သင့်သွားဖုံးမှာ အရည်ကြည်ဖုငယ်လေး ဒါမှမဟုတ် နာကျင်တဲ့ အနာလိုမျိုး တစ်ခုခုကို သတိထားမိဖူးလား။ သွားတိုက်တဲ့အခါ သွေးစလေးတွေ ထွက်လာတာကို သတိထားမိတာ၊ ပါးစပ်ကနေ အနံ့ဆိုးတွေ ထွက်လာတာ ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ်ထဲမှာ အရသာဆိုးတွေ ထွက်လာတာကို သတိထားမိတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အများစုကတော့ ဒီအရာတွေကို သိပ်အာရုံမစိုက်ကြဘူး မဟုတ်လား။ "ဒါက အသေးအဖွဲလေးပဲ၊ သူ့အလိုလို သက်သာသွားလိမ့်မယ်" လို့ ကျွန်တော်တို့ တွေးကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီနေ့မှာတော့ ဒီအနာ ဒါမှမဟုတ် ဆရာဝန်တွေက "သွားဖုံးအနာ" လို့ခေါ်တဲ့အရာက တကယ်ဘာလဲ၊ ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ၊ ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာကို ပြောပြသွားမှာပါ။
သွားဖုံးပြည်တည်နာဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက သွားဖုံး၊ သွားပတ်လည်က တစ်ရှူးတွေမှာ ရောဂါပိုးဝင်တာကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ပြည်တည်နာတစ်ခုပါ။ ဝက်ခြံသေးသေးလေးလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ဒါပေမယ့် သွားဖုံးထဲမှာ ရှိနေတာပါ။ တချို့လူတွေက "သွားဖုံးအနာ" လို့ခေါ်ပါတယ်။ တချို့ကတော့ "သွားဖုံးဘေးဘက်အနာ" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် သွားဖုံးမှာ ရောဂါပိုးဝင်လို့ ဖြစ်တာပါ။
သွားဖုံးအနာ (Periodontal Abscess) နဲ့ သွားဖုံးပတ်လည် အနာ (Periapical Abscess) ဘာကွာခြားလဲ။
အခု "ပါးစပ်ထဲက အနာအားလုံးက အတူတူပဲလား" လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ မဟုတ်ဘူး၊ မဟုတ်ဘူး။ အနာအမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိပါတယ်- သွားဖုံးအနာနဲ့ သွားဖုံးပတ်လည်အနာ။
- (သွားဖုံးအနာ): ၎င်းသည် သွားပတ်လည်ရှိ အသားစိုင်အပိုင်းဖြစ်သော သင့် သွားဖုံး တွင် ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။
- Periapical အနာ- ၎င်းသည် သွားအတွင်းရှိ ပျော့ပျောင်းသောအပိုင်း၊ ဆိုလိုသည်မှာ သွား၏ pulp တွင် ဖြစ်ပေါ်သည်။
အခု ကွာခြားချက်ကို နားလည်ပြီလား။ နှစ်ခုစလုံးဟာ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ပြည်တည်နာတွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့ အရည်အိတ်တွေဖြစ်ပေမယ့် ဘယ်နေရာမှာ ဖြစ်ပေါ်လာသလဲပေါ်မူတည်ပြီး ကွဲပြားပါတယ်။
သွားဖုံးအနာက ဘယ်လိုပုံစံမျိုးလဲ။
၎င်းသည် အများစုတွင် သွားဖုံးပေါ်တွင် အရည်ကြည်ဖုငယ် သို့မဟုတ် အဖုငယ်ကဲ့သို့ ထင်ရပြီး ဝက်ခြံကဲ့သို့ ဖောင်းနေနိုင်သည်။
- ထိုနေရာရှိ သွားဖုံးများသည် အခြားနေရာများထက် အနည်းငယ်မှောင် သို့မဟုတ် ပိုနီနေနိုင်သည်။
- ဒါ့အပြင် အဲဒီနေရာ ရောင်ရမ်းနေတာ ကို သင်တွေ့မြင်နိုင်ပါတယ်။ ဒီရောင်ရမ်းမှုက တစ်ခါတစ်ရံမှာ အနည်းငယ်ဖြစ်နိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ အရမ်းရောင်ရမ်းနိုင်ပါတယ်။
သွားဖုံးအကျိတ်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
အဓိကလက္ခဏာကတော့ သွားဖုံးပေါ်မှာ ရောင်ရမ်းနေတဲ့ အဖုအထစ်တစ်ခုလို ထင်ရတာပါ။ လူအတော်များများက သွားဖုံးကို ထိလိုက်တဲ့အခါ နာကျင်မှု ဒါမှမဟုတ် နူးညံ့မှုကို ခံစားရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အံ့သြစရာကောင်းတာက တချို့လူတွေမှာ နာကျင်မှု လုံးဝမခံစားရပါဘူး။
သို့သော် နာကျင်မှုရှိသည်ဖြစ်စေ မရှိသည်ဖြစ်စေ သင့်သွားဖုံးများတွင် မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုကိုမဆို အာရုံစိုက်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
သင့်တွင် ဤအခြားလက္ခဏာများလည်း ရှိနိုင်သည်-
