ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ အထောက်အကူဖြစ်စေတယ်- နီကိုတင်းရှူဆေးအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ဆေးလိပ် ဖြတ်ဖို့ ဘယ်လောက်ခက်ခဲတယ်ဆိုတာ ကိုယ်တိုင်သိတဲ့သူတွေ ရှိကြပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ "ဒီတစ်ခါတော့ ငါရပ်လိုက်မယ်" လို့ တွေးရင်တောင်မှ ကျွန်တော်တို့ရဲ့စိတ်တွေက အဲဒီလမ်းကြောင်းကို ပြန်ရောက်သွားတဲ့အချိန်တွေ မရေမတွက်နိုင်အောင် ရှိပါတယ်။ တစ်ခါတလေ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က စီးကရက်တစ်လိပ်ကို မီးညှိလိုက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်သောက်လိုက်တဲ့အခါ ဆေးလိပ်ဖြတ်ချင်စိတ်က အကျင့်တစ်ခုလို ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီစိတ်ကို ဖယ်ရှားဖို့ အကူအညီရနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေ ရှိပါတယ်။ အဲဒီလို အကူအညီတစ်ခုကတော့ နီကိုတင်းရှူ ဆေးပါ ။ ဒီနေ့မှာ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကို ပြောပြသလိုမျိုး ဒီအကြောင်းကို နည်းနည်းပိုပြီး အသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။

ဒီနီကိုတင်းရှူဆေးက ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။ စီးကရက် ဒါမှမဟုတ် ဆေးပြင်းလိပ်လိုမျိုး တစ်ခုခုကို သုံးတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်လာတဲ့ နီကိုတင်း ဓာတုပစ္စည်းက ကျွန်တော်တို့ကို စွဲလမ်းစေပါတယ်။ ဒါက ဦးနှောက်ကို ထိခိုက်စေပြီး ခဏတာ ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ အပန်းဖြေမှုကို ခံစားရစေပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အဲဒီခံစားချက်မရှိဘဲ မနေနိုင်တော့ပါဘူး။ စွဲလမ်းမှုဆိုတာ အဲဒါပါပဲ။

အခု ဒီနီကိုတင်းရှူဆေးကိုသုံးတဲ့အခါ ဖြစ်လာတာက သင့်ရဲ့နီကိုတင်းစွဲလမ်းမှု၊ ဆိုလိုတာက "စီးကရက်သောက်ချင်စိတ်" ကို လျော့ကျစေပါတယ်။ ဒီရှူဆေးက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို နီကိုတင်းအနည်းငယ် ပို့ဆောင်ပေးတာကြောင့် ဆေးလိပ်ရုတ်တရက်ဖြတ်လိုက်တဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ စိုးရိမ်စိတ်၊ မူးဝေခြင်းနဲ့ စိတ်တိုလွယ်ခြင်းစတဲ့ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း လက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့လည်း ကူညီပေးပါတယ်။ ဆေးလိပ်ကို တဖြည်းဖြည်းဖြတ်ဖို့ ဒီဆေးက သင့်ကို ဘယ်လောက်ထိ အထောက်အပံ့ပေးလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

ဒါပေမယ့် တစ်ခုတော့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ် - ဒီရှူဆေးဟာ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းအစီအစဉ်နဲ့ တွဲသုံးတဲ့အခါ အထိရောက်ဆုံးပါပဲ။ ဆိုလိုတာက ရှူဆေးကိုသုံးတာထက် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်၊ အကြံပေးခြင်း ဒါမှမဟုတ် အထောက်အပံ့အဖွဲ့တွေနဲ့ ပေါင်းစပ်သုံးတဲ့အခါ ပိုထိရောက်ပါတယ်။

ဤဆေးဝါးကို အခြားအခြေအနေများအတွက် ဆရာဝန်များမှ တစ်ခါတစ်ရံ ညွှန်ကြားပေးနိုင်ပါသည်။ မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင်ကို မေးမြန်းခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဒီဆေးကိုမသုံးခင် ဆေးအဖွဲ့ကို ဘာပြောပြသင့်လဲ။

