သင့်ကလေးငယ်ရဲ့ မျက်လုံးအတွက် စိုးရိမ်နေပါသလား။ (ကလေးများအတွက် မျက်စိ) ဒီအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်!

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့မျက်လုံးတွေက အရမ်းတန်ဖိုးရှိတယ် မဟုတ်လား။ အထူးသဖြင့် ကလေးငယ်တွေအတွက် ကမ္ဘာကြီးကိုမြင်နိုင်ဖို့၊ အသစ်အသစ်တွေကို သင်ယူနိုင်ဖို့နဲ့ ပြေးလွှားဆော့ကစားနိုင်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ရဲ့မျက်လုံးတွေကို ကျန်းမာစေဖို့နဲ့ ပြဿနာသေးသေးလေးတွေကို အမြန်ဆုံးသိရှိနိုင်ဖို့အတွက် မျက်စိစစ်ဆေးမှုတွေက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ အများစုမှာ မျက်စိပြဿနာတွေကို အထူးသဖြင့် စောစောစီးစီးသိရှိရင် ထိထိရောက်ရောက် ကုသနိုင်ပါတယ်။

မျက်စိစစ်ဆေးမှုတွေက တကယ်တမ်း ဘယ်လောက်အရေးကြီးလဲ။

ကလေးငယ်များ မွေးဖွားလာသောအခါ ဆေးရုံတွင် မျက်စိစစ်ဆေးမှုငယ်တစ်ခု ပြုလုပ်ကြောင်း သင်သိပါသလား။ ထို့နောက် ကလေး၏ဆရာဝန် သို့မဟုတ် မိသားစုကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းသည် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများအတွင်း ကလေး၏မျက်လုံးများကို မှန်မှန်စစ်ဆေးပေးပါလိမ့်မည်။

ဤမျက်စိစစ်ဆေးမှုများသည် ကလေး၏အသက်အရွယ်နှင့် မိသားစုကျန်းမာရေးရာဇဝင်ပေါ် မူတည်၍ အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်သည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ဤမျက်စိစစ်ဆေးမှုများကို ဆရာဝန်များက ကလေး၏မျက်လုံးများ ကျန်းမာခြင်းရှိမရှိနှင့် ၎င်းတို့၏အမြင်အာရုံကောင်းမွန်ခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် အသုံးပြုကြသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုများတွင် ယေဘုယျအားဖြင့် အောက်ပါတို့ပါဝင်နိုင်သည်-

• မျက်စိစစ်ဆေးခြင်း- ၎င်းသည် အခြေခံအားဖြင့် မျက်လုံးများ၏ ယေဘုယျကျန်းမာရေးနှင့် အဓိကပြဿနာများရှိမရှိကို စစ်ဆေးပါသည် ။
• မြင်နိုင်စွမ်းစစ်ဆေးမှု- ၎င်းကို ကလေးတစ်ဦးသည် အရာဝတ္ထုများကို မည်မျှရှင်းလင်းစွာမြင်နိုင်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းကို ဝေးလံသောစာလုံးများနှင့် ရုပ်ပုံများကို ဖတ်ခိုင်းသကဲ့သို့ ယူဆပါ။
• မျက်လုံးများ အတူတကွ လုပ်ဆောင်နေခြင်း ရှိမရှိ စစ်ဆေးခြင်း (`မျက်လုံး ချိန်ညှိမှု`): ၎င်းသည် မျက်လုံးများသည် တူညီသော ဦးတည်ရာသို့ ညွှန်ပြနေခြင်း ရှိ၊ မရှိ၊ အတူတကွ ကောင်းစွာ လုပ်ဆောင်နေခြင်း ရှိ၊ မရှိနှင့် မျက်လုံးတစ်လုံးသည် အခြားတစ်လုံးသို့ သွားနေသည့် အခြေအနေ ရှိမရှိကို စစ်ဆေးသည်။

