သွေးဥမွှားနည်းနေပါသလား။ သွေးဥမွှားနည်းခြင်းအကြောင်း ရိုးရှင်းစွာ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

သွေးထွက်တာရပ်ဖို့ ပုံမှန်ထက် ပိုကြာလား။ ဒါမှမဟုတ် သွားတိုက်တဲ့အခါ သွားဖုံးသွေးယိုလား။ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဘာအကြောင်းကြောင့်မှ မဟုတ်တဲ့ အညိုအမဲစွဲတာတွေ ရှိကောင်းရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေက ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သွေးဥမွှားအရေအတွက် လျော့နည်းသွားခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆေးပညာအရ ဒီအခြေအနေကို သွေးဥမွှားနည်းခြင်းလို့ခေါ်ပါတယ်။ နာမည်က ထူးဆန်းနေပေမယ့် ဒါက ကျွန်တော်တို့ကြားမှာ အဖြစ်များတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ လူအများစုကို ထိခိုက်စေပေမယ့် သိပ်မသိကြတဲ့ သွေးဥမွှားနည်းခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ အရာအားလုံးကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနဲ့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောပြပါမယ်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သွေးဥမွှားနည်းခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

အိုကေ၊ သွေးဥမွှားတွေဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာကို အရင်ဆုံး နားလည်ကြရအောင်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ 'ပလာစတာ' အပိုင်းအစလေးတွေ ပတ်ပတ်လည် ပြေးလွှားနေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါတွေကို သွေးဥမွှားတွေလို့ခေါ်ပါတယ်။ ၎င်းတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရိုးတွင်းခြင်ဆီကနေ ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ အဓိကအလုပ်က ဒဏ်ရာနေရာမှာ မြန်မြန်စုပုံပြီး သွေးခဲတစ်ခု ဖွဲ့စည်းကာ သွေးထွက်တာကို ရပ်တန့်စေဖို့ပါ။ နံရံမှာ အပေါက်တစ်ပေါက် ပိတ်လိုက်သလိုပါပဲ။

သွေးဥမွှား အရေအတွက် ပုံမှန်ထက်နည်းသွားခြင်းဆိုသည်မှာ သွေးဥမွှားအရေအတွက်ဖြစ်သည်။ ထိုသို့ဖြစ်လာသောအခါ ဘာဖြစ်မည်နည်း။ သွေးထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်စေသော 'ပလာစတာ' သည် မလုံလောက်တော့ပါ။ ထို့ကြောင့် အနာငယ်လေးတစ်ခုပင် သွေးများစွာထွက်နိုင်ပြီး သွေးထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် အချိန်အတော်ကြာနိုင်သည်။

အများစုမှာ ဒီရောဂါဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းတဲ့ရောဂါလိုမျိုး တခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေ ဒါမှမဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့သောက်နေတဲ့ ဆေးဝါးတွေရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံးအချက်ကတော့ အကြောင်းရင်းကို ဖော်ထုတ်ပြီးတာနဲ့ ကုသနိုင်ပြီး သွေးဥမွှားအရေအတွက်ကို ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

သွေးဥမွှားဥအရေအတွက်ကို ဘယ်လိုတိုင်းတာသလဲ။ ပုံမှန်နဲ့ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ ပမာဏ

သွေးစစ်ဆေးမှု (သွေးဥအရေအတွက်အပြည့်အစုံ) ပြုလုပ်သောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သွေးဥမွှားအရေအတွက်အတိအကျကို သိရှိနိုင်ပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကျန်းမာသောလူကြီးတစ်ဦးတွင် သွေးတစ်မိုက်ခရိုလီတာလျှင် သွေးဥမွှား ၁၅၀,၀၀၀ မှ ၄၅၀,၀၀၀ အထိရှိသည်။ သွေးဥမွှားနည်းခြင်းတွင် ဤအရေအတွက် လျော့ကျသွားသည်။ လျော့နည်းသွားသောပမာဏအလိုက် ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုကို ကျွန်ုပ်တို့ အမျိုးအစားခွဲခြားပါသည်။

ချို့တဲ့မှု အနည်းငယ်ရှိသူများသည် အများစုတွင် ကြီးကြီးမားမား ရောဂါလက္ခဏာများ မပြပါ။ သို့သော် ပြင်းထန်သောအဆင့်သို့ ရောက်ရှိသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့ သတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

