के तपाईंको कान अचानक बन्द हुन्छ? (कान बारोट्राउमा) वा हवाईजहाजको कानको बारेमा जानौं!

के तपाईं कहिल्यै नुवारा एलिया जस्तो अग्लो पहाडी क्षेत्रमा द्रुत गतिमा चढिरहेको विमान वा सवारी साधनमा हुनुहुन्छ र अचानक तपाईंको कान बन्द भएको र भारी भएको महसुस भएको छ? कहिलेकाहीँ तपाईंलाई आफ्नो कानमा हल्का दुखाइ हुन्छ र सुन्ने क्षमतामा पनि कमी आएको महसुस हुन्छ, हैन र? धेरै मानिसहरूलाई यस्तो अनुभव हुन्छ, र कहिलेकाहीँ साना बच्चाहरू पनि यस समयमा रुन थाल्छन्। आज हामी यसको कारण के हो, के यो गम्भीर छ, र यसबाट कसरी बच्ने भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछौं।

कानमा हुने बारोट्राउमा भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, कानको बारोट्राउमा भनेको भित्री कानमा हुने क्षति हो, विशेष गरी मध्य कानमा , दबाबको कारणले। यो तब हुन्छ जब तपाईंको वातावरणमा हावाको चाप, वा यदि तपाईं पानीमुनि हुनुहुन्छ भने पानीको चाप अचानक र धेरै छिटो परिवर्तन हुन्छ। तपाईंको कान भित्रको चाप र तपाईंको वातावरण बाहिरको चाप बीच ठूलो भिन्नता, असंतुलनको कल्पना गर्नुहोस्।

धेरै मानिसहरूले यो अवस्थालाई "हवाईजहाजको कान" पनि भन्छन्। कारण यो हो कि मानिसहरूले प्रायः हवाईजहाजमा यात्रा गर्दा यो अनुभव गर्छन्। जब हवाईजहाज उड्छ र फेरि अवतरण गर्छ, हावाको चाप धेरै छिटो परिवर्तन हुन्छ। त्यतिबेला यो हुन्छ।

यद्यपि, यो हवाईजहाजमा मात्र सीमित छैन। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं एउटा अग्लो भवनमा द्रुत गतिमा चल्ने लिफ्टमा माथि र तल जाँदै हुनुहुन्छ, र यो पनि हुन सक्छ। वा जब तपाईं स्विमिंग पूलको तल डुबुल्की मार्नुहुन्छ, वा जब तपाईं स्कुबा डाइभिङ गर्दै हुनुहुन्छ, यो "(कान बारोट्राउमा)" अवस्था हुन सक्छ। किनभने ती सबै अवस्थामा, दबाब द्रुत रूपमा परिवर्तन हुन्छ।

यो `(कान बारोट्राउमा)` शरीरका विभिन्न भागहरूमा हुने सबैभन्दा सामान्य प्रकारको क्षति हो जुन दबाब परिवर्तनका कारण हुन्छ (जसलाई सामान्यतया `(बारोट्राउमा)` भनिन्छ)। तर चिन्ता लिनु पर्दैन, धेरैजसो समय यो अस्थायी हुन्छ। यदि तपाईं थोरै सावधान रहनुभयो भने, वा यदि हावा वा पानीको चाप परिवर्तन रोकियो भने, यो छोटो समयमा आफैंमा राम्रो हुनेछ।

यसका लक्षणहरू के के हुन्? (`हवाइजहाज कानका लक्षणहरू`)

सामान्यतया, "एयरप्लेन इयर" का लक्षणहरू त्यति गम्भीर हुँदैनन्, केवल थोरै असुविधा मात्र हुन्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ यी लक्षणहरू अलि बढी गम्भीर हुन सक्छन्। हेर्नुहोस् कि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि चीजहरू अनुभव गर्नुभएको छ:

