သွေးထဲမှာ လင့်ဖိုဆိုက်တွေ နည်းနေလား။ လင့်ဖိုဆိုက်နည်းခြင်းအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

မကြာခဏ ဖျားနာတတ်လား။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အအေးမိခြင်းအနည်းငယ်တောင် သက်သာဖို့ အချိန်အတော်ကြာတတ်ပါတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် အမြဲတမ်း အားနည်းနေတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုက ရောဂါတွေကို တိုက်ဖျက်ပေးတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက စစ်သားတွေလို လင့်ဖိုဆိုက်လို့ခေါ်တဲ့ သွေးဖြူဥတစ်မျိုး လျော့နည်းသွားခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက ဒီအခြေအနေကို 'လင့်ဖိုပန်းနီးယား' လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို နည်းနည်းလေး အသေးစိတ် ပြောကြရအောင်။ ကြောက်စရာမဟုတ်ပါဘူး၊ သတိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ပြန်ရည်ကျိတ်နည်းခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရိုးလေး နားလည်ကြည့်ရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် လင့်ဖိုဆိုက်အရေအတွက် ပုံမှန်ထက်နည်းနေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ အခု ဒီလင့်ဖိုဆိုက်တွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ သင်သိချင်နေပါလိမ့်မယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးထဲတွင် သွေးဖြူဥအမျိုးအစားတစ်မျိုးရှိသည်။ ထိုသွေးဖြူဥများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝင်ရောက်လာသော ရောဂါပိုးမွှားများ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ရောဂါဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားများနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်များကို တိုက်ဖျက်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် တပ်ငယ်လေးတစ်ခုကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ဤသွေးဖြူဥများ၏ ၂၀% မှ ၄၀% အကြားတွင် လင့်ဖိုဆိုက်ဟုခေါ်သော အထူးဆဲလ်အမျိုးအစားရှိသည်။

ဤပြန်ရည်ဆဲလ်များ (Lymphocytes) ၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်များမှာ-

• ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်လာသော ရောဂါပိုးမွှားများ (ဗိုင်းရပ်စ်၊ ဘက်တီးရီးယား၊ ကပ်ပါးကောင်၊ မှို) ကို တိုက်ဖျက်ပေးခြင်း။
• ကင်ဆာဆဲလ်များကဲ့သို့သော ပုံမှန်မဟုတ်သောဆဲလ်များကို ဖျက်ဆီးခြင်း။
• ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပါသည်။

လင့်ဖိုဆိုက် အမျိုးအစား အဓိက သုံးမျိုးရှိပါတယ်-

• T-lymphocytes သို့မဟုတ် T-cells: ၎င်းတို့သည် ကူးစက်ခံထားရသောဆဲလ်များနှင့် ကင်ဆာဆဲလ်များကို တိုက်ရိုက်ဖျက်ဆီးရန် ကူညီပေးသည်။
• B-လင့်ဖိုဆိုက်များ သို့မဟုတ် B-ဆဲလ်များ- ၎င်းတို့သည် ပဋိပစ္စည်းများကို ပြုလုပ်ပေးပါသည်။ ဤပဋိပစ္စည်းများသည် ရောဂါပိုးမွှားများကို မှတ်မိပြီး တိုက်ခိုက်ရန် ကူညီပေးသည်။
• သဘာဝသတ်ဖြတ်ဆဲလ်များ (NK ဆဲလ်များ): ၎င်းတို့သည် ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရသောဆဲလ်များနှင့် ကင်ဆာဆဲလ်များကို ဖျက်ဆီးရာတွင်လည်း ပါဝင်သည်။

ထို့ကြောင့် လင့်ဖိုဆိုက်အရေအတွက် လျော့ကျသွားသောအခါ၊ ဆိုလိုသည်မှာ လင့်ဖိုပင်းနီးယားဟုခေါ်သော အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်သောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ ရောဂါများကို ခုခံနိုင်စွမ်း ကျဆင်းသွားသည်။ ထို့နောက် ရောဂါများသည် အလွယ်တကူ ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး ဖြစ်ပွားသည့်ရောဂါများသည် ပျောက်ကင်းရန် အချိန်ပိုကြာနိုင်သည်။

