းများ လည်ပတ်ခြင်းကဲ့သို့သော သတိရှိရန် လိုအပ်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ ။ ထိုင်နေရာမှ ရုတ်တရက်ထလိုက်သောအခါ သို့မဟုတ် အိပ်ရာမှထလိုက်သောအခါ မူးဝေခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းကို လျှော့ချရန်အတွက် ဖြည်းဖြည်းချင်းထပါ။
- အရက်: lurasidone သောက်နေစဉ် အရက်မသောက်ပါနှင့်။ အရက်သည် ဆေး၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၊ အထူးသဖြင့် ငိုက်မျဉ်းခြင်းတို့ကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ- ဤဆေးဝါးသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို မြင့်တက်စေနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို မှန်မှန်စစ်ဆေးပါ။
- ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ထိန်းချုပ်မှု- ဤဆေးဝါးသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အပူချိန်ထိန်းညှိနိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အလွန်အမင်းအေးခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အမင်းပူခြင်းကို ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကဲ့သို့ ပူပြင်းသောနိုင်ငံတွင် နေရောင်အောက်တွင် အလွန်အကျွံမနေစေရန်၊ ရေများများသောက်ရန်နှင့် ပေါ့ပါးသောအဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ရန် လိုအပ်ပါသည် ။
ဆေးဝါးများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် Lurasidone သည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် လူတိုင်းခံစားရသည်မဟုတ်ပါ။ အချို့မှာ ပြင်းထန်ပြီး အချို့မှာ အပျော့စားဖြစ်သည်။ ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကား အဘယ်နည်း၊ ၎င်းတို့ဖြစ်ပွားပါက ဘာလုပ်ရမည်ကို သိရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။
| ဤလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက သင့်ဆရာဝန်အား ချက်ချင်းအကြောင်းကြားပါ။ | |
|---|---|
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း သို့မဟုတ် လျှာ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။ |
| အာရုံကြောဆိုင်ရာ ကင်ဆာလက္ခဏာစု (NMS) | အဖျားအလွန်မြင့်ခြင်း၊ ကြွက်သားတောင့်တင်းခြင်း၊ ချွေးထွက်များခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်ခြင်းနှင့် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း။ ၎င်းသည် အလွန်ပြင်းထန်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ |
| ပိရမစ်ပြင်ပလက္ခဏာများ (EPS) | ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများ (အထူးသဖြင့် မျက်နှာ၊ လျှာ) ၏ မထိန်းချုပ်နိုင်သော လှုပ်ရှားမှုများ၊ ကြွက်သားများ တောင့်တင်းခြင်း၊ တုန်ခြင်း၊ လမ်းလျှောက်မတည်ငြိမ်ခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ရခက်ခဲခြင်း။ |
| လေဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာများ | မျက်နှာ၊ လက်မောင်း သို့မဟုတ် ခြေထောက်တစ်ဖက်တွင် ရုတ်တရက် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အားနည်းခြင်း၊ စကားပြောရခက်ခဲခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာ ခေါင်းကိုက်ခြင်း။ |
| သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များခြင်း (Hyperglycemia) | ရေငတ်လွန်းခြင်း၊ မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊ အလွန်အမင်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း။ |
| ပုံမှန်အားဖြင့် ပြင်းထန်မှုမရှိသော်လည်း ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆရာဝန်ထံ အကြောင်းကြားသင့်သည့် ကိစ္စရပ်များ | |
| အိပ်ငိုက်ခြင်း | ၎င်းသည် အစောပိုင်းအဆင့်တွင် လူများစွာတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ |
| ပျို့အန်ခြင်း | အန်ချင်သလို ခံစားရခြင်း။ |
| မငြိမ်မသက်ဖြစ်ခြင်း | တစ်နေရာတည်းမှာ မနေနိုင်ဘူးလို့ ခံစားရတယ်။ |
| နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ချွဲထွက်ခြင်း | အအေးမိသလို ခံစားရခြင်း။ |
| ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း | လူတချို့မှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ |
ဆေးဝါးတွေကို ဘယ်လိုလုံခြုံစွာ သိမ်းဆည်းရမလဲ။
- ကလေးများနှင့် ဝေးဝေးထားပါ။
- အခန်းအပူချိန် (၁၅-၃၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) တွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ စိုထိုင်းဆနှင့် နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်မထိတွေ့စေရ။ ရေချိုးခန်းကဲ့သို့ စိုထိုင်းဆများသောနေရာများတွင် ဆေးဝါးများကို မထားပါနှင့်။
- သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသောဆေးဝါးကို မသုံးပါနှင့်၊ ၎င်းကို ဘေးကင်းစွာစွန့်ပစ်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Lurasidone (Latuda) သည် စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါ နှင့် စိတ်နှစ်ခွစိတ်ကျရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ကုသရာတွင် ထိရောက်သောဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
- ဤဆေးကို အစာကောင်းကောင်းနှင့် သောက်သုံး သင့်သည်။ ဗိုက်ဗလာနေချိန်တွင် မသောက်ပါနှင့်။
- သက်သာလာတယ်လို့ ခံစားရရင်တောင် ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဆေးရပ်တာကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှရရှိသော ထုတ်ကုန်များအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ စပျစ်သီးကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ဤဆေးသောက်ခြင်း၏ အစောပိုင်းအဆင့်များတွင် သင့်စိတ်အခြေအနေပြောင်းလဲမှုများ၊ အထူးသဖြင့် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများကို သတိထားပါ။ ဤအရာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်ကြုံတွေ့ရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ။
- အဖျားကြီးခြင်း၊ ကြွက်သားတောင့်တင်းခြင်း သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုများကို မထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ခံစားရပါက ဆေးကုသမှုခံယူပါ။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။