သင့်ကလေးငယ်ရဲ့ သွားတွေကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။ (ကလေးသွားနှင့်ခံတွင်း စောင့်ရှောက်မှု)

သင့်ကလေးငယ်ရဲ့ လှပတဲ့အပြုံးကို ထာဝရထိန်းသိမ်းချင်တယ်ဆိုရင် သူတို့ရဲ့သွားတွေကို သေချာဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ မိခင်အများစုက သူတို့ရဲ့ကလေးသွားပေါက်ပြီးနောက်မှာ ဒါက သူတို့စဉ်းစားရမယ့်အရာလို့ ထင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တော့ ကလေးရဲ့ ပထမဆုံးသွားပေါက်ခင်မှာတောင် ဒီအတွက် ကျွန်မတို့ပြင်ဆင်ထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါက ကြီးကြီးမားမားကိစ္စမဟုတ်ပါဘူး၊ အရမ်းရိုးရှင်းပြီး မေတ္တာနဲ့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာပါ။

သွားမပေါက်ခင် ကလေးရဲ့ သွားဖုံးတွေကို ဘယ်လိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရမလဲ။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကလေးငယ်တစ်ယောက် နို့သောက်ရင်၊ ပါးစပ်ထဲမှာ နည်းနည်းလေးတောင် ကျန်နေရင်တောင် ဘက်တီးရီးယားတွေ ပေါက်ဖွားနိုင်ပါတယ်။ သွားတွေ မရှိရင်တောင် ဒီဘက်တီးရီးယားတွေက သူတို့ရဲ့ သွားဖုံးမှာ ကျန်နေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် အနည်းဆုံး တစ်နေ့တစ်ကြိမ် သန့်ရှင်းစိုစွတ်တဲ့ အဝတ်စ ဒါမှမဟုတ် ကလေးငယ်တွေအတွက် သီးသန့်ထုတ်ထားတဲ့ နူးညံ့တဲ့ သွားပွတ်တံသေးသေးလေး (ကလေးသွားပွတ်တံ) ကိုယူပြီး သွားဖုံးကို ညင်သာစွာ သုတ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ဒါက သူတို့ပါးစပ်ထဲက ပိုးမွှားလေးတွေကို ဖယ်ရှားပေးပါလိမ့်မယ်။ လူကြီးတွေ သွားတိုက်သလိုပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် အရမ်းညင်သာစွာနဲ့ ဂရုတစိုက် တိုက်ပေးဖို့ လိုပါတယ်။ သူတို့ကို နှိပ်နယ် ပေးသလိုပါပဲ။ သွားဖုံးတွေ ကျန်းမာနေရင် သွားတွေ နောက်ကျမှ ပေါက်လာရင်တောင် အထောက်အကူ အများကြီး ဖြစ်စေပါတယ်။

သင့်ကလေးရဲ့ ပထမဆုံးသွားတွေ စပေါက်လာတဲ့အခါ ဘာလုပ်လေ့ရှိလဲ။

အခုဆိုရင် ကလေးရဲ့ ပုလဲလို သွားလေးတွေ သူ့ပါးစပ်ထဲမှာ ပေါ်လာနေပြီ မဟုတ်လား။ ဒီအချက်တွေကို သတိရပါ။ ဒီအချက်တွေကို တိတိကျကျ လုပ်ဆောင်မယ်ဆိုရင် သင့်ကလေးရဲ့ သွားတွေကို လှပကျန်းမာစေမှာပါ။

သွားတိုက်တာကို စလိုက်ကြရအောင်!

သင့်ကလေးမှာ သွားတစ်ချောင်း ဒါမှမဟုတ် နှစ်ချောင်းပေါက်လာတာနဲ့ ကလေးသွားပွတ်တံအသေးလေးကို စသုံးသင့်ပါတယ်။ အစပိုင်းမှာ ရေနဲ့ပဲ တိုက်ပါ။ ပြီးရင် ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် သွားဆရာဝန် ညွှန်ကြားထားတဲ့ ဆန်စေ့တစ်စေ့လောက်ရှိတဲ့ ကလေးသွားတိုက်ဆေး အနည်းငယ်ကို လိမ်းပေးပါ။ အများကြီး မထည့်ပါနဲ့နော်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ကလေးတွေက သွားတိုက်ဆေးကို မျိုချမိနိုင်လို့ပါ။

