နှလုံးခုန်နှုန်း ရုတ်တရက် မယုံနိုင်လောက်အောင် မြန်လာတာ၊ ရင်ဘတ်အောင့်တာ၊ ပြီးတော့ ခဏတာ ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ဖြစ်သွားတာမျိုး ကြုံဖူးလား။ ဒါဟာ ပုံမှန်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုလို့ပဲ ထင်ခဲ့မိမှာပါ။ ဒါမှမဟုတ် ကြောက်လန့်သွားတဲ့အခါ ဖြစ်တတ်တဲ့ အရာတစ်ခုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီနေ့မှာတော့ နှလုံးခုန်နှုန်း ရုတ်တရက် ပြောင်းလဲစေတဲ့ 'Paroxysmal Supraventricular Tachycardia' ဒါမှမဟုတ် 'PSVT' လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီအကြောင်းကို သင်နားလည်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ပြောပြပေးပါမယ်။

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

PSVT ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် PSVT ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်း မမှန်ခြင်း (ဆိုလိုတာက နှလုံးခုန်ပုံသဏ္ဍာန်) (arrhythmia) ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီကိစ္စမှာ နှလုံးက ရုတ်တရက် အရမ်းမြန်မြန်ခုန်လာပါတယ်။ ပြီးတော့ ရုတ်တရက် နှလုံးခုန်နှုန်းဟာ ပုံမှန်နှုန်းကို ပြန်နှေးသွားပါတယ်။ ဒီရုတ်တရက် မြန်ဆန်တဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်းတွေကို paroxysms လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေဟာ နှလုံးရဲ့ အပေါ်ခန်းနှစ်ခုဖြစ်တဲ့ atria မှာ စတင်တဲ့ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။ နှလုံးရဲ့ အောက်ခန်းနှစ်ခုဖြစ်တဲ့ ventricles တွေလို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒီအခန်းလေးခန်းဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် သွေးတွေ ညှစ်ထုတ်ဖို့ အတူတကွ လုပ်ဆောင်ကြပါတယ်။

ဒါကြောင့် PSVT ဟာ ဒီ atria တွေမှာ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှုကြောင့် ဖြစ်ရပြီး၊ အဲဒါက သူတို့ကို အလွန်လျင်မြန်စွာနဲ့ အဆက်မပြတ် ကျုံ့စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရေးကြီးတာက PSVT ဟာ အမြဲတမ်း ကုသမှုလိုအပ်တဲ့ ဒါမှမဟုတ် အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ရောဂါတစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကုသမှုမပါဘဲ ကုသနိုင်ပါတယ်။ လိုအပ်ရင် ဆရာဝန်တွေက ဆေးဝါးတွေ၊ နှလုံးကုသမှုတချို့နဲ့ အလွန်ရှားရှားပါးပါးပဲ pacemaker ကို အကြံပြုပါလိမ့်မယ်။ သင့်နှလုံးခုန်ပုံနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တစ်ခုခုထူးဆန်းနေတယ်လို့ ခံစားရရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပြီး စစ်ဆေးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နှလုံးက ပုံမှန်အားဖြင့် ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

PSVT ဆိုတာဘာလဲဆိုတာကို နားမလည်ခင်မှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့နှလုံးက ပုံမှန် ဘယ်လို အလုပ်လုပ်လဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။ ကျန်းမာတဲ့နှလုံးမှာ နှလုံးခုန်နှုန်းဟာ atria မှာရှိတဲ့ တစ်ရှူးအပိုင်းအစလေးတစ်ခုကနေ စတင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့က sinoatrial node (SA node) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက နှလုံးရဲ့ သဘာဝ pacemaker လို လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။

ဤ SA node သည် atria ကို ကျုံ့စေပြီး သွေးများကို ညှစ်ထုတ်စေသည့် လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများကို ပေးပို့သည်။ ထို့နောက် ဤအချက်ပြမှုများသည် atrioventricular node (AV node) ဟုခေါ်သော အခြားဆဲလ်အစုအဝေးငယ်တစ်ခုမှတစ်ဆင့် ventricles သို့ ရောက်ရှိသွားသည်။ AV node သည် ventricles သို့ ကျုံ့စေရန် လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများကို ပေးပို့သည်။ ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသည် စနစ်တကျခုန်ပုံဖြစ်သည်။

