norepinephrine ဆိုတာဘာလဲ။ ရိုးရိုးလေးပဲ ပြောကြရအောင်။

ရုတ်တရက် ကြောက်လန့်သွားတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် စိုးရိမ်စိတ်ဝင်လာတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဘာတွေဖြစ်သွားလဲဆိုတာ တွေးဖူးလား။ ဒါမှမဟုတ် ဘယ်လိုအရာတွေက သင့်ကို နိုးကြားတက်ကြွနေစေတာလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဒါအားလုံးနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ သေးငယ်ပေမယ့် အလွန်အရေးကြီးတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုး ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ အဲဒါကတော့ norepinephrine ဖြစ်ပြီး တချို့လူတွေက noradrenaline လို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘယ်လောက်အရေးကြီးလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

norepinephrine ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီ norepinephrine ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်မှာ အရာနှစ်ခုလုပ်ဆောင်တဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့တူပါတယ်။ တစ်ခုက အာရုံကြောထုတ်လွှတ်မှုကိရိယာအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပြီး နောက်တစ်ခုက ဟော်မုန်း အဖြစ် လုပ်ဆောင်ပါတယ်။

ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ- အာရုံကြောထုတ်လွှတ်သည့် အာရုံကြောဆဲလ်များသည် ပို့ဆောင်ရေး ကိရိယာတစ်ခုနှင့်တူသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အာရုံကြောဆဲလ်များ ဆက်သွယ်ပြောဆိုရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည် အာရုံကြောဆဲလ်တစ်ခုမှ နောက်တစ်ခုသို့ သို့မဟုတ် ကြွက်သားဆဲလ်တစ်ခုမှ ဂလင်းဆဲလ်တစ်ခုသို့ သတင်းစကားများကို သယ်ဆောင်ပေးသည်။ ၎င်းသည် စာတိုက်မှ စာပို့ခြင်းနှင့်တူသည်။

ဟော်မုန်းတစ်ခုအနေဖြင့် နော်ပီနက်ဖရင်းကို ကျွန်ုပ်တို့၏ အဒရီနယ်ဂလင်း များမှ ထုတ်လုပ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောက်ကပ်များ၏ အပေါ်ဘက်တွင် ဦးထုပ်ကဲ့သို့ တည်ရှိသည်။ ဤဟော်မုန်းများကို ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးကြောထဲသို့ တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှတ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်တွင် လုပ်ဆောင်ချက်အမျိုးမျိုးကို လုပ်ဆောင်ရန် ခရီးထွက်သည်။

အာရုံကြောထုတ်လွှတ်မှုတစ်ခုအနေဖြင့် norepinephrine ကို dopamine ဟုခေါ်သော အခြားဓာတုပစ္စည်းတစ်ခုမှ ထုတ်လုပ်သည်။ ၎င်းကို အဓိကအားဖြင့် ဦးနှောက်ပင်စည် နှင့် ကျောရိုးအနီးရှိ အာရုံကြောဆဲလ်များမှ ထုတ်လုပ်သည်။

နော်အက်ဖရင်းနဖရင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆင်မတြာဖစ်နစ် အာရုံကြောစနစ် ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အရေးပေါ်အချိန်များ၊ ဆိုလိုသည်မှာ အန္တရာယ်ရှိသောအချိန်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ "တိုက်ခိုက်မည် သို့မဟုတ် ထွက်ပြေးမည်" တုံ့ပြန်မှုကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။ ဆေးပညာအရ ၎င်းကို ပြင်းထန်သောဖိစီးမှုတုံ့ပြန်မှု ဟုခေါ်သည်။

norepinephrine က ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဘာလုပ်ပေးသလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်နှင့် ကျောရိုးတွင် norepinephrine သည် neurotransmitter အဖြစ် လုပ်ဆောင်သော အဓိကအရာအချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ နိုးကြားမှုနှင့် စိတ်ဝင်စားမှုကို တိုးမြင့်စေသည်။ သင် စာကျက်နေသည့်အခါ သို့မဟုတ် အရေးကြီးသောအလုပ်များ လုပ်ဆောင်နေသည့်အခါ အာရုံစူးစိုက်နေစေရန် ကူညီပေးသည်။
• ၎င်းသည် သွေးကြောများကို ကျဉ်းစေသည်။ ၎င်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုများသည့်အချိန်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးသည်။
• ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အိပ်စက်ခြင်း-နိုးထခြင်း စက်ဝန်း၊ စိတ်ခံစားချက်နှင့် မှတ်ဉာဏ်ကိုလည်း သက်ရောက်မှုရှိပါသည်။

