ဘိန်းဖြူအလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုကနေ အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်တဲ့ Narcan အကြောင်း ပိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

ဒီနေ့မှာ ကျွန်တော်တို့ အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ အကြောင်းအရာတစ်ခုအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ "(Opioid)" လို့ခေါ်တဲ့ မူးယစ်ဆေးဝါးအကြောင်း ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ ဒါတွေက ဆရာဝန်တွေက တစ်ခါတစ်ရံမှာ ပြင်းထန်တဲ့ နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ညွှန်ကြားလေ့ရှိတဲ့ ဆေးဝါးတွေ ဖြစ်နိုင်သလို တချို့လူတွေက ကံမကောင်းစွာပဲ မူးယစ်ဆေးဝါးအဖြစ် အသုံးပြုကြတဲ့ "(Heroin)" ဒါမှမဟုတ် "(Fentanyl)" လိုမျိုး ဆေးဝါးတွေလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီ "(Opioid)" တွေကို အလွန်အကျွံ သောက်သုံးမိရင်၊ ဆိုလိုတာက "Overdose" ဖြစ်လာရင် အသက်အန္တရာယ် အရမ်းအန္တရာယ်များနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မှန်ကန်တဲ့အချိန်မှာ အသုံးပြုမယ်ဆိုရင် "(Opioid Overdose)" ကနေ ကယ်တင်နိုင်တဲ့ ဆေးဝါးတစ်မျိုး ရှိတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ အဲဒီဆေးဝါးကို "(Narcan)" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီ "(Narcan)" အကြောင်းကို အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြပါမယ်။

Narcan ဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင်...

Narcan ဆိုတာ တကယ်တော့ အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုပါ။ ၎င်းတွင်ပါဝင်သော တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းကို Naloxone ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းကို အသက်ကယ်ခွဲစိတ်မှုတွင် အသုံးပြုသော အရေးပေါ်ကိရိယာတစ်ခုကဲ့သို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ဟီးရိုးအင်း သို့မဟုတ် fentanyl ကဲ့သို့သော opioid ဆေးဝါး သို့မဟုတ် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော opioid အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကို အလွန်အကျွံသုံးစွဲမိပါက Narcan သည် ၎င်းတို့၏အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်သည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ Narcan ဟာ opioid အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုအတွက်သာ အာနိသင်ရှိတဲ့ မူးယစ်ဆေးဝါးတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ တခြားမူးယစ်ဆေးဝါးအမျိုးအစားတွေ အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုအပေါ် သက်ရောက်မှုမရှိပါဘူး။

Narcan ကို ဘယ်လိုသုံးလဲ။ ခက်ပါသလား။

လုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက Narcan ရဲ့ အကြီးမားဆုံး အားသာချက်တစ်ခုပါ။ Narcan ကိုသုံးဖို့ ဆေးပညာဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်မှု ဒါမှမဟုတ် အထူးဗဟုသုတတွေ မလိုအပ်ပါဘူး။ အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။

Narcan အမျိုးအစား နှစ်မျိုး ယေဘုယျအားဖြင့် ရှိပါတယ်။

• နှာခေါင်းဖြန်းဆေး- ဒါက အသုံးအများဆုံး အမျိုးအစားပါ။ ပုံမှန် နှာခေါင်းဖြန်းဆေးလိုပဲ အသုံးပြုရလွယ်ကူပါတယ်။ ညွှန်ကြားချက်အနည်းငယ်သာရှိပါတယ်။
• ထိုးဆေး- ၎င်းကို တစ်ခါတစ်ရံတွင် တွေ့ရတတ်သော်လည်း နှာခေါင်းဖြန်းဆေးကဲ့သို့ အဖြစ်များလေ့မရှိပါ။

အွန်လိုင်းဗီဒီယိုတွေကို ကြည့်ရှုခြင်းအားဖြင့် ၎င်းတို့ကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကို လေ့လာနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် အမေရိကရှိ CDC သည် ဤအကြောင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် ဗီဒီယိုများကို ထုတ်ပြန်ထားပါသည်။ ထို့ကြောင့် စိတ်ပူစရာမရှိပါ။ ၎င်းကို အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် လျင်မြန်စွာ သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။

Narcan မှာ တကယ်တမ်း ဘာတွေဖြစ်သွားတာလဲ။

အိုကေ၊ အခု Narcan ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ဝင်သွားတဲ့အခါ ဘာဖြစ်သွားလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် opioid အလွန်အကျွံသောက်မိတဲ့အခါ၊ ဆိုလိုတာက အလွန်အကျွံသောက်မိတဲ့အခါ ဒီဆေးဟာ ဦးနှောက်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းအချို့၊ အထူးသဖြင့် အသက်ရှူခြင်းကို ထိန်းချုပ်တဲ့ ဗဟိုချက်တွေနဲ့ ပေါင်းစပ်သွားပါတယ်။ ဒါကြောင့်ပဲ opioid အလွန်အကျွံသောက်မိလို့ အသက်ရှူရပ်ပြီး သေဆုံးရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းပါ။

