Skip to main content

မွေးကင်းစကလေးငယ်ဟာ ဗီတာမင် K ကာကွယ်ဆေးကို တကယ်လိုအပ်ပါသလား။ သေချာအောင် စုံစမ်းကြည့်ရအောင်။

မွေးကင်းစကလေးငယ်ဟာ ဗီတာမင် K ကာကွယ်ဆေးကို တကယ်လိုအပ်ပါသလား။ သေချာအောင် စုံစမ်းကြည့်ရအောင်။

မိသားစုထဲကို ကလေးအသစ်ရောက်လာတာက အရမ်းပျော်စရာကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ မိဘသစ်တွေဟာ အသေးအဖွဲကိစ္စလေးတွေကို အရမ်းသိချင်တတ်ကြပြီး တစ်ခါတလေမှာ နည်းနည်းတောင် ကြောက်တတ်ကြပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက ကလေးတွေ မွေးပြီးတာနဲ့ ထိုးပေးတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးရှိပါတယ်။ အဲဒါကတော့ ဗီတာမင် K ထိုးဆေးပါ။ "ဒါ ဗီတာမင် K ဆိုတာ ဘာလဲ။ ကျွန်မရဲ့ကလေးကို မွေးပြီးချင်း ဘာလို့ထိုးပေးတာလဲ" လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ ကဲ၊ ဒီနေ့ ဒီဆောင်းပါးမှာ အဖြေပေးသွားမှာပါ။ ဒါက အရမ်းရိုးရှင်းပေမယ့် အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ အရာပါ။

အရင်ဆုံး ဒီဗီတာမင် K က ဘယ်သူလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဗီတာမင် K ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တစ်မျိုးပါ။ ကားတစ်စီးဟာ ဆီကိုလိုအပ်သလို ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာလည်း ကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်နိုင်ဖို့ ဗီတာမင် K လိုအပ်ပါတယ်။ အဓိကနဲ့ အရေးကြီးဆုံးအရာက သွေးခဲခြင်းကို ကူညီပေးပါတယ်

သင့်လက်ချောင်းကို လှီးလိုက်တဲ့အခါ ခဏနေရင် သွေးထွက်တာ ရပ်သွားတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သွေးခဲခြင်းဆိုတာ အဲဒါပါပဲ။ သွေးက နည်းနည်းပျစ်လာပြီး ဒဏ်ရာကို ပိတ်ကာ သွေးထွက်တာကို ရပ်တန့်သွားတာပါ။ ဒီပြဿနာကို ကူညီပေးတဲ့ အဓိကအရာတစ်ခုကတော့ ဗီတာမင် K ပါပဲ။

ဤအရေးကြီးသောအလုပ်အပြင် ဗီတာမင် K သည် အခြားအရာများတွင်လည်း အထောက်အကူပြုသည်-

  • ဒဏ်ရာများကို လျင်မြန်စွာ ပျောက်ကင်းစေခြင်း- သွေးထွက်ခြင်း ရပ်သွားသည်နှင့် ဒဏ်ရာများသည် လျင်မြန်စွာ ပျောက်ကင်းပါသည်။
  • အရိုးများကို သန်မာစေခြင်း- ဗီတာမင် K သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရိုးများကို သန်မာစေရန်လည်း ကူညီပေးပါသည်။
  • နှလုံးရောဂါမှကာကွယ်ပါ- ၎င်းသည် နှလုံးကျန်းမာရေးကိုလည်း အထောက်အကူပြုပါသည်။

ဒီဗီတာမင် K ကို ဘယ်လိုရနိုင်မလဲ။ အဓိကအားဖြင့် အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကနေပါ။ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ကိုက်လန်၊ ဘရိုကိုလီနဲ့ ဆလတ်ရွက်လိုမျိုး ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေမှာ ဗီတာမင် K ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အူလမ်းကြောင်းမှာရှိတဲ့ အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားတွေကလည်း ဗီတာမင် K ကို ထုတ်လုပ်ပေးပါတယ်။

ဒါဆိုရင် မွေးကင်းစကလေးငယ်တွေမှာ ဘာကြောင့် ဒီချို့ယွင်းချက်ရှိတာလဲ။

အရေးကြီးတဲ့အချက်က ဒါပါပဲ။ လူကြီးတွေဟာ ဗီတာမင် K ချို့တဲ့မှုကို အလွယ်တကူ မဖြစ်ပွားပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မွေးကင်းစကလေးငယ်တွေဟာ ဒီရောဂါကို အထူးသဖြင့် ခံစားရလွယ်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

၁။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် မိခင်စားသုံးမှုနည်းပါးခြင်း- အခြားဗီတာမင်များနှင့်မတူဘဲ ဗီတာမင် K သည် အချင်းမှတစ်ဆင့် ကလေးထံသို့ အလွန်နည်းပါးသော ပမာဏဖြင့်သာ ရောက်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ကလေးမွေးဖွားချိန်တွင် ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဗီတာမင် K သိုလှောင်မှုမှာ အလွန်နည်းပါးသည်။