လင့်ဖိုဆိုက်တိုးနီးနီးယားကို လင့်ဖိုဆိုက်တစ် သွေးဖြူဥနည်းခြင်း နှင့် လင့်ဖိုဆိုက်တစ် သွေးဖြူဥနည်းခြင်းဟုလည်း ခေါ်သည်။ သွေးဖြူဥနည်းခြင်းဆိုသည်မှာ ယေဘုယျအားဖြင့် သွေးဖြူဥများ လျော့နည်းခြင်းကို ရည်ညွှန်းသည်။ "လင့်ဖိုဆိုက်တစ်" သွေးဖြူဥနည်းခြင်းဆိုသည်မှာ အထူးသဖြင့် လင့်ဖိုဆိုက်များ လျော့နည်းခြင်းကို ရည်ညွှန်းသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့် လင့်ဖိုဆိုက် မည်မျှရှိသင့်သနည်း။

ဤပြန်ရည်ဆဲလ်များ (Lymphocytes) အရေအတွက်သည် လူကြီးများနှင့် ကလေးများတွင် ကွဲပြားသည်။

• လူကြီးများတွင်- ပုံမှန်အားဖြင့် သွေးတစ်မိုက်ခရိုလီတာလျှင် ပြန်ရည်ဆဲလ် ၁၀၀၀ မှ ၄၈၀၀ အထိ ရှိသင့်သည်။ ပြန်ရည်ဆဲလ်နည်းခြင်းဆိုသည်မှာ ဤအရေအတွက်သည် ၁၀၀၀ အောက်ရောက်သောအခါတွင် ဖြစ်သည်။
• ကလေးများအတွက်:ပုံမှန်အားဖြင့် သွေးတစ်မိုက်ခရိုလီတာလျှင် လင့်ဖိုဆိုက်အရေအတွက် ၃၀၀၀ မှ ၉၅၀၀ အထိရှိသည်။ ဤနည်းပါးသောပမာဏသည် ကလေး၏အသက်အရွယ်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် အသက် ၂ နှစ်အောက် ကလေးတွင် လင့်ဖိုဆိုက်အရေအတွက် ၃၀၀၀ အောက်ရှိပါက လင့်ဖိုဆိုက်ပွင့်ခြင်းဟု ယူဆသည်။

ဤတန်ဖိုးများသည် ဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုနှင့်တစ်ခု အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်သောကြောင့် သင့်အစီရင်ခံစာရှိ ပျမ်းမျှတန်ဖိုးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ပြန်ရည်ကျိတ်နည်းခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အကောင်းဆုံးအချက်ကတော့ သင့်မှာ လင့်ဖိုဆိုက်နည်းပါးမှုတစ်ခုတည်းရှိနေရင်၊ ဆိုလိုတာက လင့်ဖိုဆိုက်နည်းပါးနေ ရင် ဘာလက္ခဏာမှ မပြတတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် လင့်ဖိုဆိုက်နည်းပါးစေတဲ့ နောက်ခံရောဂါတစ်ခုခုရှိနေရင် အဲဒီရောဂါနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ လက္ခဏာတွေ ရှိနေနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် မကြာခဏ ရောဂါပိုးဝင်နေနိုင်ပါတယ်။

ပေါ်လာနိုင်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေထဲက အချို့ကတော့ -

• ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း
• ချောင်းဆိုးခြင်း
• နှာရည် ယိုခြင်း
• အရေပြားယားယံခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအရေပြားဓာတ်မတည့်မှုများ
• ရောင်ရမ်းနေသော ပြန်ရည်ကျိတ်များ
• အဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်း
• ပါးစပ်အနာများ
• မျက်လုံးနှင့် အရေပြားဝါခြင်း (အသားဝါခြင်း)
• သရက်ရွက်ကြီးခြင်း သို့မဟုတ် သရက်ရွက်ကြီးခြင်း

သင့်တွင် ပြင်းထန်သော ပြန်ရည်ကျိတ်နည်းခြင်းရှိပါက ရောဂါပိုးများ ပိုမိုကူးစက်ခံရနိုင်သည် သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးများ ပျောက်ကင်းရန် အချိန်ကြာမြင့်နိုင်သည်။ သို့သော် အပျော့စား ပြန်ရည်ကျိတ်နည်းခြင်းတွင် မည်သည့်လက္ခဏာမျှ မပြနိုင်ပါ။

ဘာကြောင့် ဒီလင့်ဖိုဆိုက် အရေအတွက် လျော့နည်းသွားတာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