ဒီလို တစ်နေ့ကို နှစ်ကြိမ် မနက်ခင်းနဲ့ အိပ်ရာမဝင်ခင် သွားတိုက်သင့်ပါတယ်။ အစပိုင်းမှာ သင့်ကလေးက ကြိုက်ချင်မှ ကြိုက်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်စေပါ။ သွားတိုက်နေချိန်မှာ သင့်ကလေးကို အနားမှာထားပြီး ပြပါ။ သီချင်းလေးတွေ ဆိုပြပါ ဒါမှမဟုတ် ကစားစရာတစ်ခုလို လုပ်ပြပါ။ ဒါဆိုရင် သင့်ကလေး သဘောကျသွားပါလိမ့်မယ်။ သူ နည်းနည်းကြီးလာတဲ့အခါ နှစ်မိနစ်လောက် သွားတိုက်လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်သင့်ပါတယ်။

သင့်ကလေးကို သွားတိုက်ဆေးတိုက်တဲ့အခါ အထူးသဖြင့် အသက် ၃ နှစ်အောက် ကလေးငယ်တွေကို ဆန်စေ့တစ်စေ့ထက် ပိုမတိုက်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ အကြောင်းကတော့ သူတို့ဟာ သွားတိုက်ဆေးကို မျိုချမိနိုင်ခြေ ပိုများလို့ပါ။ အလွန်အကျွံမျိုချမိရင် ဖလိုရိုစစ် (သွားပေါ်မှာ အဖြူရောင် ဒါမှမဟုတ် အညိုရောင်အစက်အပြောက်တွေ) လိုမျိုး အခြေအနေတွေ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်တာကြောင့် ဆရာဝန်ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဖလိုရိုက်အကြောင်း ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။

ဖလိုရိုက် ဟာ သွားပိုးစားခြင်းကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ ပစ္စည်းတစ်မျိုးပါ။ သွား ကြွေလွှာကို သန်မာစေပြီး သွားပိုးစားခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို တိုက်ဖျက်ပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ကလေးမှာ ဖလိုရိုက် ဘယ်လောက်လိုအပ်လဲ၊ ဘယ်လိုပေးရမလဲဆိုတာကို သွားဆရာဝန်နဲ့ သေချာဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။သင့်ကလေးအတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို သူတို့ပဲ ပြောပြပေးပါလိမ့်မယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဆရာဝန်တွေက ဖလိုရိုက်ပါတဲ့ သွားတိုက်ဆေးကို အသုံးပြုရန် ဒါမှမဟုတ် တခြားနည်းလမ်းကို ပြောပြပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် ဒါက သင်နားထောင်ပြီး သိထားရမယ့်အရာပါ။ မှတ်ထားပါ၊ ဒါက ဆေးတစ်ခွက်လိုပဲ၊ သင့်တော်တဲ့ပမာဏ၊ သင့်တော်တဲ့အသက်အရွယ်နဲ့ ဆရာဝန်ရဲ့ခွင့်ပြုချက်နဲ့ သုံးစွဲသင့်ပါတယ်။

ဘယ်အချိန်မှာ သွားကြားထိုးခြင်းကို စတင်သင့်သလဲ။

သင့်ကလေးရဲ့သွားတွေဟာ တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ထိနိုင်လောက်အောင် နီးကပ်နေတဲ့အခါ၊ ဆိုလိုတာက ကွာဟချက်မရှိဘဲ နီးကပ်နေတဲ့အခါ၊ သူတို့ကြားမှာ သွားကြားထိုးတံနဲ့ သွားတိုက်ခြင်းကို စတင်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအတွက် သွားကြားထိုးတံကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အစပိုင်းမှာတော့ နည်းနည်းခက်ခဲပုံပေါ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ သွားဆရာဝန်ကို မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါက သွားပွတ်တံမရောက်နိုင်တဲ့ အစားအစာအမှုန်အမွှားတွေကို ဖယ်ရှားပေးပါလိမ့်မယ်။ သွားကြားတွေကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းက ကလေးသွားတွေကို ကျန်းမာစေပါတယ်။ ကလေးသွားတွေ ကျန်းမာနေရင် နောက်မှပေါက်လာမယ့် အမြဲတမ်းသွားတွေအတွက် နေရာအလုံအလောက်ရှိပါလိမ့်မယ်။ သွားဖုံးရောဂါကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

