Skip to main content

ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်း - ဒီအကြောင်းပြောကြရအောင်

ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်း - ဒီအကြောင်းပြောကြရအောင်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ချစ်လှစွာသော ကလေးငယ်ကို ဆုံးရှုံးခြင်းသည် မိခင် သို့မဟုတ် ဖခင်တစ်ဦးအတွက် အလွန်နာကျင်ပြီး ခက်ခဲသော အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သော ဝမ်းနည်းဖွယ်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုနှင့် ရင်ဆိုင်ရသောအခါ စိတ်ထဲပေါ်လာသော မေးခွန်းများ၊ ဝမ်းနည်းမှု၊ ဒေါသ နှင့် အပြစ်ရှိသည်ဟု ခံစားရမှုများကို စကားလုံးများဖြင့် ဖော်ပြ၍မရပါ။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ 'ကလေးသေဆုံးခြင်း' ဟုခေါ်သော ဤထိခိုက်လွယ်သော အကြောင်းအရာကို ရိုးရှင်းပြီး ကြင်နာသောနည်းလမ်းဖြင့် ရှင်းပြပါမည်။

ကလေးအသေမွေးခြင်းဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကလေးအသေမွေးခြင်းဆိုတာ ကိုယ်ဝန် ၂၀ ပတ်ကြာပြီးနောက် သားအိမ်ထဲက ကလေးသေဆုံးခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန် ၂၀ ပတ်မတိုင်ခင် ကလေးဆုံးရှုံးတာကို ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းလို့ ခေါ်လေ့ရှိပါတယ်။

ဒီအခြေအနေက အတော်လေး ရှားပါးပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင် ၂၀၀ မှာ တစ်ယောက်လောက် ဖြစ်ပွားတတ်ပါတယ်။ ကျန်းမာတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာတောင် အများစုမှာ ပြဿနာမရှိတဲ့အခါမျိုးမှာတောင် ဖြစ်ပွားနိုင်တာကြောင့် မိဘတွေအတွက် ကြီးမားတဲ့ ထိတ်လန့်စရာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ဒီမှာ အရမ်းအရေးကြီးပြီး နှစ်သိမ့်မှုဖြစ်စေတဲ့ အရာတစ်ခုကို ပြောရပါမယ်။ ကလေးအသေမွေးဖွားဖူးတဲ့ မိခင်အများစုဟာ နောက်တစ်ကြိမ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကို အောင်မြင်စွာပြုလုပ်နိုင်ပြီး ကျန်းမာတဲ့ကလေးကို မွေးဖွားနိုင်ပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့် နောက်တစ်ကြိမ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း အောင်မြင်နိုင်ခြေ ၉၀% ကျော်ရှိပါတယ်။ ခရိုမိုဆုန်းပြဿနာတွေ ဒါမှမဟုတ် ချက်ကြိုးပြဿနာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ခဲ့ရင် နောက်တစ်ကြိမ်ထပ်ဖြစ်နိုင်ခြေနည်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မိခင်မှာ နာတာရှည်ရောဂါ ဒါမှမဟုတ် မိဘတွေမှာ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ရောဂါ ကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ခဲ့ရင် အန္တရာယ်အနည်းငယ်ပိုများနိုင်ပါတယ်။

ဘာတွေက ကလေးအသေမွေးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သလဲ။

တကယ်တော့၊ ကလေးအသေမွေးဖွားမှုအကြောင်း တိုင်ကြားချက်အားလုံးရဲ့ ထက်ဝက်လောက်ဟာ အကြောင်းရင်းကို ဖော်ထုတ်နိုင်ခြင်း မရှိပါဘူး။ အဲဒါက ဝမ်းနည်းစရာအကောင်းဆုံး အပိုင်းပါ။ ဒါပေမယ့် အကြောင်းရင်းကို ဖော်ထုတ်နိုင်တဲ့ကိစ္စတွေမှာ အဓိကအချက်အတော်များများ ရှိပါတယ်။

