के तपाईंले कहिल्यै अचानक डर वा आतंकको लहर महसुस गर्नुभएको छ? वा धेरै तनावमा हुँदा अचानक शक्तिमा वृद्धि भएको महसुस गर्नुहुन्छ? तपाईंले मानिसहरूले आपतकालीन अवस्थामा अद्भुत कामहरू गरेको देख्नुभएको होला। यी सबैको पछाडि तपाईंको मिर्गौला माथि अवस्थित दुई साना, त्रिकोणीय ग्रन्थिहरू छन्। हामी यी एड्रेनल ग्रन्थिहरू भन्छौं। केही मानिसहरूले तिनीहरूलाई एड्रेनल ग्रन्थिहरू पनि भन्छन्। नाममा तिनीहरू सानो भए पनि, तिनीहरूको काम सानो छैन। यी दुई साना नायकहरूले हाम्रो शरीरको धेरै दैनिक कार्यहरू नियन्त्रण गर्छन्। त्यसैले, आज हामी यी साना तर धेरै महत्त्वपूर्ण एड्रेनल ग्रन्थिहरूको बारेमा कुरा गर्नेछौं।
एड्रेनल ग्रन्थिहरू वास्तवमा के हुन्?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, एड्रेनल ग्रन्थिहरू हाम्रो मिर्गौलाको माथि अवस्थित दुई साना, टोपी जस्तो ग्रन्थिहरू हुन्। तिनीहरू हाम्रो शरीरको अन्तःस्रावी प्रणालीको भाग हुन्।
अब तपाईं सोचिरहनुभएको होला कि अन्तःस्रावी प्रणाली के हो। कल्पना गर्नुहोस् कि हाम्रो शरीर भित्र एउटा ठूलो सञ्चार सञ्जाल छ। यस सञ्जालमा विभिन्न ठाउँहरूमा, साना कारखानाहरू जस्तै ग्रन्थिहरू छन्। यी कारखानाहरूले विशेष सन्देशवाहकहरू बनाउँछन् र तिनीहरूलाई रगतमा छोड्छन्। यी सन्देशवाहकहरू रगतबाट शरीरभरि यात्रा गर्छन् र विभिन्न अंगहरूलाई के गर्ने र कहिले गर्ने भनेर बताउँछन्। हामी ती सन्देशवाहकहरूलाई हार्मोन भन्छौं।
त्यसोभए, यो सम्पूर्ण सञ्चार सञ्जाल, अर्थात् यी सबै ग्रन्थिहरू र हार्मोनहरू मिलेर, हामी यसलाई अन्तःस्रावी प्रणाली भन्छौं। यस प्रणालीसँग सम्बन्धित अन्य ग्रन्थिहरू हुन्:
- हाइपोथैलेमस
- पिट्यूटरी ग्रन्थि
- थाइराइड ग्रन्थि
- प्यान्क्रियाज
- महिलाको अण्डाशय
- पुरुषको अण्डकोष (टेस्टेस)
यी सबै ग्रन्थिहरूले हाम्रो शरीरमा धेरै कुराहरू नियन्त्रण गर्दै राम्रोसँग काम गर्ने टोली जस्तै मिलेर काम गर्छन्। एड्रेनल ग्रन्थिहरू यस टोलीको एक धेरै महत्त्वपूर्ण सदस्य हुन्।
यी साना ग्रन्थीहरूले हाम्रो शरीरलाई के सेवा दिन्छन्?