အခု စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ သင့်ကလေးရဲ့ အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်က ဒီစစ်ဆေးမှုတွေပြီးနောက် တစ်ခုခုမှားယွင်းနေတယ်လို့ သံသယရှိရင် သူတို့က သင့်ကို မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်ဆီ လွှဲပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါက မျက်စိအထူးကုဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနှစ်ယောက်စလုံးက မျက်စိပြဿနာတွေနဲ့ အခြေအနေတွေမှာ အထူးလေ့ကျင့်မှုခံယူထားသူတွေပါ။ သူတို့က ပြဿနာတကယ်ရှိမရှိနဲ့ ဘာလုပ်ဖို့လိုအပ်လဲဆိုတာကို ပိုမိုသေချာစွာ စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်။

မျက်မှန်နဲ့ မျက်ကပ်မှန်တွေအကြောင်းလည်း လေ့လာကြရအောင်။

မကြာခဏဆိုသလို ငယ်ရွယ်သောကလေးများနှင့် အသက်ကြီးသောကလေးများ (နှင့် ဆယ်ကျော်သက်များပင်) သည် မျက်စိပြဿနာအသေးအဖွဲအချို့ကို ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအရာများကို မျက်စိအလင်းယိုင်ခြင်းအမှားများဟု ခေါ်သည်။ စိတ်မပူပါနှင့်၊ ၎င်းတို့သည် ရောဂါများမဟုတ်ဘဲ မျက်လုံးများက အလင်းကို အာရုံစိုက်ပုံနှင့်ပတ်သက်သည့် အသေးအဖွဲပြဿနာများသာဖြစ်သည်။ ဥပမာ-

• အဝေးမှုန်ခြင်း (Myopia): ဆိုလိုသည်မှာ အနီးအနားရှိ အရာဝတ္ထုများ (စာအုပ်၊ ဖုန်း) သည် ရှင်းလင်းပြတ်သားပြီး ဝေးလံသော အရာဝတ္ထုများ (ကျောက်သင်ပုန်း၊ အဝေးရှိလူ) သည် မှုန်ဝါးပြီး မရှင်းလင်းပါ။
• အဝေးမှုန်ခြင်း (Hyperopia):ဆိုလိုသည်မှာ ဝေးလံသောအရာဝတ္ထုများသည် အတန်ငယ်ရှင်းလင်းနိုင်သော်လည်း အနီးနားရှိအရာဝတ္ထုများ၊ အထူးသဖြင့် စာဖတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရေးသားခြင်းပြုလုပ်သည့်အခါတွင်မူ ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုမရှိပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် မျက်လုံးညောင်းညာခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• အက်စတစ်မက်တစ်ဇင်- ဤရောဂါတွင် မျက်လုံးအတွင်းရှိ မှန်ဘီလူး သို့မဟုတ် မျက်လုံးရှေ့ပိုင်း၏ ဖောက်ထွင်းမြင်ရသောအပိုင်း (မျက်ကြည်လွှာ) ၏ ပုံသဏ္ဍာန် အနည်းငယ် မမှန်ခြင်းကြောင့် (၎င်းသည် လုံးဝိုင်းသောပုံမဟုတ်ဘဲ အနည်းငယ် ကြက်ဥပုံသဏ္ဍာန်ရှိသည်)၊ အနီးနှင့် အဝေးရှိ အရာဝတ္ထုများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မမြင်ရဘဲ အနည်းငယ်ဆန့်ထွက်ခြင်း၊ ကွဲထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် မှုန်ဝါးနေပုံပေါ်နိုင်သည်။

ဒါပေမယ့် ဒီလိုပြဿနာမျိုးတွေအတွက် ကြောက်စရာဘာမှမရှိပါဘူး။ ဒါတွေကို မျက်မှန် ဒါမှမဟုတ် မျက်ကပ်မှန်နဲ့ လုံးဝပြုပြင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မျက်စိစစ်ဆေးမှုတွေပြုလုပ်ပြီး ဒီအရာတွေကို စောစောစီးစီး သိရှိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

သင့်ကလေးသည် မျက်မှန် သို့မဟုတ် မျက်ကပ်မှန်တပ်ပါ က ၎င်းတို့၏ အမြင်အာရုံတွင် မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုကိုမဆို စစ်ဆေးရန် အနည်းဆုံး တစ်နှစ်လျှင် တစ်ကြိမ် မျက်စိဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကလေးများ ကြီးပြင်းလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့၏ မျက်လုံးအရွယ်အစားနှင့် ပုံသဏ္ဍာန် ပြောင်းလဲလာပြီး ၎င်းတို့၏ မျက်မှန်ဆေးညွှန်းလည်း ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ထို့နောက် မျက်မှန် သို့မဟုတ် မှန်ဘီလူးများကို လိုက်လျောညီထွေ ချိန်ညှိရန် လိုအပ်ပါသည်။