အကြောင်းပြချက် ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက်
မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်များ ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ် သို့မဟုတ် ခရိုမိုဆုန်းများတွင် ခရိုမိုဆုန်းပုံမှန်မဟုတ်မှုများ
ချက်ကြိုးပြဿနာများ ချက်ကြိုးတွင် အကျိတ်များဖြစ်ပေါ်ခြင်း၊ ကလေး၏ လည်ပင်း သို့မဟုတ် လက်မောင်းကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ရစ်ပတ်ထားခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးမမွေးဖွားမီ မိန်းမကိုယ်မှ ချက်ကြိုးထွက်လာခြင်းတို့ကြောင့် ကလေး၏ အောက်ဆီဂျင်ထောက်ပံ့မှု ပြတ်တောက်သွားခြင်း (ချက်ကြိုးကျွံခြင်း)
အချင်းပြဿနာများ ကလေးကို အာဟာရဖြည့်တင်းပေးသော အချင်းသည် မွေးဖွားရက်မတိုင်မီ သားအိမ်နံရံမှ ကွာထွက်သွားသည့် အချင်းပြတ်တောက်ခြင်း ကဲ့သို့သော အခြေအနေများ။
မိခင်၏ ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ မိခင်တွင် ဆီးချို၊ သွေးတိုး၊ အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် သွေးတိုး (preeclampsia) ကဲ့သို့သော ရောဂါများ ရှိသည်။
သားအိမ်အတွင်း ကြီးထွားမှု ကန့်သတ်ခြင်း (IUGR) သားအိမ်အတွင်း ကြီးထွားမှု ကန့်သတ်ခြင်း (IGR) ဆိုသည်မှာ သားအိမ်အတွင်း အာဟာရ မလုံလောက်မှုကြောင့် ကလေး၏ ကြီးထွားမှု ကန့်သတ်ခံရသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်
အခြားအကြောင်းရင်းများ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ မိခင်တွင် အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊ ပိုးသတ်ဆေး သို့မဟုတ် ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ်ကဲ့သို့သော အဆိပ်အတောက်များနှင့် ထိတွေ့ခြင်း၊ မိခင် သို့မဟုတ် မိသားစုတွင် သွေးခဲခြင်းရောဂါ (thrombosis) ဖြစ်ဖူးခြင်း။

ကျွန်မမှာ ကလေးအသေမွေးနိုင်ခြေရှိပါသလား။

အချို့သောအချက်များသည် ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကို အနည်းငယ်တိုးစေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို အန္တရာယ်အချက်များဟုခေါ်သည်။

  • ယခင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် STI ရောဂါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျဖူးပါက။
  • အရက် သို့မဟုတ် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု။
  • ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း။
  • အဝလွန်ခြင်း
  • အသက် ၁၅ နှစ်အောက် သို့မဟုတ် ၃၅ နှစ်အထက်ဖြစ်ခြင်း။

ဤအန္တရာယ်အချက်များရှိခြင်းသည် ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်းကို သေချာပေါက်ဖြစ်စေမည်ဟု မဆိုလိုပါ။ သို့သော် ၎င်းတို့ကို သတိပြုရန်၊ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်နှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တစ်လျှောက်လုံး အထူးဂရုစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကလေးအသေမွေးခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ကလေးအသေမွေးခြင်းမဖြစ်ပွားမီ အများစုတွင် သတိပေး လက္ခဏာများ မရှိတတ်ပါ။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပြဿနာတစ်ခုရှိကြောင်း ညွှန်ပြသည့် လက္ခဏာများ အနည်းငယ်ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ကို သင် အနီးကပ်ဂရုစိုက်သင့်သည်။

၁။ မိန်းမကိုယ်မှ သွေးဆင်းခြင်း- အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဒုတိယပိုင်းတွင် သွေးဆင်းခြင်းသည် ကလေးတွင် တစ်ခုခု ချို့ယွင်း နေကြောင်း လက္ခဏာတစ်ရပ် ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် သွေးဆင်းခြင်းအားလုံးသည် ကလေးအတွက် ပြဿနာများ ဖြစ်စေမည်မဟုတ်ကြောင်း သတိရပါ။ သို့သော် သွေးအနည်းငယ်သာ ဆင်းပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။

၂။ ကလေးလှုပ်ရှားမှုများ ရပ်တန့်သွားခြင်း သို့မဟုတ် လျော့နည်းသွားခြင်း- သားအိမ်အတွင်း သင့်ကလေး၏ လှုပ်ရှားမှုများ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုသည် ရုတ်တရက် လျော့နည်းသွားခြင်း သို့မဟုတ် လုံးဝရပ်တန့်သွားပုံရပါက ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်ကြုံတွေ့ရပါက နှောင့်နှေးမနေပါနှင့်။ အမြန်ဆုံး သင့် ဆရာဝန်ထံ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် ဆေးရုံသို့ တိုက်ရိုက်သွားပါ။