PSVT အမျိုးအစားတွေ ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ PSVT ၏ ကျယ်ပြန့်သော အမျိုးအစားအောက်တွင် အခြားအခြေအနေများစွာရှိပါသည်။ ၎င်းတို့သည် နှလုံး၏ အပေါ်ခန်းများမှ အောက်ခန်းများသို့ တိုက်ရိုက် သို့မဟုတ် AV node မှတစ်ဆင့် လျှပ်စစ်ချိတ်ဆက်မှု တစ်ခုထက်ပို၍ ရှိနေခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် နှလုံးကို ပိုမြန်စေသည် (tachycardia)။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤနှလုံးခုန်နှုန်းမြန်ခြင်းသည် နှလုံး၏ အပေါ်ခန်းများရှိ စိတ်တိုလွယ်သော အာရုံစူးစိုက်မှု မှလည်း စတင်နိုင်သည်။

ဤ tachycardia အမျိုးအစားများအတွက် အသုံးများသောအမည်အချို့မှာ-

"Atrioventricular nodal re-entrant tachycardia (AVNRT)"
အော်သိုဒရိုမစ် အပြန်အလှန် နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း (ORT)
"ဆန့်ကျင်ဘက် အပြန်အလှန် နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း"
Atrial tachycardia (အခန်းတွင်း နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း)
အေထရီယာ တုန်ခါမှု

ဒါက နည်းနည်းသိပ္ပံနည်းကျတယ်လို့ ထင်ရပေမယ့် ဆရာဝန်တွေအနေနဲ့ သင့်ရောဂါအခြေအနေက ဘာလဲဆိုတာကို တိတိကျကျ နားလည်ပြီး အသင့်တော်ဆုံး ကုသမှုပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ဒါက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်ခြင်း (arrhythmias) များသည် အမှန်တကယ်တွင် အလွန်အဖြစ်များပါသည်။ သီရိလင်္ကာနှင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လူသန်းပေါင်းများစွာသည် နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်ခြင်းတစ်မျိုးမျိုးကို ခံစားနေရပါသည်။

နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်ခြင်း (Supraventricular tachycardias) (SVT) သည် အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်သောကလေးများနှင့် မွေးကင်းစကလေးငယ်များတွင် အဖြစ်အများဆုံး နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်ခြင်း အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် မွေးရာပါနှလုံးရောဂါရှိသော ကလေးများတွင်လည်း ပိုမိုအဖြစ်များပါသည်။

ဒီ PSVT ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

PSVT (နှလုံးပြန်ဝင်ခြင်း tachycardia ဟုလည်းခေါ်သည်) သည် atria တွင်ဖြစ်ပွားသော နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်ခြင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် atria တွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှုရှိသည့်အခါ ဖြစ်ပေါ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ atria ရှိ အလွန်အမင်းထိခိုက်လွယ်သောနေရာ သို့မဟုတ် နှလုံး၏လျှပ်စစ်လမ်းကြောင်းများရှိ short circuit ကြောင့် လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများ စက်ဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန်လည်ပတ်စေသည်။ ဤသည်မှာ atria သည် မြန်ဆန်စွာနှင့် အဆက်မပြတ်ကျုံ့လာသည့်အချိန်ဖြစ်သည်။

ဤပုံမှန်မဟုတ်သော လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများသည် atria နှင့် ventricles အကြားတွင် တိုက်ရိုက် သို့မဟုတ် 'AV node' မှတစ်ဆင့် အပိုလျှပ်စစ်လမ်းကြောင်း ('အပိုလမ်းကြောင်း') တစ်ခုရှိပါက ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် 'Wolff-Parkinson-White syndrome' ဟုခေါ်သော အခြေအနေရှိသူများသည် ၎င်းတို့၏နှလုံးတွင် ဤအပိုလမ်းကြောင်းရှိသည်။ ထို့နောက် လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများသည် ပုံမှန် 'AV node' မှတစ်ဆင့် ထက် ဤအပိုလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ဖြတ်သန်းသွားပါက နှလုံးသည် အလွန်မြန်ဆန်စွာ ခုန်လာပါသည်။

အခြားသော နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်ခြင်း (arrhythmias) ကဲ့သို့ပင် PSVT သည် မျိုးရိုးလိုက်နိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်မိသားစုတွင် တစ်စုံတစ်ဦး ဤရောဂါရှိပါက သင်လည်း ၎င်းရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ ထို့အပြင် ဤအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သော အခြားအကြောင်းရင်းများစွာလည်း ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ကား အဘယ်နည်း။

အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းနှင့်အတူ- နှလုံးသည် အသက်အရွယ်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
သွေးအားနည်းရောဂါ- ခန္ဓာကိုယ်သည် အောက်ဆီဂျင်လုံလောက်စွာမရသောအခါ။
ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့် အလွန်အမင်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း- ၎င်းတို့သည် နှလုံးကို ဝန်ပိစေနိုင်သည်။
ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်သော အဖျော်ယမကာများနှင့် အစားအစာများ- လက်ဖက်ရည်၊ ကော်ဖီ၊ ချောကလက်နှင့် အားဖြည့်အချိုရည်အချို့ကဲ့သို့သော အရာများ။
အစားအစာအချို့- အဆီ၊ သကြား သို့မဟုတ် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များသော အစားအစာများကို စားပြီးနောက် အချို့လူများသည် ရင်တုန်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အစားအစာများစွာစားပြီးနောက် သို့မဟုတ် ပါတီပွဲတစ်ခုပြီးနောက် သင့်ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။
အချို့သောဆေးဝါးများ- ဥပမာ၊ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းအတွက် နှာခေါင်းပိတ်ဆေးအချို့တွင်တွေ့ရှိရသော pseudoephedrine။
အရက်အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း။
ယခင်က နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးခွဲစိတ်မှုကြောင့် နှလုံးပျက်စီးခြင်း ရှိခဲ့ဖူးခြင်း။
နှလုံးရောဂါ- အထူးသဖြင့် နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ (CAD)။
သွေးတိုးရောဂါ )။
ပြင်းထန်သော စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှု- လာမည့်စာမေးပွဲ၊ အလုပ်ပြဿနာများ သို့မဟုတ် မိသားစုပြဿနာများကဲ့သို့သော အရာများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော စိတ်ဖိစီးမှု။
ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများ- အမျိုးသမီးများတွင် သွေးဆုံးချိန် သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်။ အမှန်စင်စစ်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ရင်တုန်ခြင်းသည် အလွန်အဖြစ်များပါသည်။
အဝလွန်ခြင်း (obesity) နှင့် အဝလွန်ခြင်း။
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် ဆေးရွက်ကြီးထွက်ပစ္စည်းများ အသုံးပြုခြင်း။
နှလုံး၏ဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာပြဿနာများ- ဥပမာ၊ နှလုံးအဆို့ရှင်ရောဂါ။
သိုင်းရွိုက်ပြဿနာများ- အထူးသဖြင့် "Hyperthyroidism" (သိုင်းရွိုက်ဂလင်း အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားနေခြင်း)။

PSVT ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

PSVT ရောဂါလက္ခဏာများသည် ရုတ်တရက်စတင်ပြီး ရုတ်တရက်ရပ်တန့်သွားလေ့ရှိသည်။ အချို့လူများအတွက် ပျော့ပျောင်းပြီး အချို့အတွက် ပြင်းထန်နိုင်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းပြင်းပြင်းထန်ထန်လုပ်ပြီးနောက်၊ အိပ်ရေးပျက်သောနေ့တစ်နေ့ပြီးနောက် သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှုများနေချိန်တွင် ဤနှလုံးခုန်နှုန်းမြန်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။

အဓိကလက္ခဏာများမှာ-

နှလုံးခုန်နှုန်း မြန်ပြီး မမှန်ခြင်း။ ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်မိနစ်လျှင် 100 ချက်ထက်ပို၍ (BPM) ရှိသော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံ 250 BPM အထိ မြင့်မားနိုင်သည်။ PSVT ရှိသော ငယ်ရွယ်သောကလေးများသည် နှလုံးခုန်နှုန်း ပိုမိုမြင့်မားနိုင်သည်။
ရင်ဘတ်၊ လည်ချောင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်းတွင် တဒုတ်ဒုတ်ခုန်ခြင်း၊ တဒုတ်ဒုတ်ခုန်ခြင်း သို့မဟုတ် တဒုတ်ဒုတ်ခုန်ခြင်း (ရင်တုန်ခြင်း)။ အချို့လူများက "ရင်ဘတ်ထဲမှာ ဗုံတစ်ခု တီးနေသလို ခံစားရတယ်" လို့ ပြောကြပါတယ်။ ပြင်းထန်ပြီး မြန်ဆန်တဲ့ သွေးခုန်နှုန်းကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
နှလုံးခုန်နှုန်း ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲခြင်း။ သင့်နှလုံးသည် မိနစ်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် နာရီအနည်းငယ်ကြာအောင် ပိုမြန်စွာခုန်ပြီးနောက် ရုတ်တရက် ပုံမှန်ပြန်ခုန်လာနိုင်သည်။ (လူကြီးတစ်ဦး၏ ပုံမှန်နှလုံးခုန်နှုန်းမှာ တစ်မိနစ်လျှင် ၆၀ မှ ၁၀၀ အကြားဖြစ်သည်။)