एड्रेनल ग्रन्थिहरूले हाम्रो जीवनको लागि आवश्यक धेरै प्रकारका हार्मोनहरू उत्पादन गर्छन्। यी प्रत्येक हार्मोनको फरक-फरक कार्य हुन्छ। मुख्य हार्मोनहरू र तिनीहरूले के गर्छन् हेरौं।
| हर्मोन | केवल यसको कार्य |
|---|---|
| कोर्टिसोल | यसलाई हामी "तनाव हर्मोन" भन्छौं। जब हामी धेरै तनाव महसुस गर्छौं, चाहे त्यो मानसिक होस् वा शारीरिक, यो हर्मोनले हामीलाई सामना गर्ने शक्ति दिन्छ। त्यति मात्र होइन, यसले हामीले खाने खानामा रहेको बोसो, प्रोटिन र कार्बोहाइड्रेट कसरी प्रयोग गर्छौं भनेर पनि नियन्त्रण गर्छ, शरीरमा सूजन कम गर्छ, रक्तचाप नियन्त्रण गर्छ, रगतमा चिनीको मात्रा बढाउँछ, र हाम्रो निद्रा र जागरणलाई नियमित गर्न मद्दत गर्छ। |
| एल्डोस्टेरोन | यो हाम्रो शरीरको चाप, नुन र पानीलाई सन्तुलनमा राख्ने प्रबन्धक जस्तै हो। यो हार्मोन हाम्रो रगतमा सोडियम र पोटासियम (इलेक्ट्रोलाइट्स) को स्तर नियन्त्रण गर्न र रक्तचापलाई सही स्तरमा राख्नको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। |
| DHEA र एन्ड्रोजेनिक स्टेरोइडहरू | यी कमजोर पुरुष हर्मोनको रूपमा चिनिन्छन्। यद्यपि यिनीहरूको प्रत्यक्ष प्रभाव हुँदैन, यिनीहरू महिलाहरूको अण्डाशयमा महिला हर्मोन (एस्ट्रोजेन) र पुरुषहरूको अण्डकोषमा पुरुष हर्मोन (एन्ड्रोजेन) मा परिणत हुन्छन्। |
| एड्रेनालाईन र नोराड्रेनालाईन | यी हर्मोनहरूलाई "लडाईं गर भाग" भनिन्छ। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं सडकमा हिंड्दै हुनुहुन्छ र अचानक कुकुरले तपाईंलाई आक्रमण गर्छ। त्यही क्षणमा, तपाईंको मुटु छिटो धड्किन्छ, तपाईंको शरीर दौडने इच्छा महसुस हुन्छ, र तपाईंको आँखा ठूलो हुन्छ, हैन र? यी दुई हर्मोनहरूले तपाईंलाई त्यो आपतकालीन अवस्थाको लागि तयार पार्छन्। तिनीहरूले तपाईंको मुटुको धड्कन बढाउँछन्, मस्तिष्क र मांसपेशीहरूमा रक्त प्रवाह बढाउँछन्, र तपाईंलाई रगतमा चिनी प्रयोग गर्न मद्दत गर्छन्। |
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, एड्रेनल ग्रन्थिहरू धेरै कुराहरूमा प्रत्यक्ष रूपमा संलग्न हुन्छन्, जसमा तपाईंको शरीरको रक्तचाप, नुन र पानीको सन्तुलन, तपाईंले तनावसँग कसरी व्यवहार गर्नुहुन्छ, तपाईं कसरी ऊर्जा प्रयोग गर्नुहुन्छ, र यौन विशेषताहरूको विकास समावेश छ।
के एड्रेनल ग्रन्थिहरूले एक्लै यो काम गर्छन्?
होइन। एड्रेनल ग्रन्थिहरू स्वायत्त निकाय होइनन्। तिनीहरूले मस्तिष्कमा रहेको नियन्त्रण केन्द्रहरूबाट निर्देशनहरू प्राप्त गर्छन्।
यो एउटा ठूलो कम्पनी जस्तै हो।
- प्रमुख कार्यकारी अधिकृत (CEO): मस्तिष्कहाइपोथ्यालेमस भनेको मुख्य कार्यकारी अधिकारी हो। यो नै हो जसले परिस्थिति बुझ्छ र सन्देश पठाउँछ।
- प्रबन्धक: प्रबन्धक भनेको मस्तिष्कमा रहेको पिट्यूटरी ग्रंथि हो। जब उसले सीईओबाट सन्देश पाउँछ, उसले नै एड्रेनल ग्रंथिहरूलाई भन्छ, "ठीक छ, अब काम सुरु गर।"
- कामदार: एड्रेनल ग्रन्थिले सम्बन्धित हर्मोनहरू (जस्तै कोर्टिसोल) उत्पादन गर्छ र प्रबन्धकको निर्देशन अनुसार रगतमा छोड्छ।
यो प्रणालीले यसरी काम गर्छ। साथै, एड्रेनल ग्रन्थीहरूले मिर्गौलाबाट आउने संकेतहरूको आधारमा कति एल्डोस्टेरोन हर्मोन बनाउने भनेर निर्णय गर्छन्। यसको अर्थ शरीरमा सन्तुलन कायम राख्न यी सबै एकसाथ जोडिएका हुन्छन्।
एड्रेनल ग्रन्थीको भित्री भाग कसरी बन्छ?
