Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Symptoms

के तपाईंले दाँत गुमाउनुभयो? आत्तिनु पर्दैन! (एभल्स्ड टुथ) के गर्ने यहाँ छ

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 8 min read • सम्पादकीय नीति
के तपाईंले दाँत गुमाउनुभयो? आत्तिनु पर्दैन! (एभल्स्ड टुथ) के गर्ने यहाँ छ
Table of Contents ▾

कल्पना गर्नुहोस् तपाईंको बच्चा खेल्दा लड्यो र मुखबाट रगत बग्यो। जब तपाईं हेर्नुहुन्छ, अगाडिको दाँत छैन! वा क्रिकेट खेल्दा बलले तपाईंलाई हिर्काउँछ र तपाईंको आफ्नै दाँत झर्छ। त्यस्तो समयमा मनमा आउने आतंक र डरलाई वर्णन गर्न कुनै शब्द छैन, हैन र? धेरै मानिसहरू सोच्छन् कि यदि दाँत झर्यो भने, यसलाई फेरि राख्न सकिँदैन, त्यसैले यो समाप्त हुन्छ। तर त्यो सत्य होइन। यदि तपाईं आत्तिनुहुन्न भने, छिटो सही काम गर्नुहोस्, र ठ्याक्कै जे सही छ त्यही गर्नुहोस्, दाँत बचाइने र यसको मूल आकारमा पुनर्स्थापित हुने ठूलो सम्भावना छ। आज यसबारे कुरा गरौं।

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

फुस्किएको दाँत भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, दाँत भाँचिनु भनेको कुनै दुर्घटनाको कारणले गर्दा दाँत जरा सहित पूर्ण रूपमा बाहिर निस्कनु हो। यो दाँतमा लाग्न सक्ने सबैभन्दा गम्भीर चोटपटकहरू मध्ये एक हो। डाक्टरहरूले यसलाई "डेन्टल एभल्शन" भन्छन्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यो दाँतको आपतकालीन अवस्था हो । यसको अर्थ तपाईंले ढिलाइ नगरी तुरुन्तै उपचार खोज्नुपर्छ। दाँत बचाउने सम्भावना तपाईंले कति चाँडो कदम चाल्नुहुन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।

यो कति सामान्य छ? र कसलाई यो हुने सम्भावना बढी हुन्छ?

यो हामीले सोचेभन्दा धेरै सामान्य छ। विशेष गरी बालबालिकाहरूमा। प्रायः यस्ता दुर्घटनाहरू ७ देखि ११ वर्ष उमेरका केटा र केटीहरूमा हुन्छन्। किनभने त्यतिबेला केटीहरू दौडने र खेल्ने सम्भावना बढी हुन्छ।

हाम्रो मुखको अगाडिको भागमा रहेका दाँतहरू, इन्सिजरहरू, झर्ने सम्भावना बढी हुन्छ। किनभने ती दाँतहरू खसेमा वा केहि ठोक्किएमा सबैभन्दा पहिले क्षतिग्रस्त हुन्छन्।

दाँत झर्नुको कारण र लक्षणहरू

दाँत झरेको बेला पहिचान गर्न गाह्रो छैन, तर सम्भावित कारणहरू बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

लक्षणहरू सामान्य कारणहरू
- दाँत भएको ठाउँमा खाली ठाउँ
- मुख दुख्ने
- गिजाबाट रगत बग्नु
- झर्छ र झर्छ।
- साइकल दुर्घटनाहरू।
- क्रिकेट, रग्बी, फुटबल, हक्की जस्ता सम्पर्क खेलहरू खेल्ने।
- ट्राफिक दुर्घटनाहरू।
- आक्रमण भइरहेको छ।

भाँचिएको दाँत बचाउन, तपाईंले तुरुन्तै गर्नुपर्ने कुराहरू यहाँ दिइएका छन्! (यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग हो)

यो भाग धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंले दाँत खसेको ३० देखि ६० मिनेट (एक घण्टा) भित्र राम्रोसँग उपचार गर्नुभयो भने, यसलाई बचाउने सम्भावना धेरै हुन्छ। क्रमशः तपाईंले चाल्नुपर्ने कदमहरू यहाँ दिइएका छन्।

१. शान्त हुनुहोस्, दाँत खोज्नुहोस्: सुरुमा नआत्तिनुहोस्। भुइँमा खसेको दाँतलाई ध्यानपूर्वक खोज्नुहोस्।

२. दाँतलाई राम्ररी समात्नुहोस्: यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। दाँतको मुकुट (हामीले खाने सेतो भाग) मात्र समात्नुहोस्। दाँतको जरालाई कहिल्यै नछुनुहोस् वा समात्नुहोस्। यदि दाँतको जरा वरपरका नाजुक कोषहरू क्षतिग्रस्त भएमा, दाँत फेरि बढ्न सक्षम हुनेछैन।