Narcan လုပ်ဆောင်သည်မှာ ဦးနှောက်အတွင်း opioid များကို ချည်နှောင်ထားသည့်နေရာများမှ ဖယ်ရှားပေးခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကို receptor ဟုခေါ်သော ဦးနှောက်ရှိ သော့ခလောက်တစ်ခုတွင် ပိတ်မိနေသော သော့တစ်ချောင်းကဲ့သို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ Narcan သည် opioid သော့ကို ဖယ်ရှားပြီး သော့ကို လွှတ်ပေးသည့် နောက်ထပ်အစွမ်းထက်သော သော့တစ်ချောင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း အလုပ်လုပ်သည်။ ထို့နောက် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ခဲ့သော အသက်ရှူခြင်းသည် ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ဖြစ်လာသည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် Narcan သည် opioid အလွန်အကျွံသုံးစွဲမိပါက အသက်ရှင်ခြင်းနှင့် သေခြင်းကြားတွင် ရှိနေသူတစ်ဦးကို အသက်ပြန်ရှင်စေရန် ဆွဲယူသည့် ကြိုးတစ်ချောင်းနှင့်တူသည်။

ဒီ Narcan ကို ဘယ်သူတွေမှာ ရှိသင့်လဲ။

ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ Narcan ဟာ အရေးပေါ်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်တာကြောင့် တချို့လူတွေအတွက် လက်ထဲမှာဆောင်ထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ အထူးသဖြင့်-

• ဘိန်းဖြူစွဲနေပြီး ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ကြိုးစားနေသူများ- ဤလူများသည် မသိလိုက်ဘဲ ပြန်လည်သုံးစွဲခြင်းနှင့် အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့နှင့် ၎င်းတို့၏ မိသားစုဝင်များအတွက် Narcan ကို လက်ထဲတွင်ဆောင်ထားရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် opioid နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ သုံးစွဲသူများ- လူတိုင်းမဟုတ်သော်လည်း အချို့လူများသည် opioid နာကျင်မှုသက်သာဆေးများကို ပမာဏများများသောက်သုံးခြင်း သို့မဟုတ် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများရှိခြင်းကြောင့် အလွန်အကျွံသုံးစွဲနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ ထို့အပြင်၊ opioid များကို benzodiazepines (ဥပမာ၊ diazepam နှင့် clonazepam ကဲ့သို့သော စိတ်ငြိမ်ဆေးများ) နှင့် တွဲသုံးသောအခါ အလွန်အကျွံသုံးစွဲနိုင်ခြေ ပိုမိုမြင့်မားပါသည်။ ဤဆေးနှစ်မျိုးလုံးသည် အသက်ရှူခြင်းကို ထိန်းချုပ်သည့် ဗဟိုများကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးများသောက်သုံးနေပါက Narcan ကို ဆောင်ထားရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။
• ဘိန်းဖြူသုံးစွဲသူများနှင့် နီးစပ်သူများ- သင့်တွင် ဘိန်းဖြူသုံးစွဲနေသော သူငယ်ချင်း၊ မိသားစုဝင် သို့မဟုတ် သင်သိသူတစ်ဦးဦးရှိပါက Narcan ကို အထောက်အကူအဖြစ် သင့်ထံတွင် ဆောင်ထားခြင်းက အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ၎င်းတို့၏အသက်ကို ကယ်တင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

သင့်မှာ opioid အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုကနေ ပြန်ကောင်းလာဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရှိတယ်ဆိုပါစို့။ တစ်နေ့မှာ သင်သူနဲ့အတူရှိနေတုန်း သူရုတ်တရက် မေ့မြောသွားပြီး အသက်ရှူလို့မရတော့ဘူး။ Narcan ဆေးကို သင့်နဲ့အတူဆောင်ထားရင် အရေးပေါ်ကားရောက်လာတဲ့အထိ သူ့ကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး သူ့အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်ပါတယ်။

Narcan ကို ဘယ်မှာရနိုင်မလဲ။

အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုကဲ့သို့သော နိုင်ငံများတွင် Narcan နှာခေါင်းဖြန်းဆေးကို ဆေးဆိုင်တွင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုဘဲ ရရှိနိုင်ပါသည်။ Narcan ကို ဒေသန္တရ သို့မဟုတ် ပြည်နယ်အစီအစဉ်များ၊ အန္တရာယ်လျှော့ချရေးနေရာများ သို့မဟုတ် ရပ်ရွာအဖွဲ့အစည်းများမှတစ်ဆင့် အခမဲ့ရရှိနိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် အခမဲ့ရရှိနိုင်ပါသည် ။ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် Narcan ကို ရယူခြင်း၊ သယ်ဆောင်ခြင်းနှင့် အသုံးပြုခြင်းသည် လုံးဝတရားဝင်ပါသည်။ သီရိလင်္ကာတွင် ဤအခြေအနေနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးအာဏာပိုင်များကို မေးမြန်းခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