၂။ ကလေးရဲ့ အူလမ်းကြောင်းက ငယ်ရွယ်နေသေးတယ်- အူလမ်းကြောင်းထဲက ဘက်တီးရီးယားတွေက ဗီတာမင် K ကို ထုတ်လုပ်တယ်လို့ အစောပိုင်းက ကျွန်တော်တို့ ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မွေးကင်းစကလေးရဲ့ အူလမ်းကြောင်းစနစ်က ဒီလုပ်ငန်းအတွက် အပြည့်အဝ မဖွံ့ဖြိုးသေးပါဘူး။ အဲဒီဘက်တီးရီးယားတွေက ကောင်းမွန်စွာ ဖွံ့ဖြိုးပြီး ဗီတာမင် K ထုတ်လုပ်ဖို့ အချိန်အနည်းငယ် ယူရပါတယ်။

၃။ မိခင်နို့တွင် ဗီတာမင် K နည်းပါးခြင်း- မိခင်နို့သည် ကလေးအတွက် အကောင်းဆုံးအစားအစာဖြစ်သည်။ ယင်းအချက်ကို သံသယဖြစ်စရာ မရှိပါ။ သို့သော် မိခင်နို့တွင် သဘာဝအတိုင်း ဗီတာမင် K ပါဝင်မှု အလွန်နည်းပါးသည်။ ဗီတာမင် K ကို ဖော်မြူလာနို့ထဲသို့ နောက်ပိုင်းတွင် ထည့်သွင်းသော်လည်း မိခင်နို့တွင်ပါဝင်သော ပမာဏသည် ကလေးအတွက် လုံလောက်မည်မဟုတ်ပါ။

ဤအကြောင်းရင်းသုံးချက်ကြောင့် မွေးကင်းစကလေးငယ်သည် ဗီတာမင် K ချို့တဲ့နိုင်ခြေရှိသည်။ ဤအခြေအနေကို ဗီတာမင် K ချို့တဲ့မှုကြောင့် သွေးယိုစီးခြင်း (VKDB) ဟုခေါ်သည်။ဒါဟာ ကလေးဘဝရဲ့ ပထမ ၆ လအတွင်း အချိန်မရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အန္တရာယ်အရှိဆုံးအချက်ကတော့ သွေးထွက်တာကို ကျွန်တော်တို့ မမြင်နိုင်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့် အတွင်းပိုင်းသွေးယိုစိမ့်မှုဆိုရင် အပြင်ကနေ မမြင်နိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကလေးရဲ့ ဦးနှောက်ကို ပြင်းထန်စွာ ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး အသက်အန္တရာယ်တောင် ရှိနိုင်ပါတယ်။

ဗီတာမင် K ချို့တဲ့ခြင်း အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီအခြေအနေက ကလေးအပေါ် ဘယ်အချိန်မှာ သက်ရောက်မှုရှိလဲဆိုတာပေါ် မူတည်ပြီး အဓိကအမျိုးအစားသုံးမျိုး ခွဲခြားထားပါတယ်။ ဒါကို သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ချို့တဲ့မှုအမျိုးအစား ဖြစ်ပွားချိန်
အစောပိုင်း ၎င်းသည် ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် ပထမ ၂၄ နာရီအတွင်း ဖြစ်ပေါ်သည်။
ဂန္ထဝင် ကလေးဘဝ၏ ပထမအပတ်အတွင်း ဖြစ်ပွားသည်။
နောက်ကျသည် ကလေးဘဝရဲ့ ပထမ ၂ ပတ်ကနေ ၆ လအတွင်း ဖြစ်ပွားတတ်ပါတယ်။ ဒါက အန္တရာယ်အရှိဆုံး အမျိုးအစား ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကျွန်မရဲ့ကလေးမှာ ဗီတာမင် K ချို့တဲ့မှုရှိမရှိ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ဒီရောဂါရဲ့ အဓိကလက္ခဏာကတော့ မထိန်းနိုင်တဲ့ သွေးယိုစိမ့်ခြင်း ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေက သိပ်မသိသာပါဘူး။ မိခင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ ဒါကို အရမ်းသတိထားဖို့ လိုပါတယ်။