बाहिरबाट हेर्दा एड्रेनल ग्रन्थि एउटै जस्तो देखिए पनि यसका दुई मुख्य भागहरू छन्। यो सानो फल जस्तै हो। बाहिरी भाग र भित्री भाग फरक हुन्छन्।
१. कोर्टेक्स - बाहिरी भाग: यो ग्रन्थीको सबैभन्दा ठूलो भाग हो। यो फलको छाला र पिथ जस्तो देखिन्छ। यो बाहिरी भागले कोर्टिसोल र एल्डोस्टेरोन जस्ता स्टेरोइड हर्मोन उत्पादन गर्छ।
२. मेडुला - भित्री भाग: यो ग्रन्थीको सबैभन्दा भित्री भाग हो। यो फलको खाडल जस्तै हो। "लडाईं गर भाग" हर्मोन एड्रेनालाईन र नोराड्रेनालाईन यस भित्री भागमा बन्छन्।
यी दुई भागहरूद्वारा उत्पादित हर्मोनका प्रकारहरू र तिनीहरूको कार्यहरू पूर्णतया फरक छन्।
के एड्रेनल ग्रन्थि बिना बाँच्न सम्भव छ?
यो प्रश्न धेरै मानिसहरूलाई हुन्छ। एड्रेनल ग्रन्थीहरूद्वारा उत्पादन हुने कोर्टिसोल जस्ता हर्मोनहरू हाम्रो जीवनको लागि आवश्यक छन्। यद्यपि, केही चिकित्सा अवस्थाहरू (जस्तै क्यान्सर) का कारण, कहिलेकाहीं दुवै एड्रेनल ग्रन्थीहरूलाई शल्यक्रियाद्वारा हटाउनु पर्ने हुन्छ (एड्रेनेलेक्टोमी)।
यदि त्यसो भयो भने, त्यो व्यक्तिले जीवनभर औषधिको रूपमा ती हार्मोनहरू बाहिरबाट लिनुपर्नेछ। यदि तिनीहरूले ती हार्मोनहरू राम्ररी लिए भने, तिनीहरू सामान्य जीवन बिताउन सक्छन्। त्यसैले, ग्रन्थीहरू बिना पनि, तिनीहरू आफ्नो हार्मोन बिना बाँच्न सक्दैनन्।
के एड्रेनल ग्रन्थि रोगहरू हुन सक्छन्?
हो। अन्य कुनै पनि अंग जस्तै, एड्रेनल ग्रन्थिहरूलाई असर गर्न सक्ने धेरै चिकित्सा अवस्थाहरू छन्। यी समस्याहरू मुख्यतया दुई कारणले हुन्छन्:
- हर्मोनको अत्यधिक उत्पादन: यदि ग्रन्थी अत्यधिक सक्रिय हुन्छ र आवश्यकता भन्दा बढी हर्मोन उत्पादन गर्छ भने।
- हर्मोनको कम उत्पादन: यदि ग्रन्थीले क्षतिको कारणले वा अन्य कुनै कारणले आवश्यक मात्रामा हर्मोन उत्पादन गर्न सक्षम छैन भने।
यी परिस्थितिहरू हुनुका धेरै कारणहरू छन्:
- आनुवंशिक उत्परिवर्तनहरू
- अटोइम्यून रोगहरू - यसको अर्थ हाम्रो शरीरको आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीले एड्रेनल ग्रन्थिहरूमा आक्रमण गर्छ।
- ट्यूमरको गठन।
- दुर्घटना, संक्रमण, वा रक्तस्रावको कारणले ग्रन्थीहरूमा क्षति।
- मस्तिष्कमा रहेको हाइपोथ्यालेमस वा पिट्यूटरी ग्रन्थीमा समस्या। (याद राख्नुहोस्, यदि प्रबन्धकलाई समस्या छ भने, कामदारले राम्रोसँग काम गर्न सक्दैन।)
- केही स्टेरोइड औषधिहरूको लामो समयसम्म प्रयोग।
केही मुख्य चिकित्सा अवस्थाहरू यस प्रकार छन्:
- एडिसन रोग: यो त्यस्तो अवस्था हो जसमा कोर्टिसोल र एल्डोस्टेरोन हार्मोनहरू पर्याप्त मात्रामा उत्पादन हुँदैनन्। यो प्रायः प्रतिरक्षा प्रणालीको समस्याको कारणले हुन्छ।
- कुशिङ सिन्ड्रोम: यो त्यस्तो अवस्था हो जसमा शरीरले कोर्टिसोल हार्मोनको अत्यधिक उत्पादन गर्छ। यो अवस्था ट्युमर वा केही औषधिहरूको कारणले हुन सक्छ।
- जन्मजात एड्रेनल हाइपरप्लासिया: यो जन्मजात हुने अवस्था हो। यो समस्या शरीरमा हर्मोन बनाउन आवश्यक इन्जाइमको अभावका कारण हुन्छ।
- प्राथमिक एल्डोस्टेरोनिज्म: यस अवस्थामा, एल्डोस्टेरोन हार्मोन धेरै उत्पादन हुन्छ।
मलाई मेरो एड्रेनल ग्रन्थीहरूमा समस्या छ कि छैन भनेर कसरी थाहा पाउने?