• कानमा अड्किने वा भारीपनको अनुभूति। कान भित्र केही अड्किएको वा पानी भरिएको जस्तो अनौठो अनुभूति।
• सुन्ने क्षमता गुमेको महसुस हुनु। जब कोही बोल्छ, आवाज स्पष्ट रूपमा सुनिँदैन, मानौं कानमा कपास छ।
• केही मानिसहरूलाई चक्कर लाग्ने अनुभव हुन सक्छ, जसको अर्थ उनीहरूको टाउको घुमिरहेको छ र वरपरका चीजहरू घुमिरहेका छन्।
• कहिलेकाहीँ, कानमा गम्भीर दुखाइ हुन सक्छ। यो धेरै मानिसहरूको लागि मुख्य असुविधा हो।
• धेरै विरलै, अर्थात् धेरै विरलै, तपाईंले आफ्नो कानबाट तरल पदार्थ निस्किरहेको जस्तो महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। यो कानको जाली फुटेको संकेत हुन सक्छ।यो एउटा संकेत हुन सक्छ। यदि त्यस्तो हो भने, तपाईंले चाँडै नै डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ।

हामीमाथि किन यस्तो भइरहेको छ? कारणहरू के हुन्?

ठीक छ, अब हेरौं किन यो "(कान बारोट्राउमा)" हुन्छ। मैले पहिले भनेझैं, यो तब हुन्छ जब हावाको चाप वा पानीको चापमा अचानक परिवर्तन हुन्छ। के हुन्छ भने तपाईंको मध्य कान भित्रको चाप र तपाईंको वातावरण बाहिरको चाप बीच ठूलो असंतुलन हुन्छ।

तपाईंको कान भित्र, ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, दुईवटा साना नलीहरू हुन्छन् जुन तपाईंको मध्य कानबाट तपाईंको घाँटीको पछाडिसम्म जान्छन्। यसलाई हामी चिकित्सा भाषामा "युस्टाचियन ट्यूबहरू" भन्छौं। यी युस्टाचियन ट्यूबहरूको मुख्य काम तपाईंको कानको पर्दाको दुवै छेउमा, अर्थात् मध्य कान भित्र र बाहिरी वातावरणमा हावाको चाप बराबर राख्नु हो। के तपाईंलाई थाहा छ यसले कसरी गर्छ? बाहिरबाट मध्य कानमा थोरै हावा प्रवेश गर्दा, दुवै छेउको चाप बराबर हुन्छ।

कल्पना गर्नुहोस्, जब कुनै हवाईजहाज उड्छ वा अवतरण गर्छ, हावाको चाप धेरै छिटो परिवर्तन हुन्छ। हावाको चाप तपाईं कति उचाइमा हुनुहुन्छ भन्ने कुराले निर्धारण गर्छ। त्यसैले, यो द्रुत परिवर्तनमा अनुकूलन गर्न, युस्टाचियन ट्यूबहरूले पर्याप्त छिटो प्रतिक्रिया दिन सक्दैनन्। अर्थात्, तिनीहरूले चापलाई बराबर गर्न आवश्यक पर्ने जति छिटो कानमा हावा पठाउन सक्दैनन्। त्यतिबेला कानले त्यो अनौठो, पीडादायी र भरिएको अनुभूति महसुस गर्न थाल्छ।

जब तपाईं गहिरो पानीमा डुबुल्की मार्नुहुन्छ तब यस्तो हुन्छ। तपाईं पानीमुनि जाँदा पानीको चाप धेरै छिटो बढ्छ। तैपनि, ती "(युस्टाचियन ट्यूबहरू)" त्यो परिवर्तनमा समायोजन हुन सक्दैनन्।

अर्को महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यदि तपाईंलाई रुघाखोकी वा एलर्जी छ भने, तपाईंलाई यो "(कान बारोट्राउमा)" हुने सम्भावना बढी हुन्छ। के तपाईंलाई थाहा छ किन? किनभने रुघाखोकी जस्ता चीजहरूले तपाईंको नाक र घाँटीको पछाडिको भाग यति भरिएको र बलगमले भरिएको बनाउन सक्छ। त्यसपछि ती "(युस्टाचियन ट्यूबहरू)" पनि सुन्निने र अवरुद्ध हुन सक्छन्। जब त्यसो हुन्छ, तिनीहरूलाई दबाब नियन्त्रण गर्न अझ गाह्रो हुन्छ। के तपाईंले बुझ्नुभयो? त्यसैले डाक्टरहरूले तपाईंलाई नराम्रो रुघाखोकी लागेको खण्डमा केही समयको लागि हवाई यात्रा स्थगित गर्न भन्छन्।

के यसले जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ?