ကလေးတစ်ယောက် ပျောက်ဆုံးသွားပြီးနောက် အကြောင်းရင်းကို ဘယ်လိုရှာဖွေမလဲ။

ဤကဲ့သို့သော ဝမ်းနည်းဖွယ်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုပြီးနောက်၊ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်ကို စစ်ဆေးရန် သင့်အား တောင်းဆိုနိုင်ပြီး ၎င်းဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို ရင်ခွဲစစ်ဆေးမှုဟုခေါ်သည်။ ၎င်းကို ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် အထူးလေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ဆရာဝန် (ရောဂါဗေဒပညာရှင်) မှ ပြုလုပ်သည်။ ၎င်းတွင် မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှုကဲ့သို့သော အရာများ ပါဝင်နိုင်သည်။

ဤစစ်ဆေးမှုများ၏ရလဒ်များသည် "ကျွန်မရဲ့ကလေးမှာ ဘာလို့ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ" ဟူသောမေးခွန်းကိုဖြေဆိုခြင်းဖြင့် သက်သာရာရစေပြီး နောက်တစ်ကြိမ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်စီစဉ်နေပါက အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

ဤစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်သင့် မပြုလုပ်သင့်သည်ဆိုသည်မှာ သင်နှင့် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်အကြား လုံးဝကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်နှင့် မိသားစုနှင့် ဆွေးနွေးပြီး ဆုံးဖြတ်ချက်ချပါ။ ထို့အပြင် ဤကဲ့သို့သော ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှု အကြံပေးတစ်ဦးနှင့် ဆွေးနွေးခြင်းသည် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဘယ်လိုပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမလဲ။

ကလေးသည် သားအိမ်အတွင်း သေဆုံးနေသည်ကို တွေ့ရှိပြီးနောက် ကလေးကို မွေးဖွားရန် လိုအပ်ပါသည်။ မိခင်တွင် အရေးပေါ်ကျန်းမာရေးပြဿနာမရှိပါက အများစုတွင် ချက်ချင်းပြုလုပ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ ဆရာဝန်သည် သင့်လျော်သောအချိန်ကို ရွေးချယ်ပေးပါလိမ့်မည်။ များသောအားဖြင့် မွေးလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် ကလေးမွေးဖွားခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းဖြင့် မွေးဖွားနိုင်ပါသည်။ အချို့သော အထူးကိစ္စများတွင် ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ဒါဟာ အရမ်းခက်ခဲတဲ့အချိန်ပါ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုသမှုခံယူနေချိန်မှာပဲ ကြီးမားတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာကို ခံနိုင်ရည်ရှိဖို့ မလွယ်ကူပါဘူး။

ကလေးအသေမွေးခြင်းဟာ သင်လုပ်ခဲ့တာ ဒါမှမဟုတ် မလုပ်ခဲ့တာတွေကြောင့် ဖြစ်တာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ မှတ်ထားပါ။ ဒီအတွက် အပြစ်ရှိသလို ခံစားရတာ အဖြစ်များပေမယ့် မဟုတ်မှန်း နားလည်ဖို့ လိုပါတယ်။

ဝမ်းနည်းခြင်း၊ ဒေါသနှင့် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းတို့ကို ခံစားရခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ဤဆုံးရှုံးမှုသည် သင့်အိမ်ထောင်ရေးကိုပင် ထိခိုက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် စိတ်ပညာရှင် သို့မဟုတ် စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်ကဲ့သို့သော အရည်အချင်းပြည့်မီသော စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်ထံမှ အကူအညီရယူရန် ဘယ်တော့မှ မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ အလားတူအတွေ့အကြုံများကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရသော အခြားမိဘများနှင့်အတူ ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့တစ်ခုတွင် ပါဝင်ခြင်းသည်လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်း သင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ကလေးအသေမွေးခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ အန္တရာယ်အချက်များမရှိသော အမျိုးသမီးများတွင်ပင် ကြိုတင်သတိပေးမှုမရှိဘဲ ကလေးအသေမွေးဖွားမှုများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ဆီးချိုနှင့် သွေးတိုးကဲ့သို့သော အန္တရာယ်အချက်များရှိသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများကို ဆရာဝန်များက အလွန်နီးကပ်စွာ စောင့်ကြည့်ပါသည်။ ဆရာဝန်ပြသတိုင်း ကလေး၏အခြေအနေကို စစ်ဆေးပါသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုများကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နောက်ဆုံးပိုင်းတွင် ပိုမိုမကြာခဏပြုလုပ်လေ့ရှိပြီး 'ဖိစီးမှုမရှိသောစစ်ဆေးမှု' နှင့် ပုံမှန် 'အာထရာဆောင်း' စကင်န်ဖတ်ခြင်းကဲ့သို့သော အထူးစစ်ဆေးမှုများကိုလည်း အသုံးပြုပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တိုင်း လုပ်သင့်သော အရေးကြီးဆုံးအရာ!

