သွားကိုက်ဖူးသူတွေပဲ အဲဒီနာကျင်မှုကို သိကြပါတယ်။ တစ်ခါတလေ သွားဖာပြီး ဆေးလိမ်းပြီးတာတောင် မကယ်နိုင်တော့ပါဘူး။ ဆရာဝန်က "ဒီသွားကို နှုတ်ရမယ်" လို့ ပြောပါတယ်။ ဒီစကားတွေကို ကြားတဲ့အခါ နည်းနည်းကြောက်ပြီး စိတ်လှုပ်ရှားတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် တကယ်တော့ သွားနှုတ်တာက ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ကိစ္စပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့ သွားနှုတ်ခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပာယ်၊ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ၊ ပြီးရင် ဘာလုပ်ရမလဲ၊ မလုပ်ရဘူးလဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးကြရအောင်။
ဘာကြောင့် ကျွန်တော်တို့ သွားတစ်ချောင်းကို နှုတ်ရမှာလဲ။
ဆရာဝန်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သဘာဝသွားများကို တတ်နိုင်သမျှ ကြာရှည်စွာ ထိန်းသိမ်းရန် အမြဲကြိုးစားကြသည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဖာထေးခြင်း သို့မဟုတ် သရဖူများကဲ့သို့သော အရာများသည် သွားကို မကယ်တင်နိုင်ပါ။ သွားတစ်ချောင်း၏ ပျက်စီးမှုသည် ပြုပြင်ရန် အလွန်ပြင်းထန်ပါက အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းမှာ ၎င်းကို နှုတ်ပစ်ရန်ဖြစ်သည်။ သင့်သွားဆရာဝန်က သွားနှုတ်ရန် အကြံပြုနိုင်သည့် အဓိကအကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။
- သွားတစ်ချောင်း ပြုတ်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျိုးသွားပါက- တစ်ခါတစ်ရံတွင် မတော်တဆမှု သို့မဟုတ် မာကျောသောအရာဝတ္ထုတစ်ခုကြောင့် သွားဖုံးအောက်ရှိ သွားများ ကျိုးသွားနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့ဖြစ်လာပါက ပြန်ပြင်ရန် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။
- ပြင်းထန်သော သွားပိုးစားခြင်း- သွားပိုးစားခြင်းသည် သွား၏အမြစ်သို့ရောက်ရှိပြီး ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကို ဖြစ်စေပါက သွားကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားခြင်းသည် နောက်ထပ်ပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- သွားဖုံးရောဂါ- သွားဖုံးရောဂါသည် သွားများပတ်လည်ရှိ အရိုးများကို အရည်ပျော်စေပြီး သွားများ ကျွတ်ထွက်စေသည်။ ထိုသို့သောကိစ္စများတွင် သွားများကို နှုတ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- သွားများ ကျပ်ညပ်နေခြင်း- အချို့လူများတွင် ပါးစပ်ထဲတွင် ကျပ်ညပ်နေတတ်သောကြောင့် သွားများ ကျပ်ညပ်နေတတ်သည်။ သွားညှိကိရိယာတပ်ဆင်သည့်အခါ သို့မဟုတ် သွားများကို ဖြောင့်စေသည့်အခါ နေရာလွတ်ရှိစေရန် သွားအချို့ကို ဖြုတ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- အံသွားများ ပေါက်ခြင်း- ဉာဏ်ပညာသွားများ၊ အထူးသဖြင့် နောက်ဆုံးသွားများသည် များသောအားဖြင့် လုံးဝပေါက်မလာဘဲ သွားဖုံးအတွင်း အံသွားများ ပေါက်လေ့ရှိသည်။ ဤသွားများသည် နာကျင်မှုနှင့် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကို ဖြစ်စေသောကြောင့် နှုတ်ယူဖယ်ရှားရသည်။
သင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ရေရှည်ကာကွယ်ရန်အတွက် အခြားရွေးချယ်စရာမရှိသည့်အခါ သွားနှုတ်ခြင်းသည် နောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။
သွားနှုတ်ခြင်းမပြုမီ မည်သို့ပြင်ဆင်သင့်သနည်း။
သွားနှုတ်ခြင်းမပြုမီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သော အချက်အချို့ရှိပါသည်။
သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အချို့သောဆေးဝါးများ (ဥပမာ၊ သွေးကျဲဆေးများ) ကို ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ ရက်အနည်းငယ်အလိုတွင် ရပ်တန့်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
ထို့အပြင်၊ သင့်တွင် သွားနှင့်ခံတွင်းဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုရှိပါက သင့်သွားဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။ ထို့နောက် ဆရာဝန်သည် သင့်အား စိတ်ငြိမ်စေရန် လိုအပ်သော စိတ်ငြိမ်ဆေးကို ရှင်းပြနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား မည်သည့် မသက်မသာဖြစ်မှု သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုမရှိဘဲ ကုသမှုကို ခံယူနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
သွားတစ်ချောင်းကို နှုတ်လိုက်ရင် တကယ်ဘာတွေဖြစ်မလဲ။
လူအတော်များများက ဒါကိုကြောက်ကြပေမယ့် သွားနှုတ်တာက အခုဆိုရင် ပိုပြီးအဆင့်မြင့်ပြီး နာကျင်မှုမရှိတဲ့ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခု ဖြစ်လာပါပြီ။ ဘာတွေဖြစ်လေ့ရှိလဲဆိုတာကို အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်ချက်အနေနဲ့ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
၁။ ထုံကျင်ခြင်း- ပထမဦးစွာ ဆရာဝန်သည် သွားနှုတ်မည့်နေရာနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်သွားဖုံးထဲသို့ ထုံဆေးထိုးပါမည်။ ၎င်းသည် သင့်အား နာကျင်မှုမခံစားရစေရန် ကာကွယ်ပေးပါလိမ့်မည်။ သင်သည် အိပ်ဆေးကို ရွေးချယ်ထားပါက ဤအချိန်တွင်လည်း ထိုးပေးပါမည်။
၂။ သွားကို လျော့ခြင်းနှင့် ဖယ်ရှားခြင်း- ထို့နောက် အထူးကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ ဆရာဝန်သည် သွား၏အခေါင်းပေါက်မှ သွားကို ဂရုတစိုက် လျော့ပြီး ဂရုတစိုက် ဖယ်ရှားပါမည်။ သွားသည် ဆိုးရွားစွာ ပိုးစားနေပါက သို့မဟုတ် သွားဖုံးအဆင့်အထိ ကျိုးနေပါက သွားဖုံးတွင် ခွဲစိတ်မှုငယ်တစ်ခု ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သွားကို အပိုင်းအစများစွာ ချိုးပြီး ဖယ်ရှားပါသည်။
၃။ သွားပေါက်ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်း- သွားကို ဖယ်ရှားပြီးနောက်၊ ဗလာသွားပေါက်ကို သေချာစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး ပိုးသတ်ပါသည်။
၄။ အရိုးအစားထိုးခြင်း- ဤသည်မှာ လူတိုင်းအတွက် ပြုလုပ်ပေးသည့်အရာမဟုတ်ပါ။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် မေးရိုးအရည်ပျော်မသွားစေရန် သွားနုတ်ထားသည့်နေရာတွင် အရိုးအစားထိုးခြင်းကို ပြုလုပ်ပေးပါသည်။ နောက်ပိုင်းတွင် သွားစိုက်ခြင်းကို ထိုနေရာတွင် ထားရှိမည်ဆိုပါက ၎င်းသည် အထူးအရေးကြီးပါသည်။
၅။ ချုပ်ရိုးချုပ်ခြင်း- နောက်ဆုံးတွင် လိုအပ်ပါက ဆရာဝန်သည် ထိုနေရာတွင် ချုပ်ရိုးတစ်ချောင်း သို့မဟုတ် နှစ်ချောင်း ချုပ်ပေးပါမည်။ အများစုမှာ ဤချုပ်ရိုးများသည် အချိန်အတော်ကြာပြီးနောက် သူ့အလိုလို ပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ချုပ်ရိုးများ မလိုအပ်ပါ။
သွားတစ်ချောင်းကို နှုတ်ရန် ပုံမှန်အားဖြင့် မိနစ် ၃၀ မှ ၆၀ အထိ ကြာတတ်သည်။ သွားများစွာကို နှုတ်နေပါက ပိုကြာနိုင်သည်။
သွားနှုတ်ပြီးနောက် ဘာတွေ မျှော်လင့်နိုင်မလဲ။
သွားနှုတ်ပြီးနောက် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိတဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ ဒါတွေအတွက် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သက်သာသွားပါလိမ့်မယ်။