သင့်တွင် လင့်ဖိုဆိုက်နည်းပါးခြင်းရှိရသည့် အကြောင်းရင်းများစွာရှိနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအခြေအနေကိုဖြစ်စေသော အခြေအနေဖြင့် မွေးရာပါဖြစ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ် နောက်ပိုင်းတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်၍ လင့်ဖိုဆိုက်နည်းပါးခြင်းသည် တစ်သက်တာ (နာတာရှည်) သို့မဟုတ် သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားနိုင်သည် (ရုတ်တရက်)။

ပြန်ရည်ကျိတ်နည်းခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းအချို့မှာ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ အချို့သောဆေးဝါးများနှင့် အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

၁။ ရောဂါပိုးများကြောင့်

ဗိုင်းရပ်စ်၊ ဘက်တီးရီးယား၊ ကပ်ပါးကောင်နှင့် မှိုများကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါပိုးများသည် လင့်ဖိုဆိုက်များ လျော့နည်းစေနိုင်သည်။ ဥပမာအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• "HIV" နှင့် "AIDS"
• တုပ်ကွေး (တုပ်ကွေး) - ယေဘုယျအားဖြင့် တုပ်ကွေးဟု ခေါ်ဆိုသည်။
• `COVID-19`
• Hepatitis - အသည်းရောဂါ
• ငှက်ဖျားရောဂါ
• ဝက်သက်ရောဂါ
• နမိုးနီးယား
• တီဘီရောဂါ

ထိုကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးဝင်ရောက်မှုဖြစ်ပွားသောအခါ ခန္ဓာကိုယ်၏ ပြန်ရည်ဆဲလ်များ (Lymphocytes) ကို တိုက်ဖျက်ရန် ဖျက်ဆီးခံရနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ ထုတ်လုပ်မှုကို ယာယီတားဆီးနိုင်သည်။

၂။ အာဟာရချို့တဲ့မှုကြောင့်

ဒါက ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ လင့်ဖ်ဖိုနီးနီးယားရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းပါ။ သင့်အစားအစာကနေ လုံလောက်အောင် စားသုံးပါ။အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် ဗီတာမင် B12၊ ဖောလစ်အက်ဆစ် သို့မဟုတ် ဇင့် ကဲ့သို့သော ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ ချို့တဲ့ခြင်းသည် လင့်ဖိုဆိုက်ထုတ်လုပ်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အလုပ်များသော လူနေမှုပုံစံများဖြင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့စားသည့်အရာကို လုံလောက်စွာ အာရုံမစိုက်မိကြပါ။ ဤကဲ့သို့သော အရာများသည် ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဤကဲ့သို့သော အခြေအနေများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

၃။ မျိုးရိုးလိုက်သော အခြေအနေများကြောင့်

မိဘများမှ ကလေးများထံ လက်ဆင့်ကမ်းလာသော ရှားပါး မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ရောဂါအချို့ ရှိပါသည်။ ဤရောဂါများသည် လင့်ဖိုဆိုက်များ လျော့နည်းစေနိုင်သည်။ ဥပမာအချို့မှာ-

• `Ataxia-telangiectasia`
• "အဖြစ်များသော ပြောင်းလဲနိုင်သော ကိုယ်ခံအား ချို့ယွင်းမှု"
• ဒီဂျော့ဂ်ျ ရောဂါလက္ခဏာစု
• ပြင်းထန်သော ပေါင်းစပ် ကိုယ်ခံအား ချို့ယွင်းမှု ရောဂါလက္ခဏာစု (SCID)
• ဝစ်ကော့-အယ်လ်ဒရစ် ရောဂါလက္ခဏာစု

ဒါတွေက နည်းနည်းရှုပ်ထွေးပေမယ့် အလွန်ရှားပါးတဲ့ အခြေအနေတွေပါ။

၄။ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါများကြောင့်

ကိုယ်ခံအားစနစ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရောဂါတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်၊ ရောဂါတွေကနေ ကာကွယ်ပေးတဲ့ စနစ်က ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကျန်းမာတဲ့ဆဲလ်တွေကို မှားယွင်းစွာ တိုက်ခိုက်မိတဲ့အခါ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကာကွယ်ရေးစနစ်ဟာ ချို့ယွင်းသွားပြီး ကိုယ်ပိုင်ကောင်းမွန်တဲ့ဆဲလ်တွေကို ပြန်လည်တိုက်ခိုက်လာပါတယ်။ ဒါပါပဲ။ လင့်ဖိုဆိုက်တွေဟာ တိုက်ခိုက်တဲ့ဆဲလ်တွေထဲမှာ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။

