မကြာခဏ ဆီးသွားရပါသလား။ ဆီးမထိန်းနိုင်ပါသလား။ ဆီးလွန်ကဲခြင်း (OAB) အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

တစ်နေရာရာကိုသွားဖို့ ပြင်ဆင်နေတုန်း... ဒါမှမဟုတ် အရေးကြီးတဲ့အလုပ်တစ်ခုလုပ်နေတုန်း... ရုတ်တရက် ဆီးသွားချင်စိတ်ပေါ်လာတယ်။ ရေချိုးခန်းကို ပြေးဖို့တောင် အချိန်မရှိဘူး။ တစ်ခါတလေ အဝတ်အစားတွေတောင် ချွတ်မိတတ်သေးတယ်။ ဒီအရာတွေက သင့်ကို အရမ်းမသက်မသာဖြစ်စေပြီး ရှက်ရွံ့စေသလား။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ သင့်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ အကြောင်းအရာတစ်ခုအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ အဲဒါကတော့ Overactive Bladder ဒါမှမဟုတ် အတိုကောက် OAB ပါ။ ဒါက လူအများစု မပြောချင်ကြတဲ့၊ ရှက်ရွံ့စေတဲ့ အရာတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် အရမ်းအဖြစ်များတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါ့အပြင် ဒီအတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ ကုသမှုတွေလည်း ရှိပါတယ်။

ဆီးအိမ် အလွန်အကျွံ လှုပ်ရှားခြင်း (OAB) ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဆီးအိမ်အလွန်အကျွံလှုပ်ရှားခြင်းဟာ ရောဂါတစ်ခုမဟုတ်ဘဲ ရောဂါလက္ခဏာတွေ စုစည်းမှုတစ်ခုပါ။ ဒီမှာ ဖြစ်ပျက်တာက သင့်ဆီးအိမ် အလွန်အကျွံလှုပ်ရှားလာတာပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ဆီးအိမ်ပြည့်နေတဲ့အခါ ဦးနှောက်က ဆီးသွားဖို့လိုအပ်တယ်လို့ အချက်ပြမှုတစ်ခု ပေးပို့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် OAB ရောဂါရှိသူမှာ ဆီးအိမ်လုံးဝမပြည့်နေတဲ့အချိန်မှာတောင် ဆီးအိမ်ကြွက်သားတွေ ရုတ်တရက် ကျုံ့လာပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ မထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့၊ အရေးတကြီး ဆီးသွားချင်စိတ် ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။

ဒါတွေက OAB မှာ တွေ့ရတဲ့ အဓိကလက္ခဏာတွေပါ။

ဒီအခြေအနေကို ဘယ်သူတွေ ပိုခံစားရနိုင်လဲ။

OAB သည် အသက်အရွယ်မရွေး လူတိုင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သော်လည်း အသက် ၆၅ နှစ်ကျော်သူများတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများသည် အမျိုးသားများထက် အနည်းငယ်စော၍ ဤရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး အသက် ၄၅ ဝန်းကျင်တွင် စတင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဒါဟာ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက လူသန်းပေါင်းများစွာ ဒီရောဂါခံစားနေရတဲ့အတွက် အရမ်းအဖြစ်များပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူအများစုက ဒီအကြောင်းပြောဖို့ ရှက်လွန်းလို့ ကုသမှုမခံယူကြပါဘူး။ အဲဒါက တကယ်ကို ရှက်စရာပါပဲ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒါက ကုသမှုနဲ့ အများအားဖြင့် ထိန်းချုပ်လို့ရတဲ့ အရာဖြစ်လို့ပါ။

ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ။ OAB ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

detrusor ကြွက်သားသည် သင့်ဆီးအိမ်နံရံရှိ ကြွက်သားတစ်ခုဖြစ်သည်။ OAB သည် ဤကြွက်သားကို ထိခိုက်စေသော အခြေအနေအချို့ သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ အဓိကအကြောင်းရင်းများကို ကြည့်ကြပါစို့။