အန္တရာယ်အချက်များမရှိလျှင်ပင် ၂၆ ပတ်ကြာပြီးနောက် သင့်ကလေး၏လှုပ်ရှားမှုများ (ကန်ခြင်း) ကို တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ အနီးကပ်စောင့်ကြည့်ပါ။ ၎င်းကို "ကန်ရေတွက်ခြင်း" လို့လည်းခေါ်ပါတယ်။ ကန်တဲ့အကြိမ်အရေအတွက် လျော့နည်းသွားခြင်းကဲ့သို့သော သင့်ကလေး၏လှုပ်ရှားမှုပုံစံတွင် ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုကို သတိပြုမိပါက ဆရာဝန်နှင့်ပြသပါ သို့မဟုတ် ဆေးရုံ၏အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ ၎င်းသည် အသက်ကယ်နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

နောက်တစ်ကြိမ်ကြိုးစားခြင်းမပြုမီ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် အချိန်လိုအပ်ပါသည်။ ကျန်းမာသောကိုယ်ဝန်ရရှိရန် လိုအပ်သောအဆင့်များကို လုပ်ဆောင်ပါ။

  • နောက်တစ်ကြိမ်ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ ဖောလစ်အက်ဆစ်ကဲ့သို့သော လိုအပ်သောဗီတာမင်များကို သောက်သုံးပါ။
  • အရက်နှင့် ဆေးလိပ်ကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ။
  • ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေကို စားပါ။ ကောင်းကောင်းချက်ပြုတ်ထားတဲ့ အစားအစာတွေကိုသာ စားပါ။
  • သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ဆေးဝါးများကိုသာ သောက်ပါ။
  • သင့်အိမ်တွင် ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ် ထောက်လှမ်းကိရိယာ တပ်ဆင်ပါ။ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သည့် နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ဆက်သွယ်ပါ။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်းဟာ အလွန်နာကျင်စရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ။ ဝမ်းနည်းမှု၊ ဒေါသနဲ့ အပြစ်ရှိစိတ်တွေကို ခံစားရတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ အဲဒီခံစားချက်တွေကို ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ခံစားခွင့်ပေးပါ။
  • ဒါက မင်းအမှားမဟုတ်ဘူး။ မကြာခဏဆိုသလို ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်း အတိအကျ မရှိပါဘူး။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်တော့မှ အပြစ်မတင်ပါနဲ့။
  • ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း၊ အထူးသဖြင့် ၂၆ ပတ်နောက်ပိုင်းတွင် သင့်ကလေး၏ လှုပ်ရှားမှုများကို အမြဲဂရုပြုပါ။ မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုကိုမဆို သတိပြုမိပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။
  • ဒီအတွေ့အကြုံပြီးရင် ကျန်းမာတဲ့ကလေး ပြန်ရနိုင်ခြေ အရမ်းများပါတယ်။ မျှော်လင့်ချက်ကို မစွန့်လွှတ်ပါနဲ့။
  • သင့်ရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုကို တစ်ယောက်တည်း ရင်ဆိုင်ဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီ (အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း) ဒါမှမဟုတ် အထောက်အပံ့အဖွဲ့တစ်ခုကို ရှာဖွေပါ။

ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်း၊ သားအိမ်အတွင်းသေဆုံးမှု၊ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၊ အမျိုးသမီးများ၏ကျန်းမာရေး၊ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ မီးဖွားခြင်း၊ ဝမ်းနည်းပူဆွေးခြင်း
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 7 + 8 =
ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်း - ဒီအကြောင်းပြောကြရအောင်

ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်း - ဒီအကြောင်းပြောကြရအောင်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ချစ်လှစွာသော ကလေးငယ်ကို ဆုံးရှုံးခြင်းသည် မိခင် သို့မဟုတ် ဖခင်တစ်ဦးအတွက် အလွန်နာကျင်ပြီး ခက်ခဲသော အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သော ဝမ်းနည်းဖွယ်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုနှင့် ရင်ဆိုင်ရသောအခါ စိတ်ထဲပေါ်လာသော မေးခွန်းများ၊ ဝမ်းနည်းမှု၊ ဒေါသ နှင့် အပြစ်ရှိသည်ဟု ခံစားရမှုများကို စကားလုံးများဖြင့် ဖော်ပြ၍မရပါ။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ 'ကလေးသေဆုံးခြင်း' ဟုခေါ်သော ဤထိခိုက်လွယ်သော အကြောင်းအရာကို ရိုးရှင်းပြီး ကြင်နာသောနည်းလမ်းဖြင့် ရှင်းပြပါမည်။

ကလေးအသေမွေးခြင်းဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကလေးအသေမွေးခြင်းဆိုတာ ကိုယ်ဝန် ၂၀ ပတ်ကြာပြီးနောက် သားအိမ်ထဲက ကလေးသေဆုံးခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန် ၂၀ ပတ်မတိုင်ခင် ကလေးဆုံးရှုံးတာကို ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းလို့ ခေါ်လေ့ရှိပါတယ်။

ဒီအခြေအနေက အတော်လေး ရှားပါးပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင် ၂၀၀ မှာ တစ်ယောက်လောက် ဖြစ်ပွားတတ်ပါတယ်။ ကျန်းမာတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာတောင် အများစုမှာ ပြဿနာမရှိတဲ့အခါမျိုးမှာတောင် ဖြစ်ပွားနိုင်တာကြောင့် မိဘတွေအတွက် ကြီးမားတဲ့ ထိတ်လန့်စရာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ဒီမှာ အရမ်းအရေးကြီးပြီး နှစ်သိမ့်မှုဖြစ်စေတဲ့ အရာတစ်ခုကို ပြောရပါမယ်။ ကလေးအသေမွေးဖွားဖူးတဲ့ မိခင်အများစုဟာ နောက်တစ်ကြိမ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကို အောင်မြင်စွာပြုလုပ်နိုင်ပြီး ကျန်းမာတဲ့ကလေးကို မွေးဖွားနိုင်ပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့် နောက်တစ်ကြိမ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း အောင်မြင်နိုင်ခြေ ၉၀% ကျော်ရှိပါတယ်။ ခရိုမိုဆုန်းပြဿနာတွေ ဒါမှမဟုတ် ချက်ကြိုးပြဿနာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ခဲ့ရင် နောက်တစ်ကြိမ်ထပ်ဖြစ်နိုင်ခြေနည်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မိခင်မှာ နာတာရှည်ရောဂါ ဒါမှမဟုတ် မိဘတွေမှာ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ရောဂါ ကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ခဲ့ရင် အန္တရာယ်အနည်းငယ်ပိုများနိုင်ပါတယ်။

ဘာတွေက ကလေးအသေမွေးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သလဲ။

တကယ်တော့၊ ကလေးအသေမွေးဖွားမှုအကြောင်း တိုင်ကြားချက်အားလုံးရဲ့ ထက်ဝက်လောက်ဟာ အကြောင်းရင်းကို ဖော်ထုတ်နိုင်ခြင်း မရှိပါဘူး။ အဲဒါက ဝမ်းနည်းစရာအကောင်းဆုံး အပိုင်းပါ။ ဒါပေမယ့် အကြောင်းရင်းကို ဖော်ထုတ်နိုင်တဲ့ကိစ္စတွေမှာ အဓိကအချက်အတော်များများ ရှိပါတယ်။

