ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ရာသီဥတုမှာ အရေပြားယားယံခြင်း၊ အနီကွက်ထခြင်းနဲ့ နှင်းခူနာတွေဖြစ်ရတာ အရမ်းအဖြစ်များပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒါတွေက မှိုပိုးဝင်ခြင်းတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့သွားပြတဲ့အခါ ဒီမှိုပိုးဝင်ခြင်းတွေအတွက် Terbinafine လို့ခေါ်တဲ့ဆေးပါတဲ့ ခရင်မ်၊ ဂျယ် ဒါမှမဟုတ် ဖြန်းဆေးကို ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီဆေးကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးရမလဲ၊ ဘာတွေကို သတိထားရမလဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးကြရအောင်။
တာဘီနာဖင်း ဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် တာဘီနာဖင်းဆိုတာ အရေပြားမှိုပိုးတွေကို သေစေတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဆေးပညာအရ မှိုပိုးသတ်ဆေးတစ်မျိုးပါ။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒါက မှိုကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရောဂါပိုးတွေကိုပဲ ကုသပေးပါတယ် ။ ဘက်တီးရီးယား ဒါမှမဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အရေပြားရောဂါတွေမှာ အာနိသင်မရှိပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဘယ်လိုရောဂါပိုးဝင်နေလဲဆိုတာကို တိတိကျကျသိရှိနိုင်ဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
ဒီဆေးကိုမသုံးခင် ဆရာဝန်ကိုပြောပြရမယ့်အချက်တွေ
ဤဆေးကို ညွှန်ကြားခြင်းမပြုမီ ဤအချက်အလက်များအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။
- terbinafine သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါး၊ အစားအစာ သို့မဟုတ် ဆိုးဆေးတစ်ခုခုနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူရန် မျှော်လင့်နေပါက။
- နို့တိုက်မိခင်တစ်ယောက်ဆိုရင်။
ဤကဲ့သို့သော အချက်အလက်များကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြသောအခါ၊ သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးနှင့် အလုံခြုံဆုံး ကုသမှုပေးရန် သူ့အတွက် ပိုမိုလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။
ဒါကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးလဲ။
ဒါက အရေးကြီးဆုံးအပိုင်းပါ။ ဆေးဝါးကနေ အကောင်းဆုံးရလဒ်ရဖို့ ဆေးဝါးကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
ဤဆေးသည် အပေါ်ယံလိမ်းရန်သာဖြစ်သည် ။ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို ပါးစပ်မှ မသောက်ပါနှင့်။
- သန့်ရှင်းမှု- ဆေးမလိမ်းမီနှင့် လိမ်းပြီးနောက် လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ။
- မျက်လုံးများကို ဂရုစိုက်ပါ- ဆေးကို မျက်လုံးထဲ မဝင်စေပါနှင့်။ မတော်တဆ မျက်လုံးထဲဝင်သွားပါက မျက်လုံးဖွင့်ပြီး သန့်ရှင်းသောရေဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ။
- အသုံးပြုပုံပမာဏ- ပိုးဝင်နေသောနေရာကို ပါးပါးလေး လိမ်းပြီး ၎င်းပတ်လည်ရှိနေရာအနည်းငယ်ကို လိမ်းပါ။ အလွန်အကျွံလိမ်းခြင်းသည် မြန်မြန်ပျောက်ကင်းစေမည်မဟုတ်ပါ၊ ဆေးဝါးများကို အလဟဿဖြစ်စေရုံသာဖြစ်သည်။
- ဆေးပမာဏအပြည့်သောက်ပါ- ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ယားယံတာ နှစ်ရက်သုံးရက်လောက်နေရင် ဆေးသောက်တာကို မရပ်လိုက်ပါနဲ့။ မှိုလုံးဝပျောက်သွားဖို့ အချိန်ယူရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတဲ့ ရက်အရေအတွက် အပြည့်အ ဝသောက်ပါ။ မဟုတ်ရင် ရောဂါပြန်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
- ကလေးတွေကို ပေးရင်-ဤဆေးဝါးကို အသက် ၁၂ နှစ်အထက် ကလေးများတွင် အချို့သောရောဂါများအတွက် ညွှန်ကြားထားသည်။ သို့သော် ဆရာဝန်၏ အကြံပေးချက်ဖြင့်သာ သောက်သုံးသင့်သည်။
ဤဆေးကို မတော်တဆ အလွန်အကျွံသုံးစွဲမိပါက သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ၎င်းကိုသောက်သုံးမိပါ က ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ ချက်ချင်းသောက်ပါ။ နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင် မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး နောက်တစ်ကြိမ်သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ သောက်ပါ။ ဆေးနှစ်ခါထပ်မသောက်ပါနဲ့ ။
ဆေးသုံးစွဲရာတွင် သတိပြုရမည့်အချက်များ
ဆေးသောက်နေစဉ် ဒီအရာတွေကို မစဉ်းစားဘူးဆိုရင် ရောဂါပိုး ပြန်ဝင်နိုင်ခြေ များပါတယ်။
- အသားအရေကို ခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ- ရေချိုးပြီးနောက် အထူးသဖြင့် ခြေချောင်းများကြားနှင့် ပေါင်ခြံကဲ့သို့သောနေရာများတွင် ခန္ဓာကိုယ်ကို သေချာစွာ ခြောက်သွေ့အောင်သုတ်ပါ။ စိုထိုင်းဆသည် မှိုပေါက်ဖွားရန် အကောင်းဆုံးပတ်ဝန်းကျင်ဖြစ်သည်။
