မျက်နှာကြည်လင်စေဖို့အတွက် Dermaplaning အကြောင်း သိထားသင့်တဲ့အချက်များ (Dermaplaning)

မျက်နှာပေါ်က အမွှေးအမျှင်သေးသေးလေးတွေကို မှန်ထဲမှာ ကြည့်ပြီး သတိထားမိဖူးလား (လူအများစုက ဒါကို 'peach fuzz' လို့လည်း ခေါ်ကြတယ်)။ ဒါမှမဟုတ် အသားအရေက ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး မွဲခြောက်ခြောက်ဖြစ်နေသလို ခံစားရဖူးလား။ ဒီနေ့မှာတော့ လူအများစုက ဒီလိုအရာတွေကို ဖြေရှင်းနည်းတစ်ခုအဖြစ် ပြောဆိုနေကြတဲ့ ' Dermaplaning ' လို့ခေါ်တဲ့ အလှကုန်ကုသမှုအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ တကယ်တမ်းက ဘာလဲ၊ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ၊ မလုပ်ခင် ဘာတွေသိထားသင့်လဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

Dermaplaning ဆိုတာ ရိုးရှင်းစွာဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Dermaplaning ဆိုတာ အလှအပဆိုင်ရာ ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး လေ့ကျင့်ထားတဲ့ ပညာရှင် (အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်၊ ပလတ်စတစ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ထားတဲ့ အလှအပပညာရှင်) က အလွန်ထက်မြက်တဲ့ အထူးဓား (ခွဲစိတ်ဓား) ကို အသုံးပြုပြီး မျက်နှာပေါ်က ဆဲလ်သေတွေနဲ့ အမွှေးအမျှင်တွေကို ညင်သာစွာ ခြစ်ထုတ်ပါတယ်။

ဒါက မျက်နှာပေါ်က အမွှေးအမျှင်လေးတွေကို ဖယ်ရှားပေးပေမယ့် ပုံမှန် 'ရိတ်ခြင်း' နဲ့တော့ အရမ်းကွာခြားပါတယ်။ ဒါက အသုံးပြုတဲ့ ပစ္စည်းကိရိယာ၊ ဖယ်ရှားလိုက်တဲ့ အရေပြားပမာဏနဲ့ ကုသမှုခံယူသူရဲ့ လေ့ကျင့်မှုတွေကြောင့်ပါ။

Dermaplaning၊ Dermabrasion နဲ့ Shaving တို့ရဲ့ ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။

ဒီနာမည်သုံးခုက ဆင်တူပုံရပေမယ့် တကယ်တော့ ကုသမှုတွေက ကွဲပြားပါတယ်။ ဘာတွေကွာခြားလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

ဒီကုသမှုရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

Dermaplaning ကုသမှု၏ရလဒ်များသည် သင့်အသားအရေအမျိုးအစား၊ အရောင်၊ ဆေးမှတ်တမ်းနှင့် ကုသမှုပေးသူ၏ကျွမ်းကျင်မှုပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ အဖြစ်များသော အကျိုးကျေးဇူးများတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

• ပိုမိုတောက်ပသော အသားအရေ- ဆဲလ်သေအလွှာကို ဖယ်ရှားလိုက်သည်နှင့်အမျှ အောက်ခံရှိ ကျန်းမာပြီး လတ်ဆတ်သော အသားအရေသည် မျက်နှာပြင်ပေါ်သို့ ရောက်ရှိလာပါသည်။
• ချောမွေ့သောအသားအရေ- ကုသမှုပြီးနောက် အသားအရေသည် အလွန်ချောမွေ့သွားသည်ဟု ခံစားရသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ မိတ်ကပ်လိမ်း ပါက အရေပြားထဲသို့ ကောင်းစွာစုပ်ယူပြီး လှပနေမည်ဖြစ်သည်။
• မက်မွန်သီးအမွေးများ ဖယ်ရှားခြင်း- မျက်နှာပေါ်ရှိ အမွှေးအမျှင်သေးသေးလေးများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။
• အရေးအကြောင်းများနှင့် အရေးအကြောင်းများ လျော့ကျစေခြင်း- အရေပြားမျက်နှာပြင် ချောမွေ့လာသည်နှင့်အမျှ အရေးအကြောင်းများ၏ အသွင်အပြင်ကို လျော့နည်းစေနိုင်သည်။
• အသားအရေအရောင် ညီညာခြင်း- အသားအရေ အရောင်ပြောင်းခြင်း ( hyperpigmentation ) ၏ အသွင်အပြင်ကို လျော့ပါးစေရန် ကူညီပေးသည်။
• ဝက်ခြံကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်- အရေပြားသေများနှင့် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးသည်နှင့်အမျှ အရေပြားချွေးပေါက်များကို သန့်စင်ပေးသောကြောင့် အနာဂတ်တွင် ဝက်ခြံဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးပါသည်။
• ဝက်ခြံအမာရွတ်များ၏ အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချပေးခြင်း- ၎င်းသည် နက်ရှိုင်းသော ဝက်ခြံ သို့မဟုတ် ရေကျောက်အမာရွတ်အချို့၏ အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချရာတွင်လည်း အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

Dermaplaning ရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါသလား။

လူအများစုဟာ ကြီးကြီးမားမား ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ မခံစားရပေမယ့် တချို့လူတွေကတော့ အောက်ပါတို့လို ရေတိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