ရောဂါလက္ခဏာ ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက်
အဆက်မပြတ် အိပ်ငိုက်ခြင်း ကလေးက အရမ်းအိပ်ငိုက်နေလို့ နို့သောက်ဖို့ နှိုးဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။
အန်ခြင်း အန်ခြင်းသည် ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ အန်ဖတ်ထဲတွင် သွေးပါရှိနိုင်ပါသည်။
အရေပြားညိုမဲခြင်း အပြာရောင် အညိုအမဲများသည် အထူးသဖြင့် ဦးခေါင်းတစ်ဝိုက်တွင် အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ပေါ်လာတတ်သည်။
နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်း ထင်ရှားသော အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်း။
ဖြူဖျော့သော အသားအရေ ကလေးရဲ့ အသားအရေက ပုံမှန်ထက် ဖျော့ဖျော့ဖြစ်နေပုံရပါတယ်။
ဝမ်းသွားခြင်း ပြောင်းလဲခြင်း ကလေးရဲ့ဝမ်းမှာ သွေးပါနေ ဒါမှမဟုတ် မည်းနက်ပြီး ကတ္တရာစေးတွေ ပါဝင်နေနိုင်ပါတယ်။
အသားဝါခြင်း ကလေးမွေးဖွားပြီး ရက်အနည်းငယ်အကြာမှာ အရေပြားနဲ့ မျက်လုံးတွေက ပိုပိုပြီး အဝါရောင်ဖြစ်လာပါတယ်။
တက်ခြင်း ဒါဟာ အရမ်းပြင်းထန်တဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ ကလေးရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က တုန်နေပြီး မေ့မြောနေပုံရပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဗီတာမင် K ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့် သွေးယိုစိမ့်ခြင်းဟာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခု ပါ။ သင့်ကလေးမှာ ဒီလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုကို တွေ့ရှိရင် အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ခန်း (ETU) ကို အမြန်ဆုံး ခေါ်သွားပါ။

ဒီအခြေအနေအတွက် ဘယ်သူတွေမှာ အန္တရာယ်ပိုများလဲ။

ဒီအန္တရာယ်က ကလေးငယ်တချို့အတွက် အနည်းငယ်ပိုများပါတယ်။

  • မွေးကင်းစတွင် ဗီတာမင် K ကာကွယ်ဆေးမထိုးထားသော ကလေးငယ်များ- ၎င်းသည် အဓိကအန္တရာယ်အချက်ဖြစ်သည်။ ဗီတာမင် K ကာကွယ်ဆေးမထိုးထားသော ကလေးငယ်များသည် ကာကွယ်ဆေးထိုးထားသော ကလေးငယ်များထက် နောက်ကျမှစတင်၍ ဗီတာမင် K ချို့တဲ့နိုင်ခြေ ၈၀ ဆခန့် ပိုများကြောင်း လေ့လာမှုများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။
  • မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်းသာတိုက်ကျွေးသော ကလေးငယ်များ- အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း မိခင်နို့တွင် ဗီတာမင် K နည်းပါးသောကြောင့် ကာကွယ်ဆေးမထိုးပါက ဤကလေးငယ်များသည် အန္တရာယ်ရှိပါသည်။ (နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို ရပ်တန့်သင့်သည်ဟု ဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ။ နို့တိုက်နေစဉ် ဗီတာမင် K တိုက်ကျွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်)။
  • အသည်းရောဂါရှိသော ကလေးငယ်များ- မွေးရာပါ အသည်းရောဂါကြောင့် ကလေးငယ်အချို့သည် ဗီတာမင် K ကို ကောင်းစွာအသုံးမပြုနိုင်ပါ။
  • အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ- ဝမ်းလျှောခြင်း၊ cystic fibrosis သို့မဟုတ် celiac ရောဂါကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်၏ ဗီတာမင်စုပ်ယူနိုင်စွမ်းကို လျော့ကျစေသည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများရှိသော ကလေးငယ်များသည်လည်း အန္တရာယ်ပိုများပါသည်။

ဆရာဝန်တွေက ဒါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေပြီး ကုသပေးသလဲ။

သင့်ကလေးကို ဆေးရုံခေါ်သွားတဲ့အခါ ဆရာဝန်က ပထမဆုံးလုပ်မှာက သင့်ကလေးရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေအကြောင်း သေချာမေးမြန်းဖို့ပါပဲ။ ပြီးရင် ကလေးကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။

ဒီအခြေအနေကို အတည်ပြုဖို့အတွက် သွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခု ပြုလုပ်ပါတယ်။ ဒါကို prothrombin time test (PT) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက ကလေးရဲ့သွေးခဲဖို့ ဘယ်လောက်ကြာလဲဆိုတာကို တိုင်းတာပေးပါတယ်။ ဗီတာမင် K ချို့တဲ့ရင် သွေးခဲချိန် ပိုကြာပါလိမ့်မယ်။

ကုသမှုက အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။ ဗီတာမင် K ထိုးဆေး (phytonadione) ထိုးပေးရုံ ပါပဲ။ ဒီထိုးဆေးကို ကလေးရဲ့ ပေါင်ကြွက်သားထဲ ထိုးပေးရမှာပါ။ ထိုးပြီးရင် ကလေးရဲ့ အခြေအနေက ၂၄ နာရီအတွင်း သိသိသာသာ သက်သာလာပါလိမ့်မယ်။