- သွားကိုက်တာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
- ရေအေးသောက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ပူတဲ့အစားအစာစားတဲ့အခါ သွားတွေထုံကျင်နေနိုင်ပါတယ် ။
- ခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်း (Halitosis)။
- ပါးစပ်ထဲမှာ အမြဲတမ်း မကောင်းတဲ့အရသာတစ်ခု လို ခံစားရခြင်း။
- သင့်လည်ပင်း သို့မဟုတ် မေးရိုး တွင် ပြန်ရည်ကျိတ်များ ရောင်ရမ်းနေသကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည်။
- အစာစားသည့်အခါ သို့မဟုတ် အစာဝါးသည့်အခါ နာကျင်မှု ရှိနိုင်ပါသည်။
- တစ်ခါတစ်ရံမှာ အဲဒီအဖုက နေ ပြည်တွေ ထွက်နိုင်ပါတယ်။
- အနည်းငယ် ဖျားနာခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
- အကျိတ်ရှိတဲ့နေရာကို သွားက နည်းနည်းရွေ့နေ သလိုတောင် ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
ဘာကြောင့် ကျွန်တော်တို့ ဒီလို သွားဖုံးရောဂါတွေ ဖြစ်ရတာလဲ?
စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ပါးစပ်ထဲမှာ ဘက်တီးရီးယားအမျိုးအစား အများကြီးရှိပါတယ်။ ကောင်းတဲ့ဘက်တီးရီးယားတွေ ရှိသလို မကောင်းတဲ့ဘက်တီးရီးယားတွေလည်း ရှိပါတယ်။ အဲဒီမကောင်းတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေထဲက တချို့က သွားနဲ့ သွားဖုံးကြားက နေရာငယ်လေးကနေ ဝင်ရောက်ပြီး အဲဒီမှာ ရောဂါပိုးဝင်စေတဲ့အခါ သွားဖုံးပြည်တည်နာ ဖြစ်လာပါတယ်။
၎င်းဖြစ်ရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ သွားဖုံးရောဂါဖြစ်သည် ။ သင့်သွားဖုံးများ မကျန်းမာပါက၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်တွင် သွားဖုံးရောဂါရှိပါက ဤအမျိုးအစား အရည်အိတ်များ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ခြေ အလွန်မြင့်မားပါသည်။
ဒါတင်မကဘူး၊ ဒီအရာတွေက သွားဖုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်း တိုးစေနိုင်ပါတယ်။
- သွားကြိတ်ခြင်း (Bruxism): ညဘက်တွင် အိပ်ပျော်နေစဉ် သွားကြိတ်သူများ သို့မဟုတ် နေ့ခင်းဘက်တွင် မသိစိတ်ဖြင့် သွားကြိတ်သူများ ရှိပါသည်။ သူတို့တွင်လည်း ဤပြဿနာရှိနိုင်ပါသည်။
- သွားများ မတော်တဆမှုများ- သင့်သွားများသည် ပြုတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ခုကို တိုက်မိခြင်းကြောင့် ပျက်စီးသွားပါက။
- ဖာထေးမှုများ၊ သရဖူများ သို့မဟုတ် တံတားများ ပျက်စီးခြင်း- ၎င်းတို့ကို ကောင်းစွာ မတပ်ဆင်ပါက သို့မဟုတ် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပျက်စီးသွားပါက ဘက်တီးရီးယားများသည် ၎င်းတို့မှတစ်ဆင့် ဝင်ရောက်နိုင်သည်။
ဒီအတွက် ဘယ်လိုအန္တရာယ်အချက်တွေ ရှိလဲ။
ဤသွားဖုံးအကျိတ်များ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို အထောက်အကူပြုသည့် အခြားအကြောင်းရင်းများစွာ ရှိပါသည်-
- ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးညံ့ဖျင်းခြင်း- ဤသည်မှာ အဓိကအန္တရာယ်အချက် ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏သွားများကို ကောင်းစွာမတိုက်ပါက၊ သွားချေးများနှင့် သွားကျောက်များကို မဖယ်ရှားပါက ကျွန်ုပ်တို့၏သွားဖုံးများသည် နီရဲပြီး ရောင်ရမ်းလာပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သွားဖုံးရောဂါ၏ အစောပိုင်းလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့လျစ်လျူရှုပါက သွားဖုံးရောဂါနှင့် အရိုးဆုံးရှုံးမှုကဲ့သို့သော ပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
- သကြားအလွန်အကျွံစားသုံးခြင်း- သင်သည် သကြားပါသော အဖျော်ယမကာများနှင့် အချိုဓာတ်ပါသော အစားအစာများကို မှန်မှန်စားသုံးပါက သွားပိုးစားခြင်းနှင့် သွားဖုံးရောဂါနှစ်မျိုးလုံးဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