တံတွေးထွေးတာကို ဘယ်လိုလေ့ကျင့်လဲ။

သင့်ကလေး အသက်နှစ်နှစ်လောက်ရောက်ရင် သွားတိုက်နေချိန်မှာ ထွေးထုတ်တတ်အောင် သင်ပေးထားပါ။ ဒါက အရေးကြီးပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သွားတိုက်ဆေးမျိုချမိနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးလို့ပါ။ ရေမတိုက်ပါနဲ့၊ ပါးစပ်ဆေးတဲ့အခါ ရေနဲ့ထွေးထုတ်လိုက်ပါ၊ ဒါမှသာ သွားတိုက်ဆေးကို ရေနဲ့မျိုချမိမှာမို့လို့ပါ။ လေ့ကျင့်ရင်းနဲ့ သူတို့ သင်ယူလာပါလိမ့်မယ်။ "ကလေး၊ လုပ်ပါ" လိုမျိုး ပြောပါ။ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ ပြပါ။

ကလေးကို နို့ဘူးပါးစပ်ထဲထည့်ပြီး အိပ်ခိုင်းတာက အန္တရာယ်ရှိပါသလား။ (နို့ဘူးကြောင့် သွားပိုးစားခြင်း)

ဒါက မိဘအတော်များများ စိုးရိမ်သင့်တဲ့အချက်ပါ။ ကလေးကို နို့ဘူးနဲ့ ပါးစပ်ထဲမှာ အိပ်ခိုင်းတာက သွားတွေအတွက် အရမ်းအန္တရာယ်များနိုင်ပါတယ်။ ကလေးတစ်ယောက်ဟာ နို့ဘူး (ဖော်မြူလာနို့၊ သစ်သီးဖျော်ရည် ဒါမှမဟုတ် မိခင်နို့တောင် ဖြစ်နိုင်တယ်) ကို ပါးစပ်ထဲမှာ နာရီပေါင်းများစွာ ထည့်ပြီး အိပ်တဲ့အခါ အဲဒီနို့ထဲက သကြားဓာတ်က ကလေးရဲ့သွားတွေမှာ ကပ်နေတတ်ပါတယ်။ ဒီသကြားဓာတ်က ပါးစပ်ထဲက ဘက်တီးရီးယားတွေနဲ့ ပေါင်းစပ်ပြီး အက်ဆစ်ဓာတ် တစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ ဒီအက်ဆစ်က သွားတွေပေါ်က အကာအကွယ်အလွှာ၊ ဆိုလိုတာက သွားကြွေလွှာကို ပျော်ဝင်စေပါတယ်။ တစ်နည်းအားဖြင့် သွားတွေ ဆွေးမြေ့သွားပါတယ်။

ဒီအခြေအနေကို "နို့ဘူးပါးစပ်/ကလေးနို့ဘူးသွားပိုးစားခြင်း" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ ရှေ့သွားတွေက အရောင်ပြောင်းလာပြီး အပေါက်ငယ်လေးတွေဖြစ်လာပြီး သွားအစအနတွေ ကျိုးလာပါတယ်။ တစ်ခါတလေ သွားပိုးစားတာတွေဖြစ်လာပြီး အခြေအနေပိုဆိုးလာရင် သွားပိုးစားနေတဲ့သွားတွေကို နှုတ်လိုက်ရတဲ့အချိန်တွေရှိပါတယ်။ အိုး၊ ကျွန်မတို့ရဲ့ကလေးတွေကိုလည်း ဒီလိုဖြစ်စေချင်မှာမဟုတ်ဘူး မဟုတ်လား။

"မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ နီလူကာက သူမရဲ့ ဆန်နူကာလေးကို ညဘက် နို့ဘူးနဲ့ အိပ်ယာဝင်ခိုင်းတယ်။ ဆန်နူကာကလည်း နို့ဘူးကို ပွေ့ပြီး အိပ်တယ်။ မနက်အိပ်ရာထရင်တောင် တစ်ခါတလေ နို့ဘူးကို ပါးစပ်ထဲ ထည့်တတ်တယ်။ နီလူကာက ကလေးက ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်တာကြောင့် ဒီကိစ္စမှာ ပြဿနာမရှိဘူးလို့ ထင်ခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့် ခဏကြာတော့ ဆန်နူကာရဲ့ ရှေ့သွားနှစ်ချောင်းမှာ အညိုရောင်အစက်လေးတွေ စပေါ်လာတယ်။ ဆရာဝန်ကို ပြမှပဲ ဒါက 'နို့ဘူးပါးစပ်ပုပ်ခြင်း' ရဲ့ အစပဲဆိုတာ သဘောပေါက်သွားတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီကိစ္စကို အရမ်းသတိထားရမယ်။"