ဤ PSVT အခြေအနေဖြစ်ပွားသောအခါ၊ သင်သည် အခြားလက္ခဏာများစွာကို ခံစားရနိုင်သည်-

စိုးရိမ်စိတ်နှင့် ခေါင်းမူးခြင်းကို ခံစားရခြင်း။
ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ မသက်မသာဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်တွင် တင်းကျပ်သောခံစားချက်။
အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူမဝခြင်း )။
မူးဝေခြင်းနှင့် ခေါင်းမူးခြင်း၊ မျက်လုံးများပြာဝေခြင်း။
မေ့မြောခြင်း (တစ်ဆို့ခြင်း) သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်း။
အလွန်အမင်း မောပန်းခြင်း သို့မဟုတ် မောပန်းခြင်း။
ပျို့အန်ခြင်း။

သင့်မှာ PSVT ရှိမရှိ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ဆရာဝန်နဲ့သွားတွေ့တဲ့အခါ သူက သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေအကြောင်း အရင်ဆုံးမေးမြန်းပြီး နှလုံးခုန်သံကို stethoscope နဲ့ နားထောင်ပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် သွေးစစ်ဖို့ ညွှန်ကြားပါလိမ့်မယ်။ ဒီသွေးစစ်ဆေးမှုက သင့်ရဲ့သိုင်းရွိုက်လုပ်ဆောင်ချက်နဲ့ သွေးထဲက တခြားပြဿနာတွေကို စစ်ဆေးပေးပါတယ်။

ထို့နောက် ဆရာဝန်သည် လျှပ်စစ်နှလုံးဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း (EKG သို့မဟုတ် ECG) ပြုလုပ်ပါမည်။ ၎င်းသည် ဆရာဝန်ရုံးခန်းတွင် ပြုလုပ်နိုင်သော စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့်ကြာမြင့်ပါသည်။ EKG သည် သင့်နှလုံး၏ လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကို သင့်အရေပြားတွင် တပ်ဆင်ထားသော အာရုံခံကိရိယာများမှတစ်ဆင့် မှတ်တမ်းတင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် PSVT ခံစားရပါက လေ့ကျင့်ခန်းဖိစီးမှုစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ရန် တောင်းဆိုခံရနိုင်ပါသည်။

EKG မှာ နှလုံးခုန်မမှန်တာကို မပြဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်က Holter monitor ဒါမှမဟုတ် patch monitor လို့ လူသိများတဲ့ ambulatory monitor ကို ရက်အနည်းငယ် ဒါမှမဟုတ် တစ်လလောက် ဝတ်ဆင်နိုင်အောင် ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဝတ်ဆင်နိုင်တဲ့ ကိရိယာငယ်လေးတစ်ခုပါ။ ၎င်းသည် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း (ရှိပါက) ကို အဆက်မပြတ် မှတ်တမ်းတင်ပေးပါတယ်။

PSVT ကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေပေါ် မူတည်ပြီး ကုသမှု မလိုအပ်ပါဘူး။ နှလုံးခုန်နှုန်း မမှန်ခြင်း (နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း) ရှိရင် နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်ဆီ လွှဲပေးပါလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန်က အောက်ပါတို့ကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်-

အရက်နှင့် ကဖိန်းဓာတ် (လက်ဖက်ရည်၊ ကော်ဖီ၊ အချိုရည်အချို့) ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ထို့အပြင် နှာခေါင်းပိတ်ဆေးကဲ့သို့သော pseudoephedrine ပါဝင်သော ဆေးဝါးအချို့ကို သောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်ပါ ။
ကောင်းကောင်းအိပ်ပြီး အနားယူပါ။
ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေစေရန် ရေများများသောက်ပါ။
စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချရန် အကူအညီရယူပြီး အပန်းဖြေလေ့ကျင့်ခန်းများ လုပ်ပါ။
သင်ဟာ ကိုယ်အလေးချိန်များနေရင် (အဝလွန်နေရင်) ကိုယ်အလေးချိန်ချပြီး ကျန်းမာတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။
ဆေးလိပ်သောက်ရင် လုံးဝဖြတ်ပါ။

