ရာသီမမှန်ဖြစ်နေလား။ ပရိုဂျက်စတီရုန်းထိုးဆေးအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ရာသီလာချိန် မကြာခဏ ပျက်ကွက်တတ်လား။ ဒါမှမဟုတ် အချိန်မှန် မလာတတ်လား။ ဒါက ကျွန်မတို့နိုင်ငံက အမျိုးသမီးအများစု ကြုံတွေ့နေရတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ ဆရာဝန်တွေက ရာသီမမှန်တာကို ကုသဖို့ အသုံးပြုတဲ့ ထိုးဆေးအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ အဲဒါကတော့ ပရိုဂျက်စတီရုန်းထိုးဆေးပါ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီ Progesterone ထိုးဆေးဆိုတာ ဘာလဲ။

ပရိုဂျက်စတီရုန်းဟာ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ သဘာဝအတိုင်း ထုတ်လုပ်တဲ့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ ဟော်မုန်းတစ်မျိုးပါ။ ဒီဟော်မုန်းဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ရာသီစက်ဝန်း ပုံမှန်ဖြစ်အောင် ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် အထူးအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကြောင့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဒီဟော်မုန်းပမာဏ လျော့နည်းသွားတဲ့အခါ ရာသီလာချိန်ဟာ မမှန်တာ၊ နောက်ကျတာ ဒါမှမဟုတ် လပေါင်းများစွာ ပျောက်နေတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ဆရာဝန်တွေက ဒီပရိုဂျက်စတီရုန်းထိုးဆေးကို ခန္ဓာကိုယ်ကနေ လိုအပ်တဲ့ ပရိုဂျက်စတီရုန်းပမာဏကို ပြင်ပကနေ ထောက်ပံ့ပေးခြင်းအားဖြင့် လစဉ်ရာသီစက်ဝန်းကို ပြန်လည်ရရှိစေဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။ တိတိကျကျပြောရရင် ဒီဆေးဟာ ပရိုဂျက်စတင်လို့ခေါ်တဲ့ ဟော်မုန်းအုပ်စုဝင်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။

ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ

သင့်ဆရာဝန်က ဒီဆေးထိုးမပေးခင်မှာ သင့်ရဲ့ ဆေးမှတ်တမ်းအပြည့်အစုံကို သိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ် ။ အကြောင်းကတော့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတချို့က ဒီဆေးကို အသုံးပြုရာမှာ အန္တရာယ်ရှိနိုင်လို့ပါ။ ဒါကြောင့် အောက်ပါအခြေအနေတွေထဲက တစ်ခုခုရှိရင် သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ ။

• ယခင်က သွေးခဲခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်း ဖြစ်ဖူးပါက။
• ရင်သားကင်ဆာ၊ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ သို့မဟုတ် မိန်းမကိုယ် ကင်ဆာ ရှိဖူးပါက။
• ဆီးချိုရောဂါ ရှိရင်။
• နှလုံးရောဂါ ရှိရင်။
• အသည်းရောဂါ ရှိရင်။
• မကြာသေးမီက ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း ပြုလုပ်ခဲ့လျှင်။
• သင့်တွင် တိကျသောအကြောင်းရင်းကို မသိရှိဘဲ ပုံမှန်မဟုတ်သော မိန်းမကိုယ်မှ သွေးဆင်းပါက ။
• ပရိုဂျက်စတီရုန်းဟော်မုန်း သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါး၊ အစားအစာ သို့မဟုတ် ဆိုးဆေးတစ်ခုခုနှင့် ဓာတ်မတည့် ပါက။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေ ပါက သို့မဟုတ် ကလေးယူရန် မျှော်လင့်နေပါက ။
• နို့တိုက်ကျွေးနေတဲ့ မိခင်တစ်ယောက် ဆိုရင်။

ဤအချက်အလက်ကို မဖုံးကွယ်ဘဲ ဆရာဝန်အား ပြောပြခြင်းသည် သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ဒီထိုးဆေးကို ဘယ်လိုသုံးရမလဲ။

ဤထိုးဆေးကို များသောအားဖြင့် ကြွက်သားထဲသို့ ထိုးပေးလေ့ရှိသည်။၎င်းကို ဆေးရုံ သို့မဟုတ် ဆေးခန်းတွင် မကြာခဏ ပေးလေ့ရှိသည်။

သို့သော် အချို့ကိစ္စများတွင် သင့်ဆရာဝန်က ဤဆေးကို အိမ်တွင် ကိုယ်တိုင်ထိုးရန် ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့ဆိုလျှင် ၎င်းကို မည်သို့မှန်ကန်စွာထိုးရမည်နှင့် ဆေးထိုးအပ်ကို မည်သို့ပြင်ဆင်ရမည်ကို အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များ ပေးပါမည်။ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း သတ်မှတ်ထားသောအချိန်အတွင်းသာ ဆေးသောက်ရန် မမေ့ပါနှင့်။ သတ်မှတ်ထားသောပမာဏထက် ပိုမသောက်ပါနှင့်။

အသုံးပြုပြီးသား ဆေးထိုးအပ်တွေနဲ့ ဘာလုပ်လဲ။

ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ အသုံးပြုပြီးသား ဆေးထိုးအပ်တွေနဲ့ ဆေးထိုးအပ်တွေကို အမှိုက်ပုံးထဲ ဘယ်တော့မှ မပစ်ပါနဲ့ ။ အဲဒီလိုလုပ်တာက တခြားသူတွေအတွက် ပြင်းထန်တဲ့ အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ သူတို့အတွက် အထူးချွန်ထက် တဲ့ ဘူး တစ်ခုရှိပါတယ်။ သင့်မှာ တစ်ခုမရှိပါက တစ်ခုရယူနည်းကို သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

ဆေးပမာဏတိုးသွားရင် ဒါမှမဟုတ် မေ့သွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု အနည်းငယ်မျှပင် သံသယရှိပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ ။ သို့မဟုတ် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ဖုန်းခေါ်ဆို၍ အကြံဉာဏ်ရယူနိုင်ပါသည်။

ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ သောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင် မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ပါ။ ဆေးနှစ်ခါ ထပ်မသောက်ပါနဲ့။

ဤဆေးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သော အခြားဆေးဝါးများ (ဆေးဝါး အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုများ)

ပရိုဂျက်စတီရုန်းထိုးဆေးများသည် အခြားဆေးဝါးအချို့နှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သောကြောင့် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဤစာရင်းသည် ပြီးပြည့်စုံခြင်းမရှိကြောင်း သတိရပါ။ သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာ များအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရက်သောက်ခြင်းရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။

ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ မျှော်လင့်နိုင်ပါသလဲ။

အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ပရိုဂျက်စတီရုန်းထိုးဆေးများသည် လူအချို့တွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့မှာ ချက်ချင်းဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်သော်လည်း အချို့မှာမူ ပြင်းထန်မှုမရှိတတ်ပါ။