သင့်ရဲ့ ဖော့စဖရပ်စ်ဓာတ် များနေပါသလား။ ဖော့စဖရပ်စ်ဓာတ် များခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

သွေးစစ်ဆေးမှုရလဒ်ကို ကြည့်တဲ့အခါ ဖော့စဖရပ်စ်လို့ခေါ်တဲ့ သတ္တုဓာတ်ကို မြင်ဖူးလား။ ကျွန်တော်တို့အားလုံးက ကယ်လ်စီယမ်နဲ့ ဗီတာမင်ဒီအကြောင်း ပြောကြပေမယ့် ဖော့စဖရပ်စ်အကြောင်းတော့ သိပ်မပြောကြပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒါကလည်း ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အရိုးတွေကို သန်မာစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်တွေကို စွမ်းအင်ပေးစွမ်းဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ သတ္တုဓာတ်တစ်မျိုးပါ။ ဒါပေမယ့်... ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဒီဖော့စဖရပ်စ်ပမာဏက လိုအပ်တာထက် ပိုတက်လာရင်ကော။ အဲဒါကို ဆေးပညာအရ Hyperphosphatemia လို့ခေါ်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ နာမည်က နည်းနည်းခက်ပေမယ့် ဒီအခြေအနေကို ရိုးရှင်းစွာ နားလည်အောင် ပြောပြပေးသွားမှာပါ။

ဖော့စဖိတ်ဓာတ်များခြင်း (Hyperphosphatemia) ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သွေးထဲမှာ ဖော့စဖရပ်စ်ဓာတ်ပမာဏ ပုံမှန်ထက် များနေတဲ့ ဖော့စဖိတ်ဓာတ်များတဲ့ရောဂါပါ။ ဒီအခြေအနေဟာ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ (CKD) ရှိသူတွေမှာ အဖြစ်အများဆုံးပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောက်ကပ်များကို စစ်ထုတ်ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် သဘောထားပါ။ ကျောက်ကပ်၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်များထဲမှ တစ်ခုမှာ ခန္ဓာကိုယ်မှ မလိုအပ်သောနှင့် ပိုလျှံနေသော အရာများကို စစ်ထုတ်ပြီး ဆီးမှတစ်ဆင့် စွန့်ထုတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ကျောက်ကပ်များသည် ဤနည်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့စားသောက်သော အစားအစာများမှ ပိုလျှံနေသော ဖော့စဖရပ်စ်ကိုလည်း စွန့်ထုတ်ပါသည်။

သို့သော် CKD ကဲ့သို့သော အခြေအနေတွင် ကျောက်ကပ်များ ကောင်းစွာ အလုပ်မလုပ်သည့်အခါ ဤစစ်ထုတ်ကိရိယာသည် ကောင်းစွာ အလုပ်မလုပ်ပါ။ ထို့နောက် ပိုလျှံသော ဖော့စဖရပ်စ်သည် စွန့်ထုတ်မည့်အစား ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းတွင် စုပုံလာပါသည်။

ဒီပိုလျှံနေတဲ့ဖော့စဖရပ်စ် က ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့အရိုးတွေကနေ ကယ်လ်စီယမ်ကို ဆွဲယူလာပါတယ် ။ ပြီးရင် အရိုးတွေ အားနည်းလာပြီး အလွယ်တကူကျိုးနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဆွဲယူလိုက်တဲ့ ကယ်လ်စီယမ်ဟာ ဖော့စဖရပ်စ်နဲ့ ပေါင်းစပ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ သွေးကြောတွေ၊ အဆုတ်တွေ၊ မျက်လုံးတွေနဲ့ နှလုံးတွေမှာ အနည်အနှစ်လေးတွေ စုပုံစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါက နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းနဲ့ လေဖြတ်ခြင်း လိုမျိုး ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတောင် မြင့်တက်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒီအခြေအနေရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဖော့စဖိတ်ဓာတ်များခြင်းရောဂါသည် အများစုတွင် မည်သည့်တိကျသောလက္ခဏာများမှ မပြဘဲ တိတ်ဆိတ်သောရန်သူဖြစ်သည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အောက်ပါလက္ခဏာများကို တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

သို့သော်၊ ပိုမိုတွေ့ရလေ့ရှိသည်မှာ ၎င်းကိုဖြစ်စေသော အခြေခံရောဂါ၏ လက္ခဏာများ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာနှစ်မျိုးလုံးကို ဇယားတွင် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ကြည့်ကြပါစို့။

အချို့သော ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် သွေးအတွင်းရှိ ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏသည် အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် ကျဆင်းသွားနိုင်သည်။ ဆရာဝန်များက ၎င်းကို Hypocalcemia ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် တက်ခြင်း ကဲ့သို့သော အာရုံကြောစနစ်တွင် ပြင်းထန်သောပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤလက္ခဏာများရှိပါက ချက်ချင်းဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်။