• ဝမ်းဗိုက်ဒဏ်ရာ- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှင့် မီးဖွားချိန်အတွင်း၊ အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးများတွင် တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများသည် ဆန့်ထွက်ပြီး အားနည်းလာနိုင်သည်။ ဤကြွက်သားများသည် ဆီးအိမ်နှင့် အခြားအင်္ဂါများကို နေရာတွင် ထိန်းထားပေးသည့်အရာဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ အားနည်းလာသောအခါ ဆီးအိမ်သည် အနည်းငယ် နိမ့်ကျသွားနိုင်ပြီး ၎င်း၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
• အာရုံကြောပျက်စီးမှု- စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆီးအိမ်နှင့် ဦးနှောက်သည် အာရုံကြောများမှတစ်ဆင့် ဆက်သွယ်ကြသည်။ ဦးနှောက်သည် မှားယွင်းသောအချိန်တွင် ဆီးအိမ်ကုန်စေရန် မှားယွင်းသောအချက်ပြမှုကို ရရှိပါက ဘာဖြစ်မည်နည်း။ ဤနေရာတွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာမှာ ထိုအရာဖြစ်သည်။ ဤအာရုံကြောများသည် အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများနှင့် မတော်တဆမှုများကြောင့် ပျက်စီးသွားနိုင်သည်။ ဥပမာ-
• တင်ပဆုံ သို့မဟုတ် ကျောရိုးခွဲစိတ်မှု
• ကျောရိုးဆစ်ကြောဆိုင်ရာရောဂါများ (ကျောရိုးဆစ်ချပ်များ လှုပ်ရှားခြင်းမရှိခြင်း)
• ရောင်ခြည်ကုထုံး
• ပါကင်ဆန်ရောဂါ
• Multiple sclerosis ရောဂါ
• လေဖြတ်ခြင်း
• အချို့သောဆေးဝါးများ၊ အရက်နှင့် ကဖိန်းဓာတ်- ၎င်းတို့သည် သင့်အာရုံကြောစနစ်ကို နှေးကွေးစေပြီး ဦးနှောက်သို့သွားသော အချက်ပြမှုများကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဆီးသွားစေသောဆေးများ (ဆီးသွားခြင်းကို တိုးစေသောဆေးဝါးများ) နှင့် ကဖိန်းဓာတ် (လက်ဖက်ရည်၊ ကော်ဖီ) တို့သည်လည်း သင့်ဆီးအိမ် မြန်မြန်ပြည့်စေပြီး မထိန်းချုပ်နိုင်သော ဆီးသွားခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ရောဂါပိုးများဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း (UTI) ကဲ့သို့သော တစ်ခုခုဖြစ်ပွားသောအခါ၊ ၎င်းသည် ဆီးအိမ်ရှိအာရုံကြောများကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ဆီးအိမ်သည် မလိုအပ်ဘဲ ကျုံ့သွားစေနိုင်သည်။
• ကိုယ်အလေးချိန်ပိုများခြင်း- သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာသည်နှင့်အမျှ သင့်ဆီးအိမ်ပေါ်တွင် ဖိအားပိုများလာပါသည်။ ဤဖိအားသည် သင့်ဆီးကို ထိန်းချုပ်ရန်လည်း ပိုမိုခက်ခဲစေပါသည်။
• သွေးဆုံးပြီးနောက် အီစထရိုဂျင်ချို့တဲ့ခြင်း- OAB သည် သွေးဆုံးပြီးနောက် အမျိုးသမီးများ၏ ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဖြစ်ပေါ်သော ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဒါကို ဘယ်လိုရှာတွေ့တာလဲ ဒေါက်တာ။

ဒီလက္ခဏာတွေအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ သူ/သူမ ပထမဆုံးလုပ်ရမှာက သင်ပြောတာကို ဂရုတစိုက် နားထောင်ဖို့ပါပဲ။ ပြီးရင် သင့်တင်ပါးဆုံတွင်းနဲ့ စအိုတဝိုက်ကို ညင်သာစွာ စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ သူ/သူမက အောက်ပါမေးခွန်းတွေ မေးနိုင်ပါတယ်။

• သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
• ဒီလက္ခဏာတွေ ဘယ်လောက်ကြာကြာဖြစ်နေလဲ။
• သင့်မိသားစုထဲမှာ ဒီအခြေအနေရှိသူ တစ်ယောက်ယောက်ရှိလား။
• ဘယ်လိုဆေးဝါးတွေ သုံးပါသလဲ။ (ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုတဲ့ ဆေးဝါးတွေ အပါအဝင်)
• တစ်နေ့ကို ဘာသောက်လဲ။ ဘယ်အချိန်မှာ သောက်လဲ။
• သင့်ရဲ့ အစားအသောက်ပုံစံ ဘယ်လိုလဲ။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား ဆီးလမ်းကြောင်းအထူးကုဆရာဝန်ထံ ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။

ရောဂါရှာဖွေရေးစစ်ဆေးမှုများ

ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုရန်အတွက် သင့်ဆရာဝန်သည် ဤကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများစွာကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

• ဆီးစစ်ခြင်း- ဤစစ်ဆေးမှုသည် သင့်ဆီးတွင် ရောဂါပိုးများ၊ သွေးဆဲလ်များ စသည်တို့ ရှိမရှိကို စစ်ဆေးပါသည်။ UTI ကဲ့သို့သော တစ်ခုခုကြောင့် သင့် OAB ကို ဖြစ်စေပါက ဤစစ်ဆေးမှုသည် ၎င်းကို သိရှိနိုင်ပါသည်။
• ဆီးလမ်းကြောင်းဒိုင်းနမစ်စစ်ဆေးမှု- ဤစစ်ဆေးမှုများသည် ဆီးသွားပြီးနောက် ဆီးအိမ်ထဲတွင် ဆီးမည်မျှကျန်ရှိနေသည်၊ ဆီးထွက်သွားသည့်အမြန်နှုန်းနှင့် ဆီးအိမ်ပြည့်သွားသောအခါ ဆီးအိမ်ပေါ်ရှိဖိအားကဲ့သို့သော အရာများစွာကို တိုင်းတာနိုင်သည်။
• အာထရာဆောင်းစကင်န်- ၎င်းသည် သင့်ဆီးအိမ်နှင့် ပတ်ဝန်းကျင်အင်္ဂါများ၏ အသေးစိတ်ပုံရိပ်များကို ထုတ်လုပ်ပေးနိုင်သည့် နာကျင်မှုမရှိသော စကင်န်တစ်ခုဖြစ်သည်။
• CT စကင်န်ဖတ်ခြင်း- ၎င်းသည် ဆီးအိမ်၏ သုံးဖက်မြင် (3D) ပုံရိပ်များကိုလည်း ထုတ်လုပ်ပေးနိုင်ပါသည်။
• ဆီးအိမ်အတွင်းပိုင်းကို စစ်ဆေးရန် cystoscopy: ၎င်းတွင် cystoscope ဟုခေါ်သော ပါးလွှာသော ကင်မရာတပ်ဆင်ထားသည့် ကိရိယာတစ်ခုကို သင့်ဆီးအိမ်အတွင်းဘက်သို့ ထိုးသွင်းခြင်း ပါဝင်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမပြုလုပ်မီ ထုံဆေးဂျယ်ပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့် စိတ်ပူစရာမလိုပါ။ အလွန်ရှားရှားပါးပါးသာ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက် မေ့ဆေးအပြည့်အဝပေးနိုင်ပါသည်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

သတင်းကောင်းကတော့ OAB ကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကုသမှုအမျိုးမျိုးရှိတယ်ဆိုတာပါပဲ။ အဲဒီထဲမှာ လူနေမှုပုံစံနဲ့ အပြုအမူပြောင်းလဲမှုတွေ၊ ဆေးဝါးတွေနဲ့ အာရုံကြောလှုံ့ဆော်မှုကုသမှုတွေ ပါဝင်ပါတယ်။

၁။ လူနေမှုပုံစံနှင့် အပြုအမူပြောင်းလဲမှုများ

ဆေးမသောက်ခင်မှာ ကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာများစွာရှိပါတယ်။ ဒါတွေက ကုသမှုရဲ့ ပထမခြေလှမ်းတွေပါ။