३. बिस्तारै सफा गर्नुहोस्: यदि दाँतमा फोहोर वा धुलो छ भने, सफा पानीले बिस्तारै कुल्ला गर्नुहोस्, वा सबैभन्दा राम्रो कुरा, ताजा गाईको दूधले ।

चेतावनी: कहिल्यै पनि साबुन, ब्रस, कपडाले पुछ्ने वा सुकाउन नदिनुहोस्। त्यसो गर्दा दाँतको जरामा रहेका जीवित कोषहरू मर्नेछन्।

४. सम्भव भएमा, दाँत पुन: रोप्नुहोस्: दाँतलाई यसको सकेटमा बिस्तारै पुन: रोप्ने प्रयास गर्नुहोस् । जरा भित्र पस्ने निश्चित गर्नुहोस्। सफा टिस्यु वा गजको टुक्रा चपाएर यसलाई ठाउँमा राख्नुहोस्। यसलाई "पुन: रोपण" भनिन्छ।

५. तुरुन्तै दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहोस्: दाँत पुन: जोड्न सकिन्छ वा सकिँदैन, अर्को काम भनेको तुरुन्तै दन्त चिकित्सकलाई भेट्नु हो। सकेसम्म चाँडो जानुहोस्। आवश्यक परेमा, नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।

दाँतलाई फेरि ठाउँमा राख्न सकिएन भने के गर्ने?

कहिलेकाहीं, दुखाइ वा डरको कारणले गर्दा, दाँत फिर्ता राख्न सम्भव नहुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, दाँत बचाउने र डाक्टरकहाँ लैजाने तरिका छ।

  • सबैभन्दा राम्रो तरिका: एउटा सानो कपमा ताजा गाईको दूध राख्नुहोस् र त्यसमा आफ्नो दाँत डुबाउनुहोस्। दूधमा पाइने तत्वहरूले दाँतको जरामा रहेका कोषहरूलाई मर्नबाट जोगाउन मद्दत गर्न सक्छन्।
  • दोस्रो तरिका: यदि तपाईंले दूध पाउनुभएन भने, दाँतलाई आफ्नो मुख भित्र, गाला र गिजाको बीचमा, वा जिब्रो मुनि राख्नुहोस्। तपाईंको र्‍यालले दाँतलाई ओसिलो राख्नेछ।
  • के नगर्ने: कहिल्यै पनि आफ्नो दाँतलाई पानीमा डुबाउनु हुँदैन। सादा पानीले दाँतको जरामा रहेका कोषहरूलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ। साथै, दाँतलाई सुख्खा हुन नदिनुहोस्।

दन्त चिकित्सकले के गर्छ?

तपाईंले दाँत पुन: प्रत्यारोपण गर्दै हुनुहुन्छ वा दूधमा छोड्दै हुनुहुन्छ, दन्त चिकित्सकले गर्ने पहिलो काम भनेको दाँतको अवस्था जाँच गर्नु हो।

  • यदि तपाईंले दाँत छोड्नुभयो भने, तिनीहरूले यो सही ठाउँमा छ कि छैन जाँच गर्नेछन् र आवश्यक परेमा, यसलाई सही ठाउँमा राख्नेछन्।
  • यदि तपाईंले दाँत ल्याउनुभयो भने, उसले त्यसलाई सफा गर्नेछ र फेरि सकेटमा राख्नेछ।
  • त्यसपछि, दाँतलाई स्थिर राख्न र नचलाउनको लागि, यसलाई दुबै छेउका दुई स्वस्थ दाँतहरूसँग जोडिन्छ।एउटा स्प्लिन्ट एउटा सानो तार जस्तो वस्तुसँग जोडिएको हुन्छ। यसलाई धेरै हप्तासम्म त्यहीँ छोड्नुपर्छ।
  • कहिलेकाहीँ, दाँतको महत्त्वपूर्ण भाग (पल्प) क्षतिग्रस्त हुन सक्छ र संक्रमित हुन सक्छ, त्यसैले पछिको मितिमा रूट क्यानल उपचार आवश्यक पर्न सक्छ।

