စိတ်ကျရောဂါကြောင့် စိတ်ဓာတ်ကျနေပါသလား။ St. John's Wort အကြောင်း သိထားသင့်သည်များ

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဝမ်းနည်းတာ၊ အထီးကျန်တာ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဖိစီးတာတွေ ခံစားရပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် ဘဝကို ငြီးငွေ့နေသလို ခံစားရပါသလား။ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ လူအများစုက 'သဘာဝ' ဒါမှမဟုတ် 'ဆေးဖက်ဝင်အပင်' တစ်ခုခုကို ဖြေရှင်းချက်အဖြစ် ရှာဖွေကြပါတယ်။ စိတ်ကျရောဂါအတွက် အသုံးပြုတယ်လို့ ဆိုကြတဲ့ "St. John's Wort" ဆေးဖက်ဝင်အပင်အကြောင်း ကြားဖူးမှာပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ပိုသိလာရအောင်။ ဘာလဲဆိုတာ အတိအကျသိအောင်၊ ဘယ်လောက်ထိရောက်မှုရှိလဲ၊ ဘယ်လိုသတိထားရမလဲဆိုတာကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။

စိန့်ဂျွန်စ်ဝါ့တ်ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် St. John's Wort ဟာ အဝါရောင်ပန်းပွင့်တဲ့အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ တချို့နိုင်ငံတွေမှာ ပေါင်းပင်အဖြစ် ပေါက်ရောက်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နှစ်ပေါင်းထောင်ချီပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းကလူတွေက ရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက် ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ်။

၎င်းတို့ကို များသောအားဖြင့် ဆေးပြား၊ ဆေးတောင့်၊ အရည် သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအဖြစ် ဈေးကွက်တွင် ရရှိနိုင်ပြီး လက်ဖက်ရည်အဖြစ် ပြုလုပ်ပြီး သောက်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် အရေးကြီးသည်မှာ ၎င်းတို့သည် ဆေးဆိုင်တွင် ဝယ်ယူသော ပုံမှန်ဆေးဝါးများနှင့် မတူပါ။ ၎င်းတို့ကို "အစားအသောက် ဖြည့်စွက်စာများ" ဟုခေါ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် တင်းကျပ်သော စစ်ဆေးမှုများနှင့် စည်းမျဉ်းများမပါဘဲ ဈေးကွက်သို့ ရောက်ရှိလာခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့တွင်ပါဝင်သော တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများပမာဏသည် ထုတ်ကုန်တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ကွဲပြားနိုင်သည်။

ဒါက တကယ်ပဲ စိတ်ဓာတ်ကျရောဂါအတွက် ကောင်းသလား။

ဒါက အရေးကြီးဆုံးမေးခွန်းပါ။ St. John's Wort အကြောင်း သုတေသနအများကြီးလုပ်ထားပါတယ်။

အကောင်းဆုံးအပိုင်းကတော့ St. John's Wort ဟာ ဆရာဝန်တွေ ညွှန်ကြားထားတဲ့ စိတ်ကျရောဂါ ကုဆေးတချို့လောက် ထိရောက်မှုရှိတယ်ဆိုတာ သုတေသနတချို့က ပြသထားပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ဒင်္ဂါးပြားရဲ့ တစ်ဖက်ခြမ်းကိုလည်း သိဖို့လိုပါတယ်။ အဓိက လေ့လာမှုနှစ်ခုအရ St. John's Wort ဟာ ပြင်းထန်တဲ့ စိတ်ကျရောဂါကို ကုသရာမှာ ထိရောက်မှုမရှိဘူးလို့ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ တစ်နည်းအားဖြင့် ဒါဟာ placebo တစ်ခုပါ။

အသုံးပြုတဲ့အခါ သတိထားသင့်တဲ့အချက်တွေ

သင်နှင့် သင့်ဆရာဝန်သည် St. John's Wort ကို အသုံးပြုရန် ဆုံးဖြတ်လိုက်သည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ထိုသို့ဆိုလျှင် ဤအချက်အလက်များကို သင်သိရှိထားသင့်သည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်ဆေးဝါးများနှင့် မတူဘဲ အခြားဆေးဝါးများနှင့် အစားအစာများနှင့် အန္တရာယ်ရှိစွာ ဓါတ်ပြုနိုင်သည်။

တခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ St. John's Wort သောက်သုံးတဲ့အခါ ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ တခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါသေးတယ်။ ဒီဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေထဲက တစ်ခုခု ခံစားရရင် ဆေးသောက်တာကို ချက်ချင်းရပ်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။

• ပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် အန်ခြင်း
• နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်ခြင်း
• မသက်မသာဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း (စိုးရိမ်စိတ်)
• အိပ်မပျော်ခြင်း
• ဝမ်းလျှောခြင်း
• အရေပြားယားယံခြင်း သို့မဟုတ် အနီကွက်များထွက်ခြင်းကဲ့သို့သော ဓာတ်မတည့်မှုများ
• မောပန်းနွမ်းနယ်နေသည်