ထိုကဲ့သို့သောရောဂါအချို့ -

• လူးပတ်စ်
• ဆာကွိုက်ဒိုးဆစ်ရောဂါ
• မိုင်ယာစတီနီးယား ဂရေးဗစ်စ်ရောဂါ
• အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း - ဆိုလိုတာက အဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်း

၅။ သွေးရောဂါများနှင့် ကင်ဆာကြောင့်

သွေးထဲက တခြားဆဲလ်တွေလိုပဲ၊ လင့်ဖိုဆိုက်တွေကို အရိုးတွင်းခြင်ဆီကနေ ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အရိုးတွင်းခြင်ဆီကို ထိခိုက်စေတဲ့ သွေးရောဂါတွေနဲ့ ကင်ဆာတွေဟာ လင့်ဖိုဆိုက်ထုတ်လုပ်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

• Aplastic anemia - အရိုးတွင်းခြင်ဆီတွင် ဆဲလ်အနည်းငယ်သာ ထုတ်လုပ်သည့် အခြေအနေတစ်ခု
• Lymphoma - ပြန်ရည်စနစ်၏ ကင်ဆာတစ်မျိုး
• သွေးကင်ဆာ - သွေးကင်ဆာတစ်မျိုး
• မိုင်လိုဒီပလတ်စတစ် ရောဂါလက္ခဏာစုများ

၆။ ဆေးဝါးများနှင့် ကုသမှုများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအဖြစ်

အထူးသဖြင့် ကင်ဆာကုသမှုများနှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းသောရောဂါများအတွက် ဆေးဝါးအချို့ကြောင့် Lymphocytes များ လျော့နည်းသွားနိုင်သည်။

• အရိုးတွင်းခြင်ဆီ အစားထိုးခြင်း
• ကီမိုကုထုံး
• ရောင်ခြည်ကုထုံး
• ကိုယ်ခံအားနှိမ်နင်းဆေးများ - ဥပမာ၊ ကော်တီကိုစတီရွိုက်များ။

၇။ အရက်အဆိပ်သင့်မှုကြောင့်

အရက်အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း (ဥပမာ- ဘီယာ၊ ဝိုင်နှင့် အရက်) သည်လည်း လင့်ဖိုဆိုက်များကို ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေပြီး ၎င်းတို့၏ အရေအတွက်ကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။

သင့်တွင် လင့်ဖ်ပီးနီးယား ရှိမရှိ မည်သို့သိနိုင်သနည်း။

သင့်တွင် ပြန်ရည်ကျိတ်ဆဲလ်များ နည်းပါးခြင်း ရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပြီး ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်သည် သင့်ဆေးမှတ်တမ်း၊ လက်ရှိလက္ခဏာများနှင့် လူနေမှုပုံစံကို မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် ၎င်းတို့သည် စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ဆရာဝန်၏ စစ်ဆေးခြင်းနှင့် မေးမြန်းခြင်း

• ဆေးမှတ်တမ်း- သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့အတိတ်က ဆေးမှတ်တမ်း၊ လက်ရှိဆေးဝါးတွေနဲ့ ကုသမှုတွေကို မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ မကြာသေးမီက COVID-19 ကူးစက်ခံရရင် ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုကြောင့် သင့်ရဲ့ lymphocyte ပမာဏ ကျဆင်းသွားတယ်လို့ ဆရာဝန်က ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။ corticosteroids လိုမျိုး ဆေးဝါးတွေ သောက်သုံးနေရင်လည်း ဒါဟာ အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု- ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများအကြောင်း မေးမြန်းပြီး ဖျားခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း နှင့် ဘေလုံးကြီးခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။
• လူနေမှုပုံစံဆိုင်ရာ မေးခွန်းများ- အာဟာရချို့တဲ့မှု ရှိမရှိ သိရှိရန် သင့်အစားအစာအကြောင်း မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။ HIV ကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးများကို ဖယ်ရှားရန် သင့်လိင်မှုဘဝ (ဘေးကင်းသောနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုခြင်း ရှိမရှိကဲ့သို့) အကြောင်းလည်း မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