दाँत पुन: तिखारेपछि, तपाईंले सावधानी अपनाउनु पर्छ।

दाँत पुन: तिखारेपछि, यो राम्रोसँग निको नभएसम्म धेरै सावधानी अपनाउनु पर्छ।

के गर्ने विवरण
आहार दुई हप्तासम्म, सुप, दही र भात जस्ता नरम, तरल पदार्थ मात्र खानुहोस्। ठूलो स्वरले चपाउनु पर्ने कुनै पनि चीज नखानुहोस्।
तापक्रम धेरै तातो वा धेरै चिसो चीजहरू खान र पिउनबाट बच्नुहोस्।
मुख स्वास्थ्य प्रत्येक खाना पछि नरम टूथब्रशले बिस्तारै दाँत माझ्नुहोस्। आफ्नो डाक्टरले तोके अनुसार दिनको दुई पटक एन्टिसेप्टिक माउथवाश (जस्तै, क्लोरहेक्सिडाइन माउथवाश) प्रयोग गर्नुहोस्।
दुखाइ यदि तपाईंलाई दुखाइ छ भने, तपाईंको डाक्टरको निर्देशन अनुसार NSAIDs जस्ता दुखाइ निवारक औषधि लिनुहोस्।
गतिविधिहरू दाँत निको नभएसम्म सम्पर्क खेलहरू पूर्ण रूपमा नखेल्नुहोस्।

पुन: जरा गाडिएको दाँतको सम्भावित जटिलताहरू

दाँत पुन: तिखार्ने काम सधैं १००% सफल हुँदैन। कहिलेकाहीं, जटिलताहरू पनि हुन सक्छन्।

  • एन्किलोसिस:दाँत बङ्गाराको हड्डीमा जोडिएको हुन सक्छ र गिजामा डुबेको जस्तो देखिन्छ।
  • सूजनशील जराको अवशोषण: शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीले दाँतको जरालाई पगाल्छ। त्यसपछि दाँत चल्न थाल्छ र फेरि झर्न सक्छ।
  • पल्प नेक्रोसिस: दाँत भित्रको महत्त्वपूर्ण भाग (पल्प) मर्न सक्छ। यसले दाँतको रङ्ग फिक्का हुन सक्छ र दुखाइ हुन सक्छ। यसको लागि रूट क्यानल उपचार आवश्यक पर्न सक्छ।

दन्त चिकित्सकले तपाईंलाई यस्ता कुराहरू हुन्छन् कि भनेर हेर्न आउन भनिरहन्छन्। तपाईंले पहिलो महिनामा, त्यसपछि प्रत्येक ३ महिनामा, र त्यसपछि एक वर्षको लागि जाँच गर्नुपर्छ।

दाँत बचाउन सकिएन भने के विकल्पहरू छन्?

कहिलेकाहीँ, दाँतमा भएको क्षति गम्भीर भएकोले वा दन्त चिकित्सककहाँ ढिलो लगिएको कारणले गर्दा, दाँत बचाउन सकिँदैन। यदि त्यसो भयो भने, शून्यता भर्ने धेरै विकल्पहरू छन्।

  • आंशिक दाँत: हटाउन सकिने कृत्रिम दाँत।
  • डेन्टल ब्रिज: एउटा कृत्रिम दाँत जुन हराएको दाँतको दुबै छेउका दुई दाँतहरूलाई पिसेर, तिनीहरूमा क्राउन राखेर, र दुईलाई जोडेर पुल जस्तै बनाइन्छ।
  • डेन्टल इम्प्लान्ट: टाइटेनियम स्क्रू जस्तो संरचना बङ्गाराको हड्डीमा जोडिन्छ र त्यसको माथि कृत्रिम दाँत राखिन्छ। यो उपलब्ध सबैभन्दा राम्रो र स्थायी समाधान हो।

केही बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

यदि बच्चाको दाँत झर्यो भने, के मैले त्यसलाई फेरि तिखार्नु पर्छ?

होइन, तपाईंले कहिल्यै त्यसो गर्नु हुँदैन। यदि तपाईंले खुकुलो भएको बच्चाको दाँतलाई पुन: तिखार्ने प्रयास गर्नुभयो भने, यसले तल आउँदै गरेको स्थायी दाँतलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ। त्यसैले यदि बच्चाको बच्चाको दाँत झर्यो भने, रगत बग्ने रोक्नुहोस् र दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहोस्। स्थायी दाँत बिग्रिएको छ कि छैन भनेर उनले जाँच गर्नेछन्।

खुकुलो दाँत फेला परेन भने के गर्ने?

यो अलि गम्भीर हुन सक्छ। धेरैजसो समय, तपाईंले यसलाई निल्नुभएको हुन सक्छ। यो ठूलो कुरा होइन, र यो केही दिनमा तपाईंको शरीरबाट बाहिर निस्कन्छ। यद्यपि, यो तपाईंको फोक्सोमा सास फेर्न पनि सक्छ र "एस्पिरेटेड" पनि हुन सक्छ। यो खतरनाक छ, र यसले फोक्सोमा संक्रमण (एस्पिरेसन निमोनिया) निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले यदि तपाईंले दाँत फेला पार्न सक्नुहुन्न भने, तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ र छातीको एक्स-रे गर्नुपर्छ कि यो तपाईंको फोक्सोमा गएको छ कि छैन भनेर हेर्न।

के यस्ता दुर्घटना रोक्न सकिँदैन?