ဤနီကိုတင်းရှူဆေးကို စတင်အသုံးမပြုမီ ဤအရာများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်၊ မိသားစုဆရာဝန်၊ သူနာပြု သို့မဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင်ကို သေချာစွာပြောပြသင့်သည် ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ ရှိသူများအတွက် အသုံးပြုရန် မကောင်းခြင်း သို့မဟုတ် အထူးဂရုစိုက်၍ အသုံးပြုရန် လိုအပ်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အောက်ပါအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိမရှိ ကြည့်ပါ။

• ဆီးချိုရောဂါ : နီကိုတင်းသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆီးချိုရောဂါရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် အရေးကြီးပါသည်။
• နှလုံးရောဂါ- ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် angina၊ နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းရာဇဝင်။ နီကိုတင်းသည် နှလုံးခုန်နှုန်း နှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကို မြင့်တက်စေနိုင်သောကြောင့် ဤရောဂါရှိသူများသည် အထူးသတိထားသင့်သည်။
• သွေးတိုးရောဂါ- အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း နီကိုတင်းသည် သွေးပေါင်ချိန်ကို ယာယီမြင့်တက်စေနိုင်သည်။
• အဆုတ်ရောဂါများ- အထူးသဖြင့် ပန်းနာရင်ကျပ်ကဲ့သို့သော အခြေအနေရှိပါက။ အချို့လူများသည် ရှူဆေးကိုအသုံးပြုသောအခါ အသက်ရှူရခက်ခဲမှုများ ပိုမိုခံစားရနိုင်သည်။
• သိုင်းရွိုက်ဂလင်း အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားမှု- ဤအခြေအနေတွင် နီကိုတင်းသုံးစွဲခြင်းကိုလည်း သတိထားသင့်သည်။
• ဖီအိုခရိုမိုဆိုက်တိုမာ- ၎င်းသည် အဒရီနယ်ဂလင်းများတွင် ဖြစ်ပေါ်သော ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်သည့် အကျိတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ နီကိုတင်းသည် ဤအခြေအနေရှိသူများအတွက် မသင့်တော်ပါ။
• တက်ခြင်း- သို့မဟုတ် ယခင်က တက်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေရှိခဲ့ဖူးပါက။
• အစာအိမ်အနာ (gastric ulcers) သို့မဟုတ် အခြားအစာအိမ်ပြဿနာများ- နီကိုတင်းသည် အစာအိမ်အက်ဆစ်ဓာတ်ကို တိုးစေနိုင်သည်။
• ဓာတ်မတည့်မှုများ- သင်သည် နီကိုတင်း၊ အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ၊ အချို့သောဆိုးဆေးများ သို့မဟုတ် အစားအစာတာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း- ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူရန်ကြိုးစားနေပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ ဤထုတ်ကုန်ကို မသုံးပါနှင့်။ နီကိုတင်းသည် သန္ဓေသားအတွက် အန္တရာယ်ရှိသည်။
• နို့တိုက်မိခင်တစ်ဦးဖြစ်ပါက- နီကိုတင်းသည် မိခင်နို့မှတစ်ဆင့် သင့်ကလေးထံသို့ ရောက်ရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့်လည်း တိုင်ပင်ပါ။

ဤကဲ့သို့ တစ်ခုခုဖြစ်ပွားပါက သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို သေချာစွာရယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသုံးသင့်လဲ။

ဒါက ပါးစပ်ကနေ ရှူသွင်းရတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း၊ ပမာဏနဲ့ အကြိမ်အရေအတွက်အတိုင်း တိတိကျကျ သုံးသင့်ပါတယ်။ သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပမာဏထက် ပိုမသုံးပါနဲ့။ "ပိုသောက်ရင် ပိုမြန်မြန် သက်သာလာမယ်" လို့ မထင်လိုက်ပါနဲ့။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေပဲ ပိုများလာမှာပါ။

သင့်ရဲ့ ရှူဆေးကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုနေကြောင်း သေချာပါစေ။ ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်း ၎င်းကို မည်သို့မှန်ကန်စွာအသုံးပြုရမည်ကို သင်နားမလည်နိုင်ပါ။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက ရှက်မနေပါနှင့်၊ သင့်ဆရာဝန်၊ သူနာပြု သို့မဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင်ကို နားလည်ရန် ကူညီပေးရန် မေးမြန်းပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဆေးဆိုင်တွင် သင့်ဆေးကို သွားယူသည့်အခါ "ဒါကို ဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲဆိုတာ ရှင်းပြပေးနိုင်မလား" ဟု မေးပါ။