norepinephrine ထုတ်လွှတ်မှုကို ဘာတွေက သက်ရောက်မှုရှိလဲ။

ဟော်မုန်းတစ်ခုအနေနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှု ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အဒရီနယ်ဂလင်းတွေက norepinephrine ထုတ်လွှတ်တဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းပါ။ ဒီတုံ့ပြန်မှုက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပြောင်းလဲမှုတွေ အများကြီးဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါကို အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့တဲ့ "တိုက်ခိုက်မလား ထွက်ပြေးမလား" တုံ့ပြန်မှုလို့ ခေါ်ပါတယ်။

ဒီ "တိုက်ခိုက်မလား ထွက်ပြေးမလား" တုံ့ပြန်မှုက ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ရုတ်တရက်အန္တရာယ် ဒါမှမဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုကို ရင်ဆိုင်ဖို့ ဒီလိုပြင်ဆင်ပုံပါပဲ။ လမ်းပေါ်မှာ လမ်းလျှောက်နေတုန်း ရုတ်တရက် ခွေးဆိုးတစ်ကောင်က သင့်ကို လိုက်နေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ပြီးရင် ခွေးကို တိုက်ခိုက်ရမယ် ဒါမှမဟုတ် ထွက်ပြေးရမယ်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဖြစ်ပျက်တဲ့အရာပါ။ ရုတ်တရက် လူအများကြီးရှေ့မှာ မိန့်ခွန်းပြောရမယ်ဆိုရင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကလည်း ဒီလိုတုံ့ပြန်မှုမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဤ "တိုက်ခိုက်မလား ထွက်ပြေးမလား" တုံ့ပြန်မှုအတွင်း၊ သင့်ဦးနှောက်သည် အန္တရာယ်ရှိကြောင်း ဦးစွာသိရှိသည်။ ထို့နောက်၊ သင့်ဦးနှောက်၏ ဟိုက်ပိုသာလမတ်စ် ရှိ အာရုံကြောများသည် ကျောရိုးတစ်လျှောက် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ကျန်အပိုင်းသို့ သတင်းစကားတစ်ခု ပေးပို့သည်။ ဤသတင်းစကားကို ကျွန်ုပ်တို့ပြောခဲ့သည့် norepinephrine ဟုခေါ်သော အာရုံကြောထုတ်လွှတ်သည့် ဟော်မုန်းမှ သယ်ဆောင်သွားသည်။ ဤ norepinephrine သည် အောက်ပါအင်္ဂါများနှင့် တစ်ရှူးများသို့ ရောက်ရှိပြီး ဤမြန်ဆန်သော တုံ့ပြန်မှုများကို ဖြစ်စေသည်-

• မျက်လုံးများ- မျက်လုံးသူငယ်အိမ်များသည် ပိုကြီးလာပြီး အလင်းရောင်ပိုမိုဝင်ရောက်နိုင်စေပြီး တိရစ္ဆာန်အား အန္တရာယ်မှရှောင်ရှားရန် ၎င်း၏ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာမြင်နိုင်စေပါသည်။
• အရေပြား- အရေပြားသည် ဖျော့တော့လာသည်။ ဖြစ်ပျက်သည်မှာ သွေးကြောများသည် အောက်ဆီဂျင်ပိုမိုလိုအပ်သောနေရာများ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ကြွက်သားများထံ သွေးပို့ရန် သတင်းစကားတစ်ခု ပေးပို့ခံရခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုအချိန်တွင် သင်သည် တိုက်ခိုက်ရန် သို့မဟုတ် ပြေးရန် စွမ်းအင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
• နှလုံး- နှလုံးသည် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာနှင့် ပိုမိုပြင်းထန်စွာခုန်လာသည်။ ဤအပိုအောက်ဆီဂျင်ပါဝင်သောသွေးကို ကြွက်သားများကဲ့သို့သော စွမ်းအင်လိုအပ်သောနေရာများသို့ ပေးပို့သည်။ ဤအချိန်တွင် သွေးပေါင်ချိန်လည်း မြင့်တက်လာသည်။
• ကြွက်သားများ- ကြွက်သားများသည် သွေးနှင့် အောက်ဆီဂျင် ပိုမိုရရှိပြီး ပိုမိုသော ခွန်အားနှင့် မြန်နှုန်းဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်စေပါသည်။
• အသည်း: အသည်းတွင်သိုလှောင်ထားသော ဂလိုင်ကိုဂျင် ကို ဂလူးကို့စ် အဖြစ်ပြောင်းလဲပြီး စွမ်းအင်ပိုမိုရရှိစေပါသည်။
• အသက်ရှူလမ်းကြောင်း- အသက်ရှူခြင်းသည် ပိုနက်ရှိုင်းပြီး မြန်ဆန်လာသည်။ လေလမ်းကြောင်းများ ပွင့်လာပြီး သွေးထဲသို့ အောက်ဆီဂျင်ပိုမိုဝင်ရောက်စေပြီး ထို့နောက် ကြွက်သားများဆီသို့ ရောက်ရှိသွားသည်။