သင့်ကလေး မျက်မှန်တပ်ဖို့လိုအပ်ရင် အောက်ပါအချက်တွေကို သတိရပါ။

မျက်မှန်ရွေးချယ်တဲ့အခါ ဒီအချက်တွေကို စဉ်းစားတာကောင်းပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သင့်ကလေးကလည်း မျက်မှန်သုံးရတာကို နှစ်သက်သင့်လို့ပါ။

• " ကလေးက သူတို့ကြိုက်တဲ့ ဘောင်ကို ရွေးပါစေ။ ပြီးရင် သူတို့ မျက်မှန်ကို ပျော်ရွှင်စွာနဲ့ တာဝန်ယူမှုရှိရှိ ဝတ်ဆင်ကြလိမ့်မယ်။ အရောင်နဲ့ ပုံသဏ္ဍာန်ကို ရွေးချယ်ခွင့်ပေးလိုက်ပါ။"
• " အသက်နှစ်နှစ်အောက်ကလေးတွေအတွက် ပလတ်စတစ်ဘောင်တွေက အကောင်းဆုံးပါပဲ။ အလေးချိန်ပေါ့ပါးပြီး အလွယ်တကူမကျိုးလွယ်သလို ပြုတ်ကျရင် ပြင်းထန်တဲ့ဒဏ်ရာဖြစ်နိုင်ခြေလည်း နည်းပါးပါတယ်။"
• " သင့်မှာ အဆက်မပြတ် ပြေးလွှားဆော့ကစားနေတဲ့ ကလေးငယ်တစ်ယောက်ရှိရင် မျက်မှန်မကျအောင် သူတို့ရဲ့ခေါင်းမှာ ကြိုးတစ်ချောင်းစည်းထားနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဆိုရင် မျက်မှန်တွေ ပြုတ်ကျပြီး ကွဲနိုင်ခြေ နည်းပါးသွားပါလိမ့်မယ်။"
• " သတ္တုဘောင်တွေက အသက်ကြီးတဲ့ကလေးတွေအတွက် ကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ခြေထောက်တွေမှာ စပရိန်ပတ္တာတွေ ပါရင် ပိုကောင်းမှာပါ၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ မှန်က နည်းနည်းလေး ရွှေ့လိုက်ရင်တောင် ခြေထောက်တွေက အလွယ်တကူ မကျိုးနိုင်လို့ပါ။"
• " ပိုလီကာဗွန်နိတ် မှန်ဘီလူးတွေက အသက်အရွယ်မရွေး ကလေးတွေအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုပါ။ သူတို့က အရမ်းခိုင်ခံ့တယ်၊ ထိခိုက်မှုဒဏ်ခံနိုင်တယ်၊ ပြီးတော့ အရမ်းပေါ့ပါးတယ်။ ကစားတဲ့အခါ အရမ်းလုံခြုံပါတယ်။"

"Contact Lenses" အကြောင်း နည်းနည်းပြောကြရအောင်

`မျက်ကပ်မှန်များ´ ဆိုသည်မှာ မျက်လုံးအတွင်း၊ မျက်ဆန်ပေါ်တွင် တပ်ဆင်ထားသော သေးငယ်ပြီး ပါးလွှာသော မှန်ဘီလူးများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အသက်ကြီးသော ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်အချို့အတွက် ကောင်းမွန်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို အထူးသဖြင့် အားကစားလုပ်သော ကလေးများအတွက် (မျက်မှန်တပ်ထားစဉ် အဆင်မပြေသောကြောင့်) သို့မဟုတ် မျက်မှန်တပ်ရန် အနည်းငယ်တွန့်ဆုတ်နေသော၊ ၎င်းတို့၏ ရုပ်ရည်အတွက် စိုးရိမ်ပူပန်ပြီး အဆင်မပြေဟု ယူဆသော ကလေးများအတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။