အခြေအနေက ပြင်းထန်ရင်၊ ကလေးက သွေးအများကြီး ဆုံးရှုံးသွားတယ်ဆိုရင် သွေးနဲ့ ပလာစမာ ပေးဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

ဗီတာမင် K ကာကွယ်ဆေးက ကလေးတွေအတွက် ဘေးကင်းပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ လုံးဝဘေးကင်းပါတယ်။ ဒါက မိဘတိုင်းသိထားသင့်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအရာပါ။ ၁၉၉၀ ပြည့်လွန်နှစ်တွေကတည်းက ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ လေ့လာမှုထောင်ပေါင်းများစွာက ဒီကာကွယ်ဆေးရဲ့ ဘေးကင်းမှုကို အတည်ပြုခဲ့ပါတယ်။

ဒီရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက အလွန်နည်းပါးပါတယ်။

  • ဆေးထိုးသည့်နေရာ အနည်းငယ်နာကျင်နိုင်သည်။
  • ထိုနေရာရှိ အရေပြားသည် အနည်းငယ်နီရဲလာနိုင်သည် သို့မဟုတ် သေးငယ်သော အညိုအမဲတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

ဒါတွေက တစ်ရက် နှစ်ရက်အတွင်း လုံးဝပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။

ဒီကာကွယ်ဆေးကို မွေးကင်းစမှာ ထိုးပေးတဲ့အခါ ကလေးရဲ့အသည်းက ဗီတာမင် K ကို သိုလှောင်ပေးပါတယ်။ ပြီးရင် သွေးထဲကို တဖြည်းဖြည်း ထုတ်လွှတ်ပေးပါတယ်။ ဒီကာကွယ်ဆေးက ကလေးက အစိုင်အခဲအစားအစာတွေ စစားတဲ့အထိ (များသောအားဖြင့် ၄-၆ လ) လိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင် K ပမာဏကို ပေးစွမ်းပါတယ်။

သင့်ဆရာဝန်ကိုမေးရန်မေးခွန်းများ

ဒီလိုမျိုးဖြစ်လာရင် ဆရာဝန်ကို ဒီမေးခွန်းတွေ မေးနိုင်ပါတယ်။

  • "ဆရာဝန်၊ ကျွန်မရဲ့ကလေးမှာ ဒီအခြေအနေကို ဖြစ်စေတဲ့ နောက်ခံရောဂါတစ်ခုခု ရှိပါသလား။"
  • "ကလေးကို ဆေးရုံမှာ ထားဖို့ လိုသေးလား"
  • "ကလေးရဲ့ အစားအစာထဲမှာ ဗီတာမင် K ထည့်ဖို့ ဘာလုပ်သင့်လဲ။"
  • "ဒီအခြေအနေက ကျွန်မရဲ့ကလေးအပေါ် ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေ ရှိနိုင်မလား။"

ဗီတာမင် K ချို့တဲ့ခြင်းဟာ မိခင်တစ်ယောက်အတွက် ကြားရတာ အရမ်းကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အရာတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ စောစောစီးစီး သိရှိခဲ့ရင် လုံးဝပျောက်ကင်းနိုင်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုပါပဲအလွယ်တကူ ကာကွယ်နိုင်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံး၊ အလုံခြုံဆုံးနဲ့ တစ်ခုတည်းသော နည်းလမ်းကတော့ ကလေးကို ဗီတာမင် K ထိုးဆေး ထိုးပေးဖို့ပါပဲ။ ကလေးမွေးပြီးတာနဲ့ ဆရာဝန်က ထိုးပေးပါလိမ့်မယ်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • ဗီတာမင် K ဟာ သွေးခဲဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တစ်မျိုးပါ။
  • မွေးကင်းစကလေးငယ်များတွင် သဘာဝအတိုင်း ဗီတာမင် K ပမာဏ နည်းပါးလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား မထိန်းချုပ်နိုင်သော သွေးယိုစီးမှုအန္တရာယ်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။
  • ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေကနေ သင့်ကလေးကို ကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနဲ့ အလုံခြုံဆုံးနည်းလမ်းကတော့ မွေးပြီးပြီးချင်း ဆေးရုံမှာ ဗီတာမင် K ကာကွယ်ဆေး ထိုးပေးဖို့ပါပဲ။
  • ဗီတာမင် K ကာကွယ်ဆေးက အရမ်းဘေးကင်းပါတယ်။ မလိုအပ်ဘဲ မကြောက်ပါနဲ့။
  • သင့်ကလေးရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရှင်းမပြနိုင်တဲ့ အညိုအမဲစွဲခြင်း၊ သွေးမတိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ လက္ခဏာတွေကို သတိပြုမိရင် ဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ချက်ချင်းသွားပါ။