သွေးဥမွှားနည်းခြင်း ရှိမရှိ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။ ဒီလက္ခဏာတွေကို သတိထားပါ။

တချို့လူတွေမှာ သွေးဥမွှားအရေအတွက် အနည်းငယ်နည်းနေရင်တောင်မှ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မပြတတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပေါ်လာတဲ့အခါ အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်- အောက်ပါတို့ထဲက တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

သွေးဥမွှားတွေ ဘာကြောင့် ဒီလို လျော့နည်းသွားတာလဲ။ အဓိက အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

သွေးဥမွှားနည်းခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများကို အဓိကအမျိုးအစားသုံးမျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။

၁။ အရိုးတွင်းခြင်ဆီမှ သွေးဥမွှားများ မလုံလောက်စွာ ထုတ်လုပ်မှု- ကျွန်ုပ်တို့၏ 'သွေးဥမွှားစက်ရုံ' ဖြစ်သော အရိုးတွင်းခြင်ဆီတွင် ပြဿနာတစ်ခုရှိနေပြီး ထုတ်လုပ်မှု ကျဆင်းစေသည်။

၂။ ထုတ်လုပ်သော သွေးဥမွှားများသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ပျက်စီးသွားခြင်း သို့မဟုတ် အသုံးပြုသွားခြင်း- စက်ရုံသည် ကောင်းစွာလည်ပတ်သော်လည်း ထုတ်လုပ်သော သွေးဥမွှားများသည် တစ်စုံတစ်ရာကြောင့် လျင်မြန်စွာ ပြိုကွဲသွားပါသည်။

၃။ သွေးဥမွှားများကို သရက်ရွက်မှ ထိန်းသိမ်းထားခြင်း- သရက်ရွက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝမ်းဗိုက်၏ အပေါ်ဘက် ဘယ်ဘက်ခြမ်းတွင် တည်ရှိသော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် သွေးဥမွှားများကို လိုအပ်သည်ထက် ပိုမိုထိန်းထားနိုင်သောကြောင့် သွေးထဲသို့ ထုတ်လွှတ်ခြင်းမှ တားဆီးပေးပါသည်။

အခု ဒီအတွက် တိကျတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

• ကိုယ်ခံအားစနစ်ကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါများ- ဤအခြေအနေသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ကိုယ်ပိုင်ကာကွယ်ရေးစနစ်က ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးဥမွှားများကို တိုက်ခိုက်ဖျက်ဆီးလိုက်သည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် (Immune Thrombocytopenia - ITP)၊ (Lupus) နှင့် (Rheumatoid Arthritis) ကဲ့သို့သော အခြေအနေများ ပါဝင်သည်။
• သွေးကင်ဆာများ- သွေးကင်ဆာနှင့် လင့်ဖိုးမားကဲ့သို့သော ကင်ဆာများသည် အရိုးတွင်းခြင်ဆီကို ပျက်စီးစေပြီး သွေးဥမွှားများထုတ်လုပ်မှုကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။
• ကင်ဆာကုသမှုများ-ကင်ဆာကို သေစေသော ကီမိုကုထုံးနှင့် ရောင်ခြည်ကုထုံးသည် ကင်ဆာဆဲလ်များကိုသာမက အရိုးတွင်းခြင်ဆီရှိ ကျန်းမာသောဆဲလ်များကိုပါ ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
• အချို့သောရောဂါပိုးများ- သွေးလွန်တုပ်ကွေးကဲ့သို့သော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများအပြင် ဘက်တီးရီးယားပိုးများကလည်း သွေးထဲတွင် သွေးဥမွှားအရေအတွက်ကို ယာယီလျော့ကျစေနိုင်သည်။
• ဆေးဝါးများ- ပဋိဇီဝဆေးအချို့၊ ဟီပါရင်ကဲ့သို့သော သွေးကျဲဆေးများနှင့် တက်ခြင်းအတွက်ဆေးများသည်လည်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနေဖြင့် သွေးဥမွှားများနည်းပါးစေနိုင်သည်။
• အရက်အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း- အရက်သည် အရိုးတွင်းခြင်ဆီလုပ်ဆောင်ချက်ကို လျော့ကျစေပြီး သွေးဥမွှားထုတ်လုပ်မှုကို လျော့ကျစေသည်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း- ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအချို့သည် အထူးသဖြင့် မီးဖွားချိန်အနီးတွင် သွေးဥမွှားများ အနည်းငယ်ကျဆင်းခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းသည် မီးဖွားပြီးနောက် ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ဖြစ်သွားလေ့ရှိသည်။
• အဆိပ်သင့် ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ထိတွေ့ခြင်း- အာဆင်းနစ်၊ ဘင်ဇင်းနှင့် ပိုးသတ်ဆေးကဲ့သို့သော အရာများနှင့် ရေရှည်ထိတွေ့ခြင်းကလည်း ၎င်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဒါက ကြောက်စရာလား။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ

လူအများစုမှာ အပျော့စား သို့မဟုတ် အလယ်အလတ် သွေးဥမွှားနည်းခြင်း ရှိတတ်ပါတယ်။ ဒါက အန္တရာယ် သိပ်မဖြစ်စေပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သွေးဥမွှားအရေအတွက် ပြင်းထန် ရင်၊ ဆိုလိုတာက သွေးဥမွှားအရေအတွက် ၂၀,၀၀၀ အောက် ကျသွားရင်တော့ အန္တရာယ် အနည်းငယ် ရှိပါတယ်။

• အတွင်းပိုင်းသွေးယိုစိမ့်ခြင်း- ဤသည်မှာ အပြင်းထန်ဆုံးနောက်ဆက်တွဲပြဿနာဖြစ်သည်။ သွေးယိုစိမ့်ခြင်းသည် အစာခြေလမ်းကြောင်း သို့မဟုတ် ဦးနှောက်တွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဦးနှောက်အတွင်း သွေးယိုစိမ့်ခြင်းသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။
• နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း- အလွန်ရှားပါးစွာပင် ဤအခြေအနေသည် နှလုံးသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို ပိတ်ဆို့စေနိုင်သည်။

ဤအရာများသည် အလွန်ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင်သာ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် စောစောစီးစီးပြသပြီး ကုသမှုခံယူခြင်းဖြင့် ထိုကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောအခြေအနေများကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

ဒါကို ဘယ်လိုရှာတွေ့တာလဲ ဒေါက်တာ။

ဆရာဝန်ဆီသွားတဲ့အခါ သူက သင့်ရဲ့လက္ခဏာတွေ၊ သောက်နေတဲ့ဆေးဝါးတွေနဲ့ မိသားစုဝင်တွေထဲက တစ်ယောက်ယောက်က အလားတူရောဂါတွေ ဖြစ်ဖူးလားဆိုတာ အရင်ဆုံး မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် ညိုမဲဒဏ်ရာတွေ၊ အနီစက်တွေ ရှိမရှိ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်ပါလိမ့်မယ်။

ထို့အပြင်၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်းကို အတည်ပြုရန် စစ်ဆေးမှုများစွာကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်-

• သွေးဥမွှားအရေအတွက် အပြည့်အစုံ (CBC): ဤသည်မှာ အခြေခံအကျဆုံးနှင့် အရေးကြီးဆုံးစစ်ဆေးမှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သွေးဥမွှားအရေအတွက်ကိုသာမက သွေးနီဥနှင့် သွေးဖြူဥအရေအတွက်ကိုပါ စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။
• အပြင်ဘက်သွေးစုပ်ခြင်း- ၎င်းတွင် သွေးတစ်စက်ကိုယူပြီး အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းအောက်တွင် ကြည့်ရှုခြင်းပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့၏ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် အရွယ်အစားကိုကြည့်ခြင်းဖြင့် သွေးဥမွှားများ၏အခြေအနေကို သင်သိရှိနိုင်သည်။
• သွေးခဲစစ်ဆေးခြင်း:သင့်သွေးခဲရန် မည်မျှကြာအောင်ကြာသည်ကို တိုင်းတာသည့် စစ်ဆေးမှုများ။ `(PT)` နှင့် `(PTT)` တို့သည် ထိုကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုနှစ်ခုဖြစ်သည်။
• ရိုးတွင်းခြင်ဆီအသားစယူစစ်ဆေးခြင်း- သင့်သွေးဥမွှားဥနည်းခြင်းသည် သင့်ရိုးတွင်းခြင်ဆီတွင် ပြဿနာရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်ဟု သင့်ဆရာဝန်က သံသယရှိပါက ဤစစ်ဆေးမှုကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတွင် သင့်တင်ပါးဆုံရိုးမှ ရိုးတွင်းခြင်ဆီနမူနာအနည်းငယ်ကိုယူပြီး စစ်ဆေးခြင်းပါဝင်သည်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