တစ်စုံတစ်ယောက် ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိပြီဆိုတာ ဘယ်လိုသေချာသိနိုင်မလဲ။

ဒါကလည်း အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဘိန်းဖြူဆေး အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုရဲ့ လက္ခဏာတွေကို သိရှိနားလည်ခြင်းကသာ မြန်မြန်ဆန်ဆန် လုပ်ဆောင်နိုင်မယ့် တစ်ခုတည်းသော နည်းလမ်းပါ။ တစ်စုံတစ်ယောက်က ဘိန်းဖြူဆေး အလွန်အကျွံသုံးစွဲမိရင် အောက်ပါလက္ခဏာတွေ ပြသနိုင်ပါတယ်-

• အတိအကျပြောရလျှင် မျက်လုံးသူငယ်အိမ်သည် ဘောပင်ထိပ်ကဲ့သို့ သေးငယ်လာသည် (Pinpoint Pupils)။
• ရုတ်တရက် သတိလစ်ပြီး လဲကျသွားပါတယ်။
• အသက်ရှူတာ အရမ်းနှေးလာမယ်၊ ဒါမှမဟုတ် အသက်ရှူတာ လုံးဝရပ်သွားမယ်။
• ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး အသက်မဲ့သွားပြီး အဝတ်စတစ်ခုကဲ့သို့ တွဲလောင်းကျနေသည် (လေဖြတ်သွားသော ခန္ဓာကိုယ်)။
• နှုတ်ခမ်းနှင့် လက်သည်းများ ပြာနှမ်းလာခြင်းမှာ ခန္ဓာကိုယ်တွင် အောက်ဆီဂျင် လုံလောက်စွာ မရရှိခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။
• လည်ချောင်းမှ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဂွီဂွီမြည်သံများကဲ့သို့သော ထူးဆန်းသောအသံများ ထွက်ပေါ်လာသည်။

ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ တစ်ပြိုင်နက်ပေါ်လာပါက "Opioid Overdose" ဖြစ်နိုင်ခြေများပါသည်။

တစ်စုံတစ်ယောက် အလွန်အကျွံသုံးစွဲမိရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

အိုကေ၊ အခု ဆေးအလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုရဲ့ လက္ခဏာတွေကို သင်သိပါပြီ။ အဲဒီလိုလူတစ်ယောက်ကို တွေ့ရင် ဘာလုပ်သင့်လဲ။ ထိတ်လန့်မသွားပါနဲ့။ အောက်ပါအဆင့်တွေကို လိုက်နာပါ။

၁။ အရေးပေါ်ဝန်ဆောင်မှုများကို ချက်ချင်းခေါ်ဆိုပါ (သီရိလင်္ကာတွင် ၁၉၉၀၊ အမေရိကန်တွင် ၉၁၁)။ သင်ဘယ်မှာရှိနေလဲနဲ့ လူနာရဲ့အခြေအနေကို ပြောပြပါ။

၂။ Narcan ရှိပါက ပေးပါ။ နှာခေါင်းထဲသို့ ဖြန်းပါ သို့မဟုတ် ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း ထိုးဆေးထိုးပါ။

၃။ လူနာကို ဘေးတစ်စောင်းလှဲပြီး "ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည့်အနေအထား" တွင် လှဲလျောင်းစေပါ။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့ အန်ပါက ၎င်းတို့၏ လည်ချောင်းတွင် ပိတ်ဆို့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါလိမ့်မည်။

၄။ လူနာကို တတ်နိုင်သမျှ သတိရှိနေအောင်ထားပါ။ သူတို့နဲ့ စကားပြောပါ၊ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပုတ်ပေးပါ။ သူတို့ အသက်ရှူရပ်သွားပုံရရင် အသက်ရှူမြန်အောင် လုပ်ပေးပါ။ သူတို့ အသက်ရှူရပ်သွားပုံရရင် နှလုံးနှင့် အဆုတ်အသက်ရှူစေခြင်း (CPR) ကို စတင်လုပ်ဆောင်ပါ။