ဆီးအိမ်ဆိုင်ရာ နေ့စဉ်မှတ်တမ်းကို ထားပါ။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ ဆီးသွားခြင်းပုံစံကို ရက်အနည်းငယ်ကြာ မှတ်တမ်းရေးဖို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။ ဒါက သင့်အခြေအနေ ပိုဆိုးလာတဲ့အခါနဲ့ ဘာတွေစားတယ်၊ သောက်တယ်ဆိုတာကို နားလည်ဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ အောက်ပါတို့ကို မှတ်သားထားပါ-

• မင်း ဘာသောက်နေတာလဲ။
• မင်း ဘယ်လောက်သောက်လဲ။
• စားရမယ့်အရာတွေက ဘာတွေလဲ။
• သင် ဆီးသွားချိန် ဘယ်လောက်မကြာခဏ ရှိပါသလဲ။
• ဆီးထွက်ရင် ဘယ်အချိန်မှာ ဘယ်လောက်ထွက်လဲ။
• အရေးတကြီးလိုအပ်တယ်လို့ ဘယ်လောက်မကြာခဏ ခံစားရလဲ။
• ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာချေခြင်း သို့မဟုတ် ရယ်မောခြင်းကြောင့် ဆီးယိုစိမ့်ခဲ့ပါသလား။

သင်စားသောက်သောအရာကို ဂရုစိုက်ခြင်း

အချို့သော အစားအစာများနှင့် အဖျော်ယမကာများသည် ဆီးအိမ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး OAB ရောဂါလက္ခဏာများကို တိုးစေနိုင်သည်။ ဤအစားအစာများကို လျှော့ချရန် သို့မဟုတ် လုံးဝဖယ်ရှားရန် ကြိုးစားပါ-

• လက်ဖက်ရည်
• ကော်ဖီ
• အရက်
• ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်သော အချိုရည်များ
• Citrus အသီးများနှင့် သစ်သီးဖျော်ရည်များ (လိမ္မော်သီး၊ လိမ္မော်သီး)
• ချောကလက်
• ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် ခရမ်းချဉ်သီးပါဝင်သော အစားအစာများ
• စပ်သောနှင့် အက်ဆစ်ဓာတ်ပါသော အစားအစာများ
• အတုအယောင် အချိုဓာတ်များ ပါဝင်သော အရာများ (အစားအသောက် ဖျော်ရည်များ၊ ပီကေအချို့)

အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း ကောင်းမွန်စွာ လည်ပတ်နိုင်စေရန်

ဝမ်းချုပ်ခြင်းက သင့်ဆီးအိမ်အပေါ် ဖိအားပိုမိုသက်ရောက်စေပြီး OAB ရောဂါလက္ခဏာများကို တိုးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်အူလမ်းကြောင်းကို ကျန်းမာစေဖို့ အောက်ပါအချက်တွေကို စမ်းကြည့်ပါ-

• အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို စားသုံးပါ (ဆန်လုံးညို၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ အုတ်ဂျုံ၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးဝလံများ)။
• တစ်နေ့ကို ရေ ၂-၄ ခွက် ပိုသောက်ပါ။
• လေ့ကျင့်ခန်း မှန်မှန်လုပ်ပါ။

ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း

ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်းဖြင့် ဆီးအိမ်ပေါ်ရှိ ဖိအားကို လျှော့ချနိုင်သည်။ ထို့အပြင် ဆေးလိပ်သောက်ပါက ဆီးအိမ်ကြွက်သားများကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသည်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဆီးအိမ်ပြန်လည်လေ့ကျင့်နည်း (ဆီးအိမ်ပြန်လည်လေ့ကျင့်ခြင်း)

ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပြီး ထိရောက်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ OAB ရှိတဲ့အခါ သင့်ဆီးအိမ်က အနည်းငယ်ပြည့်နေရင် သူ့အလိုလို ဗလာဖြစ်သွားတတ်ပါတယ်။ ဒီလေ့ကျင့်မှုနဲ့ ကျွန်တော်တို့ လုပ်ဆောင်နေတာက ဆီးအိမ်မှာ ဆီးနည်းနည်းပိုထိန်းထားနိုင်အောင် သင်ကြားပေးဖို့ပါ။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် ဆီးအိမ်ကို 'ပြန်လည်သတ်မှတ်' လိုက်သလိုပါပဲ။

ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။

၁။ သင့်ရဲ့လက်ရှိပုံစံကို ရှာဖွေပါ- ပထမဦးစွာ သင့်ရဲ့ ဆီးမှတ်တမ်းကို ကြည့်ပြီး သင် ဆီးသွားလေ့ရှိတဲ့ အကြိမ်ရေကို ရှာဖွေပါ။ သင်ဟာ တစ်နာရီတိုင်း ရေချိုးခန်းကို သွားတယ်လို့ ဆိုပါစို့။

၂။ တဖြည်းဖြည်း အချိန်တိုးပါ- ထို့နောက် ဆီးသွားချင်စိတ်ပေါ်လာလျှင်ပင် မိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင် ဆီးမသွားရန် ကြိုးစားပါ။ အစပိုင်းတွင် တစ်နာရီအတွင်း ဆီးသွားပါက တစ်နာရီနှင့် ၁၅ မိနစ်အထိ ရည်မှန်းပါ။

၃။ ပျို့အန်ချင်စိတ်ကို ထိန်းချုပ်ပါ- ရံဖန်ရံခါ ပျို့အန်ချင်စိတ် ပေါ်လာသည့်အခါ အသက်ကို ပြင်းပြင်းရှူပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်း ရှူထုတ်ပါ။ စိတ်ကို ငြိမ်သက်စေမည့် နေရာတစ်ခုကို စဉ်းစားပါ။ ပျို့အန်ချင်စိတ် ပျောက်သွားသည်အထိ စောင့်ပါ။ ထို့နောက် ပုံမှန်အတိုင်း ရေချိုးခန်းသို့ သွားပါ။

၄။ အချိန်ဇယားအတိုင်း လုပ်ဆောင်ပါ-သင့်ရဲ့ အချိန်ဇယားအသစ် (ဥပမာ ၁ နာရီ ၁၅ မိနစ်) ကို တစ်ပတ်လောက် သက်တောင့်သက်သာ ထိန်းထားနိုင်ပြီးနောက်၊ အချိန်ကို နောက်ထပ် ၁၅ မိနစ် တိုးပါ။ ၂ နာရီကနေ ၄ နာရီအထိ ဆီးထိန်းထားနိုင်သည်အထိ အချိန်ကို တဖြည်းဖြည်း တိုးပါ။

စိတ်ဆန္ဒကို ထိန်းချုပ်ရန် ဗျူဟာများ

• မင်းလုပ်နေတာတွေကို ရပ်ပြီး တတ်နိုင်ရင် ထိုင်လိုက်ပါ။ ငြိမ်ငြိမ်လေးနေပါ။
• သင့်တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများ (Kegel လေ့ကျင့်ခန်းကဲ့သို့) ကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ လျင်မြန်စွာ တင်းကျပ်ပြီး ဖြေလျှော့ပါ။
• ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျန်အစိတ်အပိုင်းတွေကို ဖြေလျှော့ပါ။ အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ။
• ဆီးသွားချင်စိတ်ကို ဖိနှိပ်ထားဖို့ပဲ စဉ်းစားပါ။
• ဆီးသွားချင်စိတ် ပျောက်သွားပြီဆိုရင် ပုံမှန်အတိုင်း ရေချိုးခန်းကို ဖြည်းဖြည်းချင်းသွားပါ။ ထိတ်လန့်မသွားပါနဲ့။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုသမှုနှင့် အခြားနည်းလမ်းများ

လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုတစ်ခုတည်းဖြင့် အခြေအနေကိုထိန်းချုပ်ရန် မလုံလောက်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် အခြားကုသမှုများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

ဆေးဝါးများ

ဆီးအိမ်ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပြီး မလိုလားအပ်သော ဆီးကျုံ့ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ပေးသည့် ဆေးဝါးများ ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ဆီးအိမ်အား ဆီးပိုမိုထိန်းထားနိုင်စေပါသည်။