ဒီဖော့စဖရပ်စ်က ဘယ်ကလာတာလဲ။

ဖော့စဖရပ်စ်သည် ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးသော အစားအစာများစွာတွင် သဘာဝအတိုင်းတွေ့ရှိရသော သတ္တုဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဖော့စဖရပ်စ်၊ ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ဗီတာမင်ဒီတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အရိုးများကို ကျန်းမာကြံ့ခိုင်စေရန် အတူတကွလုပ်ဆောင်ကြသည်။ ဖော့စဖရပ်စ်မြင့်မားစွာပါဝင်သော အစားအစာအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• အနီရောင်အသားများ
• နို့နှင့် ဒိန်ခဲကဲ့သို့သော နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
• ငါး
• အခြောက်ခံထားသော အခွံမာသီးများ (ကုလားပဲ၊ ပဲစိမ်း၊ ပဲတောင့်ရှည်)
• အခွံမာသီးနှင့် အခွံမာသီးထောပတ်
• ဂျုံစေ့အစစ်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ပေါင်မုန့်

ဤအရာများအပြင်၊ ယနေ့ခေတ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးသော အမြန်စားအစားအစာများ၊ စီမံထားသောအစားအစာများ၊ စည်သွပ်ဘူးအစားအစာများနှင့် ပုလင်းအဖျော်ယမကာ များတွင်လည်း ဖော့စဖရပ်စ်ကို ထည့်သွင်းထားပြီး ၎င်းတို့ကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် အရသာပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤအစားအစာများတွင် ဖော့စဖရပ်စ်ပမာဏသည်လည်း အလွန်မြင့်မားပါသည်။

ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသခြင်းနည်းလမ်းများ

ဒီရောဂါအခြေအနေမှာ တိကျတဲ့လက္ခဏာတွေ မရှိတာကြောင့် ရောဂါရှာဖွေရခက်နိုင်ပါတယ်။ တခြားရောဂါတစ်ခုခုအတွက် သွေးစစ်ဆေးမှုအတွင်းမှာ မကြာခဏ မတော်တဆ တွေ့ရှိလေ့ရှိပါတယ်။

ရောဂါကို ဘယ်လိုရှာဖွေရမလဲ

သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်သွေးနမူနာကို စစ်ဆေးပြီး ၎င်းတွင်ပါဝင်သော ဖော့စဖိတ်ပါဝင်မှုကို တိုင်းတာပါလိမ့်မည် ။ ၎င်းသည် အကြံပြုထားသော ပမာဏထက် မြင့်မားနေပါက သင့်တွင် ဖော့စဖိတ်ဓာတ်များခြင်းရှိကြောင်း အတည်ပြုပါလိမ့်မည်။

ဘယ်လိုကုသသလဲ။

ကုသမှု၏ အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ သွေးအတွင်းရှိ ဖော့စဖရပ်စ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် ၎င်းကိုဖြစ်စေသော အခြေခံရောဂါ (များသောအားဖြင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါ) ကို ကုသရန်ဖြစ်သည်။

၁။ အစားအသောက်ကုသမှုရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကတော့ အစားအသောက်ပါ။ အထက်ဖော်ပြပါ ဖော့စဖရပ်စ်ဓာတ် မြင့်မားစွာပါဝင်သော အစားအစာများ၊ အထူးသဖြင့် ပြုပြင်ထားသော အစားအစာများကို ကန့်သတ်စားသုံးရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

၂။ ဆေးဝါးများ- ဖော့စဖိတ်ပေါင်းစပ်ဆေးများ သည် အစာနှင့်အတူပေးသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဤဆေးပြားများသည် ကျွန်ုပ်တို့စားသော အစားအစာမှ ဖော့စဖိတ်စုပ်ယူမှုကို ရပ်တန့်စေပြီး မစင်ထဲတွင် စွန့်ထုတ်ပစ်သည်။ ဤဆေးကို အစာနှင့်အတူ တိတိကျကျ သောက်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

၃။ ကျောက်ကပ်ဆေးကြောခြင်း- သင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါသည် ပြင်းထန်သောအဆင့်တွင်ရှိပါက ကျောက်ကပ်ဆေးကြောခြင်း ခံယူရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် စုပုံနေသော အညစ်အကြေးများနှင့်အတူ ဖော့စဖရပ်စ်ဓာတ်ကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

၄။ ဗီတာမင် D: ကျောက်ကပ်ရောဂါသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ ဗီတာမင် D ကို ကောင်းစွာအသုံးမပြုနိုင်စေပါ။ ထို့ကြောင့် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အတွက် အထူးဗီတာမင် D အမျိုးအစားကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို တိတိကျကျ လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။