၅။ လူနာတင်ယာဉ်ရောက်လာသည်အထိ လူနာနှင့်အတူနေပါ။ သူ့ကိုတစ်ယောက်တည်းမထားခဲ့ပါနှင့်။

အလွန်အရေးကြီးပါသည်- တစ်ခါတစ်ရံတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် အမှန်တကယ် အလွန်အကျွံသုံးစွဲခဲ့ခြင်း ရှိ၊ မရှိကို သင်သေချာမသိနိုင်ပါ။ သို့သော် အနည်းငယ်သံသယရှိပါက ၎င်းကို အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုအဖြစ် သတ်မှတ်ပြီး ထိုအတိုင်းလုပ်ဆောင်ပါ။ Narcan သည် opioid အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှု မရှိသေးသူတစ်ဦးကို အန္တရာယ်မပြုသော မူးယစ်ဆေးဝါးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သံသယရှိပါက ပေးရန် မကြောက်ပါနှင့်။

တခြားအရေးကြီးတဲ့အချက်တွေ ဘာသိချင်ပါသလဲ။

နိုင်ငံအတော်များများမှာ "ကောင်းမွန်သော ဆာမာရီတန် ဥပဒေများ" ရှိပါတယ်။ ဆိုလိုတာက သင်ဟာ မူးယစ်ဆေးလွန်သွားသူတစ်ယောက်ကို ကူညီပြီး အရေးပေါ်ဝန်ဆောင်မှုတွေကို ခေါ်ဆိုမယ်ဆိုရင် သင်ကိုယ်တိုင်ရော၊ မူးယစ်ဆေးလွန်သွားသူပါ တရားစွဲဆိုခံရမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ လူတွေက ကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲ ရှေ့ကိုထွက်လာပြီး အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။

ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင် ဒါမှမဟုတ် ကျွန်တော်သိတဲ့သူတစ်ယောက်အတွက် အကူအညီကို ဘယ်မှာရှာလို့ရမလဲ။

သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ဦးဦးသည် မူးယစ်ဆေးစွဲလမ်းမှုနှင့် ရုန်းကန်နေရပါက ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် ဖြစ်နိုင်ကြောင်း မမေ့ပါနှင့်။ တစ်ယောက်တည်းလုပ်ဆောင်ရန် ခက်ခဲသောခရီးတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သော်လည်း အကူအညီတောင်းခံရန် ဘယ်တော့မှ နောက်မကျပါ။

• သင့်မိသားစုဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
• သင့်ဒေသခံကျန်းမာရေးဌာန၏ ဝက်ဘ်ဆိုက်များကို စစ်ဆေးပါ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။
• အမေရိကန်မှာ 1-800-662-HELP (4357) လိုမျိုး ဖုန်းနံပါတ်တွေ ရှိပါတယ်။ `CDC.gov` နဲ့ `SAMHSA.gov` လိုမျိုး ဝက်ဘ်ဆိုက်တွေကနေလည်း နောက်ထပ် အချက်အလက်တွေနဲ့ ပံ့ပိုးမှုတွေကို ရယူနိုင်ပါတယ်။ သီရိလင်္ကာမှာလည်း အလားတူ ဝန်ဆောင်မှုတွေ ပေးတဲ့နေရာတွေ ရှိပါတယ်၊ ဒါကြောင့် သူတို့ကို ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

အိုကေ၊ ဒီနေ့ Narcan အကြောင်း အများကြီးပြောပြီးပါပြီ။ ဒါကို စိတ်ထဲမှာထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

• Narcan သည် opioid အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုမှ အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်သော အဖိုးတန်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
• ၎င်းကို အသုံးပြုရ အလွန်လွယ်ကူပြီး အထူးဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်မှု မလိုအပ်ပါ။
• ဘိန်းဖြူဆေး အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း၏ လက္ခဏာများ (မျက်ဆန်ငယ်များ သေးငယ်ခြင်း၊ မေ့မြောခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း) ကို သိရှိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။
• တစ်စုံတစ်ယောက်သည် အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သံသယရှိပါက Narcan ကိုပေးရန်နှင့် လူနာတင်ယာဉ်ကို ချက်ချင်းခေါ်ရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။
• မူးယစ်ဆေးစွဲလမ်းမှုဟာ ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ကုသနည်းရှိပါတယ်။ အကူအညီတောင်းဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။

ဒီအသိပညာနဲ့ တခြားသူတစ်ယောက်ကို ပညာပေးမယ်ဆိုရင် အကူအညီလိုအပ်နေသူတစ်ယောက်ရဲ့ အသက်ကိုတောင် ကယ်တင်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့အားလုံး ဒါကို သတိပြုပြီး တာဝန်သိသိနဲ့ လုပ်ဆောင်ကြပါစို့။

` နာကန်၊ နာလောက်ဆုန်း၊ အိုပီယွိုက် အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှု၊ ဆေးဝါးများ၊ အသက်ကယ်ခြင်း၊ အရေးပေါ်ကုသမှု၊ နှာခေါင်းဖြန်းဆေး