केही चोटपटक रोक्न सकिँदैन। तर खेल खेल्दा हुने धेरै चोटपटकबाट बच्न सकिन्छ। विशेष गरी रग्बी, हक्की र बक्सिङ जस्ता सम्पर्क खेलहरू खेल्दा, माउथ गार्ड लगाउनाले दाँतमा हुने क्षतिको जोखिम धेरै हदसम्म कम गर्न सकिन्छ।

घर लैजाने सन्देश

  • पहिला झर्ने दाँत दन्त आपतकालीन अवस्था हो। समय नै महत्वपूर्ण हुन्छ।
  • निकालिएको दाँतलाई सधैं मुकुट (सेतो भाग) ले छुनुहोस्। जरालाई कहिल्यै नछुनुहोस्।
  • दाँत साबुनले धुनुहोस्, रगड्नु हुँदैन। दूध वा सफा पानीले बिस्तारै कुल्ला गर्नुहोस्।
  • दाँतलाई सकेसम्म चाँडो ठाउँमा राख्नुहोस् र दन्त चिकित्सकलाई देखाउनुहोस्।
  • यदि तपाईंले यसलाई फेरि भित्र राख्न सक्नुहुन्न भने, यसलाई एक कप दूधमा हाल्नुहोस् र तुरुन्तै डाक्टरकहाँ जानुहोस्।
  • यदि तपाईंको बच्चाको दुधको दाँत झर्यो भने, कहिल्यै पनि त्यसलाई फेरि उखेल्ने प्रयास नगर्नुहोस्।
❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

यदि बच्चाको दाँत झर्यो भने, के मैले त्यसलाई फेरि तिखार्नु पर्छ? होइन, तपाईंले कहिल्यै त्यसो गर्नु हुँदैन। यदि तपाईंले खुकुलो भएको बच्चाको दाँतलाई पुन: तिखार्ने प्रयास गर्नुभयो भने, यसले तल आउँदै गरेको स्थायी दाँतलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ। त्यसैले यदि बच्चाको बच्चाको दाँत झर्यो भने, रगत बग्ने रोक्नुहोस् र दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहोस्। स्थायी दाँत बिग्रिएको छ कि छैन भनेर उनले जाँच गर्नेछन्। खुकुलो दाँत फेला परेन भने के गर्ने?

यो अलि गम्भीर हुन सक्छ। धेरैजसो समय, तपाईंले यसलाई निल्नुभएको हुन सक्छ। यो ठूलो कुरा होइन, र यो केही दिनमा तपाईंको शरीरबाट बाहिर निस्कन्छ। यद्यपि, यो तपाईंको फोक्सोमा सास फेर्न पनि सक्छ र "एस्पिरेटेड" पनि हुन सक्छ। यो खतरनाक छ, र यसले फोक्सोमा संक्रमण (एस्पिरेसन निमोनिया) निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले यदि तपाईंले दाँत फेला पार्न सक्नुहुन्न भने, तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ र छातीको एक्स-रे गर्नुपर्छ कि यो तपाईंको फोक्सोमा गएको छ कि छैन भनेर हेर्न।

के यस्ता दुर्घटना रोक्न सकिँदैन?

केही चोटपटक रोक्न सकिँदैन। तर खेल खेल्दा हुने धेरै चोटपटकबाट बच्न सकिन्छ। विशेष गरी रग्बी, हक्की र बक्सिङ जस्ता सम्पर्क खेलहरू खेल्दा, माउथ गार्ड लगाउनाले दाँतमा हुने क्षतिको जोखिम धेरै हदसम्म कम गर्न सकिन्छ।

🔍 Search Keywords: avulsed tooth • avulsed tooth symptoms • avulsed tooth causes and treatment • avulsed tooth sri lanka • के तपाईंले दाँत गुमाउनुभयो? आत्तिनु पर्दैन! (एभल्स्ड टुथ) के गर्ने यहाँ छ

🩺 Articles For You

के तपाईं पनि कुनै भयानक घटना पछि स्तब्ध हुनुहुन्छ? के यो एक्युट स्ट्रेस डिसअर्डर हुन सक्छ?

के तपाईंको बच्चालाई ADHD र डिप्रेसन छ? यस सम्बन्धको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंको बच्चालाई ADHD छ? के यो कुनै दर्दनाक घटना (आघात) को कारण हुन सक्छ?

के डिप्रेसनको लागि औषधि खानु ठीक छैन? उपचार-प्रतिरोधी डिप्रेसनको बारेमा कुरा गरौं

के यो दुःख तपाईंको एलर्जीको कारणले हो? एलर्जी र डिप्रेसनको बारेमा जानौं।

के औषधि बिना नै डिप्रेसनको लागि राहत मिल्छ? यी वैकल्पिक उपचारहरूको बारेमा कुरा गरौं!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.