ပုလင်းပါးစပ်ကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကလေးငယ်များကို ဤအန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေမှ ကယ်တင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်သော အရာများစွာ ရှိပါသည်။

• သင့်ကလေးကို သကြားပါတဲ့ ဖျော်ရည်တွေ (အသီးဖျော်ရည်၊ အချိုရည်) ကို နို့ဘူးထဲထည့်ပြီး အိပ်ခိုင်းတာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။
• ညဘက်တွင် ကလေးကို နို့ဘူးတိုက်ပါက သူ/သူမ နို့စို့ပြီးသည်နှင့် နို့ဘူးကို ဖယ်ရှားပါ။ နို့ဘူးကို ပါးစပ်ထဲတွင် ထားပြီး မအိပ်စေပါနှင့်။
• သင့်ကလေး အိပ်ရာမဝင်ခင် သူတို့ရဲ့ နောက်ဆုံးနို့ဘူးကို သောက်ပြီးတာနဲ့ သူတို့ရဲ့ သွား/သွားဖုံးတွေကို စိုစွတ်တဲ့ အဝတ် ဒါမှမဟုတ် သွားပွတ်တံနဲ့ သုတ်ပေးပါ။ ဒါက သူတို့ရဲ့ သွားပေါ်မှာ သကြားတွေ တစ်ညလုံး ကျန်ရှိနေခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါလိမ့်မယ်။
• နေ့ခင်းဘက်မှာ ကလေးကို ရေတိုက်ဖို့ အကောင်းဆုံးအရာက ရေပါ။
• သင့်ကလေးကို နို့ဘူးကို ချိုလိမ်အဖြစ် မသုံးခိုင်းပါနဲ့။ သူတို့ပါးစပ်ထဲမှာ တစ်ခုခု အမြဲရှိနေတာက မကောင်းပါဘူး။

ဘယ်အချိန်မှာ နို့ဘူးကနေ စုပ်ခွက်ကို ပြောင်းသုံးသင့်လဲ။

သင့်ကလေး အသက် ၆ လလောက်ရောက်ရင် နို့ဘူးကို တဖြည်းဖြည်းဖြတ်ပြီး ခွက်နဲ့ စုပ်ပေးလို့ရပါတယ်။ ဒီခွက်တွေမှာ ပိုက် ဒါမှမဟုတ် မာကျောတဲ့ ပါးစပ်ပေါက်ပါ ပါနိုင်ပါတယ်။ ဒါက သင့်ကလေးရဲ့ သွားတွေမှာ ကပ်နိုင်ခြေ နည်းတယ်ဆိုတဲ့ အားသာချက်ရှိပါတယ်။ နို့ဘူးနဲ့မတူဘဲ ခွက်နဲ့ စုပ်တဲ့အခါ အရည်က လည်ချောင်းထဲ တန်းဝင်သွားပါတယ်။ ဒါက သွားပိုးစားတာကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဒါ့အပြင် သင့်ကလေးကို တစ်နေ့လုံး သကြားပါတဲ့ အဖျော်ယမကာတွေကို မသောက်ခိုင်းပါနဲ့။ ထမင်းစားချိန်ကြားထဲမှာ တိုက်မယ်ဆိုရင် ရေက အကောင်းဆုံးပါပဲ။

ကလေးရဲ့ ပထမဆုံး သွားဆရာဝန်နဲ့ ပြသတာက ဘယ်တော့လဲ။

ဒါဟာလည်း လူအတော်များများမှာ ရှိတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ သင့်ကလေးကို သူတို့ရဲ့ ပထမဆုံးသွားပေါက်ပြီးနောက် ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ ပထမဆုံးမွေးနေ့မတိုင်ခင် သွားဆရာဝန်ဆီ ခေါ်သွားတာကောင်းတယ်လို့ ပြောလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါကို မကြောက်ပါနဲ့။ ပထမဆုံးချိန်းဆိုမှုက အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။ ဆရာဝန်က သင့်ကလေးရဲ့ ပါးစပ်ကိုကြည့်ပြီး သွားတွေ ဘယ်လိုပေါက်လာလဲဆိုတာကို ကြည့်ရှုပြီး သူတို့ကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲဆိုတဲ့ အကြံဉာဏ်တွေ ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာ သင့်မှာရှိနိုင်တဲ့ မေးခွန်းတွေကို မေးမြန်းဖို့ အခွင့်အရေးကောင်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

