तपाईंको ग्रोइन क्षेत्रमा हुने गाँठो (इन्गुइनल लिम्फ नोड) बारे जानौं। यी कुराहरू ठ्याक्कै बुझौं!

के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो तिघ्रा र पेट मिल्ने ठाउँमा सानो गाँठो महसुस गर्नुभएको छ? त्यस्तो केही महसुस हुँदा अलिकति डर लाग्नु सामान्य हो। तपाईंलाई "यो के हो?" "मलाई थाहा छैन यो समस्या हो कि होइन।" जस्ता कुराहरू सोच्न सक्नुहुन्छ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, किनकि सबै गाँठाहरू खतरनाक हुँदैनन्। आज, हामी ग्रोइन क्षेत्रमा रहेका यी गाँठाहरूको बारेमा कुरा गर्नेछौं, जसलाई औषधिमा "(इन्गुइनल लिम्फ नोड्स)" भनिन्छ।

यी इन्गुइनल लिम्फ नोड्स के हुन्?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी तपाईंको ग्रोइन क्षेत्रमा रहेका साना लिम्फ नोडहरू हुन्, जहाँ तपाईंको तिघ्रा तपाईंको पेटसँग मिल्छ। तपाईंलाई याद होला, जब तपाईं बच्चा हुनुहुन्थ्यो, तपाईंलाई चिसो वा ज्वरो आउँदा तपाईंको घाँटीमा र काखीमुनि यी साना गाँठाहरू हुन्थे। त्यसैले, तपाईंको ग्रोइन क्षेत्रमा रहेका यी गाँठाहरू उस्तै हुन्। तिनीहरू हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीको धेरै महत्त्वपूर्ण भाग हुन्।

त्यसो भए, यी "लिम्फ नोड्स" के हुन्?

ठीक छ, अब तपाईं सायद सोच्दै हुनुहुन्छ, "यी लिम्फ नोडहरू के हुन्?" लिम्फ नोडहरू हाम्रो शरीरको लिम्फ्याटिक प्रणालीको भाग हुन्। यो लिम्फ्याटिक प्रणालीमा लिम्फ फ्लुइड, लिम्फ नलीहरू, अस्थि मज्जा र अन्य धेरै अंगहरू समावेश छन्। उदाहरणका लागि, हाम्रो घाँटीमा रहेका टन्सिलहरू, हाम्रो नाक पछाडिका एडेनोइड्स र प्लीहा सबै यस लिम्फ्याटिक प्रणालीका भाग हुन्। लिम्फ्याटिक प्रणाली हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीको एक धेरै महत्त्वपूर्ण भाग हो। यसले हाम्रो देशको रक्षा गर्ने सिपाहीहरू जस्तै काम गर्दछ। यसले रोग निम्त्याउने कीटाणुहरू, ब्याक्टेरियाहरू र भाइरसहरूसँग लड्ने विशेष कोषहरू उत्पादन गर्दछ, र ती कोषहरूलाई आवश्यक पर्ने ठाउँमा ढुवानी गर्दछ। लिम्फ नोडहरू अंडाकार आकारको ग्रन्थिहरू हुन् जुन साना सिमीहरू जस्तै देखिन्छन् । यी ती हुन् जहाँ मैले उल्लेख गरेका रोग-लड्ने कोषहरू उत्पादन हुन्छन्। त्यति मात्र होइन, तर यी लिम्फ नोडहरूले फिल्टरको रूपमा पनि काम गर्छन्। जब लिम्फ्याटिक नलीहरूबाट बग्ने लिम्फ फ्लुइड यी नोडहरूबाट जान्छ, त्यसमा भएका कीटाणुहरू, भाइरसहरू र हानिकारक पदार्थहरू फिल्टर हुन्छन्। अर्को शब्दमा, यी हाम्रो शरीरलाई सफा राख्न धेरै मद्दत गर्छन्।

सतही र गहिरो ग्रोइन लिम्फ नोड्स

तपाईंको तिघ्राको माथिल्लो भागमा, छालाको ठीक माथि, तपाईंको कम्मरमा लगभग दस सतही इन्गुइनल लिम्फ नोडहरू हुन्छन्। "सतही" भनेको छालाको नजिक हो। यी सतही लिम्फ नोडहरूबाट जम्मा हुने लिम्फ त्यसपछि तपाईंको शरीरमा अलि गहिरो गहिरो इन्गुइनल लिम्फ नोडहरूमा जान्छ। यी गहिरो लिम्फ नोडहरू तपाईंको तिघ्राको माथिल्लो भागमा रहेको संयोजी तन्तुमा अवस्थित हुन्छन्। त्यहाँबाट, लिम्फ तपाईंको श्रोणि क्षेत्रका अन्य लिम्फ नोडहरूमा जान्छ।

इन्गुइनल लिम्फ नोड्सलाई के हुन्छ?