ဤဆေးတွင် ၎င်းကို ပုံမှန်အသုံးပြုနည်း ညွှန်ကြားချက်လက်ကမ်းစာစောင် ပါရှိသည်။ ၎င်းကို သေချာစွာဖတ်ရှုပြီး နားလည်အောင် လုပ်ဆောင်ပါ။ နားမလည်သည့်အရာများရှိပါက မေးမြန်းပါ။

ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်- ဒီဆေးကို သင့်ဆရာဝန်က သင့်အတွက် ညွှန်းထားတာပါ။ သင့်သူငယ်ချင်းက ဆေးလိပ်ဖြတ်ချင်ပြီး သင့်လိုပဲ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ခံစားနေရရင်တောင် သင့်ရဲ့ ရှူဆေးကို ဘယ်တော့မှ မပေးပါနဲ့။ အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။

ဒီဆေးကို ကလေးတွေကို တိုက်မယ်ဆိုရင် ဆေးအဖွဲ့နဲ့ သေချာတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ဆေးပမာဏက အရမ်းကွာခြားတာကြောင့် ကလေးတွေကို တိုက်တဲ့အခါ အထူးဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။

ဆေးအလွန်အကျွံသောက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ (ဆေးပမာဏလွန်ကဲခြင်း)

ဒီဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိတယ်လို့ ထင်ရင်၊ ဆိုလိုတာကတော့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတဲ့ ပမာဏထက် ပိုသောက် မိရင် အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ခန်းကို သွားပါ ဒါမှမဟုတ် အဆိပ်ထိန်းချုပ်ရေးဌာနကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ နီကိုတင်းအလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုဟာ အန္တရာယ်ရှိနိုင်တာကြောင့် ပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောမထားပါနဲ့ ။

ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

အိုး၊ ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားလား။ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ သောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် သတိရတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ အရမ်းနီးကပ်နေရင် (ဥပမာ၊ နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမယ့်အချိန် နှစ်နာရီကနေ သုံးနာရီအတွင်းဆိုရင်) မေ့သွားတဲ့ဆေးပမာဏကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ မေ့သွားတဲ့ဆေးပမာဏကို ပေါင်းပြီး တစ်ပြိုင်နက်တည်း နှစ်ကြိမ်မသောက်ပါနဲ့။ အဲဒီလိုလုပ်ရင် ဆေးပမာဏ ပိုများလာပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒီဆေးက တခြားဆေးတွေနဲ့ ဓာတ်ပြုနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ လုံးဝပါပဲ။ ဆေးဝါးအချို့သည် ဤနီကိုတင်းရှူဆေးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သည်။ "ဓာတ်ပြုသည်" ဆိုသည်မှာ ၎င်းတို့ကို အတူတကွသောက်သုံးသောအခါ၊ ၎င်းတို့သည် ဆေးဝါးတစ်မျိုး၏ အာနိသင်ကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည် (၎င်းကို အာနိသင်နည်းစေခြင်း သို့မဟုတ် ပိုမိုအာနိသင်ရှိစေခြင်း)၊ သို့မဟုတ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအသစ်များကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာ-

• အချို့သောဆေးဝါးများ (ဥပမာ သီယိုဖီလင်း) ကို ပန်းနာရင်ကျပ်ကဲ့သို့သော အဆုတ်ရောဂါများကို ကုသရန် အသုံးပြုသည်။
• သွေးတိုးကျဆေးအချို့။
• စိတ်ကျရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအချို့။
• ဆီးချိုရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ၊ ဥပမာ အင်ဆူလင်။

ဤစာရင်းသည် ဥပမာအနည်းငယ်သာဖြစ်ပြီး ဓာတ်ပြုမှုအားလုံးကို စာရင်းပြုစုထားခြင်းမဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့် အောက်ပါတို့ပြုလုပ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည် - သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။သင်သောက်နေတဲ့အရာအားလုံးကို ဆရာဝန်ကိုပြောပြပါ။ ဆိုလိုတာက တခြားဆရာဝန်တွေညွှန်ကြားတဲ့ဆေးဝါးတွေ၊ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုတဲ့ဆေးဝါးတွေ (ဥပမာ Panadol၊ aspirin)၊ ရိုးရာဆေးဝါးတွေ၊ အာယုဗ္ဗေဒဆေးဝါးတွေ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေ၊ ဗီတာမင်တွေစတဲ့ သင်သောက်နေတဲ့အရာအားလုံးကို ပြောပြပါ။ ဒါ့အပြင် ဆေးလိပ်သောက်ရင် (ဒီဆေးဝါးကို ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့လည်းသုံးပါတယ်)၊ အရက်သောက်ရင် (ဒါမှမဟုတ်) တခြားတရားမဝင်မူးယစ်ဆေးဝါးတွေသုံးရင် သူ့ကိုပြောပြပါ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ တချို့အရာတွေက သင့်ဆေးဝါးနဲ့ ဓာတ်ပြုနိုင်လို့ပါ။

