အသက်ရှူနှုန်း ရုတ်တရက် မြန်လာသလား။ အသက်ရှူမြန်ခြင်းအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင့်ရဲ့ အသက်ရှူနှုန်း ရုတ်တရက် မြန်လာသလို ခံစားရဖူးပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် သင့်ရဲ့ ကလေးငယ် အသက်ရှူမြန်နေတာကို မြင်တဲ့အခါ ကြောက်လန့်ဖူးပါသလား။ ဆေးပညာမှာ ဒီအခြေအနေကို Tachypnea လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ပုံမှန်ဖြစ်နိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နောက်ထပ် အချိန်မဆွဲတော့ဘဲ ဒီနေ့မှာ ဒီအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

tachypnea ဆိုတာ ရိုးရှင်းစွာဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အသက်ရှူမြန်ခြင်းဆိုတာ အသက်ရှူမြန်ခြင်းပါ။ ပြေးခြင်း ဒါမှမဟုတ် လှေကားတက်ခြင်းလိုမျိုး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေချိန်မှာ အသက်ရှူမြန်တာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် အသက်ရှူမြန်ခြင်းဆိုတာကတော့ အနားယူနေချိန်မှာတောင် အသက်ရှူနှုန်း မြင့်တက်လာခြင်းပါပဲ။

ဤအခြေအနေသည် မွေးကင်းစကလေးငယ်များနှင့် လူကြီးများ နှစ်ဦးစလုံးတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် လမစေ့ဘဲမွေးဖွားသောကလေးများနှင့် ပန်းနာရင်ကျပ်နှင့် COPD ကဲ့သို့သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများရှိသော လူကြီးများတွင် အဖြစ်များသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤမြန်ဆန်သော အသက်ရှူနှုန်းသည် အချိန်အတော်ကြာပြီးနောက် သူ့အလိုလို ပျောက်သွားတတ်သည်။ ၎င်းကို 'transient tachypnea' ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် မွေးကင်းစကလေးငယ်များတွင် အထူးသဖြင့် အဖြစ်များသည်။

ကျွန်တော်/ကျွန်မ အသက်ရှူမြန်လွန်းနေတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

အိမ်မှာ စမ်းသပ်နိုင်ပါတယ်။ အနားယူနေချိန်မှာ နာရီကိုကြည့်ပြီး တစ်မိနစ်အတွင်း အသက်ရှူတဲ့အကြိမ်ရေကို ရေတွက်ပါ။

• အရွယ်ရောက်ပြီးသူ- ကျန်းမာသောအရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ်ဦးသည် အနားယူနေချိန်တွင် (လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ဘဲ) တစ်မိနစ်လျှင် ၁၂ ကြိမ်မှ ၂၅ ကြိမ်အထိ အသက်ရှူလေ့ရှိသည်။ အနားယူနေချိန်တွင် သင်၏ အသက်ရှူနှုန်းသည် တစ်မိနစ်လျှင် ၂၅ ကြိမ်ထက်ပိုပါက ၎င်းသည် လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
• မွေးကင်းစကလေးငယ်- မွေးကင်းစကလေးငယ်တစ်ဦးသည် တစ်မိနစ်လျှင် ၄၀ မှ ၆၀ ကြိမ်ကြား အသက်ရှူခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ကလေးငယ်၏ အသက်ရှူနှုန်းသည် တစ်မိနစ်လျှင် ၆၀ ထက်ကျော်လွန်ပါက "မွေးကင်းစကလေးငယ်၏ အသက်ရှူမြန်ခြင်း" ဟုခေါ်သော အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပြီး ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်။

ဒီအခြေအနေမှာ ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေ တွေ့ရလဲ။

လေထိုးလေအောင့်ခြင်းသည် အခြားလက္ခဏာများစွာနှင့် တွဲဖက်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့အချို့သည် အရေးပေါ်အခြေအနေ၏ လက္ခဏာများ ဖြစ်နိုင်သည်။

လေဖြတ်ခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီအတွက် အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိနိုင်ပါတယ်။

လူကြီးများနှင့် ကလေးများတွင် အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းများ

• ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ- ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုများတွင် လေလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်း။
• စိုးရိမ်စိတ် သို့မဟုတ် ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ခြင်းရောဂါ- ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများလာသောအခါ အသက်ရှူမြန်လာသည်။
• ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ: အသက်ရှူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့မှု။
• သွေးခဲများ- သွေးခဲ၊ အထူးသဖြင့် အဆုတ်သို့ ဦးတည်သော သွေးကြောတွင် ဖြစ်ပွားခြင်း (အဆုတ်သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်း)။
• ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ် အဆိပ်သင့်ခြင်း- မီးခိုးငွေ့ ရှူရှိုက်မိခြင်း။
• COPD (နာတာရှည် အဆုတ်ပိတ်ဆို့ရောဂါ): ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကဲ့သို့သော အချက်များကြောင့် အဆုတ်ကို ရေရှည်ပျက်စီးစေသော ရောဂါ။
• ဆီးချိုရောဂါ ကီတိုအက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်း- မထိန်းချုပ်နိုင်သော ဆီးချိုရောဂါကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေတစ်ခု၊ ၎င်းသည် သွေးကို အက်ဆစ်ဓာတ်များစေပါသည်။
• နမိုးနီးယား: အဆုတ်ရောင်ခြင်း။
• Sepsis: ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးသို့ ပျံ့နှံ့သွားသော ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း။