ထို့အပြင် ဤ PSVT အခြေအနေကို သင်ကြုံတွေ့ရသည့်အခါ သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို ယာယီနှေးကွေးစေမည့် နည်းလမ်းအချို့အကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို Vagal maneuvers ဟုခေါ်သည်။ ဥပမာ-

အေးတဲ့ရေတွေ မျက်နှာပေါ်ကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ပက်ဖြန်းလိုက်သလိုပါပဲ။
အထူးနည်းလမ်းဖြင့် ချောင်းဆိုးရန်။
မျက်လုံးများကို မှိတ်ပြီး မျက်ခွံများကို ညင်သာစွာ ဖိအားပေးပါ။

အရေးကြီးသည်- သင့်လျော်သော လေ့ကျင့်မှုမရှိဘဲ ဤ 'vagal maneuvers' များကို သင်ကိုယ်တိုင် ဘယ်တော့မှ မကြိုးစားပါနှင့်။ သင့်ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာ တိုင်ပင်ပြီး သူ သို့မဟုတ် သူမ ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း အတိအကျ လုပ်ဆောင်သင့်သည်။

Valsalva maneuver ကလည်း အဲဒီလိုနည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ ဒီနည်းလမ်းမှာ အသက်ရှူသွင်း၊ နှာခေါင်းကို ညှစ်၊ ဗိုက်ပြည့်သလို ထိန်းထားပြီး လေပူဖောင်းမှုတ်သလို မြန်မြန်ရှူထုတ်ပါ။ ဒါက နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလည်း အနည်းငယ်လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။

သင့်နှလုံးခုန်နှုန်း မကြာခဏပြောင်းလဲပါက၊ ၎င်းတို့က သင့်အား မသက်မသာဖြစ်စေပါက သို့မဟုတ် အခြားနှလုံးရောဂါများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က ကုသမှုခံယူရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သော ကုသမှုများတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

ပြွန်ဖယ်ရှားခြင်း:၎င်းတွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများ ပေးပို့သည့် နှလုံးတစ်ရှူးအစိတ်အပိုင်းကို အနည်းငယ်ပျက်စီးစေခြင်း ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် ခွဲစိတ်မှုကြီးကြီးမားမားမပြုလုပ်ဘဲ သွေးကြောမှတစ်ဆင့် ပြွန်ငယ်တစ်ခု (catheter) ထည့်သွင်းခြင်း ပါဝင်သော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
Carotid sinus massage: ဤနည်းတွင် ဆရာဝန်သည် နှလုံးခုန်နှုန်းကို နှေးကွေးစေရန်အတွက် လည်ပင်းရှိ သတ်မှတ်ထားသော နေရာကို ညင်သာစွာဖိအားပေးပါသည်။ ၎င်းကို ဆရာဝန်တစ်ဦးသာ ပြုလုပ်သင့်ပြီး အိမ်တွင် မလုပ်သင့်ပါ။
ကိရိယာများ- တစ်ခါတစ်ရံတွင် နှလုံးတွင် ထည့်သွင်းရန် အကြံပြုထားသော Implantable Cardioverter Defibrillator (ICD)၊ subcutaneous ICD သို့မဟုတ် permanent pacemaker ကဲ့သို့သော ကိရိယာကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
လျှပ်စစ်နှလုံးခုန်ခြင်း- ဤနည်းဖြင့် နှလုံးကို ဘေးကင်းသော လျှပ်စစ်ရှော့ခ်များ (စွမ်းအင်တုန်ခါမှုများ) ပေးပြီး မမှန်သော စည်းချက်ကို ရပ်တန့်စေပြီး နှလုံးကို ပုံမှန်ခုန်စေပါသည်။
ဆေးဝါးများ- နှလုံးခုန်နှုန်းကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည့် ဆေးဝါးများရှိပါသည်။

PSVT ဖြစ်နိုင်ခြေကို ဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ။

PSVT ကို လုံးဝကာကွယ်ဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကျန်းမာတဲ့လူနေမှုပုံစံကို လိုက်နာပြီး ကျန်းမာအောင်နေထိုင်ခြင်းအားဖြင့် သင့်ရဲ့အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့အန္တရာယ်ကို လျှော့ချဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

နှလုံးကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာကို လိုက်နာပါ ( ဆီ၊ ဆားနဲ့ သကြားနည်းပြီး ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ သစ်သီးဝလံနဲ့ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ များများစားသုံးပါ)။
ဒီ PSVT အခြေအနေကို ဖြစ်စေတဲ့အရာတွေ (လှုံ့ဆော်ပေးတဲ့အရာတွေ´) ရှိရင် ဝေးဝေးနေပါ။
ကောင်းစွာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ၊ တက်ကြွစွာနေထိုင်ပါ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန်ကြိုးစားပါ။
အဝလွန်နေရင် ကိုယ်အလေးချိန်ချပါ၊ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ၊ ကျန်းမာတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။
သွေးတိုးရောဂါ ) ရှိရင် ထိန်းချုပ်ပါ။
ကျန်းမာသော ကိုလက်စထရော အဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။
ဆေးလိပ်သောက်ရင် လုံးဝဖြတ်ပါ။
သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးတွင် PSVT ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသော နှလုံးရောဂါရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ကျန်းမာစွာနေထိုင်နည်းနှင့် နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနည်းအတွက် တိကျသော အကြံဉာဏ်များ ပေးပါလိမ့်မည်။

PSVT ရောဂါရှိသူ ဘာဖြစ်သွားလဲ။ အနာဂတ်က ဘယ်လိုလဲ။

PSVT ရောဂါရှိသူ၏ အလားအလာသည် သင့်အသက်အရွယ်နှင့် သင့်ကျန်းမာရေး အပါအဝင် အချက်များစွာပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ လူနေမှုပုံစံနှင့် အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ PSVT သည် နှလုံးကြွက်သားကို အားနည်းစေနိုင်သည်။ ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် PSVT သည် မေ့မြောခြင်းနှင့် ရုတ်တရက်နှလုံးရပ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်တွင် PSVT ရှိပါက သင့်နှလုံးကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်ရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပုံမှန်တွေ့ဆုံရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

သတင်းကောင်းကတော့ အများစုမှာ catheter ablation လို့ခေါ်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ PSVT ကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါတယ်။

PSVT အကြောင်း ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်လဲ။

သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း (arrhythmia) ၏ လက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ PSVT ရောဂါရှိကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိပါက သင့်နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် မှန်မှန်ပြသရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဤအရာများဖြစ်ပွားပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို ချက်ချင်းရယူပါ-

အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ရုတ်တရက် အလွန်အမင်း မောပန်းနွမ်းနယ်လာပါက။
မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် မေ့မြောသွားခြင်း ခံစားရပါက။
ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူမဝခြင်းတို့ကို ခံစားရပါက။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အရာ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

Paroxysmal Supraventricular Tachycardia (PSVT) သည် ဖြစ်ပွားသည့်အခါ ကြောက်စရာကောင်းနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် အသက်အန္တရာယ် သို့မဟုတ် အသက်အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် ဖြစ်လေ့မရှိပါ။ သို့သော် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်မှုများ သို့မဟုတ် မေးခွန်းများရှိပါက ပြင်းထန်သောကျန်းမာရေးပြဿနာမရှိကြောင်း သေချာစေရန် အပြည့်အစုံစစ်ဆေးမှုအတွက် ဆရာဝန်နှင့်တွေ့ဆုံခြင်းသည် အမြဲတမ်းအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

PSVT ရောဂါဟာ အမြဲတမ်း ကုသမှုခံယူဖို့ လိုအပ်တာမဟုတ်ပေမယ့် လိုအပ်ရင် ကုသမှုတွေ ရှိပါတယ်။ တက်ကြွစွာနေထိုင်ခြင်း၊ ကဖိန်းဓာတ်နဲ့ အရက်လိုမျိုး အရာတွေကို ကန့်သတ်ခြင်း၊ ကျန်းမာတဲ့ လူနေမှုပုံစံကို လိုက်နာခြင်းနဲ့ နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ အချိန်မီ ပြသခြင်းအားဖြင့် PSVT ရောဂါကြောင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နှလုံးကို ဂရုစိုက်ပါ၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒါက သင့်ရဲ့ အသက်သွေးကြောဖြစ်လို့ပါ။

နှလုံးခုန် မြန်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း၊ PSVT၊ Paroxysmal Supraventricular Tachycardia၊ နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ Tachycardia