- အဝတ်အစား- ချွေးစုပ်ယူနိုင်သော ချည်ထည်အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ပါ။ နိုင်လွန်နှင့် ပိုလီစတာကဲ့သို့သော ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာအဝတ်အစားများသည် ချွေးကို စုပ်ယူပြီး မှိုပေါက်ဖွားမှုကို အားပေးသည်။ နေ့စဉ် သန့်ရှင်းသော အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ပါ။
- Jock Itch (ပေါင်ခြံနေရာ ပိုးဝင်ခြင်း) အတွက်- အတွင်းခံကျပ်ကျပ်များ ဝတ်ဆင်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ လျော့ရဲရဲ ချည်သားအတွင်းခံများကို ဝတ်ဆင်ပါ။ ရေချိုးပြီးနောက် ထိုနေရာကို သေချာစွာ သုတ်ပါ။
- အားကစားသမားခြေထောက်အတွက်- ရေချိုးပြီးနောက် အထူးသဖြင့် ခြေချောင်းများကြားတွင် ခြေထောက်များကို သေချာစွာသုတ်ပါ။ ချည်သားခြေအိတ်များကို အသုံးပြုပြီး နေ့စဉ်လဲလှယ်ပါ။ လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော ဖိနပ် သို့မဟုတ် ကြိုးသိုင်းဖိနပ်များကို ဝတ်ဆင်ပါ။ ဆေးလိမ်းနေစဉ် အရေပြားခြောက်သွေ့နေစေရန် talcum ပေါင်ဒါကဲ့သို့သော အရာတစ်ခုခုကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
- အခြားအလှကုန်များ- ဆရာဝန်နှင့်မတိုင်ပင်ဘဲ ကူးစက်ခံရသောနေရာကို အခြားခရင်မ် သို့မဟုတ် ဆီများ မလိမ်းပါနှင့်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေအကြောင်းလည်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။
တခြားဆေးဝါးတွေလိုပဲ ဒီဆေးမှာလည်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ် ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်ပူစရာမရှိပါဘူး။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်၊ ဖြစ်လာရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး | ဘာလုပ်မလဲ |
|---|---|
| ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်သော ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများ | |
| ဆေးသုံးစွဲခြင်းကို ချက်ချင်းရပ် ပြီး ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးရုံသို့ ချက်ချင်းသွားပါ ။ |
| များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်မှုမရှိသော်လည်း ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ | |
| လိမ်းသည့်နေရာတွင် အရေပြားအနည်းငယ်နီမြန်းခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း။ | ၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသော်လည်း ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို အသိပေးပါ။ |
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုလုံခြုံအောင်ထားရမလဲ။
- ကလေးများလက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ- ဆေးဝါးများကို ကလေးငယ်များနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီအောင် အမြဲထားပါ။
- သိုလှောင်မှုအပူချိန်- အခန်းအပူချိန် (၂၀-၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) တွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် မထားပါနှင့်။
- သက်တမ်းကုန်ဆုံးပြီးနောက်- သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကျော်လွန်သွားသော ဆေးဝါးများကို စွန့်ပစ်ပါ။
ဤဆေးဝါးကို သင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးတည်းသာ ညွှန်းပေးသည်ကို သတိရပါ။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ဆင်တူနေလျှင်ပင် ဆရာဝန်နှင့် ဦးစွာမတိုင်ပင်ဘဲ အခြားသူများကို ပေးမသုံးပါနှင့်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- တာဘီနာဖင်းသည် မှိုပိုးများအတွက်သာ အသုံးပြုသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
- ဆေးမလိမ်းမီ၊ ကူးစက်ခံရသောနေရာကို သေချာစွာ သန့်စင်ပြီး အခြောက်ခံပါ။
- သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ သက်သာသွားသည့်တိုင် သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ဆေးကို အပြည့်အဝသောက်ပါ။
- ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများ (မျက်နှာရောင်ရမ်းခြင်း၊ ပြင်းထန်သော အရေပြားယားယံခြင်း) ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။
- ကောင်းမွန်သော တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး အလေ့အကျင့်များ (ဥပမာ- သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့သော ချည်ထည်အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ခြင်း) သည် ရောဂါပိုးများ ထပ်မံကူးစက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ သို့မဟုတ် သံသယများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် မကြောက်ပါနှင့်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။