သင့်ခြေထောက်နဲ့ ခြေကျင်းဝတ်တွေမှာ ပြဿနာတွေ ရှိနေပါသလား။ ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ခြေထောက်တွေမှာ အထူးသဖြင့် ခြေဖဝါးနဲ့ ခြေကျင်းဝတ်တွေမှာ နာကျင်ကိုက်ခဲပြီး မသက်မသာဖြစ်တာမျိုး ခံစားရဖူးလား။ ဒါမှမဟုတ် သံမှိုတစ်ခုခုဝင်ပြီး နှောင့်ယှက်နေသလို ခံစားရဖူးလား။ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ဘယ်သူ့ဆီက အကူအညီတောင်းရမလဲဆိုတာ တိတိကျကျ မသိနိုင်တဲ့ အချိန်တွေ ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ခြေထောက်နဲ့ ခြေကျင်းဝတ်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ပြဿနာတွေကို ကူညီပေးနိုင်တဲ့ အထူးကုဆရာဝန်တစ်ယောက်အကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။

ဒီခြေထောက်ဆရာဝန်က ဘယ်သူလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်ဆိုတာ သင့်ခြေထောက်၊ ခြေကျင်းဝတ်နဲ့ ခြေသလုံးတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးမှာ အထူးပြုတဲ့ ဆရာဝန်တစ်ယောက်ပါ ။ သူတို့က သင့်နှလုံးကို ဂရုစိုက်တဲ့ နှလုံးအထူးကုဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် သင့်အရေပြားကို ဂရုစိုက်တဲ့ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ တူပါတယ်။ တချို့လူတွေက ဒီဆရာဝန်တွေကို "ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်များ"၊ "ခြေထောက်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်များ" ဒါမှမဟုတ် "ခြေထောက်နှင့် ခြေကျင်းဝတ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်များ" လို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။

သင့်ခြေဖဝါးတွင် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ခြေကျင်းဝတ်ပြဿနာရှိပါက ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်ထံ တိုက်ရိုက်သွားနိုင်ပါသည်။ သို့မဟုတ် အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်နှင့် ပြသပါက ၎င်းတို့သည် သင့်အား ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်ထံ ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။ ဤခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်များသည် တစ်ခါတစ်ရံ ဆေးရုံများ သို့မဟုတ် ဆေးခန်းများတွင် အလုပ်လုပ်ကြသည်။ အခြားသူများသည် "အထူးကုအဖွဲ့များ" သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ဆေးခန်းများတွင် အလုပ်လုပ်ကြသည်။

ဒါဆိုရင် ဒီခြေထောက်ဆရာဝန်တွေက ဘာလုပ်ကြတာလဲ။

ဤဆရာဝန်များသည် သင့်ခြေထောက်နှင့် ခြေကျင်းဝတ်ပြဿနာများကို ရောဂါရှာဖွေပြီး ကုသပေးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုပေးမည်ဖြစ်ပြီး လိုအပ်ပါက စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ပေးမည်ဖြစ်ပြီး လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် ခြေထောက်များကို အသုံးပြုရာတွင် အခက်အခဲဖြစ်စေသည့် အကြောင်းရင်းကို အတိအကျရှာဖွေပေးမည်ဖြစ်သည်။ လိုအပ်ပါက ၎င်းတို့သည် ခွဲစိတ်ကုသမှုကိုလည်း ပြုလုပ်ပေး နိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ငယ်ရွယ်သောကလေးများမှသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများအထိ မည်သူ့ကိုမဆို ကုသပေးပါသည်။