မွေးကင်းစကလေးငယ်များအတွက် အထူးအကြောင်းရင်းများ

ကလေးတစ်ယောက် မိခင်ဝမ်းထဲမှာရှိနေချိန်မှာ သူ့ရဲ့အဆုတ်တွေဟာ အရည်တွေနဲ့ပြည့်နေပါတယ်။ ကလေးမွေးဖွားလာတဲ့အခါ ဟော်မုန်းတွေကြောင့် ဒီအရည်တွေ စုပုံလာပြီး အဆုတ်တွေကို လေနဲ့ပြည့်စေပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အထူးသဖြင့် လမစေ့ဘဲမွေးဖွားတဲ့ ကလေးတွေမှာ ဒီအရည်တွေ ခဏတာစုပုံသွားပါတယ်။ ပြီးရင် အဆုတ်ထဲမှာ အရည်ပိုကျန်နေလို့ ကလေးက မြန်မြန်ရှူရပါတယ်။ ဒါကို "မွေးကင်းစကလေးငယ်ရဲ့ လေဖြတ်ခြင်းခဏတာ" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေက ပုံမှန်အားဖြင့် နှစ်ရက်ကနေ သုံးရက်အတွင်း ပျောက်သွားလေ့ရှိပါတယ်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

ကုသမှုသည် အရင်းခံအကြောင်းရင်းပေါ်တွင် မူတည်သည်။ ဆရာဝန်လုပ်သည့် ပထမဆုံးအရာမှာ အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန်ဖြစ်သည်။

• ချက်ချင်းကုသမှု- အသက်ရှူရခက်ခဲပါက အောက်ဆီဂျင်ကို ဦးစွာပေးပါသည်။ ငယ်ရွယ်သောကလေးငယ်များအတွက် နှာခေါင်းပြွန် သို့မဟုတ် မျက်နှာဖုံးမှတစ်ဆင့် အောက်ဆီဂျင်ပေးနိုင်ပါသည်။
• အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများ- အသက်ကြီးသောကလေးများနှင့် လူကြီးများအတွက် စိတ်ငြိမ်အောင်ထားပြီး နက်ရှိုင်းစွာ အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ နှာခေါင်းမှတစ်ဆင့် အသက်ရှူသွင်းပြီး ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် အသက်ရှူထုတ်ခြင်းသည် သင့်အဆုတ်များကို ပြည့်စေရန် ကူညီပေးသည်။
• ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင်- အခြေအနေပြင်းထန်ပါက CPAP စက်ကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ သို့မဟုတ် အသက်ရှူရန် အသက်ရှူစက်နှင့် ချိတ်ဆက်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်၍ ကုသမှုများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်သည်-

• ရောဂါပိုးဝင်ရင် ပဋိဇီဝဆေးလိုမျိုး ဆေးဝါးတွေ သောက်ရပါမယ်။
• ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေအတွက် 'ရှူဆေး'။
• သွေးခဲများကို ဆန့်ကျင်ပေးသောဆေးများသည် သွေးခဲများအတွက် သွေးကျဲဆေးများဖြစ်သည်။
• စိတ်ဖိစီးမှုသည် စိုးရိမ်စိတ်ကြောင့်ဖြစ်ပါက ၎င်းကို သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အပြုအမူကုထုံးနှင့် လိုအပ်ပါက ဆေးဝါးများဖြင့် ကုသနိုင်သည်။

ဒီအခြေအနေကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

အကြောင်းရင်းအားလုံးကို ကာကွယ်၍မရသော်လည်း သင့်အန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အချက်များရှိပါသည်။

• သင်ဓာတ်မတည့်သည့် အရာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် အဆုတ်၏ ခွန်အားကို မြှင့်တင်ပါ။
• မီးခိုးငွေ့နှင့် ညစ်ညမ်းမှုမြင့်မားသောနေရာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• အိမ်မှာ ဓာတ်ငွေ့ရေပူစက်တွေနဲ့ ထင်းမီးဖိုတွေလိုမျိုး ပစ္စည်းတွေကို သုံးမယ်ဆိုရင် ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ် ထောက်လှမ်းကိရိယာ တပ်ဆင်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
• စိုးရိမ်ပူပန်မှုရှိပါက အရည်အချင်းပြည့်မီသော ပညာရှင်တစ်ဦးထံမှ အကူအညီရယူပါ။
• ဆီးချိုရောဂါ သို့မဟုတ် ပန်းနာရင်ကျပ်ကဲ့သို့သော အခြားရောဂါများရှိပါက ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း ကောင်းစွာထိန်းချုပ်ပါ။