ကုသမှုသည် သင့်သွေးဥမွှားဥ မည်မျှနည်းနေသည်နှင့် အကြောင်းရင်းကား အဘယ်နည်းပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

ဒါပေမယ့် ကုသမှု လိုအပ်ရင် ဒီလိုအရာတွေကို များသောအားဖြင့် လုပ်ဆောင်လေ့ရှိပါတယ်။

• အခြေခံအကြောင်းရင်းကို ကုသခြင်း- ဤသည်မှာ အရေးကြီးဆုံးအရာဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သောက်နေသောဆေးဝါးကြောင့် သင့်သွေးဥမွှားဥအရေအတွက်နည်းနေပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ထိုဆေးဝါးကို ပြောင်းလဲပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပါက ၎င်းတို့က ကုသပေးပါလိမ့်မည်။
• စတီးရွိုက်များ- ဤဆေးဝါးများသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး သွေးဥမွှားများ ပျက်စီးခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။
• သွေးသွင်းခြင်း- သင့်သွေးဥမွှားဥအရေအတွက် အလွန်နည်းပြီး သွေးယိုနိုင်ခြေရှိပါက ပြင်ပသွေးဥမွှားဥသွင်းခြင်းကို ခံယူနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ယာယီဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
• အူမကြီးဖယ်ရှားခြင်း- အခြားကုသမှုများ မအောင်မြင်ဘဲ အူမကြီးတွင် သွေးဥမွှားများစွာ ပိတ်မိနေကြောင်း တွေ့ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် အူမကြီးကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားရန် ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ အူမကြီးဖယ်ရှားပြီးနောက် ရောဂါပိုးဝင်နိုင်ခြေ ပိုများသောကြောင့် လိုအပ်သော ကာကွယ်ဆေးများကို ကြိုတင်ထိုးနှံရန် လိုအပ်ပါသည်။

သွေးဥမွှားနည်းခြင်းနှင့်အတူ နေထိုင်ရသည့်အခါ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများ

ဒီအခြေအနေရှိရင် သွေးထွက်တာနဲ့ ညိုမဲတာတွေကို လျှော့ချဖို့ ကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာအတော်များများ ရှိပါတယ်။

• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ မသောက်ပါနှင့် - အက်စပရင်နှင့် အိုင်ဗျူပရိုဖန်ကဲ့သို့သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးအချို့သည် သွေးခဲနိုင်စွမ်းကို ပိုမိုလျော့ကျစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် မည်သည့်ဆေးကိုမဆို မသောက်မီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
• ထိခိုက်ဒဏ်ရာရစေနိုင်သော လှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- ရပ်ဘီနှင့် ဘောလုံးကဲ့သို့သော ထိတွေ့မှုအားကစားများအပြင် အလေးမခြင်းများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ယင်းအစား ရေကူးခြင်းနှင့် လမ်းလျှောက်ခြင်းကဲ့သို့သော ဘေးကင်းသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို အာရုံစိုက်နိုင်သည်။ ဤအကြောင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး သင့်အတွက် သင့်တော်သောအရာကို ရွေးချယ်ပါ။
• အရက်သောက်သုံးမှုကို ကန့်သတ်ပါ- အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း အရက်သည် သွေးဥမွှားထုတ်လုပ်မှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့် အရက်သောက်ပါက အသင့်အတင့်သာ သောက်သုံးပါ။
• သွားတိုက်တဲ့အခါ သတိထားပါ-နူးညံ့သော အမွေးများပါသော သွားပွတ်တံကို အသုံးပြုပါ။ သွားဖုံးများ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမှ ရှောင်ရှားရန် သွားများကို ဂရုတစိုက် တိုက်ပါ။
• ဘေးကင်းစွာ ခရီးသွားပါ- ယာဉ်ဖြင့် ခရီးသွားသည့်အခါ ထိုင်ခုံခါးပတ်ကို အမြဲဝတ်ဆင်ပါ။
• အခြားဆရာဝန်များကို အသိပေးပါ- သင်သည် သွားဆရာဝန်ထံ သွားရောက်မည်ဆိုပါက သို့မဟုတ် အခြားခွဲစိတ်မှုတစ်ခုခု ခံယူမည်ဆိုပါက သင့်တွင် သွေးဥမွှားနည်းခြင်းနှင့် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများရှိကြောင်း ထိုဆရာဝန်များကို အသိပေးပါ။