အကြောင်းပြချက် ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက်
မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်များ ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ် သို့မဟုတ် ခရိုမိုဆုန်းများတွင် ခရိုမိုဆုန်းပုံမှန်မဟုတ်မှုများ
ချက်ကြိုးပြဿနာများ ချက်ကြိုးတွင် အကျိတ်များဖြစ်ပေါ်ခြင်း၊ ကလေး၏ လည်ပင်း သို့မဟုတ် လက်မောင်းကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ရစ်ပတ်ထားခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးမမွေးဖွားမီ မိန်းမကိုယ်မှ ချက်ကြိုးထွက်လာခြင်းတို့ကြောင့် ကလေး၏ အောက်ဆီဂျင်ထောက်ပံ့မှု ပြတ်တောက်သွားခြင်း (ချက်ကြိုးကျွံခြင်း)
အချင်းပြဿနာများ ကလေးကို အာဟာရဖြည့်တင်းပေးသော အချင်းသည် မွေးဖွားရက်မတိုင်မီ သားအိမ်နံရံမှ ကွာထွက်သွားသည့် အချင်းပြတ်တောက်ခြင်း ကဲ့သို့သော အခြေအနေများ။
မိခင်၏ ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ မိခင်တွင် ဆီးချို၊ သွေးတိုး၊ အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် သွေးတိုး (preeclampsia) ကဲ့သို့သော ရောဂါများ ရှိသည်။
သားအိမ်အတွင်း ကြီးထွားမှု ကန့်သတ်ခြင်း (IUGR) သားအိမ်အတွင်း ကြီးထွားမှု ကန့်သတ်ခြင်း (IGR) ဆိုသည်မှာ သားအိမ်အတွင်း အာဟာရ မလုံလောက်မှုကြောင့် ကလေး၏ ကြီးထွားမှု ကန့်သတ်ခံရသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်
အခြားအကြောင်းရင်းများ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ မိခင်တွင် အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊ ပိုးသတ်ဆေး သို့မဟုတ် ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ်ကဲ့သို့သော အဆိပ်အတောက်များနှင့် ထိတွေ့ခြင်း၊ မိခင် သို့မဟုတ် မိသားစုတွင် သွေးခဲခြင်းရောဂါ (thrombosis) ဖြစ်ဖူးခြင်း။

ကျွန်မမှာ ကလေးအသေမွေးနိုင်ခြေရှိပါသလား။

အချို့သောအချက်များသည် ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကို အနည်းငယ်တိုးစေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို အန္တရာယ်အချက်များဟုခေါ်သည်။

  • ယခင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် STI ရောဂါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျဖူးပါက။
  • အရက် သို့မဟုတ် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု။
  • ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း။
  • အဝလွန်ခြင်း
  • အသက် ၁၅ နှစ်အောက် သို့မဟုတ် ၃၅ နှစ်အထက်ဖြစ်ခြင်း။

ဤအန္တရာယ်အချက်များရှိခြင်းသည် ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်းကို သေချာပေါက်ဖြစ်စေမည်ဟု မဆိုလိုပါ။ သို့သော် ၎င်းတို့ကို သတိပြုရန်၊ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်နှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တစ်လျှောက်လုံး အထူးဂရုစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကလေးအသေမွေးခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ကလေးအသေမွေးခြင်းမဖြစ်ပွားမီ အများစုတွင် သတိပေး လက္ခဏာများ မရှိတတ်ပါ။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပြဿနာတစ်ခုရှိကြောင်း ညွှန်ပြသည့် လက္ခဏာများ အနည်းငယ်ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ကို သင် အနီးကပ်ဂရုစိုက်သင့်သည်။

၁။ မိန်းမကိုယ်မှ သွေးဆင်းခြင်း- အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဒုတိယပိုင်းတွင် သွေးဆင်းခြင်းသည် ကလေးတွင် တစ်ခုခု ချို့ယွင်း နေကြောင်း လက္ခဏာတစ်ရပ် ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် သွေးဆင်းခြင်းအားလုံးသည် ကလေးအတွက် ပြဿနာများ ဖြစ်စေမည်မဟုတ်ကြောင်း သတိရပါ။ သို့သော် သွေးအနည်းငယ်သာ ဆင်းပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။

၂။ ကလေးလှုပ်ရှားမှုများ ရပ်တန့်သွားခြင်း သို့မဟုတ် လျော့နည်းသွားခြင်း- သားအိမ်အတွင်း သင့်ကလေး၏ လှုပ်ရှားမှုများ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုသည် ရုတ်တရက် လျော့နည်းသွားခြင်း သို့မဟုတ် လုံးဝရပ်တန့်သွားပုံရပါက ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်ကြုံတွေ့ရပါက နှောင့်နှေးမနေပါနှင့်။ အမြန်ဆုံး သင့် ဆရာဝန်ထံ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် ဆေးရုံသို့ တိုက်ရိုက်သွားပါ။