ဘယ်လိုစစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်သလဲ။

သွေးဆဲလ်များနှင့် အရိုးတွင်းခြင်ဆီကို စစ်ဆေးသည့် စစ်ဆေးမှုများစွာရှိပါသည်။

• သွေးဥအရေအတွက်အပြည့်အစုံ (CBC): ၎င်းသည် သင့်သွေးထဲရှိ ဆဲလ်အမျိုးအစားအားလုံး (သွေးဖြူဥများအပါအဝင်) ၏ အရေအတွက်ကို ရေတွက်ပေးသည်။
• သွေးဥအရေအတွက် ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်းနှင့်အတူ (CBC နှင့်အတူ) အပြည့်အစုံစစ်ဆေးခြင်း- ၎င်းသည် သွေးဖြူဥအမျိုးအစားတစ်ခုစီ၏ အရေအတွက် (သွေးဥမွှားများအပါအဝင်) ကို သီးခြားစီရေတွက်သည်။
• Flow cytometry: ၎င်းသည် အထူးပြုစစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် B ဆဲလ်များ၊ T ဆဲလ်များနှင့် NK ဆဲလ်များကဲ့သို့သော lymphocytes မျိုးကွဲများကို သီးခြားစီတိုင်းတာနိုင်သည်။
• immunoglobulin အဆင့်စစ်ဆေးမှု- ၎င်းသည် သင့်သွေးအတွင်းရှိ antibodies ဟုခေါ်သော ပရိုတင်းပမာဏကို တိုင်းတာပေးသည်။ ၎င်းသည် ရောဂါပိုးများ၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများနှင့် ကင်ဆာကဲ့သို့သော lymphopenia နှင့် ဆက်စပ်နေသော အခြေအနေများစွာကို ရောဂါရှာဖွေရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• ရိုးတွင်းခြင်ဆီ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း- ဒါကို လူတိုင်းအတွက် မလုပ်ပေမယ့် လင့်ဖိုဆိုက်ထုတ်လုပ်မှုမှာ ပြင်းထန်တဲ့ပြဿနာရှိတယ်လို့ သံသယရှိရင် ဆရာဝန်က ဒီစစ်ဆေးမှုကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။

ထို့အပြင်၊ သွေးဖြူဥနည်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော သီးခြားရောဂါများ (ဥပမာ HIV စစ်ဆေးမှု၊ တီဘီစစ်ဆေးမှု၊ တုပ်ကွေးစစ်ဆေးမှု သို့မဟုတ် COVID-19 စစ်ဆေးမှုကဲ့သို့) ကို စစ်ဆေးရန် အခြားစစ်ဆေးမှုများကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ပြန်ရည်ကျိတ်နည်းခြင်းအတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

ကိစ္စအများစုတွင် အထူးသဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာမပြပါက အပျော့စား လင့်ဖ်ဖိုနီးရှားရောဂါသည် အထူးကုသမှု မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကဲ့သို့သော တစ်ခုခုကြောင့်ဖြစ်ပါက ခန္ဓာကိုယ်သည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည်နှင့် လင့်ဖ်ဆိုက်အရေအတွက်သည် ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ဖြစ်သွားပါလိမ့်မည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ လင့်ဖ်ပင်းနီးယားကို အရင်းခံအကြောင်းရင်းကို ကုသခြင်းဖြင့် ကုသရန်ဖြစ်သည်။

သင့်ရဲ့ လင့်ဖိုဆိုက်နည်းပါးရတဲ့ အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေပြီးနောက်မှာ ဆရာဝန်က သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုကို ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မယ်။

Lymphopenia ကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသလား။

သင်သည် လင့်ဖိုဆိုက်များကို ကောင်းမွန်စွာ မထုတ်လုပ်နိုင်သည့် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အခြေအနေဖြင့် မွေးဖွားလာခဲ့ပါက၊ hematopoietic stem cell transplant ဟုခေါ်သော ကုသမှုသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။ ၎င်းတွင် ပျက်စီးနေသော သို့မဟုတ် ချို့ယွင်းနေသော သွေးဖွဲ့စည်းသည့် ပင်မဆဲလ်များကို ဖယ်ရှားပြီး ကျန်းမာသော ပင်မဆဲလ်များဖြင့် အစားထိုးခြင်း ပါဝင်သည်။ ထို့နောက် ဤဆဲလ်အသစ်များသည် လင့်ဖိုဆိုက်များအပြင် အခြားသွေးဆဲလ်များကိုပါ ထုတ်လုပ်သည်။