यी लिम्फ नोडहरूको मुख्य कार्य भनेको तपाईंको शरीरलाई रोगसँग लड्न मद्दत गर्नु हो, विशेष गरी संक्रमणसँग।यी नोडहरूबाट लिम्फ बग्ने बित्तिकै, प्रत्येक नोड भित्र रहेका प्रतिरक्षा कोषहरूले, मैले पहिले उल्लेख गरेझैं, ब्याक्टेरिया, भाइरस र अन्य हानिकारक पदार्थहरूलाई फिल्टर गर्छन्। यो इन्गुइनल लिम्फ प्रणाली तपाईंको खुट्टा, जननेन्द्रिय र पेल्भिक क्षेत्रबाट फोहोर र कीटाणुहरू हटाउने एक प्रमुख तरिका हो। शहरको ढल प्रणाली जस्तै, तिनीहरूले हाम्रो तल्लो शरीरबाट अनावश्यक पदार्थहरू हटाउन मद्दत गर्छन्।

इन्गुइनल लिम्फ नोड्स कहाँ अवस्थित छन्?

तपाईंको इन्गुइनल लिम्फ नोडहरू तपाईंको ग्रोइन क्षेत्रमा अवस्थित हुन्छन्। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, तिनीहरू तपाईंको तिघ्राको भित्री भागमा अवस्थित हुन्छन्। तपाईंको सतही इन्गुइनल लिम्फ नोडहरू तपाईंको इन्गुइनल लिगामेन्टको ठीक तल, छालाको नजिक अवस्थित हुन्छन्। तपाईंको गहिरो इन्गुइनल लिम्फ नोडहरू अलि अगाडि अवस्थित हुन्छन्।

यी कस्ता देखिन्छन्? कति ठूला छन्?

सामान्य, स्वस्थ इन्गुइनल लिम्फ नोड भनेको सानो, अण्डाकार आकारको ग्रन्थि हो। यो सानो बीन जस्तो देखिन्छ। यद्यपि, यदि लिम्फ नोड असामान्य छ भने, यो अंडाकारको सट्टा थोरै गोलो हुन सक्छ। सामान्य इन्गुइनल लिम्फ नोड लगभग १/४ इन्च चौडा हुन्छ। साथै, लिम्फ नोड चौडा भन्दा कम्तिमा दुई गुणा लामो हुनुपर्छ। यद्यपि, यदि लिम्फ नोड १/२ इन्च भन्दा बढी चौडा छ भने, यसलाई असामान्य मानिन्छ। यदि तपाईंको इन्गुइनल लिम्फ नोडहरू सुन्निएका र बढेका छन् भने, यसको अर्थ तपाईंको शरीर तपाईंको तल्लो शरीरमा संक्रमण वा रोगसँग लडिरहेको हुन सक्छ।

ग्रोइन लिम्फ नोडहरू किन सुन्निन्छन्?

सुन्निएको लिम्फ नोडहरूलाई "लिम्फाडेनोप्याथी" भनिन्छ। यसले सामान्यतया तपाईंको शरीर संक्रमण वा रोगसँग लडिरहेको संकेत गर्छ। त्यसैले, ग्रोइनमा सुन्निएको लिम्फ नोडहरूको अर्थ तपाईंको ग्रोइन क्षेत्रमा, तपाईंको जननांग वरिपरि, वा तपाईंको खुट्टामा संक्रमण भएको हुन सक्छ। जब लिम्फ नोडहरू संक्रमणसँग लडिरहेका हुन्छन्, तिनीहरू बढ्न सक्छन्। ग्रोइनमा यी बढेका लिम्फ नोडहरू पीडादायी हुन सक्छन् र स्पर्श गर्दा कोमल महसुस हुन सक्छन्। ग्रोइनमा सुन्निएको लिम्फ नोडहरू निम्त्याउन सक्ने धेरै प्रकारका संक्रमणहरू छन्:

• पिसाब नलीको संक्रमण : यो पिसाब प्रणालीको एक सामान्य संक्रमण हो जुन हामी सबैलाई थाहा छ।
• छालाको संक्रमण :
• सेलुलाइटिस: यो छाला र छाला मुनिको तन्तुहरूको ब्याक्टेरिया संक्रमण हो।
• ब्यालेनाइटिस: यो पुरुषहरूमा हुने लिंगको टाउकोको संक्रमण हो। यो खतना नगरिएका पुरुषहरूमा सबैभन्दा सामान्य हुन्छ।
• फंगल संक्रमण :
• खेलाडीको खुट्टा / टिनिया पेडिस: यो एक फंगल संक्रमण हो जुन औंलाहरूको बीचमा र खुट्टाको तलामा हुन्छ, जसले गर्दा चिलाउने र सुन्निने हुन्छ।
• जक इच (टिनिया क्रुरिस): यो एक फंगल संक्रमण हो जसले कम्मर, माथिल्लो तिघ्रा वा गुदा वरिपरि रातो, चिलाउने दागहरू निम्त्याउँछ।
• खमीर संक्रमण: यदि महिलाहरूमा कम्मरको लिम्फ नोडहरू सुन्निएका छन् भने, यो योनि खमीर संक्रमण हुन सक्छ। पुरुषहरूमा, यो लिंग खमीर संक्रमण हुन सक्छ।
• यौनजन्य संक्रमण (STIs):
• लिम्फोग्रानुलोमा भेनेरियम: यो क्ल्यामिडिया ट्राकोमाटिस ब्याक्टेरियाबाट हुने संक्रमण हो।
• चानक्रोइड: यो हेमोफिलस डुक्रेई ब्याक्टेरियाबाट हुने संक्रमण हो।
• सिफिलिस: यो ट्रेपोनेमा प्यालिडम ब्याक्टेरियाबाट हुने संक्रमण हो।
• गोनोरिया: यो निसेरिया गोनोरिया ब्याक्टेरियाबाट हुने संक्रमण हो।
• जननेन्द्रिय हर्पेस: यो हर्पेस सिम्प्लेक्स भाइरस टाइप २ नामक भाइरसको कारणले हुने संक्रमण हो।

के सुन्निएको ग्रोइन लिम्फ नोडहरू क्यान्सरको संकेत हुन सक्छ?

दुर्लभ भए पनि, ग्रोइनमा सुन्निएको लिम्फ नोडहरू ग्रोइन क्षेत्रमा क्यान्सरको संकेत हुन सक्छ। धेरैजसो अवस्थामा यो दुर्लभ हुन्छ। त्यसैले गाँठो देखेर आत्तिनु हुँदैन र यो क्यान्सर हो भनेर नसोच्नुहोस्।

क्यान्सर कोषहरू क्यान्सर सुरु भएको ठाउँबाट लिम्फ फ्लुइड हुँदै यात्रा गर्न सक्छन् र लिम्फ नोड्समा पुग्न सक्छन्। ग्रोइनमा रहेको लिम्फ नोड्समा पाइने केही प्रकारका क्यान्सरहरू यस प्रकार छन्:

• भल्भर क्यान्सर: महिलाको बाह्य जननांग वरपरका तन्तुहरूमा विकास हुने अपेक्षाकृत दुर्लभ प्रकारको क्यान्सर।
• लिंगको क्यान्सर: पुरुषहरूमा लिंगको तन्तुहरूमा विकास हुने एक प्रकारको क्यान्सर।
• गुदा क्यान्सर: गुदामा विकास हुने एक प्रकारको क्यान्सर।
• मेलानोमा: छालाको क्यान्सरको एक धेरै खतरनाक प्रकार।
• लिम्फोमा: यो एक प्रकारको रक्त क्यान्सर हो।

तपाईंको ग्रोइन लिम्फ नोड्स कसरी जाँच गर्ने?

