के तपाईंको शरीरमा वा तपाईंको सानो बच्चाको शरीरमा जन्मचिह्न वा दाग छ? हुनसक्छ हाम्रा मानिसहरूले भन्छन्, "यो जन्मचिह्न हो।" कहिलेकाहीँ यी हेर्दा तपाईंलाई अलिकति डर लाग्न सक्छ। त्यसैले आज, यी जन्मचिह्नहरू वास्तवमा के हुन् र हामीले तिनीहरूसँग डराउनु पर्छ कि पर्दैन भन्ने बारेमा कुरा गरौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
जन्मचिह्न भनेको वास्तवमा के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, जन्मचिन्ह भनेको तपाईंको छालामा भएको एउटा दाग वा दाग हो जुन वरपरको छाला भन्दा फरक रंगमा देखिन्छ। यी धेरै सामान्य छन्। लगभग सबैको शरीरमा कतै न कतै जन्मचिन्ह हुन्छ। नामले नै सुझाव दिएझैं, यीमध्ये धेरैजसो हामी जन्मँदा उपस्थित हुन्छन्। केही जन्मचिन्हहरू उमेर बढ्दै जाँदा हराउँछन्। तर केही, जबसम्म हामीले तिनीहरूलाई हटाउने निर्णय गर्दैनौं, जीवनभर हामीसँग रहनेछन्।
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने धेरैजसो जन्मचिन्हहरू पूर्णतया हानिरहित हुन्छन् । तिनीहरू पीडादायी हुँदैनन्। यद्यपि, केही प्रकारका जन्मचिन्हहरू ((जन्मजात नेभी)) ले छालाको क्यान्सर ((छालाको क्यान्सर)) हुने जोखिमलाई थोरै बढाउन सक्छ। त्यसैले यदि तपाईंले आफ्नो जन्मचिन्हहरू मध्ये एकको रंग, आकार, वा आकार परिवर्तन भइरहेको देख्नुभयो भने, यसको बारेमा डाक्टरसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ।
जन्मचिन्हका मुख्य प्रकारहरू के के हुन्?
हामी जन्मचिन्हहरूलाई दुई मुख्य वर्गमा विभाजन गर्न सक्छौं। कडा शब्दमा भन्नुपर्दा, तिनीहरू कसरी बन्छन् भन्ने आधारमा यसरी विभाजित हुन्छन्।
१. भास्कुलर बर्थमार्क: यी बच्चा गर्भमा बढ्दै गर्दा छाला मुनि रहेका स-साना रक्तनलीहरू ) राम्ररी नबन्दा हुने गर्छन् । त्यसैले तिनीहरू प्रायः रातो रंगका हुन्छन्। यस प्रकारका बर्थमार्कहरू जन्मको समयमा वा जन्मेको केही हप्ता पछि देखा पर्न सक्छन्।
२. पिग्मेन्टेड बर्थमार्क: हाम्रो छालामा रङ दिने एक प्रकारको कोष हुन्छ, हामी तिनीहरूलाई मेलानोसाइट्स भन्छौं। यी कोषहरू एकै ठाउँमा ठूलो संख्यामा भेला हुँदा यी प्रकारका बर्थमार्कहरू बन्छन्। तिनीहरूले वरपरको छाला भन्दा फरक रंग धारण गर्छन्। तिनीहरू खैरो, कालो र कहिलेकाहीँ नीलो पनि हुन सक्छन्।
अब यी प्रकारहरूलाई अलि विस्तृतमा हेरौं। जानकारी स्पष्ट पार्नको लागि, म तपाईंलाई यी दुई तालिकाहरूमा देखाउनेछु।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →भास्कुलर जन्मचिन्हका प्रकारहरू
यी रातो र रक्तनली भएका जन्मचिन्हका प्रकारहरू हुन्।
| चिन्हको प्रकार | उपस्थिति र जान्नुपर्ने कुराहरू |
|---|---|
| स्ट्रबेरी हेमान्जियोमास | यी साना, रातो, स्ट्रबेरी जस्तो डल्लोहरू हुन् जुन छालाबाट बाहिर निस्कन्छन्। यी अनुहार, टाउकोको छाला, छाती र पछाडि धेरैजसो हुन्छन्। यी जन्मेको केही हप्ता भित्र देखा पर्छन्, छिटो बढ्छन्, र त्यसपछि केही समयको लागि उही आकारमा रहन्छन्। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, यी मध्ये धेरैजसो तपाईंको बच्चा लगभग ९ वर्षको हुँदा पूर्ण रूपमा हराउनेछन्। कोठी भएको ठाउँको छालाको रंग थोरै परिवर्तन हुन सक्छ। |