သူတို့လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာအချို့ကတော့ -

• သင့်ခြေထောက်နှင့် ခြေကျင်းဝတ်များတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် အခြေအနေအမျိုးမျိုးကို ဖော်ထုတ်ခြင်း။
• လိုအပ်ပါက သွေးစစ်ဆေးမှုနှင့် ဆီးစစ်ဆေးမှုများကဲ့သို့သော ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုများ သို့မဟုတ် X-ray ကဲ့သို့သော ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများကို မှာယူခြင်း။
• လိုအပ်သောဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားပေးခြင်း။
• ခြေထောက်နှင့် ခြေကျင်းဝတ် ခွဲစိတ်ကုသမှု ပြုလုပ်ခြင်း။
• ဖိနပ်ထဲတွင် ထားရှိသော အထူးအထောက်အပံ့များ (orthotics)၊ ခြေကျင်းဝတ်အစွပ်များနှင့် ကျိုးနေသောခြေထောက်များအတွက် ပလာစတာများကဲ့သို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းများကို ညွှန်ကြားခြင်း။
• တောင်ဝှေးနှင့် လမ်းလျှောက်ကိရိယာကဲ့သို့သော လမ်းလျှောက်အထောက်အကူပြုပစ္စည်းများ အသုံးပြုရန် အကြံပေးခြင်း။

ဤကဲ့သို့ ဆရာဝန်နှင့် သွားတွေ့သည့်အခါ သူက သင်၏ ယေဘုယျကျန်းမာရေးနှင့် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများအကြောင်း ဦးစွာမေးမြန်းပါလိမ့်မည်။ထို့နောက် သင့်ခြေထောက်ပြဿနာအကြောင်း၊ သင့်လက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း၊ သင်မည်မျှကြာအောင်ခံစားနေရသည်စသည့် မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် သင်မည်သို့ရပ်နေပုံနှင့် လမ်းလျှောက်ပုံကိုပါ ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည် ('လမ်းလျှောက်မှုအကဲဖြတ်ခြင်း')။ သင်ပုံမှန်ဝတ်ဆင်သော ဖိနပ်အမျိုးအစားအကြောင်းလည်း မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။ ထို့အပြင် သင့်အလုပ်အကိုင်၊ သင့်ဝါသနာနှင့် အားကစားများကား အဘယ်နည်း၊ ၎င်းတို့သည် သင့်ခြေထောက်များကို ဖိအားများလွန်းစေသလားဆိုသည်ကို ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် မမေ့ပါနှင့်။ ဤအရာအားလုံးသည် သင့်ပြဿနာ၏အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

ဒီဆရာဝန်တွေက ဘယ်လိုခြေထောက်ပြဿနာတွေကို ကူညီပေးကြလဲ။

ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်များသည် သင့်ခြေထောက်နှင့် ခြေချောင်းများကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အဖြစ်များသော ပြဿနာများစွာကို ကုသပေးနိုင်ပါသည်။ အောက်ပါတို့ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ-

• ခြေသည်းများ ပေါက်ခြင်း- ဒါက အရမ်းနာကျင်တဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပဲ မဟုတ်လား။
• ခြေချောင်းပုံပျက်ခြင်း- တချို့လူတွေမှာ ခြေချောင်းတွေကို ဆွဲထုတ်ပြီး ဖြန့်ထားကြတယ် မဟုတ်လား။ အဲဒီလိုမျိုးတွေပေါ့။
• ခြေထောက်နှင့် ခြေကျင်းဝတ်ဒဏ်ရာများ။
• ခြေချောင်းကြီးအောက်ခြေတွင် ရောင်ရမ်းခြင်းအဖြစ် ပေါ်လာသည့် အခြေအနေ - Bunions
• ခြေဖဝါးကြွက်နို့များ။
• ခြေထောက်နှင့် ခြေကျင်းဝတ် အဆစ်ရောင်ရောဂါ။
• ခြေထောက်နှင့် လက်သည်းများ၏ အရေပြားအခြေအနေများ။
• ဆီးချိုခြေထောက်ပြဿနာများ- ဒီအကြောင်းကို နည်းနည်းပိုအသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။
• အရွတ်ရောင်ခြင်း- အရွတ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်း။
• ခြေထောက်နှင့် ခြေကျင်းဝတ် အရိုးကျိုးခြင်း။
• အောက်ပိုင်းအစွန်းရောင်ရမ်းခြင်း။
• ခြေထောက်ဒဏ်ရာများ။
• ခြေထောက်နှင့် ခြေချောင်းများတွင် အနာပေါက်ခြင်း။