ဗီတာမင် K ချို့တဲ့ခြင်း၊ မွေးကင်းစကလေးငယ်၊ ဗီတာမင် K ထိုးဆေး၊ သွေးယိုခြင်း၊ VKDB
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 1 + 2 =
မွေးကင်းစကလေးငယ်ဟာ ဗီတာမင် K ကာကွယ်ဆေးကို တကယ်လိုအပ်ပါသလား။ သေချာအောင် စုံစမ်းကြည့်ရအောင်။

မွေးကင်းစကလေးငယ်ဟာ ဗီတာမင် K ကာကွယ်ဆေးကို တကယ်လိုအပ်ပါသလား။ သေချာအောင် စုံစမ်းကြည့်ရအောင်။

မိသားစုထဲကို ကလေးအသစ်ရောက်လာတာက အရမ်းပျော်စရာကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ မိဘသစ်တွေဟာ အသေးအဖွဲကိစ္စလေးတွေကို အရမ်းသိချင်တတ်ကြပြီး တစ်ခါတလေမှာ နည်းနည်းတောင် ကြောက်တတ်ကြပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက ကလေးတွေ မွေးပြီးတာနဲ့ ထိုးပေးတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးရှိပါတယ်။ အဲဒါကတော့ ဗီတာမင် K ထိုးဆေးပါ။ "ဒါ ဗီတာမင် K ဆိုတာ ဘာလဲ။ ကျွန်မရဲ့ကလေးကို မွေးပြီးချင်း ဘာလို့ထိုးပေးတာလဲ" လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ ကဲ၊ ဒီနေ့ ဒီဆောင်းပါးမှာ အဖြေပေးသွားမှာပါ။ ဒါက အရမ်းရိုးရှင်းပေမယ့် အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ အရာပါ။

အရင်ဆုံး ဒီဗီတာမင် K က ဘယ်သူလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဗီတာမင် K ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တစ်မျိုးပါ။ ကားတစ်စီးဟာ ဆီကိုလိုအပ်သလို ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာလည်း ကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်နိုင်ဖို့ ဗီတာမင် K လိုအပ်ပါတယ်။ အဓိကနဲ့ အရေးကြီးဆုံးအရာက သွေးခဲခြင်းကို ကူညီပေးပါတယ်

သင့်လက်ချောင်းကို လှီးလိုက်တဲ့အခါ ခဏနေရင် သွေးထွက်တာ ရပ်သွားတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သွေးခဲခြင်းဆိုတာ အဲဒါပါပဲ။ သွေးက နည်းနည်းပျစ်လာပြီး ဒဏ်ရာကို ပိတ်ကာ သွေးထွက်တာကို ရပ်တန့်သွားတာပါ။ ဒီပြဿနာကို ကူညီပေးတဲ့ အဓိကအရာတစ်ခုကတော့ ဗီတာမင် K ပါပဲ။

ဤအရေးကြီးသောအလုပ်အပြင် ဗီတာမင် K သည် အခြားအရာများတွင်လည်း အထောက်အကူပြုသည်-

  • ဒဏ်ရာများကို လျင်မြန်စွာ ပျောက်ကင်းစေခြင်း- သွေးထွက်ခြင်း ရပ်သွားသည်နှင့် ဒဏ်ရာများသည် လျင်မြန်စွာ ပျောက်ကင်းပါသည်။
  • အရိုးများကို သန်မာစေခြင်း- ဗီတာမင် K သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရိုးများကို သန်မာစေရန်လည်း ကူညီပေးပါသည်။
  • နှလုံးရောဂါမှကာကွယ်ပါ- ၎င်းသည် နှလုံးကျန်းမာရေးကိုလည်း အထောက်အကူပြုပါသည်။

ဒီဗီတာမင် K ကို ဘယ်လိုရနိုင်မလဲ။ အဓိကအားဖြင့် အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကနေပါ။ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ကိုက်လန်၊ ဘရိုကိုလီနဲ့ ဆလတ်ရွက်လိုမျိုး ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေမှာ ဗီတာမင် K ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အူလမ်းကြောင်းမှာရှိတဲ့ အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားတွေကလည်း ဗီတာမင် K ကို ထုတ်လုပ်ပေးပါတယ်။

ဒါဆိုရင် မွေးကင်းစကလေးငယ်တွေမှာ ဘာကြောင့် ဒီချို့ယွင်းချက်ရှိတာလဲ။

အရေးကြီးတဲ့အချက်က ဒါပါပဲ။ လူကြီးတွေဟာ ဗီတာမင် K ချို့တဲ့မှုကို အလွယ်တကူ မဖြစ်ပွားပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မွေးကင်းစကလေးငယ်တွေဟာ ဒီရောဂါကို အထူးသဖြင့် ခံစားရလွယ်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

၁။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် မိခင်စားသုံးမှုနည်းပါးခြင်း- အခြားဗီတာမင်များနှင့်မတူဘဲ ဗီတာမင် K သည် အချင်းမှတစ်ဆင့် ကလေးထံသို့ အလွန်နည်းပါးသော ပမာဏဖြင့်သာ ရောက်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ကလေးမွေးဖွားချိန်တွင် ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဗီတာမင် K သိုလှောင်မှုမှာ အလွန်နည်းပါးသည်။