धेरैजसो समय, `(कानको बारोट्राउमा)` प्रमुख समस्या होइन। यद्यपि, धेरै विरलै, अर्थात्, धेरै विरलै, केही जटिलताहरू हुन सक्छन्। मुख्य भनेको कानको पर्दा फुट्नु हो। यो सामान्यतया केही हप्ता भित्र आफैं निको हुन्छ।

यद्यपि, यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू देखा परेमा तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ :

• यदि तपाईंलाई आफ्नो श्रवणशक्ति पूर्ण रूपमा गुमाउँदै गएको जस्तो लाग्छ भने (श्रवणशक्तिमा कमी)।
• यदि तपाईंले आफ्नो कानमा निरन्तर घण्टी बज्ने आवाज सुन्नुहुन्छ (जस्तै घण्टी बज्ने आवाज) , हामी यसलाई "टिनिटस" भन्छौं।
• कानबाट तरल पदार्थ वा पीप निस्किरहेको छ भने।
• यदि तपाईंलाई चक्कर आउँछ र वाकवाकी लाग्छ भने , यसलाई चक्कर आउँछ भनिन्छ।

यदि तपाईंसँग यी कुराहरू छन् भने, यो गम्भीर अवस्था हुन सक्छ, त्यसैले छिटो उपचार खोज्नु महत्त्वपूर्ण छ।

डाक्टरले यो कसरी चिन्न सक्छन्?

जब तपाईं डाक्टरकहाँ जानुहुन्छ, उनले तपाईंलाई सोध्ने पहिलो कुरा यो हो:

• तपाईंको लक्षणहरू के के हुन् ?
• यी लक्षणहरू कति समयदेखि देखा परेका छन् ?
• तिनीहरूले तपाईंलाई सोध्छन् कि तपाईं हालसालै उडानमा हुनुहुन्छ वा स्कुबा डाइभिङमा हुनुहुन्छ कि?

त्यसपछि, डाक्टरले तपाईंको कानको जाँच गर्नेछन्। उनले "ओटोस्कोप" भनिने विशेष उपकरण प्रयोग गर्नेछन्। यसमा सानो बत्ती र लेन्स हुन्छ जुन तपाईंको कानको भित्री भाग हेर्नको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ कि तपाईंको कानको जाली बिग्रिएको छ वा तपाईंलाई कानमा संक्रमण छ कि छैन।

कहिलेकाहीँ, यदि तपाईंको डाक्टरलाई लाग्छ कि तपाईंलाई श्रवणशक्तिको समस्या छ भने, उहाँले तपाईंलाई श्रवण परीक्षणको लागि श्रव्यविद् (श्रवण विशेषज्ञ) कहाँ पठाउन सक्नुहुन्छ।

यसको उपचार के के छन्?

तपाईंको अवस्था अनुसार उपचार फरक हुन सक्छ।

• यदि तपाईंको नाक बन्द छ वा रुघाखोकी लागेको छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई डिकन्जेस्टेन्ट दिन सक्छन्। यसले युस्टाचियन ट्यूबहरूमा अवरोध कम गर्न र दबाब समान गर्न मद्दत गर्दछ।
• कहिलेकाहीँ, यदि कान भित्र सुन्निएको छ भने, यसलाई कम गर्न कोर्टिकोस्टेरोइड जस्ता औषधिहरू दिन सकिन्छ।
• धेरै विरलै, यदि तपाईंको कानको जाली फुटेको छ र आफैं निको हुँदैन भने, प्वाल बन्द गर्नको लागि तपाईंले टिम्पानोप्लास्टी भनिने सानो शल्यक्रिया गर्नुपर्ने हुन सक्छ। तर यो धेरै दुर्लभ छ।

धेरैजसो अवस्थामा, कुनै विशेष उपचारको आवश्यकता पर्दैन, र मैले पहिले भनेझैं, यसलाई सरल विधिहरूद्वारा नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।

तपाईं यो ``(कान बारोट्राउमा)'' कसरी बाँच्नुहुन्छ?