ကလေးတစ်ယောက် ပျောက်ဆုံးသွားပြီးနောက် အကြောင်းရင်းကို ဘယ်လိုရှာဖွေမလဲ။

ဤကဲ့သို့သော ဝမ်းနည်းဖွယ်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုပြီးနောက်၊ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်ကို စစ်ဆေးရန် သင့်အား တောင်းဆိုနိုင်ပြီး ၎င်းဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို ရင်ခွဲစစ်ဆေးမှုဟုခေါ်သည်။ ၎င်းကို ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် အထူးလေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ဆရာဝန် (ရောဂါဗေဒပညာရှင်) မှ ပြုလုပ်သည်။ ၎င်းတွင် မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှုကဲ့သို့သော အရာများ ပါဝင်နိုင်သည်။

ဤစစ်ဆေးမှုများ၏ရလဒ်များသည် "ကျွန်မရဲ့ကလေးမှာ ဘာလို့ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ" ဟူသောမေးခွန်းကိုဖြေဆိုခြင်းဖြင့် သက်သာရာရစေပြီး နောက်တစ်ကြိမ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်စီစဉ်နေပါက အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

ဤစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်သင့် မပြုလုပ်သင့်သည်ဆိုသည်မှာ သင်နှင့် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်အကြား လုံးဝကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်နှင့် မိသားစုနှင့် ဆွေးနွေးပြီး ဆုံးဖြတ်ချက်ချပါ။ ထို့အပြင် ဤကဲ့သို့သော ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှု အကြံပေးတစ်ဦးနှင့် ဆွေးနွေးခြင်းသည် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဘယ်လိုပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမလဲ။

ကလေးသည် သားအိမ်အတွင်း သေဆုံးနေသည်ကို တွေ့ရှိပြီးနောက် ကလေးကို မွေးဖွားရန် လိုအပ်ပါသည်။ မိခင်တွင် အရေးပေါ်ကျန်းမာရေးပြဿနာမရှိပါက အများစုတွင် ချက်ချင်းပြုလုပ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ ဆရာဝန်သည် သင့်လျော်သောအချိန်ကို ရွေးချယ်ပေးပါလိမ့်မည်။ များသောအားဖြင့် မွေးလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် ကလေးမွေးဖွားခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းဖြင့် မွေးဖွားနိုင်ပါသည်။ အချို့သော အထူးကိစ္စများတွင် ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ဒါဟာ အရမ်းခက်ခဲတဲ့အချိန်ပါ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုသမှုခံယူနေချိန်မှာပဲ ကြီးမားတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာကို ခံနိုင်ရည်ရှိဖို့ မလွယ်ကူပါဘူး။

ကလေးအသေမွေးခြင်းဟာ သင်လုပ်ခဲ့တာ ဒါမှမဟုတ် မလုပ်ခဲ့တာတွေကြောင့် ဖြစ်တာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ မှတ်ထားပါ။ ဒီအတွက် အပြစ်ရှိသလို ခံစားရတာ အဖြစ်များပေမယ့် မဟုတ်မှန်း နားလည်ဖို့ လိုပါတယ်။

ဝမ်းနည်းခြင်း၊ ဒေါသနှင့် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းတို့ကို ခံစားရခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ဤဆုံးရှုံးမှုသည် သင့်အိမ်ထောင်ရေးကိုပင် ထိခိုက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် စိတ်ပညာရှင် သို့မဟုတ် စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်ကဲ့သို့သော အရည်အချင်းပြည့်မီသော စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်ထံမှ အကူအညီရယူရန် ဘယ်တော့မှ မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ အလားတူအတွေ့အကြုံများကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရသော အခြားမိဘများနှင့်အတူ ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့တစ်ခုတွင် ပါဝင်ခြင်းသည်လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်း သင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ကလေးအသေမွေးခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ အန္တရာယ်အချက်များမရှိသော အမျိုးသမီးများတွင်ပင် ကြိုတင်သတိပေးမှုမရှိဘဲ ကလေးအသေမွေးဖွားမှုများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ဆီးချိုနှင့် သွေးတိုးကဲ့သို့သော အန္တရာယ်အချက်များရှိသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများကို ဆရာဝန်များက အလွန်နီးကပ်စွာ စောင့်ကြည့်ပါသည်။ ဆရာဝန်ပြသတိုင်း ကလေး၏အခြေအနေကို စစ်ဆေးပါသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုများကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နောက်ဆုံးပိုင်းတွင် ပိုမိုမကြာခဏပြုလုပ်လေ့ရှိပြီး 'ဖိစီးမှုမရှိသောစစ်ဆေးမှု' နှင့် ပုံမှန် 'အာထရာဆောင်း' စကင်န်ဖတ်ခြင်းကဲ့သို့သော အထူးစစ်ဆေးမှုများကိုလည်း အသုံးပြုပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တိုင်း လုပ်သင့်သော အရေးကြီးဆုံးအရာ!