၂။ ကလေးရဲ့ အူလမ်းကြောင်းက ငယ်ရွယ်နေသေးတယ်- အူလမ်းကြောင်းထဲက ဘက်တီးရီးယားတွေက ဗီတာမင် K ကို ထုတ်လုပ်တယ်လို့ အစောပိုင်းက ကျွန်တော်တို့ ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မွေးကင်းစကလေးရဲ့ အူလမ်းကြောင်းစနစ်က ဒီလုပ်ငန်းအတွက် အပြည့်အဝ မဖွံ့ဖြိုးသေးပါဘူး။ အဲဒီဘက်တီးရီးယားတွေက ကောင်းမွန်စွာ ဖွံ့ဖြိုးပြီး ဗီတာမင် K ထုတ်လုပ်ဖို့ အချိန်အနည်းငယ် ယူရပါတယ်။

၃။ မိခင်နို့တွင် ဗီတာမင် K နည်းပါးခြင်း- မိခင်နို့သည် ကလေးအတွက် အကောင်းဆုံးအစားအစာဖြစ်သည်။ ယင်းအချက်ကို သံသယဖြစ်စရာ မရှိပါ။ သို့သော် မိခင်နို့တွင် သဘာဝအတိုင်း ဗီတာမင် K ပါဝင်မှု အလွန်နည်းပါးသည်။ ဗီတာမင် K ကို ဖော်မြူလာနို့ထဲသို့ နောက်ပိုင်းတွင် ထည့်သွင်းသော်လည်း မိခင်နို့တွင်ပါဝင်သော ပမာဏသည် ကလေးအတွက် လုံလောက်မည်မဟုတ်ပါ။

ဤအကြောင်းရင်းသုံးချက်ကြောင့် မွေးကင်းစကလေးငယ်သည် ဗီတာမင် K ချို့တဲ့နိုင်ခြေရှိသည်။ ဤအခြေအနေကို ဗီတာမင် K ချို့တဲ့မှုကြောင့် သွေးယိုစီးခြင်း (VKDB) ဟုခေါ်သည်။ဒါဟာ ကလေးဘဝရဲ့ ပထမ ၆ လအတွင်း အချိန်မရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အန္တရာယ်အရှိဆုံးအချက်ကတော့ သွေးထွက်တာကို ကျွန်တော်တို့ မမြင်နိုင်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့် အတွင်းပိုင်းသွေးယိုစိမ့်မှုဆိုရင် အပြင်ကနေ မမြင်နိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကလေးရဲ့ ဦးနှောက်ကို ပြင်းထန်စွာ ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး အသက်အန္တရာယ်တောင် ရှိနိုင်ပါတယ်။

ဗီတာမင် K ချို့တဲ့ခြင်း အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီအခြေအနေက ကလေးအပေါ် ဘယ်အချိန်မှာ သက်ရောက်မှုရှိလဲဆိုတာပေါ် မူတည်ပြီး အဓိကအမျိုးအစားသုံးမျိုး ခွဲခြားထားပါတယ်။ ဒါကို သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ချို့တဲ့မှုအမျိုးအစား ဖြစ်ပွားချိန်
အစောပိုင်း ၎င်းသည် ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် ပထမ ၂၄ နာရီအတွင်း ဖြစ်ပေါ်သည်။
ဂန္ထဝင် ကလေးဘဝ၏ ပထမအပတ်အတွင်း ဖြစ်ပွားသည်။
နောက်ကျသည် ကလေးဘဝရဲ့ ပထမ ၂ ပတ်ကနေ ၆ လအတွင်း ဖြစ်ပွားတတ်ပါတယ်။ ဒါက အန္တရာယ်အရှိဆုံး အမျိုးအစား ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကျွန်မရဲ့ကလေးမှာ ဗီတာမင် K ချို့တဲ့မှုရှိမရှိ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ဒီရောဂါရဲ့ အဓိကလက္ခဏာကတော့ မထိန်းနိုင်တဲ့ သွေးယိုစိမ့်ခြင်း ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေက သိပ်မသိသာပါဘူး။ မိခင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ ဒါကို အရမ်းသတိထားဖို့ လိုပါတယ်။