သင့်ကလေးကို ငယ်စဉ်ကတည်းက ဆရာဝန်နဲ့ ကျင့်သားရအောင် လုပ်ပေးခြင်းက သူတို့ကြီးပြင်းလာတဲ့အခါ ဆရာဝန်ကို ကြောက်ရွံ့မှု ရှောင်ရှားဖို့ ကူညီပေးလိမ့်မယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ ဒါ့အပြင် သွားပြဿနာမဖြစ်ပွားခင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပြီး အကြံဉာဏ်ရယူတာက ပြဿနာတွေကို ကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါပဲ။

ဒါဆို ငါတို့အတူတူ ဘာတွေပြောခဲ့လဲဆိုတာ မှတ်မိကြသေးလား။ (အိမ်ယူသွားပါ)

အိုကေ၊ အခု သင့်ကလေးရဲ့သွားတွေကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲဆိုတာ ကောင်းကောင်းသိပါပြီ။ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအချက်တွေကို ပြန်လည်သုံးသပ်ကြည့်ရအောင်။

• သင့်ကလေးရဲ့ သွားပေါက်မလာခင်ကတည်းက သွားဖုံးတွေကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။ စိုစွတ်တဲ့ အဝတ်စ ဒါမှမဟုတ် ကလေးရဲ့ သွားပွတ်တံနဲ့ ညင်သာစွာ သုတ်ပေးပါ။
• ပထမဆုံးသွားပေါက်တာနဲ့ တစ်နေ့ကို ကလေးသွားပွတ်တံအရွယ်နဲ့ ဆန်စေ့အရွယ် သွားတိုက်ဆေးအနည်းငယ်နဲ့ သွားတိုက်ပါ။
• ဖလိုရိုက် အကြောင်း သွားဆရာဝန်ကို မေးမြန်းဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ ဒါက သင့်သွားတွေကို သန်မာစေပါတယ်။
• သင့်သွားတွေ တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ကြိတ်နေရင် သွားကြားထိုးတံနဲ့ သွားတိုက် ပါ။ ဒါက သင့်သွားတွေကြားမှာ ကပ်နေတဲ့ အစားအစာတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
• အသက်နှစ်နှစ်အရွယ်မှာ တံတွေးထွေးတာကို စတင်လေ့ကျင့်ပါ။ မျိုချတဲ့ သွားတိုက်ဆေးပမာဏကို လျှော့ချပါ။
• သင့်ကလေးကို နို့ဘူးပါးစပ်ထဲမှာထားပြီး မအိပ်ပါစေနဲ့။ ဒါက 'ကလေးနို့ဘူးသွားပိုးစားခြင်း' ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါက အရမ်းအန္တရာယ်များပါတယ်။
• ၆ လလောက်ကြာရင် ခွက်တွေကို စုပ်ပေးရပါမယ်။ ကလေးကို နို့ဘူးနဲ့ ဖြည်းဖြည်းချင်း တိုက်ခိုင်းတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
• သင့်ကလေးကို ပထမဆုံးသွားပေါက်တာနဲ့ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ ပထမဆုံးမွေးနေ့မတိုင်ခင် သွားဆရာဝန်ဆီ ခေါ်သွားပါ။ အစကတည်းက သူတို့ရဲ့ သွားကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ဒီသွားလေးတွေကို ကာကွယ်ဖို့ သင့်ရဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ဂရုစိုက်မှုနဲ့ ကြိုးစားအားထုတ်မှုတွေက သင့်ကလေးရဲ့ ကျန်းမာတဲ့အပြုံးအတွက် တန်ဖိုးရှိလှပါတယ်။ ဒီအရာတွေကို လုပ်ဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ မေးခွန်းတစ်စုံတစ်ရာရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ မေးမြန်းဖို့ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့။