ပါးစပ်ခြောက်တတ်လား။ တံတွေးအတု (တံတွေးအစားထိုး) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ပါးစပ်ခြောက်ပြီး စကားမပြောနိုင်၊ မျိုချလို့မရတဲ့ အခြေအနေမျိုး ဖြစ်ဖူးပါသလား။ ဒါဟာ အရမ်းစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေအချို့ (ဥပမာ ဆီးချို သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများ) ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးအချို့ (ဥပမာ သွေးတိုးရောဂါ သို့မဟုတ် စိတ်ရောဂါကုဆေးများ) ရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ တံတွေးအစားထိုးပစ္စည်းက ယာယီသက်သာစေပါတယ်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီအတုတံတွေးအစားထိုးပစ္စည်းက ဘာလဲ။

အမည်က ညွှန်ပြနေသလိုပဲ၊ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ပါးစပ်ထဲမှာ သဘာဝအတိုင်း ထုတ်လုပ်တဲ့ တံတွေးအစား အသုံးပြုတဲ့ ထုတ်ကုန်တစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် ခံတွင်းခြောက်စေတဲ့ အရင်းခံအခြေအနေကိုတော့ မကုသနိုင်ပါဘူး။ ခံတွင်းခြောက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုကို ယာယီသက်သာစေ ရုံသာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီအရည်မှာ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းက sorbitol လို့ခေါ်တဲ့ ဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးပါ။ ဒါက ပါးစပ်အတွင်းပိုင်းကို စိုစွတ်စေပြီး ချော်လဲလွယ်တဲ့ခံစားချက်ကို ဖန်တီးပေးခြင်းအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ သဘာဝတံတွေးလိုပဲ လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ဒါက အစာမျိုချရာမှာနဲ့ စကားပြောရာမှာ အခက်အခဲကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေပါတယ်။ ဒါတွေကို များသောအားဖြင့် အရည်ပုံစံနဲ့ ရရှိလေ့ရှိပါတယ်။

ဒီဆေးကိုမသုံးခင် ဆရာဝန်ကိုပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ

အိုကေ၊ အခု ဒီဆေးမပေးခင်မှာ ဆရာဝန်က မေးခွန်းအနည်းငယ်မေးပါလိမ့်မယ်။ မဟုတ်ရင် ဒီအချက်တွေကို သေချာမှတ်ထားပြီး ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်ပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ အဲဒီအချက်အလက်က သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

• ဓာတ်မတည့်မှုများ- sorbitol သို့မဟုတ် fructose ဟုခေါ်သော သကြားတစ်မျိုးနှင့် ဓာတ်မတည့်ဖူးပါက ကျွန်ုပ်တို့အား ပြောပြပါ။ ထို့အပြင် အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ၊ အစားအစာဆိုးဆေးများ သို့မဟုတ် တာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက ကျွန်ုပ်တို့အား ပြောပြပါ။
• အစာခြေစနစ်ပြဿနာများ- မကြာခဏ ဗိုက်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ဗိုက်ဖောင်းခြင်းကဲ့သို့သော အူလမ်းကြောင်းပြဿနာများရှိပါက ကျွန်ုပ်တို့အား ပြောပြပါ။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန် သို့မဟုတ် ကလေးယူတော့မယ်ဆိုရင်- ဒီအချိန်တွေမှာ ဆေးဝါးတွေမသောက်ခင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။
• နို့တိုက်မိခင်တစ်ဦးဖြစ်ပါက- နို့တိုက်မိခင်တစ်ဦးဖြစ်ပါက ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်သည်။

ဒါကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးလဲ။

ဒါက ခံတွင်းနဲ့ ခံတွင်းထဲက အရည်တစ်မျိုးပါ။ အသုံးပြုပုံ ညွှန်ကြားချက်တွေကို ထုပ်ပိုးမှုပေါ်မှာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဖော်ပြလေ့ရှိပါတယ်။

ဆေးထုပ်ပေါ်ရှိ ညွှန်ကြားချက်များကို သို့မဟုတ် သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း လိုက်နာရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏထက် ပိုမိုမသုံးပါနှင့် သို့မဟုတ် ပိုမိုမကြာခဏ မသုံးပါနှင့်။

ကလေးငယ်လေးတွေကို ပေးရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

ဒီဆေးကို သင့်ကလေးငယ်ကို တိုက်ချင်တယ်ဆိုရင် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး အကြံဉာဏ်ရယူတာ အကောင်းဆုံးနဲ့ အလုံခြုံဆုံးပါပဲ။

မတော်တဆ အလွန်အကျွံသုံးမိရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

သင် သို့မဟုတ် သင့်အိမ်ထောင်စုဝင်တစ်ဦးဦးသည် ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိပါ က ထိတ်လန့်မသွားဘဲ အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ တနည်းအားဖြင့် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်စင်တာသို့ ချက်ချင်းအကြံဉာဏ်ရယူရန် ဖုန်းခေါ်ဆိုနိုင်ပါသည်။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင်၊ အချို့လူများသည် အသေးစားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ခံစားရနိုင်သည်။ သို့သော် လူတိုင်းခံစားရသည်မဟုတ်ပါ။ ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကား အဘယ်နည်း။

ဤစာရင်းတွင် မဖော်ပြထားသော အခြားပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခဏာများကို သင်ကြုံတွေ့ရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ၎င်းတို့အကြောင်း ဆွေးနွေးပါ။

နောက်ထပ်သိထားရမယ့်အချက်အနည်းငယ်

• အခြားဆေးဝါးများနှင့် ပြဿနာများ ရှိပါသလား။ဒီဆေးဝါးဟာ တခြားဆေးဝါးတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကြီးကြီးမားမား ပြဿနာဖြစ်စေလေ့မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သင်သောက်နေတဲ့ ဆေးဝါးအားလုံးရဲ့ စာရင်းအပြည့်အစုံ (ဗီတာမင်၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေနဲ့ ဖြည့်စွက်စာတွေ အပါအဝင်) ကို ဆရာဝန်ကို ပေးဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
• သင့်လက္ခဏာများ မသက်သာပါကကော။ ဤဆေးကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ပင် သင့်ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း မသက်သာပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပုံရပါက အချိန်မဖြုန်းတီးဘဲ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ထပ်မံပြသပါ။
• ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ။ ဒီဆေးဝါးကို ကလေးများလက်လှမ်းမမီအောင် ထားပါ။ အခန်းအပူချိန် (၁၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှ ၃၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) မှာ သိမ်းဆည်းတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက် ကျော်လွန်ပြီး ကျန်နေတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို လွှင့်ပစ်ပါ။