ဒါကို လျစ်လျူရှုရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ အန္တရာယ်ရှိလား။
ဒါကို လျစ်လျူရှုပြီး "ဒါက အကျိတ်သေးသေးလေးပဲ" လို့ တွေးမယ်ဆိုရင် ပိုပြင်းထန်တဲ့ ပြဿနာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
- သင့်သွားများပတ်လည်ရှိ အရွတ်များနှင့် ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများ ပျက်စီးနိုင်ပါသည် ။
- မေးရိုးက အရည်ပျော်သွား နိုင်ပါတယ်။
- နောက်ဆုံးမှာ သွားတွေ ဆုံးရှုံးသွားနိုင်ပါတယ် ။
ဒါတင်မကဘူး၊ ပါးစပ်ထဲက ဘက်တီးရီးယားတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေကိုပါ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်တယ်ဆိုတာကို သုတေသနပြုချက်တွေက တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ တချို့ကိစ္စတွေမှာ ဒီသွားဖုံးရောဂါဟာ အောက်ပါအခြေအနေတွေကိုတောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်-
- သွေးဆိပ်သင့်ခြင်း (Sepsis)
- နှလုံးရောင်ရမ်းခြင်း
- နမိုးနီးယား (`(နမိုးနီးယား)`)
- ဦးနှောက်အနာ
ထို့ကြောင့် သင့်တွင် ဤကဲ့သို့သော သွားဖုံးအကျိတ်ရှိသည်ဟု ထင်ပါက သွားဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။ထိုကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောအခြေအနေများကို ရှောင်ရှားရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ကုသမှုကို လျင်မြန်စွာရယူခြင်းဖြစ်သည်။
သွားဖုံးအနာကို ဆရာဝန်တစ်ဦးမှ မည်သို့တိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေနိုင်သနည်း။
သွားဆရာဝန်ဆီသွားတဲ့အခါ သွားဖုံးပြည်တည်နာ (Periodontal Abscess) ဟုတ်မဟုတ် ဒီလိုနည်းနဲ့ အတည်ပြုနိုင်ပါတယ်။
- သူတို့က သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေအကြောင်း မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်- ဒီအကျိတ်ဖြစ်တာ ဘယ်လောက်ကြာပြီလဲ၊ နာကျင်လား၊ တခြားဘာတွေ ခံစားနေရလဲ စတာတွေပါ။
- သွားဖုံးရောဂါစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ပါသည်- သွားဆရာဝန်သည် ထိခိုက်နေသောသွားတစ်ဝိုက်ရှိ သွားဖုံးများတွင် သေးငယ်သော "အပေါက်များ" ကို ရှာဖွေပြီး ၎င်းတို့ မည်မျှနက်သည်ကို တိုင်းတာပါမည်။ ၎င်းသည် ထိုနေရာတွင် အရိုးဆုံးရှုံးမှုရှိမရှိနှင့် ရှိပါက မည်မျှဆုံးရှုံးသည်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။
- သွားဓာတ်မှန်များ- ၎င်းသည် ကူးစက်မှုမည်မျှပြင်းထန်သည်နှင့် မည်မျှပျံ့နှံ့သွားသည်ကို အတိအကျဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ဆရာဝန်တွေက ဒါကို ဘယ်လိုကုသကြလဲ။
ဒီ `(သွားဖုံးပြည်တည်နာ)` ဟာ သွားနဲ့ခံတွင်း အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုပါ။ မြန်မြန်ကုသဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီအတွက် ကုသမှုနည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။
- သွားဖုံးအနာစိမ်း ရေစစ်ခြင်း- ဆရာဝန်သည် အနာစိမ်းမှ ပြည်အချို့ကို ထုတ်ယူရန် လိုအပ်နိုင်သည် ။ သွားဖုံးတွင် ခွဲစိတ်မှုငယ်တစ်ခု ပြုလုပ်ပြီး ပြည်ကို ညှစ်ထုတ်ပါလိမ့်မည်။
- သွားဖုံးရောဂါအတွက် ကုသမှု- ပိုးဝင်ခြင်းကို လုံးဝဖယ်ရှားရန်အတွက် သင့်ဆရာဝန်သည် သွားကို နက်ရှိုင်းစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် (သွားကျောက်ခြစ်ခြင်းနှင့် အမြစ်ပြားအောင်လုပ်ခြင်း) အကြံပြုပါလိမ့်မည်။ သင်သည် သွားဖုံးခွဲစိတ်မှုလည်း ခံယူရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- ပဋိဇီဝဆေးများ- ကူးစက်ခံရသည့်နေရာကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းအပြင်၊ ရောဂါပိုးထပ်မံကူးစက်ခံရနိုင်ခြေကို လျှော့ချရန်အတွက် သင့်ဆရာဝန်က ပဋိဇီဝဆေးများကိုလည်း ညွှန်းနိုင်ပါသည်။