သို့သော်၊ ဤသည်မှာ အနည်းငယ်ရှုပ်ထွေးသော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ပါဝင်ပတ်သက်သော အန္တရာယ်များရှိပါသည်။ လူတိုင်း ၎င်းကို လုပ်ဆောင်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်အတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ပြောပြပါလိမ့်မည်။

ကုသရာတွင် အသုံးပြုသော ဆေးဝါးများ

သင့်တွင် ပြင်းထန်သော လင့်ဖ်ပင်းနီးယားရှိပါက၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် မကြာခဏ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းများ ဖြစ်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား immunoglobulin (IG) ထိုးဆေးများ ထိုး ပေးနိုင်ပါသည်။ ဤထိုးဆေးများသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေပြီး ရောဂါပိုးများကို တိုက်ဖျက်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ မကြာခဏ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ဤ IG ထိုးဆေးများကို ဆက်လက်ထိုးနှံရန်လည်း အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

ပြန်ရည်ကျိတ်နည်းခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

မျိုးရိုးဗီဇကြောင့်ဖြစ်သော လင့်ဖိုပန်းနာရောဂါကို ကာကွယ်၍မရပါ။ သို့သော် အခြားအကြောင်းများကြောင့် လင့်ဖိုပန်းနာရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အချက်အချို့ရှိပါသည်။

• ရောဂါပိုးမွှားများမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ပါ- ရောဂါဖြစ်စေသော ရောဂါပိုးမွှားများမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် တတ်နိုင်သမျှ ခြေလှမ်းတိုင်းကို လှမ်းပါ။
• ဘေးကင်းသော လိင်ဆက်ဆံမှု အလေ့အကျင့်များ- HIV ကဲ့သို့သော လိင်မှတစ်ဆင့် ကူးစက်သော ရောဂါများ (STIs) ကို ရှောင်ရှားရန် ဘေးကင်းသော နည်းလမ်းများကို လိုက်နာပါ။
• အရက်သောက်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ပါ- အရက်သောက်ပါက ကန့်သတ်ပါ။ တစ်နေ့လျှင် ဘီယာတစ်ဘူး၊ ဝိုင်တစ်ခွက် သို့မဟုတ် အရက်တစ်ခွက်ထက် ပိုမသောက်သင့်ပါ။

သင့်တွင် ပြန်ရည်ကျိတ်နည်းခြင်းရှိပါက ရောဂါပိုးများမှ သင့်ကိုယ်သင် မည်သို့ကာကွယ်နိုင်မည်နည်း။

သင့်ရဲ့ လင့်ဖိုဆိုက် အရေအတွက် နည်းနေရင် ရောဂါပိုးတွေကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အထောက်အကူ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အချက်တွေကတော့ -

• ကာကွယ်ဆေးထိုးပါ- တုပ်ကွေးနှင့် COVID-19 အတွက် ကာကွယ်ဆေးထိုးပါ။ အခြားကာကွယ်ဆေးများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
• ကူးစက်နိုင်ခြေမြင့်မားသောနေရာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- ဖျားနာနေသူများ သို့မဟုတ် ဖျားနာနေနိုင်သူများနှင့် ဝေးဝေးနေပါ။ လူစည်ကားပြီး လေဝင်လေထွက်မကောင်းသော အိမ်တွင်းနေရာများတွင် ထိတွေ့မှုကို အနည်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။
• လက်ကို မကြာခဏဆေးကြောပါ- ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် လက်ကို သေချာစွာဆေးကြောပါ သို့မဟုတ် အယ်လ်ကိုဟောပါဝင်သော လက်သန့်ဆေးရည်ကို အသုံးပြုပါ။
• မျက်နှာဖုံးဝတ်ဆင်ပါ- လေထဲတွင်ပျံ့နှံ့နေသော ဗိုင်းရပ်စ်များရှိနေနိုင်သည့်နေရာများသို့သွားသည့်အခါ မျက်နှာဖုံးဝတ်ဆင်ပါ။
• အစားအစာဘေးကင်းရေး- အစားအစာများကို သေချာစွာချက်ပြုတ်ပါ။ စားသုံးခြင်းမပြုမီ သစ်သီးဝလံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို သေချာစွာဆေးကြောပါ။
• ဒဏ်ရာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- ပြတ်ရှဒဏ်ရာများနှင့် ကုတ်ခြစ်ဒဏ်ရာများကဲ့သို့သော ဒဏ်ရာများသည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ပိုးမွှားများ ဝင်ရောက်စေနိုင်သောကြောင့် ထိုကဲ့သို့သော မတော်တဆမှုများကို သတိထားပါ။