သို့သော် “ကွန်တက်မှန်ဘီလူး” ကို မှန်ကန်စွာနှင့် ဘေးကင်းစွာအသုံးပြုရန်အတွက် ကလေးသည် ကောင်းစွာ အသိပညာရှိရမည်ဖြစ်ပြီး တာဝန်သိစွာ လုပ်ဆောင်တတ်ရန်လည်း သင်ယူရမည်ဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်သည် အောက်ပါအချက်များကို ကောင်းစွာရှင်းပြပါမည်-

• " ဘယ်အချိန်မှာ ဝတ်သင့်လဲ၊ ဘယ်တော့ချွတ်သင့်လဲ။ (ဥပမာ- အိပ်ရာမဝင်ခင်၊ ရေချိုးခင်)"
• " မှန်ဘီလူးတွေ ဘယ်လိုတပ်ပြီး ဘယ်လိုဖြုတ်ရမလဲဆိုတာ အတိအကျပဲ။ အစပိုင်းမှာတော့ နည်းနည်းခက်ပေမယ့် ကျင့်သားရသွားရင် လွယ်သွားလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန်က ဒါကို ကောင်းကောင်းသင်ပေးလိမ့်မယ်။"
• " ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း ဘယ်လိုသန့်ရှင်းရမလဲ၊ အဲဒီအတွက် ပေးထားတဲ့ အရည်တွေကို ဘယ်လိုသုံးရမလဲ။ ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်၊ မဟုတ်ရင် မျက်လုံးထဲ ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါပိုးဝင်နိုင်ပါတယ်။"
• "သင့်ကလေးကို မျက်ကပ်မှန်တပ်ထားစဉ် မျက်လုံးနီရဲခြင်း၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းဖြစ်ပါက မျက်ကပ်မှန်ကို ချက်ချင်းချွတ်ပြီး ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်ကြောင်းလည်း သင်ပေးပါ။"

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်လဲ။ ဒီလက္ခဏာတွေကို သတိထားပါ။

ကျွန်တော် အရင်က ပြောခဲ့သလိုပဲ မျက်စိပြဿနာအများစုကို စောစောစီးစီး သိရှိရင် ထိရောက်စွာ ကုသနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ကလေးရဲ့ မျက်လုံးနဲ့ အပြုအမူကို အနီးကပ် ဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုကို သင်သတိထားမိရင် သင့်ကလေးရဲ့ ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် မိသားစုဆရာဝန်ကို ချက်ချင်း ဆက်သွယ်ပါ။

မျက်လုံးထဲမှာ ဒီပြောင်းလဲမှုတွေကို ရှာကြည့်ပါ-

• သင့်မျက်လုံးများ အဆက်မပြတ်နီနေပါက (အထူးသဖြင့် မျက်လုံးတစ်ဖက်တည်းသာ)။
• သင့်မျက်လုံးများသည် ပုံမှန်နှင့်မတူ ဟု ခံစားရပါက (ဥပမာ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ မျက်လုံးတစ်ဖက်သည် အခြားတစ်ဖက်ထက် ပိုကြီး/သေးငယ်သည်ဟု ထင်ရ)။
• အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ (ငိုခြင်းမရှိဘဲပင်) မျက်ရည်များ အဆက်မပြတ်ကျနေပါက ။
• မျက်လုံးများ သည် တူညီသော ဦးတည်ရာသို့ မညွှန်ပြနေပါက သို့မဟုတ် ၎င်းတို့သည် အတူတကွ ကောင်းစွာ မရွေ့လျားပုံရပါက (မျက်လုံးတစ်လုံးသည် ရှေ့သို့ တည့်တည့်ကြည့်သောအခါ အခြားမျက်လုံးတစ်လုံးသည် အခြားဦးတည်ရာသို့ လှည့်နေပုံရပါက)။
• ၆ လခန့်အကြာတွင် သင့်ကလေး၏မျက်လုံးများသည် အတွင်းဘက်သို့ကြည့်နေဆဲ ('မျက်လုံးများဖြတ်ကျော်နေသည်') ဖြစ်ပါက။ (၆ လအောက် ကလေးငယ်များသည် မျက်လုံးကြွက်သားများ ဖွံ့ဖြိုးနေဆဲဖြစ်သောကြောင့် မျက်လုံးများ အနည်းငယ် ရွေ့လျားပြီး တစ်နေရာတည်းတွင် တိကျစွာ အာရုံစူးစိုက်မှု မရှိခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် ၄-၆ လကြာပြီးနောက် ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို သေချာစွာ အသိပေးသင့်သည်။)
• မျက်ဆန် (မျက်လုံးအလယ်ရှိ အနက်ရောင်စက်ဝိုင်း) အရွယ်အစားကွဲပြားပါက (တစ်ခုက ပိုကြီးပြီး နောက်တစ်ခုက ပိုသေး)။
• သို့မဟုတ် မျက်လုံးသူငယ်အိမ်၏အရောင် သို့မဟုတ် မျက်လုံး၏အရောင်ရှိသောအစိတ်အပိုင်း (မျက်ဝန်း - အချို့လူများတွင် အပြာ၊ အညို သို့မဟုတ် အနက်ရောင်ရှိသောအစိတ်အပိုင်း) ပြောင်းလဲသွားခြင်း၊ ထူးဆန်းသောအရောင်ဖြစ်လာခြင်း သို့မဟုတ် အဖြူရောင်ဖလင်ကဲ့သို့ပုံပေါ်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပါက။