ဒဏ်ရာများ၊ အထူးသဖြင့် ခြေထောက်နှင့် ခြေကျင်းဝတ်များတွင်

ဤဆရာဝန်များသည် အောက်ပါဒဏ်ရာများကိုလည်း ကုသပေးနိုင်ပါသည်-

• အားကစားဒဏ်ရာများ- ပြေးနေစဉ် သို့မဟုတ် ခုန်နေစဉ် ဖြစ်ပွားသော မတော်တဆမှုများ။
• ခြေကျင်းဝတ်အရွတ်ဒဏ်ရာရခြင်း (ခြေကျင်းဝတ်အရွတ်ဒဏ်ရာရခြင်းနှင့် ခြေကျင်းဝတ်အရွတ်ဒဏ်ရာရခြင်း)။
• ခြေဖနောင့်အရွတ်ရောင်ခြင်း သည် ခြေဖနောင့်ရောင်ရမ်းခြင်းအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
• Plantar fasciitis ဆိုတာ ခြေဖဝါးမှာ ဖြစ်ပွားတဲ့ နာကျင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။
• အာခီလီးစ် အရွတ် ပြတ်တောက်ခြင်း။

အရိုးကျိုးခြင်းအကြောင်းပြောရရင်

သင့်ခြေထောက် သို့မဟုတ် ခြေကျင်းဝတ်ရှိ အရိုးတစ်ခုခု ကျိုးသွားပါက "အရိုးကျိုးခြင်း" ဟုခေါ်သော အရိုးကျိုးသွားပါက ဤကဲ့သို့ ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဥပမာ-

• ပဉ္စမမြောက် ခြေသလုံးရိုး အရိုးကျိုးခြင်း။
• ခြေချောင်းကျိုးခြင်း/အဆစ်လွဲခြင်း။
• Lisfranc အရိုးကျိုးခြင်းသည် ခြေဖဝါးအလယ်တွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
• ဂျုံးစ်အရိုးကျိုးခြင်းသည် ခြေဖဝါးနောက်ဘက်တွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
• ခြေသလုံးရိုးကျိုးခြင်းကဲ့သို့သော သီးခြားအရိုးကျိုးခြင်းများသည် ခြေကျင်းဝတ်နှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဒီလိုပြဿနာမျိုး ကြုံတွေ့ရတဲ့အခါ အိမ်မှာ ကိုယ်တိုင်ကုသဖို့ မကြိုးစားခင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ မဟုတ်ရင် ပြဿနာသေးသေးလေးကနေ ပြဿနာကြီးကြီး ဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့် ခြေထောက်ထိန်းသိမ်းမှု - ဆက်စပ်မှုကဘာလဲ။

ဆီးချိုရောဂါ ရှိရင် သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့မှာ ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်တစ်ယောက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတာ သိလား။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေ ဟာ ခြေထောက်အနာတွေနဲ့ ရောဂါပိုးဝင်တာတွေ ပိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါကြောင့် အာရုံကြောပျက်စီးခြင်း (အာရုံကြောရောဂါ) စတင်ဖြစ်ပွားသည့်အခါ ပထမဆုံးလက္ခဏာများသည် ခြေထောက်တွင် ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆရာဝန်များသည် ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ၏ ခြေထောက်များကို အထူးဂရုပြုကြသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိပါက ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်က အောက်ပါတို့ကို လုပ်ဆောင်ပေးပါလိမ့်မည်။

• သင်လက်ရှိခံစားနေရတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ ('သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်') ကို ဘယ်လိုထိန်းချုပ်နေလဲ မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။
• သင့် ခြေချောင်းများ၊ ခြေထောက်များနှင့် ခြေထောက်အောက်ပိုင်းများကို သေချာစွာ စစ်ဆေးပါမည်။
• ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အာရုံခံစားမှု ဆုံးရှုံးခြင်း ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် ကိရိယာအမျိုးမျိုးကို အသုံးပြု၍ သင့်ခြေချောင်းများ၊ ခြေထောက်များနှင့် ခြေထောက်အောက်ပိုင်းများကို စမ်းသပ်ပါလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါကြောင့် ရုတ်တရက် အနာ သို့မဟုတ် အရည်ကြည်ဖုပေါက်လာပါက ဆရာဝန်က အောက်ပါတို့ကို လုပ်ဆောင်ပေးပါလိမ့်မည်။