| गुफामा हुने हेमान्जियोमास | यो माथि उल्लेख गरिएको स्ट्रबेरी दाग जस्तै हो, तर यो छालाको अलि गहिरो भागमा अवस्थित छ। यो रातो-नीलो रंगको हुन सक्छ र स्पन्ज जस्तो देखिन सक्छ। यी मध्ये केही बच्चा स्कूल जाने उमेरमा आफैं हराउनेछन्। |
| पोर्ट-वाइनको दाग | यी छालामा रहेका समतल, बैजनी-रातो दागहरू हुन्। यी प्रायः अनुहारमा देखिन्छन्। यी आफैं हराउँदैनन्, अर्थात् जीवनभर त्यहाँ रहन्छन्। समयसँगै, यी दागहरू गाढा र बाक्लो हुन सक्छन्। यदि यी शरीरको अनुहार जस्तो देखिने भागमा देखा परे भने, तिनीहरूले केही मानिसहरूको आत्मविश्वासलाई असर गर्न सक्छन्। |
| साल्मन प्याचहरू (सारसको टोकाइ / एन्जिल किस) | लगभग ३०%-५०% नवजात शिशुहरूमा यी दागहरू हुन्छन्। यी गुलाबी रंगका दागहरू हुन्। यी प्रायः बच्चाको निधार, आँखाको परेला, माथिल्लो ओठ, आँखीभौंको बीचमा र घाँटीको पछाडि देखिन्छन्। यी बारे चिन्ता लिनु पर्दैन। बच्चा बढ्दै जाँदा यी दागहरू आफैं हराउँदै जानेछन्। |
छालाको पिग्मेन्ट कोषहरूबाट हुने पिग्मेन्टेड बर्थमार्कका प्रकारहरू
यी खैरो, कालो वा नीलो जन्मचिन्हहरू हुन् जुन छालालाई रंग दिने कोषहरूको कारणले हुन्छ।
| चिन्हको प्रकार | उपस्थिति र जान्नुपर्ने कुराहरू |
|---|---|
| मङ्गोलियन धब्बाहरू (त्वचा मेलानोसाइटोसिस / मङ्गोलियन धब्बाहरू) | यी नीलो-खैरो दागहरू हुन्। केही आमाबाबु डराउँछन् किनभने यी दागहरू जस्तै देखिन्छन्। यी प्रायः बच्चाहरूको नितम्ब र तल्लो ढाडमा देखिन्छन्। हाम्रो देशका बच्चाहरूमा यी धेरै सामान्य छन्। यी पूर्णतया हानिरहित पनि छन् र समयसँगै आफैं हराउँछन्। |
| पिग्मेन्टेड नेभी / मोल्स | यी ती हुन् जसलाई हामी सामान्यतया "मोल्स" भन्छौं। तिनीहरू छालाको जस्तै रंग वा खैरो वा कालो हुन सक्छन्। तिनीहरू उठेका वा समतल हुन सक्छन्। तिनीहरू शरीरको कुनै पनि भागमा, एक्लै वा समूहमा देखा पर्न सक्छन्। |
| जन्मजात नेभी | यसले जन्मको समयमा उपस्थित कोठीहरूलाई जनाउँछ। यी कुराहरूमा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू हुन्। औसतमा, लगभग १०० जनामध्ये एक जनामा जन्मको समयमा कोठी हुन्छ। यी कोठीहरू, विशेष गरी २० सेन्टिमिटरभन्दा ठूला, भविष्यमा छालाको क्यान्सर हुने जोखिम धेरै कम हुन्छ। त्यसकारण, यदि तपाईंको बच्चामा जन्मको समयमा कोठी थियो भने, यसलाई डाक्टरलाई देखाउनु र यसको बारेमा कुरा गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। |
| क्याफे-औ-लेट स्पटहरू | नामको अर्थ "दूधसहितको कफी" हो। यी हल्का खैरो, अण्डाकार आकारका दागहरू हुन्। यदि तपाईंसँग एउटा दाग छ भने पनि, कुनै समस्या छैन। यद्यपि, यदि तपाईंको शरीरमा सिक्काको आकार भन्दा ठूला धेरै दागहरू छन् भने , यो कहिलेकाहीं अर्को चिकित्सा अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ, जस्तै "(न्यूरोफाइब्रोमेटोसिस)"। त्यसकारण, यदि तपाईंले यस्ता धेरै दागहरू देख्नुभयो भने, डाक्टरलाई भेट्नु बुद्धिमानी हुन्छ। |
हामीलाई जन्मचिह्न किन लाग्छ?