एड्रेनल ग्रन्थी समस्याका लक्षणहरू कुन हर्मोन सन्तुलन बाहिर छ भन्ने आधारमा फरक-फरक हुन्छन्। धेरैजसो लक्षणहरू अन्य सामान्य रोगहरूसँग मिल्दोजुल्दो हुन्छन्, त्यसैले तिनीहरूको निदान गर्न गाह्रो हुन सक्छ।
तलको तालिकाबाट तपाईंले यस बारे एक विचार प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
| प्रभावित प्रणाली | सम्भावित लक्षणहरू |
|---|---|
| मेटाबोलिज्म | अस्पष्ट तौल बढ्नु वा घट्नु, निरन्तर थकान, निरन्तर रगतमा चिनीको मात्रा बढी वा कम हुनु, र शरीर कमजोर हुनु। |
| प्रतिरक्षा प्रणाली | बारम्बार रोग र संक्रमण। |
| रक्तचाप | उच्च रक्तचाप वा कम रक्तचाप। |
| यौन विशेषताहरू | महिलाहरूमा अनुहारको रौं बढ्ने, कपाल झर्ने, डन्डीफोर आउने र आवाज गहिरो हुने समस्या हुन्छ। |
तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
यदि तपाईंलाई माथि उल्लेख गरिएका एक वा बढी लक्षणहरू छन् भने, विशेष गरी अस्पष्ट तौल परिवर्तन, अत्यधिक थकान, वा रक्तचापमा असामान्य परिवर्तनहरू , कृपया यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् र सोच्नुहोस्, 'यी सामान्य कुराहरू हुन्।'
तपाईंले आफ्नो पारिवारिक डाक्टर (GP) लाई भेटेर यसबारे स्पष्ट रूपमा कुरा गर्नुपर्छ।
आवश्यक परेमा, तपाईंको डाक्टरले धेरै रगत र पिसाब परीक्षणहरूद्वारा तपाईंको हर्मोनको स्तर जाँच गर्नुहुनेछ। यदि ती परीक्षणहरूमा कुनै असामान्यताहरू छन् भने, उहाँले तपाईंलाई CT स्क्यान वा MRI स्क्यान जस्ता परीक्षणहरूको लागि पनि पठाउन सक्नुहुन्छ। आवश्यक परेमा, उहाँले तपाईंलाई एन्डोक्राइनोलॉजिस्ट, एन्डोक्राइन प्रणाली र हर्मोनहरूमा विशेषज्ञ डाक्टरकहाँ पठाउनुहुनेछ।
घर लैजाने सन्देश
- एड्रेनल ग्रन्थिहरू हाम्रो मिर्गौला माथि अवस्थित दुई साना, तर महत्त्वपूर्ण, हर्मोन उत्पादन गर्ने ग्रन्थिहरू हुन्।
- तनावको सामना गर्ने, रक्तचाप नियन्त्रण गर्ने र ऊर्जा व्यवस्थापन गर्ने जस्ता धेरै महत्त्वपूर्ण कुराहरू यी ग्रन्थीहरूद्वारा उत्पादित हर्मोनहरूद्वारा नियन्त्रित हुन्छन्।
- यी हर्मोनहरू धेरै उत्पादन भएमा वा पर्याप्त नभएमा समस्या उत्पन्न हुन्छ।
- यदि तपाईंलाई अस्पष्ट तौल परिवर्तन, अत्यधिक थकान, रक्तचापमा परिवर्तन, वा छालामा परिवर्तन जस्ता लक्षणहरू छन् भने, तिनीहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
- यदि तपाईंलाई कुनै शंका वा लक्षणहरू छन् भने, सल्लाहको लागि आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्न निश्चित हुनुहोस्। रोगको प्रारम्भिक पहिचान उपचारको लागि धेरै सजिलो हुन्छ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्