• အန်တီကိုလင်းဂရစ်ဆေးဝါးများ- Oxybutynin (Ditropan®), Tolterodine (Detrol®), Solifenacin (VESIcare® ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ။
• ဘီတာ-၃ အဒရီနޯဂျစ်ဆေးဝါးများ- Mirabegron (Myrbetriq®)၊ Vibegron (Gemtesa®) ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ။

ဤဆေးဝါးများကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့်သာ သုံးစွဲ သင့်သည်။

အာရုံကြောလှုံ့ဆော်မှု

အခြားကုသမှုများ မအောင်မြင်ပါက ဆီးအိမ်အား ထိန်းချုပ်သည့် အာရုံကြောများထံ ညင်သာသော လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများ ပေးပို့ပြီး ၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပြန်လည်ရရှိစေသည့် ကုသမှုများ ရှိပါသည်။

• ကျောရိုးအာရုံကြောလှုံ့ဆော်မှု- အရေပြားအောက်တွင် ကိရိယာငယ်တစ်ခုကို ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် အာရုံကြောများကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် နည်းလမ်း။
• အရေပြားအောက်ပိုင်း တိဘီယယ်အာရုံကြော လှုံ့ဆော်မှု- ခြေကျင်းဝတ်အနီးရှိ အာရုံကြောမှတစ်ဆင့် လှုံ့ဆော်ပေးသည့် နည်းလမ်း။

ဘိုတူလီနမ် အဆိပ်ထိုးဆေးများ

Botox® သည် အသုံးအများဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ Botox ကို cystoscope မှတစ်ဆင့် ဆီးအိမ်နံရံထဲသို့ ထိုးသွင်းသည်။ ၎င်းသည် ဆီးအိမ်ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေသည်။ ဤကုသမှု၏ အာနိသင်သည် ၆ လခန့် ကြာရှည်ခံသောကြောင့် ထပ်ခါတလဲလဲ ထိုးဆေးများ လိုအပ်ပါသည်။

ကုသမှုခံယူနေစဉ်အတွင်း မသက်မသာဖြစ်မှုကို ဘယ်လိုထိန်းချုပ်မလဲ။

ကုသမှုအာနိသင်ပြဖို့ စောင့်ဆိုင်းနေချိန်မှာ ဒါမှမဟုတ် ရံဖန်ရံခါ ဆီးယိုစိမ့်တာကို မထိန်းချုပ်နိုင်ဘူးဆိုရင် မသက်မသာဖြစ်ပြီး ရှက်ရွံ့နေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဖြေရှင်းနည်းတွေ ရှိပါတယ်။ လူကြီးတွေအတွက် အထူးအနှီးတွေ ဒါမှမဟုတ် အနှီးတွေ (ဆီးမထိန်းနိုင်တဲ့ ထုတ်ကုန်တွေ) ကို အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် ယုံကြည်မှုရှိရှိနဲ့ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

• ပုံမှန်ပြောင်းပါ-ဆီးသွားပြီးနောက် ကို လဲလှယ်ခြင်းဖြင့် အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်းနှင့် အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။
• အရေပြားကာကွယ်မှုလိမ်းပါ- ပက်(pad) မထည့်မီ အရေပြားပေါ်တွင် အတားအဆီးခရင်မ်လိမ်းခြင်းသည် ဆီးကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော အရေပြားပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။
• ပွပွယောင်းယောင်းနဲ့ အရောင်ရင့်ရင့် အဝတ်အစားတွေ ဝတ်ဆင်ပါ- ဒါက စောင်ခြုံတာကို သိပ်မမြင်ရစေပါဘူး။ ဒါ့အပြင် တစ်နည်းနည်းနဲ့ ရေစိုသွားရင်တောင် အရောင်ရင့်ရင့် အဝတ်အစားတွေမှာ သိပ်မမြင်ရပါဘူး။

ဆီးအိမ် အလွန်အမင်းလှုပ်ရှားခြင်း၊ OAB၊ မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊ ဆီးထိန်းနိုင်မှု၊ ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း၊ ညဘက်ဆီးသွားခြင်း၊ ဆီးအိမ်ပြန်လည်လေ့ကျင့်ခြင်း၊ ဆီးအိမ်၊ ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ၊ မကြာခဏ ဆီးသွားခြင်း ၊ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း