- သွားအမြစ်ကုသမှု- သွားဖုံးရောဂါသည် ပျံ့နှံ့ပြီး သွားကိုကူးစက်ပါက သွားကိုကယ်တင်ရန်အတွက် သွားအမြစ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- သွားနှုတ်ခြင်း- အလွန်ပြင်းထန်သောအခြေအနေများတွင်၊ ဆိုလိုသည်မှာ သွားကို မည်သည့်နည်းနှင့်မျှ မကယ်တင်နိုင်တော့သည့်အခါ ဆရာဝန်သည် ပိုးဝင်နေသောသွားကို ဖြုတ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ သွားတစ်ချောင်း နှုတ်ပါက သွားအစားထိုးရန် ရရှိနိုင်သော နည်းလမ်းများအကြောင်းကိုလည်း ဆရာဝန်က သင့်အား ပြောပြပါလိမ့်မည်။
ဒီလိုသွားဖုံးရောဂါမျိုးကို အိမ်မှာ ကုသလို့မရပါဘူး။ သင့်မှာ သွားဆရာဝန်ရှိတယ်လို့ ထင်ရင် ချက်ချင်းသွားဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ။
ဒီလိုအရာတွေ မဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။
ဤသွားဖုံးရောဂါအမျိုးအစားများ ဖြစ်ပွားမှုအား လျှော့ချရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို အကောင်းဆုံးထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။
- တစ်နေ့ကို နှစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် သုံးကြိမ် သွားကို သေချာစွာ တိုက်ပါ။ နူးညံ့သော အမွေးရှိသော သွားပွတ်တံနှင့် ဖလိုရိုက်ပါဝင်သော သွားတိုက်ဆေးကို အသုံးပြုပါ။
- အနည်းဆုံး တစ်နေ့တစ်ကြိမ် သွားကြားတွင် သွားကြားကြိုးကို သွားတိုက်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်သွားပွတ်တံမှ မဖမ်းမိသော အစားအစာအမှုန်အမွှားများကို ဖယ်ရှားပေးပါလိမ့်မည်။
- အချိန်မှန်သွားများကို စစ်ဆေးပြီး သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် သွားဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
- ပါးစပ်ခြောက်နေရင် ဘာလုပ်လို့ရလဲဆိုတာ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။
- သွားကြိတ်ခြင်း (Bruxism) ဖြစ်ပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး လိုအပ်ပါက ပါးစပ်အကာအကွယ်ကို အသုံးပြုပါ။
ဒါက သူ့အလိုလို ပိုကောင်းလာမှာလား။
မဟုတ်ပါ။ သွားဖုံးပြည်တည်နာ (Periodontal Abscess) သည် သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းမည်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် ကျွမ်းကျင်သော ကုသမှု လိုအပ်ပါသည်။
ဒါက ဘယ်လောက်အရေးတကြီးလဲ။
အများစုမှာ ဒီသွားဖုံးအနာတွေဟာ အသက်အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် မပြင်းထန်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ရောဂါပိုးပျံ့နှံ့သွားနိုင်တာကြောင့် အမြန်ဆုံးကုသမှုခံယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ရှားပေမယ့် ကုသမှုမခံယူဘူးဆိုရင် sepsis လိုမျိုး အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေတွေအထိ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြသင့်လဲ။
သင့်သွားဖုံးမှာ ရောင်ရမ်းနာကျင်တဲ့ အကျိတ်တစ်ခုရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။ ဒါမှသာ ဘာမှားနေလဲဆိုတာကို တိတိကျကျ သိရှိပြီး မှန်ကန်တဲ့ ကုသမှုကို ရရှိနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
အရေးပေါ်ခန်းကို ဘယ်အချိန်မှာ သွားသင့်လဲ။
ဤလက္ခဏာများရှိပါက ၉၁၁ သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးအရေးပေါ်ခန်းသို့ ချက်ချင်းသွားပါ-
- ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း
- ချမ်းပြီး တုန်နေတယ်လို့ ခံစားရရင်
- ပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် အန်ခြင်း ခံစားရပါက
- အသက်ရှူရခက်ခဲပါက
- မျိုချရခက်ရင်