- သွေးထွက်ခြင်း- သွားနှုတ်ပြီးနောက် ပထမညတွင် သွေးအနည်းငယ်ထွက်ခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ယင်းကိုကာကွယ်ရန်အတွက် သန့်ရှင်းသော ဂွမ်းစတစ်စကို ခေါက်ပြီး သွားနှုတ်ထားသည့်နေရာတွင် ကပ်ပြီး မိနစ် ၁၅ ခန့် ဝါးပါ။
- အညိုအမဲစွဲခြင်း- သွားဖုံး သို့မဟုတ် မေးရိုး၏နောက်ကျောတွင် အပြာရောင်အညိုအမဲစွဲခြင်းငယ်တစ်ခု ပေါ်လာနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်သွားပါလိမ့်မည်။
- နာကျင်မှုနှင့် မသက်မသာဖြစ်မှု- နာကျင်မှုသည် တတိယမြောက်နေ့တွင် အပြင်းထန်ဆုံးဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ပထမသုံးရက်အတွင်း ကောင်းစွာအနားယူပြီး အလွန်အကျွံအားစိုက်ထုတ်ခြင်းမပြုသင့်ပါ။
- ရောင်ရမ်းခြင်း- သွားနှုတ်ထားသောနေရာတစ်ဝိုက်တွင် သွားဖုံးများ ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ မေးရိုး၏နောက်ဘက်သည်လည်း ရောင်ရမ်းနိုင်သည်။ ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချရန်အတွက် ရေခဲအိတ်ကို ထိုနေရာသို့ မိနစ် ၂၀ ကပ်ပြီးနောက် မိနစ် ၂၀ ကြာ ဖယ်ရှားပါ။ လိုအပ်သလို မကြာခဏ လုပ်ဆောင်ပါ။
ဤလက္ခဏာများသည် တစ်ပတ်အတွင်း ပျောက်သွားသင့်သည်။ သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာခြင်းဖြင့် ဤအချိန်အတောအတွင်း သင်သက်တောင့်သက်သာရှိနိုင်ပါသည်။
ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် မြန်ဆန်စွာ ဘာလုပ်သင့်သနည်း။ (နောက်ဆက်တွဲ စောင့်ရှောက်မှု)
သင့်သွားနှုတ်ခြင်းကို မြန်မြန်ပျောက်ကင်းစေရန်အတွက် သင်လုပ်သင့်သောအရာများနှင့် မလုပ်သင့်သောအရာများရှိပါသည်။ ဤအဆင့်များကို အတိအကျလိုက်နာရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
| ✔️ လုပ်ဆောင်ရမည့်အချက်များ (Do's) | ❌ မလုပ်သင့်တာတွေ |
|---|---|
| အရည်များနှင့် ပျော့ပျောင်းသော အစားအစာများကို စားသုံးပါ။ ထမင်း၊ ခေါက်ဆွဲ၊ ကြက်ဥနှင့် ဒိန်ချဉ်ကဲ့သို့သော အစားအစာများကို စားသုံးပါ။ | အလေးမခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ပထမ ၄၈-၇၂ နာရီအတွင်း ပြင်းထန်သော လှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ နှလုံးခုန်နှုန်း မြန်လာသည်နှင့်အမျှ နာကျင်မှုနှင့် သွေးထွက်မှုများ တိုးလာနိုင်သည်။ |
| ဒဏ်ရာကို သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ပိုးသတ်ဆေးရည်ဖြင့် တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ်မှ သုံးကြိမ်အထိ ပါးစပ်ကို ပလုတ်ကျင်းပါ။ | ဒဏ်ရာကို လျှာ သို့မဟုတ် လက်ချောင်းဖြင့် မထိုးပါနှင့်။ ၎င်းသည် အနာကျက်ခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ |
| ဆေးကို အချိန်မှန်သောက်ပါ။ ဆရာဝန်က နာကျင်မှုသက်သာဆေးတွေနဲ့ ပဋိဇီဝဆေးတွေ ပေးနိုင်ပါတယ်။ အချိန်မှန်သောက်ပါ။ | ဆေးလိပ်မသောက်ပါနှင့် သို့မဟုတ် vape မသောက်သုံးပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် သွေးကြောများကို ကျဉ်းစေပြီး ဒဏ်ရာသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို လျော့ကျစေသောကြောင့် အနာကျက်ခြင်းကို နှောင့်နှေးစေနိုင်သည်။ |
| ကျန်သွားများကို ပုံမှန်အတိုင်း တိုက်ပါ၊ သို့သော် သွားနုတ်ထားသည့်နေရာကိုတော့ မတိုက်ပါနှင့်။ | ပါးစပ်ကို အတင်းထွေးထုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် မြန်မြန်မဆေးချပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ဒဏ်ရာပေါ်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသော သွေးခဲကို လွင့်စင်စေပြီး 'dry socket' ဟုခေါ်သော နာကျင်သည့် အခြေအနေကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ |
| လုံလောက်စွာ အနားယူပါ။ ခန္ဓာကိုယ် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် အချိန်ပေးပါ။ | ကောက်ရိုးများကို မသုံးပါနှင့်။ပိုက်မှတစ်ဆင့် စုပ်ယူသည့်အခါ ပါးစပ်အတွင်းရှိဖိအားသည် သွေးခဲကိုလည်း လွင့်ထွက်သွားစေနိုင်သည်။ |
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ လိုအပ်လဲ။
ပုံမှန်အားဖြင့် သွားနှုတ်သည့်နေရာသည် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားသင့်သည်။ သို့သော် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်သွားဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။
- အဖျား ၁၀၀.၄ ဖာရင်ဟိုက် (၃၈ စင်တီဂရိတ်) သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ရှိခြင်း။
- သွားနှုတ်တဲ့နေရာကနေ ပြည်လိုမျိုး အရည်တွေ စိမ့်ထွက်လာပါတယ်။
- ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုသည် ဆေးသောက်လျှင်ပင် သက်သာမလာပါ။
- ခြောက်သွေ့သော အပေါက်ဟု သံသယရှိခြင်း (ဒဏ်ရာကို ကာကွယ်ပေးသော သွေးခဲ ပြိုကွဲပြီး အောက်ခံမေးရိုးနှင့် အာရုံကြောများကို ပေါ်လွင်စေသည့် အခြေအနေ ။ ၎င်းသည် အလွန်နာကျင်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။)
မတော်တဆမှုကြောင့် သွားတစ်ချောင်း ပျက်စီးသွားပြီး သွားတစ်ချောင်း နှုတ်ရန် လိုအပ်ပါက အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ လွှဲပြောင်းပေးနိုင်ပါသည်။
သွားနှုတ်ခံရတယ်ဆိုတာ ကြားရတာ ကြောက်စရာကောင်းတယ်ဆိုတာ မှန်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ရောဂါပိုးဝင်တာကို ဖယ်ရှားပြီး လှပကျန်းမာတဲ့ အပြုံးကို ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
သွားနှုတ်ရန် အကြံပြုထားပါက ပျောက်ဆုံးနေသောသွားကို အစားထိုးရန် အသုံးပြုနိုင်သည့် ရွေးချယ်စရာများ (ဥပမာ- သွား implant များ၊ သွားတံတားများ၊ သွားတုများ ) အကြောင်းကို ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် မမေ့ပါနှင့်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- အခြားကုသမှုများက မကယ်တင်နိုင်မှသာ သွားတစ်ချောင်းကို နှုတ်ယူပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ပြုလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။
- ကုသမှုမပြုလုပ်မီ သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက ၎င်းတို့အကြောင်းလည်း ဆွေးနွေးပါ။
- သွားကို နှုတ်လိုက်တဲ့အခါ ထုံကျဉ်နေတဲ့အတွက် နာကျင်မှု မရှိပါဘူး။ နောက်ပိုင်းမှာ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုဟာ ရက်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ သက်သာသွားပါလိမ့်မယ်။
- သင့်သွားကို နှုတ်ပြီးနောက် ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာ လိုက်နာပါ (အထူးသဖြင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အလေးမခြင်းနှင့် ပိုက်များ မသုံးခြင်း)။
- ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု၊ ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် ပြည်တည်ခြင်းကဲ့သို့သော ပုံမှန်မဟုတ်သောလက္ခဏာများကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းအကြောင်းကြားပါ။
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න