• ၎င်းကို ပိုးဝင်ခြင်းလက္ခဏာများ (ဥပမာ- အရောင်ပြောင်းခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နွေးထွေးခြင်း၊ ပြည်တည်ခြင်း) ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါသည်။
• အရေပြားအောက်ရှိ အခြေအနေကို ကြည့်ရှုရန် X-ray ကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။
• ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း ရှိမရှိကို အတိအကျ ဆုံးဖြတ်ရန်အတွက် အရေပြား သို့မဟုတ် ပြည်မှ နမူနာအနည်းငယ် (`နမူနာ`) ကိုယူပြီး စစ်ဆေးရန်အတွက် ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ ပေးပို့သည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်လဲ။

သင့်ခြေထောက် သို့မဟုတ် ခြေကျင်းဝတ်တွင် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ခံစားရပါက အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုက်ရိုက်ပြသပါ။

• နာကျင်မှု
• အရောင်ပြောင်းခြင်း သို့မဟုတ် အနီရောင်ပြောင်းခြင်း
• ရောင်ရမ်းခြင်း
• ပူနွေးမှု သို့မဟုတ် နွေးထွေးမှုခံစားချက်
• အရေပြားပေါ်တွင် သို့မဟုတ် အရေပြားအောက်တွင် အဖုအသစ်များ သို့မဟုတ် အဖုများ

အဖြစ်များသော ခြေထောက်ပြဿနာများသည် အသက်အန္တရာယ်မရှိသော်လည်း အိမ်တွင် ကိုယ်တိုင်ကုသရန်ကြိုးစားခြင်းမပြုမီ ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ ကိုယ်တိုင်ရောဂါရှာဖွေပြီး ဆေးဝါးများဝယ်ယူနိုင်သော ကုသမှုများကို အသုံးပြုပါက အသေးစားပြဿနာကို ပိုမိုဆိုးရွားစေပြီး ကုသရန်ခက်ခဲစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သတိထားပါ။

ခြေထောက်ဆရာဝန်ဆိုတာ တကယ်ပဲ ဆရာဝန်လား။

ဟုတ်ပါတယ်၊ လုံးဝပါပဲ။ ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်တွေက ဆရာဝန်တွေပါ။ သူတို့မှာ ခြေထောက်ဆေးပညာပါရဂူဘွဲ့ (DPM) ရရှိထားသူတွေပါ။ဟုတ်ကဲ့။ အဲဒီအတွက် သူတို့ဟာ အထူးပြု ခြေထောက်အထူးကုကျောင်းမှာ တက်ရောက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါက အထွေထွေဆေးပညာဘွဲ့ ("ဆေးပညာဆရာဝန် - MD") ဒါမှမဟုတ် "အရိုးအကြောအထူးကုဆရာဝန် - DO" ဘွဲ့လိုပါပဲ။ ဒါကြောင့် သူတို့ဟာ ခြေထောက်နဲ့ ခြေကျင်းဝတ်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ပြဿနာတွေကို ရောဂါရှာဖွေဖို့၊ ကုသဖို့နဲ့ ခွဲစိတ်ကုသမှုတွေတောင် လုပ်ဆောင်ဖို့ အရည်အချင်းပြည့်မီပါတယ်။

ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်ဖြစ်ဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

`DPM` ဘွဲ့ရရှိရန် ပုံမှန်အားဖြင့် လေးနှစ် ကြာတတ်သည်။ လူအများစုသည် ထိုမတိုင်မီ လေးနှစ်တာ ဘွဲ့ကြိုဘွဲ့ကိုလည်း ပြီးမြောက်အောင်မြင်ခဲ့ကြသည်။

`DPM` ဘွဲ့ရရှိပြီးနောက် နိုင်ငံအများစုတွင် ၎င်းတို့သည် ဥပဒေအရ သုံးနှစ်ကြာ နေထိုင်မှုအစီအစဉ်ကို ပြီးမြောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့အပြင် ဆရာဝန်အချို့သည် နောက်ထပ်တစ်နှစ် `fellowship training` ကို ပြီးမြောက်ကြသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် လွယ်ကူသောခရီးတစ်ခု မဟုတ်ပါ။

ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်နှင့် အရိုးအကြောအထူးကုဆရာဝန်ကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

နှစ်ယောက်စလုံးက ဆရာဝန်တွေဖြစ်ပေမယ့် သူတို့ရဲ့ကျွမ်းကျင်မှုနယ်ပယ်တွေကတော့ အနည်းငယ်ကွဲပြားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ နှစ်ယောက်စလုံးက တူညီတဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတွေကို ကုသပေးလေ့ရှိပါတယ်။

• ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သင့် ခြေထောက်များ၊ ခြေကျင်းဝတ်များနှင့် ခြေသလုံးအောက်ပိုင်းများကို အထူးဂရုစိုက်ပါသည်။
• အရိုးအကြောအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးသည် အရိုး၊ ကြွက်သား၊ အဆစ်နှင့် ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများ (musculoskeletal system) အပါအဝင် သင့်အရိုးစနစ်တစ်ခုလုံးကို ထိခိုက်စေသော ဒဏ်ရာများနှင့် ရောဂါများတွင် အထူးပြုပါသည်။ အရိုးအကြောအထူးကုဆရာဝန်များသည် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်များဖြစ်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် ခွဲစိတ်မှုမဟုတ်သော ကုသမှုများကိုလည်း လုပ်ဆောင်ပါသည်။

ဘယ်ဟာကို ကြည့်သင့်လဲဆိုတာက သင့်မှာရှိတဲ့ ဒဏ်ရာ၊ ပြဿနာ ဒါမှမဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေပေါ် မူတည်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ နှစ်မျိုးလုံးနဲ့ ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ခြေချောင်းတွေ၊ ခြေချောင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် ခြေကျင်းဝတ်တွေမှာ ခြေသည်းစုပ်တာ၊ ခြေဖနောင့်နာတာ ဒါမှမဟုတ် ခြေဖနောင့်နာတာလိုမျိုး ပြဿနာတစ်ခုခုရှိရင် ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ သူတို့က ဒီလိုရေတိုပြဿနာတွေကနေစပြီး ဆီးချိုရောဂါလိုမျိုး ရေရှည်ရောဂါတွေကြောင့် ပါလာတဲ့ ခြေထောက်ပြဿနာတွေအထိ အရာအားလုံးကို ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့

အိုကေ၊ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေကနေ ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်တွေအကြောင်း ပိုနားလည်လာမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သင့်ခြေထောက် ဒါမှမဟုတ် ခြေကျင်းဝတ်မှာ နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း ဒါမှမဟုတ် ထုံကျင်ခြင်းလိုမျိုး ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ တစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရရင် လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။ ပြဿနာက လမ်းလျှောက်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေ လုပ်ရတာ ခက်ခဲစေလောက်အောင် ပြင်းထန်နေရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပေါက် ပြသသင့်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဖြစ်နိုင်ရင် ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။

သင့်ခြေထောက်တွေက သင့်ကို နေရာတိုင်းကို ခေါ်ဆောင်သွားပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ကို ကောင်းကောင်းဂရုစိုက်ဖို့က သင့်တာဝန်ပါ။ ဒီအထူးကုဆရာဝန်တွေက လိုအပ်တဲ့အကူအညီပေးဖို့ ရှိနေကြပါတယ်။ သူတို့ကို အကူအညီတောင်းဖို့ မကြောက်ပါနဲ့ ဒါမှမဟုတ် တွန့်ဆုတ်မနေပါနဲ့။

ခြေထောက် ရောဂါများ၊ ခြေကျင်းဝတ်နာကျင်ခြင်း၊ ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်၊ ဆီးချိုရောဂါ ခြေထောက်စောင့်ရှောက်မှု၊ လက်သည်းပြဿနာများ၊ ခြေဖဝါးနာကျင်ခြင်း၊ ခြေထောက်ကျန်းမာရေး