यसबाट बच्नु नै उत्तम हुन्छ। यदि तपाईं बारम्बार उड्ने वा गोताखोर हुनुहुन्छ भने विशेष गरी सावधान रहनुहोस्।

उडानहरूमा:

• उडान अघि डिकन्जेस्टेन्ट प्रयोग गर्नुहोस्: यदि तपाईंलाई नाकबाट पानी बग्ने वा नाक बन्द हुने समस्या छ भने, उडानको केही घण्टा अघि डिकन्जेस्टेन्ट (नाकको स्प्रे वा चक्की) लिने बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्। यसले तपाईंको नाक र घाँटीमा हुने भीड कम गर्न मद्दत गर्नेछ र तपाईंको युस्टाचियन ट्यूबहरूलाई काम गर्न सजिलो बनाउनेछ।
• उडान भर्ने र अवतरण गर्ने क्रममा बारम्बार निल्ने र हाई गर्ने: यसले तपाईंको युस्टाचियन ट्यूबहरू खोल्नेछ, जसले दबाबलाई समान बनाउन मद्दत गर्नेछ।
• यदि तपाईं बच्चाहरू र साना बच्चाहरूसँग यात्रा गर्दै हुनुहुन्छ भने: विमान चढ्दा र ओर्लँदा उनीहरूलाई दूध, पानी, वा प्यासिफायरको बोतल चुस्न दिनुहोस्। यसले उनीहरूलाई धेरै पटक निल्न मद्दत गर्नेछ, जसले कानको दुखाइ कम गर्नेछ।
• गम चपाउनु: विशेष गरी विमान उडान भरिरहेको र ओर्लन थालेको बेला गम चपाउनुले निल्ने प्रक्रिया बढाउन र दबाबलाई समान बनाउन मद्दत गर्छ।
• बिस्तारै नाक फुक्नुहोस्: कहिलेकाहीं टिस्यु पेपरले नाक फुक्दा दबाब कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• `(भल्साल्भा चाल)` गर्नुहोस्: यो एउटा सरल तरिका हो। आफ्नो मुख बन्द गर्नुहोस्, आफ्नो हातले नाक चिमट्नुहोस्, र बिस्तारै नाकबाट हावा बाहिर निकाल्ने प्रयास गर्नुहोस्। यो नाक बन्द हुँदा नाक फुक्नु जस्तै हो, तर मुख र नाक दुवै बन्द गरेर। यसले हावा भित्र प्रवाह गर्न दिएर `(युस्टाचियन ट्यूबहरू)` खोल्न मद्दत गर्छ। तर जबरजस्ती नगर्नुहोस् , बिस्तारै गर्नुहोस्।
• विशेष इयरप्लगहरू प्रयोग गर्नुहोस्: औषधि पसलहरूले विशेष गरी उडानहरूको लागि बनाइएका विशेष इयरप्लगहरू बेच्छन्। यसले कान भित्रको दबाबलाई बिस्तारै परिवर्तन गर्न अनुमति दिन्छ।

स्कुबा गोताखोरहरूको लागि:

यदि तपाईं गोताखोर हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई डाइभिङ सुरक्षा प्रक्रियाहरूको बारेमा राम्रोसँग जानकारी हुनुपर्छ र तिनीहरूलाई ठ्याक्कै पालना गर्नुपर्छ। विशेष गरी, पानीको चापमा हुने परिवर्तनहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने र चापलाई कसरी 'समान' गर्ने भन्ने बारे राम्रो तालिम लिनुहोस्।

यस्तो परिस्थिति आयो भने हामीले के आशा गर्नुपर्छ?

धेरैजसो अवस्थामा, तपाईंको युस्टाचियन ट्यूबहरूले हावाको चाप वा पानीको चापलाई नियन्त्रण गर्न सक्षम भएपछि लक्षणहरू कम हुनेछन्। यसको मतलब यो हो कि तपाईंले विमानबाट ओर्लेपछि वा डाइभिङ पछि सतहमा आएपछि छोटो समयमै धेरै राम्रो महसुस गर्नुहुनेछ।

कहिलेकाहीँ, यदि तपाईंको नाक बन्द भएको जस्तो केही छ भने, औषधि खाएपछि तपाईंको कान सामान्य हुन केही दिन लाग्न सक्छ। धेरै विरलै, यदि तपाईंले भने जस्तै कानको जाली फुट्यो भने, तपाईंलाई शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ। तर त्यो धेरै दुर्लभ छ।

तपाईं आफैंले यसलाई कसरी सम्हाल्नुहुन्छ?