ဒီဆေးသုံးတဲ့အခါ ဘာတွေသတိထားရမလဲ။

သင့်ကုသမှုတိုးတက်မှု၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင်မည်သို့လုပ်ဆောင်နေသနည်း၊ ဆေးဝါးသည် အလုပ်ဖြစ်သလား၊ ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိမရှိ စစ်ဆေးရန်အတွက် သတ်မှတ်ထားသောရက်များတွင် သင့်ဆေးအဖွဲ့နှင့် တွေ့ဆုံပါ။ ဆရာဝန်နှင့်တွေ့ဆုံရန် စီစဉ်ထားသည့်ရက်များကို လက်လွတ်မခံပါနှင့်။ ၎င်းသည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဆေးလိပ်ဖြတ်ရာမှာ ကူညီပေးနိုင်တဲ့ တခြားအရာတွေအကြောင်း ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။ လူနေမှုပုံစံ ပြောင်းလဲမှုလေးတွေ (အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်း) ဒါမှမဟုတ် အကြံဉာဏ်ပေးတာက စတင်လုပ်ဆောင်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါက ဆေးဝါးတစ်ခုတည်းနဲ့ မဆိုင်ဘဲ ကိုယ့်ရဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှုနဲ့ပဲ ဆိုင်တယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။

ဒီဆေးရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

တခြားဆေးဝါးတွေလိုပဲ၊ Nicotine Inhaler သုံးတဲ့အခါ တချို့လူတွေမှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူတိုင်းတော့ ဒီလိုခံစားရမှာ မဟုတ်ပါဘူး ။ တချို့လူတွေမှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိဘဲ သုံးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်လဲဆိုတာ သိထားဖို့ကောင်းပါတယ်၊ မဟုတ်လား။

ဤကဲ့သို့ တစ်ခုခုဖြစ်ပွားပါက သင့်ဆရာဝန်အား ချက်ချင်းပြောပြပါ-

ဤလက္ခဏာများသည် ပြင်းထန်နိုင်သောကြောင့် ဤကဲ့သို့သော တစ်စုံတစ်ရာကို သင်တွေ့ရှိပါက ချက်ချင်းဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

• ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု- အရေပြားတွင် အဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်း၊ အင်ပြင်ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်းရောင်ရမ်းခြင်း။ လည်ချောင်းရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် အသက်ရှူရခက်ခဲစေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။
• နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲမှုများ- နှလုံးခုန်မြန်လာသလိုခံစားရခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း (နှလုံးတုန်ခြင်း)။
• သွေးတိုးခြင်း- ခေါင်းမူးခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်းခံစားရပါက သွေးတိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း- အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ရှူဆေးသုံးပြီးနောက် ဤအခြေအနေ ပိုဆိုးလာပါက။

ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် များသောအားဖြင့် အန္တရာယ်မရှိသော်လည်း ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ-

၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသော်လည်း ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် သင့်အား အလွန်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။

• မူးဝေခြင်း- ထိုင်နေရာမှ ရုတ်တရက် မတ်တပ်ရပ်သကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည်။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း- ပုံမှန်ခေါင်းကိုက်ခြင်းကဲ့သို့ပင်။
• ရင်ပူခြင်း- အစာအိမ်ရောင်ခြင်းနှင့် ဆင်တူသည်။
• ဟစ်ကပ်စ်: ဒါက နည်းနည်းတော့ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စရာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• ပါးစပ် သို့မဟုတ် လည်ချောင်းတွင် ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်း- ၎င်းသည် ရှူဆေးကို စတင်အသုံးပြုသည့်အခါတွင် အဖြစ်များပါသည်။ ရေအနည်းငယ်သောက်ခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။
• အိပ်မပျော်ခြင်း- အိပ်ပျော်ရန်ခက်ခဲခြင်း။