ထို့အပြင် အထူးသတိထားသင့်သည့် အချက်များရှိမရှိ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

သွေးဖြူဥနည်းရောဂါရှိသူတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေက ဘယ်လိုလဲ။ (အလားအလာ/ရောဂါခန့်မှန်းချက်)

၎င်းသည် သင့်တွင် လင့်ဖိုဆိုက်နည်းပါးခြင်း၏ အကြောင်းရင်းပေါ်တွင် အပြည့်အဝမူတည်ပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကျဆင်းမှုသည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပါက ရောဂါပိုးပျောက်ကင်းသွားသည်နှင့် လင့်ဖိုဆိုက်အရေအတွက်သည် ပုံမှန်အတိုင်းပြန်ဖြစ်သွားပါလိမ့်မည်။ သို့သော် ပိုမိုပြင်းထန်သော အကြောင်းရင်းကြောင့်ဖြစ်ပါက ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်သည် အနည်းငယ်ကြာပြီး ပိုမိုရှုပ်ထွေးနိုင်ပါသည်။

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်က ဘယ်အချိန်တွေလဲ။

ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ (ဥပမာ- ဖျားခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ကိုယ်လက်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း) ရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။ မကြာခဏ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း (ဥပမာ- လင့်ဖင်နီးယား) ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသော အခြေအနေရှိပါက မည်သည့်လက္ခဏာများအတွက် ဆေးကုသမှုခံယူသင့်သည်ကို ကြိုတင်မေးမြန်းပါ။

ပြန်ရည်ကျိတ်နည်းခြင်းဟာ ကင်ဆာတစ်ခုလား။

မဟုတ်ပါ၊ လင့်ဖင်နီးယားသည် ကင်ဆာမဟုတ်ပါ။ သို့သော် အချို့သော ကင်ဆာအမျိုးအစားများ (ဥပမာ- သွေးကင်ဆာ၊ လင့်ဖ်မာ) သည် လင့်ဖိုက်ဆိုက်ထုတ်လုပ်မှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး လင့်ဖင်နီးယားကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် အချို့သော ကင်ဆာကုသမှုများ (ဥပမာ- ဓာတုကုထုံး) သည် လင့်ဖိုက်ဆိုက်ပမာဏကို ယာယီလျော့ကျစေနိုင်သည်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

အိုကေ၊ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ပြောခဲ့တဲ့ Lymphopenia အကြောင်း ပိုနားလည်သွားပါပြီ။ မှတ်ထားပါ-

• လင့်ဖိုပီးယားဆိုသည်မှာ သွေးထဲတွင် ရောဂါတိုက်ဖျက်သည့် ဆဲလ်တစ်မျိုးဖြစ်သည့် လင့်ဖိုဆိုက်အရေအတွက် လျော့နည်းလာခြင်းဖြစ်သည်။
• ဒါဟာ တခြားအရာတစ်ခုတင် မဟုတ်ပါဘူး၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊ ဆေးဝါးတစ်ခုခုရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ဒါမှမဟုတ် တခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုခုနဲ့ မကြာခဏ ဆက်စပ်နေတတ်ပါတယ်။
• ကိစ္စအများစုတွင် အပျော့စားဖြစ်ရပ်များတွင် ရောဂါလက္ခဏာများ မပြပါ။
• မကြာခဏ နေမကောင်းဖြစ်နေရင် ဒါမှမဟုတ် ဒီအကြောင်း သံသယရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပြီး အကြံဉာဏ်ရယူတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
• အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေပြီး စနစ်တကျ ကုသပါက ဤအခြေအနေကို များသောအားဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။

ဒါကြောင့် ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။ မေးခွန်းတစ်စုံတစ်ရာရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ ကျန်းမာနေပါ။

` လင့်ဖိုပီးယား၊ လင့်ဆဲလ်များ၊ လင့်ဖိုဆိုက်များ၊ သွေးဖြူဥများ၊ ကိုယ်ခံအား၊ ရောဂါပိုးများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