ရောဂါလက္ခဏာ ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက်
အဆက်မပြတ် အိပ်ငိုက်ခြင်း ကလေးက အရမ်းအိပ်ငိုက်နေလို့ နို့သောက်ဖို့ နှိုးဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။
အန်ခြင်း အန်ခြင်းသည် ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ အန်ဖတ်ထဲတွင် သွေးပါရှိနိုင်ပါသည်။
အရေပြားညိုမဲခြင်း အပြာရောင် အညိုအမဲများသည် အထူးသဖြင့် ဦးခေါင်းတစ်ဝိုက်တွင် အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ပေါ်လာတတ်သည်။
နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်း ထင်ရှားသော အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်း။
ဖြူဖျော့သော အသားအရေ ကလေးရဲ့ အသားအရေက ပုံမှန်ထက် ဖျော့ဖျော့ဖြစ်နေပုံရပါတယ်။
ဝမ်းသွားခြင်း ပြောင်းလဲခြင်း ကလေးရဲ့ဝမ်းမှာ သွေးပါနေ ဒါမှမဟုတ် မည်းနက်ပြီး ကတ္တရာစေးတွေ ပါဝင်နေနိုင်ပါတယ်။
အသားဝါခြင်း ကလေးမွေးဖွားပြီး ရက်အနည်းငယ်အကြာမှာ အရေပြားနဲ့ မျက်လုံးတွေက ပိုပိုပြီး အဝါရောင်ဖြစ်လာပါတယ်။
တက်ခြင်း ဒါဟာ အရမ်းပြင်းထန်တဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ ကလေးရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က တုန်နေပြီး မေ့မြောနေပုံရပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဗီတာမင် K ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့် သွေးယိုစိမ့်ခြင်းဟာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခု ပါ။ သင့်ကလေးမှာ ဒီလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုကို တွေ့ရှိရင် အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ခန်း (ETU) ကို အမြန်ဆုံး ခေါ်သွားပါ။

ဒီအခြေအနေအတွက် ဘယ်သူတွေမှာ အန္တရာယ်ပိုများလဲ။

ဒီအန္တရာယ်က ကလေးငယ်တချို့အတွက် အနည်းငယ်ပိုများပါတယ်။

  • မွေးကင်းစတွင် ဗီတာမင် K ကာကွယ်ဆေးမထိုးထားသော ကလေးငယ်များ- ၎င်းသည် အဓိကအန္တရာယ်အချက်ဖြစ်သည်။ ဗီတာမင် K ကာကွယ်ဆေးမထိုးထားသော ကလေးငယ်များသည် ကာကွယ်ဆေးထိုးထားသော ကလေးငယ်များထက် နောက်ကျမှစတင်၍ ဗီတာမင် K ချို့တဲ့နိုင်ခြေ ၈၀ ဆခန့် ပိုများကြောင်း လေ့လာမှုများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။
  • မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်းသာတိုက်ကျွေးသော ကလေးငယ်များ- အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း မိခင်နို့တွင် ဗီတာမင် K နည်းပါးသောကြောင့် ကာကွယ်ဆေးမထိုးပါက ဤကလေးငယ်များသည် အန္တရာယ်ရှိပါသည်။ (နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို ရပ်တန့်သင့်သည်ဟု ဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ။ နို့တိုက်နေစဉ် ဗီတာမင် K တိုက်ကျွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်)။
  • အသည်းရောဂါရှိသော ကလေးငယ်များ- မွေးရာပါ အသည်းရောဂါကြောင့် ကလေးငယ်အချို့သည် ဗီတာမင် K ကို ကောင်းစွာအသုံးမပြုနိုင်ပါ။
  • အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ- ဝမ်းလျှောခြင်း၊ cystic fibrosis သို့မဟုတ် celiac ရောဂါကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်၏ ဗီတာမင်စုပ်ယူနိုင်စွမ်းကို လျော့ကျစေသည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများရှိသော ကလေးငယ်များသည်လည်း အန္တရာယ်ပိုများပါသည်။

ဆရာဝန်တွေက ဒါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေပြီး ကုသပေးသလဲ။

သင့်ကလေးကို ဆေးရုံခေါ်သွားတဲ့အခါ ဆရာဝန်က ပထမဆုံးလုပ်မှာက သင့်ကလေးရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေအကြောင်း သေချာမေးမြန်းဖို့ပါပဲ။ ပြီးရင် ကလေးကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။

ဒီအခြေအနေကို အတည်ပြုဖို့အတွက် သွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခု ပြုလုပ်ပါတယ်။ ဒါကို prothrombin time test (PT) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက ကလေးရဲ့သွေးခဲဖို့ ဘယ်လောက်ကြာလဲဆိုတာကို တိုင်းတာပေးပါတယ်။ ဗီတာမင် K ချို့တဲ့ရင် သွေးခဲချိန် ပိုကြာပါလိမ့်မယ်။

ကုသမှုက အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။ ဗီတာမင် K ထိုးဆေး (phytonadione) ထိုးပေးရုံ ပါပဲ။ ဒီထိုးဆေးကို ကလေးရဲ့ ပေါင်ကြွက်သားထဲ ထိုးပေးရမှာပါ။ ထိုးပြီးရင် ကလေးရဲ့ အခြေအနေက ၂၄ နာရီအတွင်း သိသိသာသာ သက်သာလာပါလိမ့်မယ်။