ဤအာရုံကြောထုတ်လွှတ်ပစ္စည်းဖြစ်သော norepinephrine သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ adrenal gland ထံသို့လည်း ရောက်ရှိပါသည်။ ထို့နောက် adrenaline (epinephrine) နှင့် noradrenaline (norepinephrine) ဟော်မုန်းများကို ထုတ်လွှတ်ပါသည်။ ဤဟော်မုန်းများသည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ရှိ သွေးကြောများမှတစ်ဆင့် အထက်ဖော်ပြပါ မျက်လုံးများ၊ နှလုံး၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း၊ အရေပြားရှိ သွေးကြောများဆီသို့ ရွေ့လျားပြီး adrenal gland သို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိသွားပါသည်။ ထိုအင်္ဂါများသို့ ပေးထားသော "သတင်းစကား" မှာ အန္တရာယ်မှ လွတ်မြောက်သည်အထိ ဤနည်းအတိုင်း လုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် အမှန်တကယ်တွင် "တိုက်ခိုက်မည် သို့မဟုတ် ထွက်ပြေးမည်" တုံ့ပြန်မှု၏ အလွန်ရိုးရှင်းသော ဖော်ပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အာရုံကြောစနစ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများ၊ အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါစနစ်များ၊ ဟော်မုန်းများနှင့် အာရုံကြောထုတ်လွှတ်ပစ္စည်းများလည်း ပါဝင်ပတ်သက်ပါသည်။

norepinephrine ကို ဘယ်လိုဆေးဝါးအဖြစ် အသုံးပြုသလဲ။

Norepinephrine ကို သွေးပေါင်ချိန်နည်းခြင်းပြဿနာရှိသည့်အခါ သွေးပေါင်ချိန်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် ကန့်သတ်ထားသော၊ ရေတိုအခြေအနေများတွင် အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် အောက်ပါအခြေအနေများတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်-

• နှလုံးရပ်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများ
• ကျောရိုးမေ့ဆေးပေးတဲ့အခါ
• သွေးဆိပ်သင့်ခြင်း အခြေအနေတစ်မျိုးဖြစ်သည့် Septicemia
• သွေးသွင်းခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောပြဿနာများ
• အချို့သောဆေးဝါးများအပေါ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ (ဆေးဝါးတုံ့ပြန်မှုများ)

ဤအခြေအနေများတွင် norepinephrine ကို အခြားဆေးဝါးများနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

ထို့အပြင်၊ norepinephrine ကို အောက်ပါကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောအခြေအနေများအတွက် ကုသမှုအဖြစ်လည်း ပေးသည်-

• Septic shock: ၎င်းသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပြီး ရောဂါပိုးဝင်ပြီးနောက် သွေးပေါင်ချိန် ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ ကျဆင်းသွားသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
• အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရှော့ခ်- ကျောရိုးအာရုံကြောမကြီး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သော အခြေအနေ။
• Pericardial tamponade: နှလုံးပတ်လည်ရှိ အခေါင်းပေါက်တွင် အရည်ပိုလျှံများစုပုံလာပြီး နှလုံးပေါ်တွင် ဖိအားပေးသည့် အခြေအနေ။
• သွေးပေါင်ချိန် အလွန်ကျဆင်းခြင်း (အရေးကြီးသော သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်း)။

norepinephrine ထိုးဆေးသောက်ရင် ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်နိုင်လဲ။

norepinephrine ထိုးဆေးအဖြစ် သောက်သောအခါ ဆေးကုသမှု လိုအပ်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာ ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့မှာ-

• ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ- အရေပြားယားယံခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ အင်ပြင်ထွက်ခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း သို့မဟုတ် လျှာ ရောင်ရမ်းခြင်း။
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း။
• နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း၊ ရင်တုန်ခြင်း သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း။
• ဆေးထိုးသည့်နေရာတွင် နာကျင်ခြင်း၊ အနီကွက်ထခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း။

ဒီလိုမျိုးဖြစ်လာရင် ဆရာဝန်နဲ့ချက်ချင်းပြသင့်ပါတယ်။

norepinephrine ပမာဏ ကျဆင်းသွားရင် ဘယ်လိုကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်သလဲ။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ norepinephrine ပမာဏ လျော့ကျသွားပါက အောက်ပါကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

• စိုးရိမ်စိတ်။
• စိတ်ကျရောဂါ။
• အာရုံစူးစိုက်မှု ချို့တဲ့ လှုပ်ရှားမှု လွန်ကဲခြင်းရောဂါ (ADHD)။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
• မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာများ။
• အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ။
• သွေးပေါင်ချိန်နည်းခြင်း (သွေးပေါင်ချိန်ကျခြင်း)။
• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (ဟိုက်ပိုဂလိုင်ကမီးယား)။
• သွေးပေါင်ချိန်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်း ပြောင်းလဲမှုများ။
• ဒိုပါမင်း ဘီတာ-ဟိုက်ဒရောဆီလေ့စ် ချို့တဲ့ခြင်း။ ဤသည်မှာ အလွန်ရှားပါးသော မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် ဒိုပါမင်းမှ နော်အက်ပီနက်ဖရင်းကို မထုတ်လုပ်နိုင်ပါ။

ဤလက္ခဏာများရှိပါက norepinephrine ပမာဏနည်းခြင်းကြောင့် မဟုတ်နိုင်ပါ။ သို့သော် အကြံဉာဏ်ရယူရန် ဆရာဝန်နှင့် ပြသခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

norepinephrine ပမာဏ မြင့်တက်လာရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

ခန္ဓာကိုယ်တွင် norepinephrine ပမာဏ မြင့်တက်လာပါက အောက်ပါကျန်းမာရေးအခြေအနေများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။

• သွေးတိုးရောဂါ (သွေးတိုးရောဂါ)။
• နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်ခြင်း။
• ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း။
• အသားအရေအေးခြင်း သို့မဟုတ် ဖြူဖျော့ခြင်း။
• ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
• ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း၊ တုန်လှုပ်ခြင်း။
• Pheochromocytoma: ၎င်းသည် adrenal gland တွင် ဖြစ်ပွားသော အကျိတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

norepinephrine အဆင့်မြင့်မားသူများသည် နှလုံးရောဂါ၊ သွေးကြောရောဂါနှင့် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှုဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများသည်ဟုလည်း ဆိုကြသည်။

norepinephrine ပမာဏကို သဘာဝအတိုင်း မြင့်တက်စေဖို့ ဘာတွေလုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။

အောက်ပါတို့ကို လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် သင်၏ norepinephrine ပမာဏကို သဘာဝအတိုင်း မြှင့်တင်နိုင်ပါသည်-

• ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်း- တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး မိနစ် ၃၀၊ တစ်ပတ်လျှင် အနည်းဆုံး ငါးရက် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ ပြေးခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် စက်ဘီးစီးခြင်းတို့ကို စဉ်းစားပါ။
• အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပါ- တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး ခုနစ်နာရီမှ ရှစ်နာရီအထိ အိပ်စက်ပါ။ ကောင်းကောင်းအိပ်စက်ခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ် နှစ်မျိုးလုံးအတွက် ဆေးတစ်လက်လိုပါပဲ။
• မျှတသော အစားအစာကို စားသုံးပါ- အသား၊ ကြက်သား၊ ငါး၊ အခွံမာသီးများ (ဥပမာ- သီဟိုဠ်စေ့၊ မြေပဲ)၊ ကြက်ဥနှင့် ဒိန်ခဲကဲ့သို့သော ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို ထည့်သွင်းစားသုံးပါ။ ၎င်းတို့တွင် norepinephrine ထုတ်လုပ်ရာတွင် အထောက်အကူပြုသည့် အမိုင်နိုအက်ဆစ် tyrosine ပါဝင်သည်။
• သီချင်းနားထောင်ခြင်း၊ သင့်ကိုပျော်ရွှင်စေတဲ့အရာတစ်ခုခုလုပ်ခြင်း- သင်နှစ်သက်တဲ့သီချင်းတစ်ပုဒ်ကိုနားထောင်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ဝါသနာတစ်ခုခုကိုလုပ်တဲ့အခါ သင်ပျော်ရွှင်တယ်လို့ခံစားရပါတယ်။ သင်ပျော်ရွှင်နေတဲ့အခါ norepinephrine ထုတ်လွှတ်မှုတိုးလာတယ်လို့ဆိုကြပါတယ်။