အန္တရာယ်အချက်များမရှိလျှင်ပင် ၂၆ ပတ်ကြာပြီးနောက် သင့်ကလေး၏လှုပ်ရှားမှုများ (ကန်ခြင်း) ကို တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ အနီးကပ်စောင့်ကြည့်ပါ။ ၎င်းကို "ကန်ရေတွက်ခြင်း" လို့လည်းခေါ်ပါတယ်။ ကန်တဲ့အကြိမ်အရေအတွက် လျော့နည်းသွားခြင်းကဲ့သို့သော သင့်ကလေး၏လှုပ်ရှားမှုပုံစံတွင် ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုကို သတိပြုမိပါက ဆရာဝန်နှင့်ပြသပါ သို့မဟုတ် ဆေးရုံ၏အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ ၎င်းသည် အသက်ကယ်နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

နောက်တစ်ကြိမ်ကြိုးစားခြင်းမပြုမီ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် အချိန်လိုအပ်ပါသည်။ ကျန်းမာသောကိုယ်ဝန်ရရှိရန် လိုအပ်သောအဆင့်များကို လုပ်ဆောင်ပါ။

  • နောက်တစ်ကြိမ်ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ ဖောလစ်အက်ဆစ်ကဲ့သို့သော လိုအပ်သောဗီတာမင်များကို သောက်သုံးပါ။
  • အရက်နှင့် ဆေးလိပ်ကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ။
  • ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေကို စားပါ။ ကောင်းကောင်းချက်ပြုတ်ထားတဲ့ အစားအစာတွေကိုသာ စားပါ။
  • သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ဆေးဝါးများကိုသာ သောက်ပါ။
  • သင့်အိမ်တွင် ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ် ထောက်လှမ်းကိရိယာ တပ်ဆင်ပါ။ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သည့် နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ဆက်သွယ်ပါ။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်းဟာ အလွန်နာကျင်စရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ။ ဝမ်းနည်းမှု၊ ဒေါသနဲ့ အပြစ်ရှိစိတ်တွေကို ခံစားရတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ အဲဒီခံစားချက်တွေကို ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ခံစားခွင့်ပေးပါ။
  • ဒါက မင်းအမှားမဟုတ်ဘူး။ မကြာခဏဆိုသလို ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်း အတိအကျ မရှိပါဘူး။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်တော့မှ အပြစ်မတင်ပါနဲ့။
  • ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း၊ အထူးသဖြင့် ၂၆ ပတ်နောက်ပိုင်းတွင် သင့်ကလေး၏ လှုပ်ရှားမှုများကို အမြဲဂရုပြုပါ။ မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုကိုမဆို သတိပြုမိပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။
  • ဒီအတွေ့အကြုံပြီးရင် ကျန်းမာတဲ့ကလေး ပြန်ရနိုင်ခြေ အရမ်းများပါတယ်။ မျှော်လင့်ချက်ကို မစွန့်လွှတ်ပါနဲ့။
  • သင့်ရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုကို တစ်ယောက်တည်း ရင်ဆိုင်ဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီ (အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း) ဒါမှမဟုတ် အထောက်အပံ့အဖွဲ့တစ်ခုကို ရှာဖွေပါ။

ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်း၊ သားအိမ်အတွင်းသေဆုံးမှု၊ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၊ အမျိုးသမီးများ၏ကျန်းမာရေး၊ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ မီးဖွားခြင်း၊ ဝမ်းနည်းပူဆွေးခြင်း
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 7 + 8 =