- ဆေးဆိုင်တွင် အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများသောက်ပြီးနောက် နာကျင်မှုမသက်သာပါက
ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။
သွားဖုံးအနာပေါက်နေကြောင်း သိပြီးသည်နှင့် ဆရာဝန်အား အောက်ပါမေးခွန်းများ မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။
- ဒီအခွံမာသီးက ဘယ်မှာလဲ။
- ရောဂါကူးစက်မှုက ဘယ်လောက်အထိ ပျံ့နှံ့သွားပြီလဲ။
- ကျွန်တော်/ကျွန်မ ပဋိဇီဝဆေးတွေ သောက်ဖို့ လိုအပ်ပါသလား။
- ကျွန်တော့်မှာ ဘယ်လိုကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေ ရှိလဲ။
- ဒီလိုကိစ္စမျိုး ထပ်မဖြစ်အောင် ဘာလုပ်သင့်လဲ။
ဒါက သွားဖုံးရောင်ရမ်းခြင်း (Periodontal Abscess) ကူးစက်တတ်ပါသလား။
အနာစိမ်းကိုယ်တိုင်က ကူးစက်တတ်တဲ့အရာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ၎င်းကိုဖြစ်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေဟာ တစ်ယောက်ကနေ တစ်ယောက်ဆီကို တံတွေးကနေတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ သွားဖုံးအနာစိမ်းရှိရင် သင့်ရဲ့ခွက်တွေ၊ ဇွန်းခက်ရင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် အခြားပစ္စည်းတွေကို တခြားသူတွေနဲ့ မျှဝေမသုံးပါနဲ့။
ဒီအခွံမာသီးကို ညှစ်ပြီး ဖောက်လို့ရမလား။
မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို ဘယ်တော့မှ အဲဒီလိုမလုပ်ပါနဲ့။ သင့်မှာ 'သွားဖုံးပြည်တည်နာ' ရှိတယ်လို့ ထင်ရင် သွားဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြပါ။ ကိုယ်တိုင် ဖောက်ထုတ်ဖို့ ကြိုးစားရင် ရောဂါပိုးတွေ ပျံ့နှံ့သွားပြီး ပြဿနာကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။
ဒါကို အိမ်မှာ ကုသလို့မရဘူးလား။
မဟုတ်ပါ၊ ၎င်းကို အိမ်တွင် ကုသ၍မရပါ။ ဆားရည်နွေးနွေးဖြင့် ပလုတ်ကျင်းခြင်းကဲ့သို့သော အိမ်တွင်းကုထုံးအချို့သည် နာကျင်မှုအချို့ကို သက်သာစေနိုင်သော်လည်း ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကိုမူ မပျောက်ကင်းစေပါ။ အကူအညီအတွက် ဆရာဝန်နှင့် သေချာပေါက် တွေ့ဆုံရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဒါကြောင့် မှတ်သားထားရမယ့် နောက်ဆုံးအချက်အနည်းငယ် (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)
အိုကေ၊ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေအရ "သွားဖုံးပြည်တည်နာ" ဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာ ကောင်းကောင်း နားလည်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဒါက သွားဖုံးမှာ ပိုးဝင်လို့ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ပြည်တည်နာဖြစ်ပြီး ရောင်ရမ်းတာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။
ဒါကို လျစ်လျူရှုထားမယ်ဆိုရင် ရောဂါပိုးဟာ ပါးစပ်ရဲ့ တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေကိုသာမက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေကိုပါ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်ပြီး ပြင်းထန်တဲ့ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် ဒါကို အမြန်ဆုံးကုသဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သင့်မှာ ဒီလိုသွားဖုံးအကျိတ်ရှိတယ်လို့ ထင်ရင် သွားဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ သူက သင့်ကို ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ ကျန်းမာတဲ့ အပြုံးတစ်ခုဟာ လူတိုင်းအတွက် ထိုက်တန်ပါတယ်။
` သွားဖုံးရောဂါ၊ သွားကိုက်ခြင်း၊ ခံတွင်းကျန်းမာရေး၊ အနာစိမ်းများ၊ သွားဆရာဝန်၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ သွားဖုံးပြည်တည်နာ











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။