यसबारे पहिले नै सोच्दा `(कान बारोट्राउमा)` लाई रोक्न धेरै हदसम्म मद्दत गर्न सक्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं उडानमा जाँदै हुनुहुन्छ भने, मैले पहिले नै उल्लेख गरेका रोकथामका उपायहरू बारे सोच्नुहोस् र त्यसको लागि तयारी गर्नुहोस्। यदि तपाईंलाई रुघा लागेको छ भने, यात्रा गर्नु अघि डाक्टरलाई भेट्नुहोस् र सल्लाह लिनुहोस्।

यदि तपाईं गोताखोर हुनुहुन्छ भने, सुरक्षा प्रक्रियाहरू जान्नुहोस् र तिनीहरूलाई राम्ररी गर्नुहोस्। कहिल्यै नआत्तिनुहोस् (pospishatyi), अर्थात्, हतार नगर्नुहोस्। तपाईंले दबाबमा अभ्यस्त हुँदै बिस्तारै डुबुल्की मार्नु पर्छ र माथि चढ्नु पर्छ।

कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

कानको ब्यारोट्राउमा सामान्यतया अस्थायी हुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंको उडान वा डुबुल्की मारेको घण्टा पछि पनि तपाईंको कान अझै पनि अवरुद्ध, भारी , वा दुखाइ महसुस हुन्छ भने, डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो विचार हो।

तपाईंलाई कहिले आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जान आवश्यक छ?

"(कान बारोट्राउमा)" का कारण कानको जाली फुट्नु धेरै दुर्लभ हुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंले आफ्नो कानबाट तरल पदार्थ निस्किरहेको देख्नुभयो भने , तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन कक्षमा जानुहोस्। ढिलाइ गर्नु राम्रो विचार होइन।

डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

यदि तपाईंलाई "कान बारोट्राउमा" वा "हवाईजहाजको कान" छ भने, तपाईं यस बारे थप जान्न चाहनुहुन्छ। तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ जस्तै:

• `(कान बारोट्राउमा)` भनेको के हो?
• के यो गम्भीर अवस्था हो?
• के यसले मेरो श्रवणशक्तिलाई हानि पुर्‍याउन सक्छ?
• यसको उपचार के के छन्?
• अर्को पटक यस्तो हुन नदिन मैले के गर्नुपर्छ?

याद राख्नुहोस्, `(कान बारोट्राउमा)` भनेको दबाबमा परिवर्तनको कारणले हुने अवस्था हो। धेरैजसो समय, यो आफैं समाधान हुन्छ। यद्यपि, यदि लक्षणहरू रहिरहन्छन् वा गम्भीर हुन्छन् भने, चिकित्सा सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण छ।

अन्तमा, सम्झनुहोस् (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

त्यसैले, `(कान बारोट्राउमा)` वा `(हवाइजहाजको कान)` हामीमध्ये धेरैले अनुभव गर्ने अवस्था हो, तर यो सामान्यतया त्यति गम्भीर हुँदैन। यसको मुख्य कारण हावाको चाप वा पानीको चापमा अचानक परिवर्तन हुनु हो। यो उडान, द्रुत लिफ्ट र डाइभिङको समयमा हुन सक्छ।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यसलाई रोक्ने सरल तरिकाहरू छन्। उडानको समयमा, बारम्बार निल्ने, मुख खोल्ने र चपाउने गम जस्ता कामहरू गर्नुहोस्। साना बच्चाहरूलाई केही पिउन दिनु राम्रो हुन्छ। यदि तपाईंलाई रुघा लागेको छ भने अलि बढी सावधान रहनुहोस्।

लक्षणहरू सामान्यतया केही समय पछि हराउँछन्। यद्यपि, यदि तपाईंलाई लगातार कान दुख्ने, कान बन्द हुने, वा कानबाट तरल पदार्थ निस्कने जस्ता गम्भीर लक्षणहरू छन् भने , तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ । आत्तिनु पर्दैन, यस बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

` कानको ब्यारोट्राउमा, हवाईजहाजको कान, कानको चाप, कानको भीड, हवाईजहाजको कान, युस्टाचियन ट्यूब, कानको जाली