Epinephrine နဲ့ Norepinephrine တို့ရဲ့ ဆင်တူချက်တွေနဲ့ ကွာခြားချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

Norepinephrine သည် အာရုံကြောထုတ်လွှတ်ပစ္စည်းနှင့် ဟော်မုန်းနှစ်မျိုးလုံးဖြစ်သော်လည်း အဓိကအားဖြင့် အာရုံကြောထုတ်လွှတ်ပစ္စည်းအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ noradrenaline ဟုလည်းလူသိများသော Norepinephrine သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ "တိုက်ခိုက်ရန် သို့မဟုတ် ထွက်ပြေးရန်" တုံ့ပြန်မှုအတွက် အရေးပါပါသည်။ ဆေးဝါးတစ်ခုအနေဖြင့် norepinephrine ကို ကန့်သတ်ထားသော၊ ရေတို၊ ပြင်းထန်သော ကျန်းမာရေးအခြေအနေများတွင် သွေးပေါင်ချိန်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ထိန်းသိမ်းရန် အသုံးပြုသည်။

အက်ပီနက်ဖရင်း သို့မဟုတ် အဒရီနလင်ဟုလည်း လူသိများသော အက်ပီနက်ဖရင်းသည် ဟော်မုန်းတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အာရုံကြောထုတ်လွှတ်မှု အာရုံကြောဆဲလ်များ ထုတ်ပေးသည့် အာရုံကြော အာရုံကြော တစ်မျိုးလည်း ဖြစ်သည်။ နှစ်မျိုးလုံးကို အဒရီနယ်လ် ဂလင်းများမှ ထုတ်လုပ်ပြီး နှစ်မျိုးလုံးသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို တုံ့ပြန်သည်။ သို့သော် အက်ပီနက်ဖရင်းသည် အဓိကအားဖြင့် ဟော်မုန်းတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပြီး နော်အက်ပီနက်ဖရင်းထက် နှလုံးကို ပိုမိုထိခိုက်စေသည်။၎င်းသည် ဇီဝဖြစ်စဉ်ကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။ Norepinephrine သည် သွေးကြောများကို ကျုံ့စေပြီး သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီနှစ်ယောက်ဟာ အတူတူအလုပ်လုပ်တဲ့ ညီအစ်ကိုနှစ်ယောက်လိုပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် သူတို့ရဲ့ အဓိကတာဝန်တွေကတော့ အနည်းငယ်ကွဲပြားပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့

ဒါကြောင့် norepinephrine ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သေးငယ်ပေမယ့် အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း အခုကတည်းက သင်နားလည်ပြီးလောက်ပါပြီ။ အန္တရာယ်တစ်ခုခုကြုံတွေ့ရတဲ့အခါ အသက်ရှင်ဖို့ကူညီပေးတဲ့ "တိုက်ခိုက်မလား ထွက်ပြေးမလား" တုံ့ပြန်မှုအထိ အရာအားလုံးမှာ အရေးပါတဲ့အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။

အဆင့်နိမ့်လွန်းသည်ဖြစ်စေ၊ မြင့်မားလွန်းသည်ဖြစ်စေ ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို ဟန်ချက်ညီအောင် ထိန်းသိမ်းရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ပျော်ရွှင်ခြင်းနှင့် မျှတသော အစားအစာကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသောအရာများဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ ကူညီနိုင်ပါသည်။

ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းတွေ၊ သံသယတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ သူတို့က သင့်တော်တဲ့ အကြံဉာဏ်တွေ ပေးနိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှာ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ ဒီအံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ အရာတွေကို သိရှိထားခြင်းဟာ ကျန်းမာတဲ့ဘဝအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။

နို အက်ပီနက်ဖရင်း၊ နိုရာဒရီနလင်း၊ အာရုံကြောထုတ်လွှတ်မှု ဟော်မုန်း၊ တိုက်ခိုက် သို့မဟုတ် ထွက်ပြေးခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ သွေးပေါင်ချိန်