सामान्यतया, तपाईंले आफ्नो कम्मरमा यी लिम्फ नोडहरू महसुस गर्न सक्नुहुन्न। सुन्निएको नभएसम्म तिनीहरूलाई महसुस गर्न अलि गाह्रो हुन्छ। तर जब तिनीहरू संक्रमणसँग लडिरहेका हुन्छन्, तिनीहरू अलि ठूला हुन सक्छन् र छुँदा दुख्न सक्छन्। जाँच गर्ने तरिका यहाँ छ: १. तपाईंको तीन औंलाहरू (बीचका तीन औंलाहरू उत्तम छन्)आफ्नो तिघ्रा लिनुहोस् र यसलाई तेर्सो रूपमा क्रिजमा राख्नुहोस् जहाँ यो तपाईंको कम्मरमा मिल्छ। २. अब ती औंलाहरूले हल्का दबाब दिनुहोस् र त्यो क्षेत्रलाई थोरै निचोड्नुहोस्। तपाईंले मांसपेशी, हड्डी र बोसो जस्ता चीजहरू महसुस गर्न सक्षम हुनुपर्छ। यदि तपाईंले त्यहाँ कडा गाँठो महसुस गर्नुभयो भने, यो सुन्निएको इन्गुइनल लिम्फ नोड हुन सक्छ। ३. त्यसपछि, आफ्नो तिघ्राको माथिल्लो भागमा आफ्ना तीनवटै औंलाहरू ठाडो रूपमा राख्नुहोस् र उही हल्का दबाब दिनुहोस्। ४. अर्को छेउमा पनि त्यस्तै गर्नुहोस्। धेरैजसो समय, सुन्निएको लिम्फ नोडहरू ठूलो कुरा होइनन्, र तिनीहरू केही दिनमा आफैं निको हुनेछन्। यद्यपि, यदि तपाईंको इन्गुइनल लिम्फ नोडहरू कुनै स्पष्ट कारण बिना सुन्निएका छन् भने, तपाईंले सल्लाहको लागि आफ्नो डाक्टरलाई अवश्य भेट्नुपर्छ।

इन्गुइनल लिम्फ नोड डिसेक्शन भनेको के हो?

तपाईंको ग्रोइनमा रहेको लिम्फ नोडहरूमा क्यान्सर छ कि छैन भनेर जाँच गर्न इन्गुइनल लिम्फ नोड विच्छेदन गरिन्छ। यस प्रक्रियामा, एक सर्जनले तपाईंको ग्रोइनमा चीरा लगाउँछन् र क्यान्सर भएको मानिने लिम्फ नोडहरू हटाउँछन्। त्यसपछि लिम्फ नोडहरू परीक्षणको लागि प्रयोगशालामा पठाइन्छ। प्रयोगशालामा, रोगहरूको कारण र प्रकृतिमा विशेषज्ञ डाक्टर, जसलाई प्याथोलोजिस्ट भनिन्छ, लिम्फ नोडहरूको जाँच गर्छन्। उनले क्यान्सरको प्रकार र कति लिम्फ नोडहरूमा क्यान्सर कोषहरू छन् जस्ता विवरणहरू समावेश गर्ने रिपोर्ट सिर्जना गर्नेछन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई कस्तो उपचार चाहिन्छ भनेर निर्णय गर्न यो रिपोर्ट प्रयोग गर्नेछन्।

संक्षेपमा सम्झनुपर्ने कुराहरू

ठीक छ, त्यसोभए आज हामीले के कुरा गर्यौं भनेर पुनरावृत्ति गरौं। इन्गुइनल लिम्फ नोड्स तपाईंको ग्रोइन क्षेत्रमा रहेका लिम्फ नोड्स हुन्। अन्य सबै लिम्फ नोड्स जस्तै, यी ग्रोइन लिम्फ नोड्स तपाईंको लिम्फ्याटिक प्रणालीको भाग हुन्। तिनीहरूले रोग र संक्रमणसँग लड्न मद्दत गर्न तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीसँग पनि काम गर्छन्। समय-समयमा, तपाईंको ग्रोइन लिम्फ नोडहरू सुन्निन सक्छन्। धेरैजसो समय, तिनीहरू सुन्निन्छन् किनभने तपाईंको शरीर संक्रमणसँग लडिरहेको छ। यो सामान्य हो। यद्यपि, यदि यी नोडहरू कुनै स्पष्ट कारण बिना दुई देखि तीन हप्ता भन्दा बढी समयदेखि सुन्निएका छन्, यदि तिनीहरू ठूला र ठूला हुँदै गइरहेका छन्, यदि तिनीहरू कडा महसुस गरिरहेका छन्, र यदि तिनीहरू पीडादायी छैनन् भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ र तिनीहरूलाई जाँच गराउनुपर्छ। यसरी, तपाईंले निश्चित रूपमा थाहा पाउन सक्नुहुन्छ कि केहि गम्भीर भइरहेको छ कि छैन । चिन्ता लिनु पर्दैन, यदि तपाईंले तिनीहरूलाई चाँडै चिन्नुभयो भने, तपाईं केहि पनि नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ।

---

इन्गुइनल लिम्फ नोड्स, सुन्निएको ग्रन्थी, लिम्फेटिक प्रणाली, रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता, इन्गुइनल संक्रमण, क्यान्सरका लक्षणहरू, चिकित्सा सल्लाह