• ကုသမှုပြုလုပ်သည့်နေရာတွင် အရေပြား နီရဲပြီး အနည်းငယ်ရောင်ရမ်းလာနိုင်သည် ။
• အရေပြားက နည်းနည်း နာကျင်သလို ခံစားရတယ်။
• ကုသမှုပြုလုပ်ပြီး ၄၈ နာရီခန့်အထိ အရေပြား ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ထုံကျင်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

ဒီကုသမှုကို အကြံပြုမထားတဲ့အချိန်တွေက ဘာတွေလဲ။

အောက်ပါ အရေပြားအခြေအနေများရှိပါက Dermaplaning ကုသမှုသည် မသင့်တော်ပါ။

• တက်ကြွသော ဝက်ခြံ- ဝက်ခြံများစွာရှိနေချိန်တွင် ဤသို့ပြုလုပ်ပါက ဘက်တီးရီးယားများသည် မျက်နှာတစ်လျှောက် ပျံ့နှံ့သွားပြီး အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။
• Rosacea ( Rosacea ( Rosacea ) )
• ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါ
• နှင်းခူရောဂါ
• နေလောင်ခြင်း

ထို့အပြင်၊ ပြင်းထန်သောဝက်ခြံကုသရာတွင်အသုံးပြုသောဆေးဝါး Isotretinoin ကို အသုံးပြုနေပါက သင့်အရေပြားသည် ဆေးကိုအလွန်အမင်းထိခိုက်လွယ်နိုင်သောကြောင့် ဆေးရပ် ပြီးနောက် အနည်းဆုံး ၆ လကြာ ဤကုသမှုကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။

ဒီကုသမှုကို ဘယ်မှာရသင့်လဲ။ အိမ်မှာ လုပ်လို့မရဘူးလား။

ဒါက အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။ အရေပြားပလန်ရှင်းကို လိုင်စင်ရ၊ လေ့ကျင့်ထားတဲ့ ပညာရှင်က လုပ်ဆောင်ရပါမယ်။ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်၊ ပလတ်စတစ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် ကောင်းမွန်စွာ လေ့ကျင့်ထားတဲ့ အလှအပပညာရှင်ကို ရွေးချယ်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ယနေ့ခေတ်တွင် အွန်လိုင်းနှင့် ဆေးဆိုင်အချို့တွင် အိမ်တွင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော 'ကိုယ်တိုင်လုပ်ပါ (DIY)' ကိရိယာများ ရှိပါသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုခြင်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်။ အဘယ် ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် အလွန်ထက်သောဓားကို အသုံးပြုသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင့်လျော်သော လေ့ကျင့်မှုမရှိဘဲ လုပ်ဆောင်ရန်ကြိုးစားပါက အရေပြားကို ဓားရှခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် အမြဲတမ်းအမာရွတ်ဖြစ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်နိုင်ခြေများပါသည်။ ထို့ကြောင့် မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို အိမ်တွင် ကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်ရန် မကြိုးစားပါနှင့်။

ကုသမှုမခံယူခင် ဘယ်လိုပြင်ဆင်မှုတွေ လုပ်သင့်လဲ။

ဒီကုသမှုခံယူဖို့ ဆုံးဖြတ်ရင် ကုသမှုမခံယူခင် ဒီအချက်တွေကို သတိရပါ။

• ကုသမှုမပြုလုပ်မီ ၃ ရက်ခန့် အရေပြားကို ပွတ်တိုက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းနှင့် နေလောင်ဒဏ်မှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• သင့်အရေပြားအခြေအနေနှင့် ဤကုသမှုမှ သင်မျှော်လင့်ထားသည့်အရာများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အလှအပပညာရှင်နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။

ကုသမှုပြီးနောက် အသားအရေကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။

ဒီအချိန်မှာ အသားအရေက အနည်းငယ် ထိခိုက်လွယ်တာကြောင့် dermaplaning လုပ်ပြီးနောက် အသားအရေကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

• သင့်အသားအရေအပေါ် အလွန်နူးညံ့ပါ- ပြင်းထန်သော သန့်စင်ဆေးရည်များ၊ တိုနာများ သို့မဟုတ် အရေပြားဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပေးသည့် အရည်များကို မသုံးပါနှင့်။
• နေရောင်ကာခရင်မ်က မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်- အရေပြားအလွှာအသစ်ဟာ နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကို အလွန်ထိခိုက်လွယ်တာကြောင့် SPF 30 ဒါမှမဟုတ် ထို့ထက်ပိုမြင့်တဲ့ နေရောင်ကာခရင်မ်ကောင်းကောင်းကို နေ့စဉ်သုံးဖို့ အရေးကြီးပါတယ် ။
• အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို အသုံးပြုပါ-အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးဖို့အတွက် နေ့စဉ် ကောင်းမွန်တဲ့ ညင်သာတဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို လိမ်းပေးပါ။
• နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှုကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- ကုသမှုပြီးနောက် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှုကို အနည်းဆုံးဖြစ်အောင် လျှော့ချပါ။
• မိတ်ကပ်အထူကြီး လိမ်းခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်ကြာ မိတ်ကပ်အထူကြီး လိမ်းခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဒီကုသမှုကို ပုံမှန်အားဖြင့် ၃-၄ ပတ်တစ်ကြိမ် ထပ်ခါတလဲလဲ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက သင့်ရဲ့ ဝက်ခြံအမာရွတ်အားလုံးကို ဖယ်ရှားပေးမှာမဟုတ်သလို အိုမင်းရင့်ရော်မှုကိုလည်း ရပ်တန့်စေမှာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ သင့်အသားအရေနဲ့ပတ်သက်ပြီး ပြင်းထန်တဲ့ပြဿနာတစ်ခုရှိရင် သင့်ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။