သင့်ကလေးက ဒီလိုလုပ်သလား ဒါမှမဟုတ် ပြောသလားဆိုတာကိုလည်း စောင့်ကြည့်ပါ-

• ကလေးက မျက်လုံးထဲမှာ မသက်မသာဖြစ်စရာတစ်ခုခု၊ ယားယံတာ၊ နာကျင်တာ ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခုကပ်နေသလိုခံစားရတာအကြောင်း ပြောရင်။
• မျက်လုံးကို အဆက်မပြတ်ပွတ်သပ်နေမယ်ဆိုရင်။
• သင်ဟာ အရင်ကထက် အလင်းရောင်ကို ပိုပြီး ထိခိုက်လွယ်ရင်(အလင်းရောင်ကို မကြည့်နိုင်တဲ့အခါ မျက်လုံးမှိတ်ပြီး မျက်ရည်ကျသလို မျက်လုံးတွေ ပြာသွားတတ်တယ်)။
• တစ်စုံတစ်ခုကို အာရုံစိုက်ရန် ခက်ခဲနေပါက သို့မဟုတ် ရွေ့လျားနေသော အရုပ် သို့မဟုတ် လူကို မျက်လုံးမှိတ်ထားရန် ခက်ခဲနေပါက။

ကျောင်းနေအရွယ်ကလေးတစ်ယောက်ရှိရင် ဒီအချက်တွေကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။

ကျောင်းတက်နေတဲ့ ကလေးတွေရဲ့ မျက်လုံးတွေမှာ ပြဿနာတစ်ခုခုရှိရင် ဒီလိုအရာတွေနဲ့ နားလည်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ ကလေးတွေက ဒီအရာတွေကို တိုက်ရိုက်မပြောတတ်ကြပါဘူး၊ ဒီပြောင်းလဲမှုတွေကို သတိပြုမိဖို့ လိုအပ်တာက ကျွန်တော်တို့ပါပဲ။

• " ဝေးလံတဲ့ အရာတွေ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မမြင်နိုင်ဘူးလို့ ပြောရင် (ဥပမာ- အတန်းထဲက ကျောက်သင်ပုန်း၊ အဝေးက သူငယ်ချင်း၊ ဘတ်စ်ကားပေါ်က နံပါတ်)။"
• " ကျောက်သင်ပုန်းပေါ်မှာ ရေးမှတ်ထားတာကို ဖတ်ရခက်တယ်လို့ ပြောရင်၊ ဒါမှမဟုတ် ရေးမှတ်ဖို့ အချိန်ကြာတယ်လို့ ပြောရင်"
• " သင်ဟာ အဆက်မပြတ် မျက်စိမှိတ်နေမယ်ဆိုရင် (ဥပမာ တစ်ခုခုကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မမြင်ရတဲ့အခါ မျက်စိမှိတ်ပြီး မျက်မှောင်ကြုတ်နေတဲ့အခါ)။"
• " စာအုပ်တွေဖတ်ရတာ ခက်ခဲနေရင်၊ စာဖတ်နေရင်း မြန်မြန်မောပန်းနေရင်၊ စာလုံးတွေက စာကြောင်းတွေကြား ခုန်နေတယ်ဆိုရင်၊ ဒါမှမဟုတ် ဖတ်နေတဲ့နေရာကို ရှာမတွေ့ဘူးဆိုရင်။"
• " တီဗီ ဒါမှမဟုတ် ကွန်ပျူတာကို အနီးကပ်ကြည့်ရင်။ "
• "ကျောင်းက အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အခါ၊ တစ်ခုခုဖတ်ပြီးတဲ့နောက် ဒါမှမဟုတ် တီဗီကြည့်ပြီးနောက်မှာ ခေါင်းကိုက်တယ်လို့ မကြာခဏပြောရင် ။"

" အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သင့်ကလေးရဲ့ မျက်လုံး ဒါမှမဟုတ် အမြင်အာရုံနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အနည်းငယ်တောင် သံသယရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ 'ဒါက တစ်ခုခုဖြစ်နိုင်တယ်' ဒါမှမဟုတ် 'နည်းနည်းစောင့်ရအောင်' လို့ မတွေးပါနဲ့။ စောစောစီးစီး အကြံဉာဏ်ရယူခြင်းအားဖြင့် ကြီးမားတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။"

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဒါကိုလည်း မှတ်ထားပါ။

သင့်ကလေးရဲ့မျက်လုံးတွေက သူတို့ရဲ့ကမ္ဘာကြီးတစ်ခုလုံးပါ။ ကျန်းမာတဲ့မျက်လုံးတွေက သူတို့ရဲ့ကြီးထွားမှု၊ သင်ယူမှု၊ ကစားမှုနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။

• " သင့်ကလေးရဲ့ မျက်လုံးကို ပုံမှန်စစ်ဆေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ အထူးသဖြင့် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း သင့်ကလေးကို အဲဒီစစ်ဆေးမှုတွေအတွက် ခေါ်သွားပါ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ရောဂါလက္ခဏာမပြရင်တောင် စစ်ဆေးမှုက ပြဿနာတစ်ခုကို ဖော်ထုတ်နိုင်ပါတယ်။"
• " သင့်ကလေးရဲ့ မျက်လုံးထဲမှာ ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုခု ဒါမှမဟုတ် မသက်မသာဖြစ်မှုတွေ ပြသနေရင် လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။ 'ကလေးတွေက ဒီလိုပဲ' လို့ မ ယူဆပါနဲ့၊ ဒါပေမဲ့ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။"
• " မျက်စိရောဂါများနှင့် အမြင်အာရုံချို့ယွင်းမှုများစွာကို စောစီးစွာသိရှိပါက အောင်မြင်စွာကုသနိုင်ပြီး ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် မိဘများအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ သတိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။"
• "သင့်ကလေးက မျက်မှန်တပ်ဖို့ လိုအပ်ရင် သူတို့နဲ့ ကိုက်ညီပြီး သူတို့ကြိုက်တဲ့ မျက်မှန်ကို ရွေးချယ်ပါ။ ရှက်စရာမဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် ကမ္ဘာကြီးကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်အောင် ကူညီပေးတယ်ဆိုတာ နားလည်အောင် ပြောပြပါ။ သူတို့အတွက် အထောက်အကူ အများကြီး ဖြစ်စေပါတယ်။"

ဒါဆိုရင် သင့်ကလေးငယ်ရဲ့ မျက်လုံးလေးတွေကို ဂရုစိုက်ပြီး ဒီလှပတဲ့ ကမ္ဘာကြီးကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ ကျန်းမာစွာ မြင်တွေ့နိုင်အောင် ကူညီပေးကြရအောင်။

ကလေးများ၏မျက်လုံးများ၊ မျက်စိစစ်ဆေးမှု၊ မျက်စိအမြင်အာရုံ၊ မျက်မှန်များ၊ မျက်ကပ်မှန်များ၊ အဝေးမှုန်ခြင်း၊ မျက်စိစောင်းခြင်း၊ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်၊ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်၊ ကလေးများ၏မျက်စိ