အခြေအနေက ပြင်းထန်ရင်၊ ကလေးက သွေးအများကြီး ဆုံးရှုံးသွားတယ်ဆိုရင် သွေးနဲ့ ပလာစမာ ပေးဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

ဗီတာမင် K ကာကွယ်ဆေးက ကလေးတွေအတွက် ဘေးကင်းပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ လုံးဝဘေးကင်းပါတယ်။ ဒါက မိဘတိုင်းသိထားသင့်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအရာပါ။ ၁၉၉၀ ပြည့်လွန်နှစ်တွေကတည်းက ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ လေ့လာမှုထောင်ပေါင်းများစွာက ဒီကာကွယ်ဆေးရဲ့ ဘေးကင်းမှုကို အတည်ပြုခဲ့ပါတယ်။

ဒီရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက အလွန်နည်းပါးပါတယ်။

  • ဆေးထိုးသည့်နေရာ အနည်းငယ်နာကျင်နိုင်သည်။
  • ထိုနေရာရှိ အရေပြားသည် အနည်းငယ်နီရဲလာနိုင်သည် သို့မဟုတ် သေးငယ်သော အညိုအမဲတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

ဒါတွေက တစ်ရက် နှစ်ရက်အတွင်း လုံးဝပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။

ဒီကာကွယ်ဆေးကို မွေးကင်းစမှာ ထိုးပေးတဲ့အခါ ကလေးရဲ့အသည်းက ဗီတာမင် K ကို သိုလှောင်ပေးပါတယ်။ ပြီးရင် သွေးထဲကို တဖြည်းဖြည်း ထုတ်လွှတ်ပေးပါတယ်။ ဒီကာကွယ်ဆေးက ကလေးက အစိုင်အခဲအစားအစာတွေ စစားတဲ့အထိ (များသောအားဖြင့် ၄-၆ လ) လိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင် K ပမာဏကို ပေးစွမ်းပါတယ်။

သင့်ဆရာဝန်ကိုမေးရန်မေးခွန်းများ

ဒီလိုမျိုးဖြစ်လာရင် ဆရာဝန်ကို ဒီမေးခွန်းတွေ မေးနိုင်ပါတယ်။

  • "ဆရာဝန်၊ ကျွန်မရဲ့ကလေးမှာ ဒီအခြေအနေကို ဖြစ်စေတဲ့ နောက်ခံရောဂါတစ်ခုခု ရှိပါသလား။"
  • "ကလေးကို ဆေးရုံမှာ ထားဖို့ လိုသေးလား"
  • "ကလေးရဲ့ အစားအစာထဲမှာ ဗီတာမင် K ထည့်ဖို့ ဘာလုပ်သင့်လဲ။"
  • "ဒီအခြေအနေက ကျွန်မရဲ့ကလေးအပေါ် ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေ ရှိနိုင်မလား။"

ဗီတာမင် K ချို့တဲ့ခြင်းဟာ မိခင်တစ်ယောက်အတွက် ကြားရတာ အရမ်းကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အရာတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ စောစောစီးစီး သိရှိခဲ့ရင် လုံးဝပျောက်ကင်းနိုင်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုပါပဲအလွယ်တကူ ကာကွယ်နိုင်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံး၊ အလုံခြုံဆုံးနဲ့ တစ်ခုတည်းသော နည်းလမ်းကတော့ ကလေးကို ဗီတာမင် K ထိုးဆေး ထိုးပေးဖို့ပါပဲ။ ကလေးမွေးပြီးတာနဲ့ ဆရာဝန်က ထိုးပေးပါလိမ့်မယ်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • ဗီတာမင် K ဟာ သွေးခဲဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တစ်မျိုးပါ။
  • မွေးကင်းစကလေးငယ်များတွင် သဘာဝအတိုင်း ဗီတာမင် K ပမာဏ နည်းပါးလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား မထိန်းချုပ်နိုင်သော သွေးယိုစီးမှုအန္တရာယ်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။
  • ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေကနေ သင့်ကလေးကို ကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနဲ့ အလုံခြုံဆုံးနည်းလမ်းကတော့ မွေးပြီးပြီးချင်း ဆေးရုံမှာ ဗီတာမင် K ကာကွယ်ဆေး ထိုးပေးဖို့ပါပဲ။
  • ဗီတာမင် K ကာကွယ်ဆေးက အရမ်းဘေးကင်းပါတယ်။ မလိုအပ်ဘဲ မကြောက်ပါနဲ့။
  • သင့်ကလေးရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရှင်းမပြနိုင်တဲ့ အညိုအမဲစွဲခြင်း၊ သွေးမတိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ လက္ခဏာတွေကို သတိပြုမိရင် ဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ချက်ချင်းသွားပါ။

ဗီတာမင် K ချို့တဲ့ခြင်း၊ မွေးကင်းစကလေးငယ်၊ ဗီတာမင် K ထိုးဆေး၊ သွေးယိုခြင်း၊ VKDB
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 1 + 2 =