ဤစာရင်းတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံး မပါဝင်နိုင်ပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက ဆရာဝန်ထံ အကြံဉာဏ်တောင်းခံရန် မကြောက်ပါနှင့်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို FDA (အစားအသောက်နှင့် ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲရေးဌာန) သို့ 1-800-FDA-1088 တွင်လည်း အစီရင်ခံနိုင်ပါသည်။

ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ။

သင့်ဆေးဝါးများကို စနစ်တကျသိမ်းဆည်းရန်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဤထုတ်ကုန်တွင်ပါဝင်သော နီကိုတင်းပမာဏသည် ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက် အလွန်အန္တရာယ်များပြီး အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည် ။ ထို့ကြောင့် ဤထုတ်ကုန်ကို ကလေးများလက်လှမ်းမမီသော၊ ၎င်းတို့၏မမြင်နိုင်သော၊ ဗီရိုပိတ်ထားသော အမြင့်နေရာတွင် သိမ်းဆည်းထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များရှိပါက ၎င်းတို့လက်လှမ်းမမီသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။

အခန်းအပူချိန်တွင် ၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် (၇၇ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်) အောက်၌ သိမ်းဆည်းပါ။ အပူလွန်ကဲခြင်းနှင့် နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်မထိတွေ့အောင် ကာကွယ်ပါ။ ရေချိုးခန်းကဲ့သို့သော စိုစွတ်သောနေရာတွင် မသိမ်းဆည်းပါနှင့်။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနှင့် ။ ၎င်းတို့ကို စနစ်တကျစွန့်ပစ်ပါ။ ထုပ်ပိုးမှုပေါ်တွင် ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း သို့မဟုတ် သင့်ဆေးဝါးပညာရှင်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း စွန့်ပစ်ပါ။

နောက်ဆုံး အိမ်ပြန်ယူဆောင်သွားရမည့် መልእክት

နီကိုတင်းရှူဆေးသည် ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ကူညီပေးသည့်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ဆရာဝန်၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် သောက်သုံးသင့်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် "မှော်ဆေးလုံး" မဟုတ်ပါ ။ ၎င်းသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း သင်၏ကြိုးစားအားထုတ်မှု၊ စေတနာနှင့် သင့်ဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာခြင်းသည် ဤခရီးတွင် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

• မှန်ကန်စွာအသုံးပြုပါ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း၊ သတ်မှတ်ထားသောပမာဏအတိုင်းနှင့် သတ်မှတ်ထားသောကြာချိန်အတိုင်းသာ အသုံးပြုပါ။ ပိုများများ သို့မဟုတ် လျော့၍ မသောက်ပါနှင့်။
• အပြည့်အစုံဖော်ပြပါ- သင့်တွင်ရှိသော အခြားရောဂါများနှင့် သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများအားလုံး (ဗီတာမင်များအပါအဝင်) ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
• ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို သတိပြုပါ- ပုံမှန်မဟုတ်သော သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော တစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် ရှက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် မကြောက်ပါနှင့်။
• အကူအညီတောင်းပါ၊ တစ်ယောက်တည်းမနေပါနဲ့- ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခက်ခဲပြီး အထီးကျန်ဆန်သော ခရီးတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း အစီအစဉ်များနှင့် အကြံပေးဝန်ဆောင်မှုများ ရှိပါသည်။ ထို့အပြင် မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများထံမှ အကူအညီရယူပါ။

ဤဆောင်းပါးသည် Nicotine Inhaler ၏ အကျဉ်းချုပ်သာဖြစ်သည်။ အချက်အလက်အားလုံး သို့မဟုတ် အသေးစိတ်အချက်အလက်များ မပါဝင်နိုင်ပါ။ ဤဆေးဝါးနှင့်ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်၊ ဆေးဝါးပညာရှင် သို့မဟုတ် အခြားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် ဆွေးနွေးပါ။

ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ သင့်ရဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှုအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ လှိုက်လှဲစွာ ဂုဏ်ပြုပါတယ်။ ဒါဟာ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတစ်ခုပါပဲ။

` နီကိုတင်းရှူဆေး၊ နီကိုတင်းရှူဆေး၊ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း၊ နီကိုတင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၊ ဆေးဝါး