यसको कुनै एकल कारण छैन, तर जन्मचिन्हको निर्माणमा योगदान पुर्याउने धेरै कारकहरू छन् भन्ने मानिन्छ:
- बच्चा गर्भमा बढ्दै गर्दा छालामा रक्तनलीहरू राम्ररी विकास हुँदैनन्।
- छालालाई रंग दिने मेलानोसाइट कोषहरूको वृद्धि, एकै ठाउँमा समूहमा।
- केही जन्मचिन्हहरू वंशानुगत हुन सक्छन्। अर्थात्, तिनीहरू आनुवंशिक पूर्वस्थिति हुन्।
- धेरै विरलै, जन्मचिन्हहरू अर्को अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाको लक्षणको रूपमा पनि देखा पर्न सक्छन्।
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, गर्भावस्थामा आमाले गरेको वा नगरेको कुनै पनि कामले गर्दा जन्मचिन्हहरू देखिँदैनन्। त्यसैले यसको लागि दोषी महसुस नगर्नुहोस्।
जन्मचिह्नको बारेमा डाक्टरलाई भेट्न आवश्यक पर्दा
धेरैजसो जन्मचिन्हहरू हानिरहित भए तापनि, त्यहाँ केही परिवर्तनहरू छन् जुन हामीले सचेत हुनुपर्छ। यदि तपाईंले आफ्नो जन्मचिन्हमा यस्तो केहि देख्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।
- ठाउँबाट रगत बग्नु: यदि सामान्य वा सानो खरोंचले पनि ठाउँबाट रगत बग्छ भने।
- दुखाइ: यदि तपाईंलाई उक्त ठाउँमा वा वरपर दुखाइ महसुस हुन्छ भने।
- चिलाउने: यदि लगातार चिलाउने समस्या छ भने।
- संक्रमण: यदि दाग रातो छ, सुन्निएको छ र पिप निस्किरहेको छ भने।
- बढ्दो आकार: यदि दाग छिटो ठूलो हुँदै गइरहेको छ भने।
- आकार वा रङमा परिवर्तन: यदि कोठीको किनारा अनियमित भयो भने, रङ परिवर्तन भयो भने, वा एउटै कोठीमा धेरै रङहरू देखा परेमा।
यी लक्षणहरू कहिलेकाहीं छालाको क्यान्सरको प्रारम्भिक लक्षण हुन सक्छन्, त्यसैले तिनीहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। चाँडै नै चिकित्सा सल्लाह लिनाले ठूलो समस्याबाट बच्न सकिन्छ।
के जन्मचिन्ह हटाउन सकिन्छ? उपचारहरू के हुन्?
हो, जन्मचिन्ह हटाउन सकिन्छ। यदि तपाईं आफ्नो जन्मचिन्हको स्थानको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, तपाईं यसलाई हटाउनको लागि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंको डाक्टरलाई छालाको क्यान्सरको जोखिम छ भन्ने लाग्छ भने, उहाँले यसलाई हटाउन सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ।
धेरै महत्त्वपूर्ण: घरमै कहिल्यै पनि जन्मचिन्ह हटाउने, काट्ने, कोर्ने वा कुनै पनि मलम लगाउने प्रयास नगर्नुहोस्। त्यसो गर्दा गम्भीर संक्रमण र दाग लाग्न सक्छ।
डाक्टरहरूले प्रयोग गर्ने धेरै उपचार विधिहरू छन्:
- लेजर उपचार (लेजर हटाउने): यो विधि विशेष गरी पोर्ट-वाइन दाग'' जस्ता समतल दागहरूको लागि प्रभावकारी हुन्छ।
- शल्यक्रियाद्वारा हटाउने: छालाबाट निस्केका कोठीहरू काटेर हटाइन्छ।
- क्रायोथेरापी: अत्यधिक चिसो प्रयोग गरेर कोठी नष्ट गर्ने।
- कोर्टिसोन इंजेक्शनहरू: यी इंजेक्शनहरू केही प्रकारका हेमान्जियोमाहरूलाई संकुचित गर्न प्रयोग गरिन्छ।
तपाईंको डाक्टरले तपाईंको जन्मचिन्हको लागि कुन उपचार उत्तम छ भनेर व्याख्या गर्नेछन्।
के जन्मचिन्ह रोक्न सकिन्छ?
सरल उत्तर हो, छैन। जन्मचिन्ह रोक्न हामीले केही गर्न सक्दैनौं। यो एक प्राकृतिक घटना हो।
यद्यपि, हामी जन्मचिन्हहरू, विशेष गरी तिलहरूबाट उत्पन्न हुन सक्ने जटिलताहरू (क्यान्सरको जोखिम) लाई कम गर्न सक्छौं। सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको छालाको सुरक्षाको बारेमा सोच्नु हो।
- घामबाट आफूलाई जोगाउनुहोस्: विशेष गरी बिहान १० बजेदेखि ४ बजेसम्म, कडा घामको सम्पर्कमा आउन कम गर्नुहोस्।
- राम्रो सनस्क्रिन प्रयोग गर्नुहोस्: घाममा बाहिर निस्कँदा, आफ्नो छालामा SPF ३० वा सोभन्दा माथिको सनस्क्रिन लगाउन नबिर्सनुहोस्।
- सुरक्षात्मक लुगा लगाउनुहोस्: लामो बाहुला भएको लुगा र टोपी लगाउनाले छालामा घामको सम्पर्क कम गर्न सकिन्छ।
यी कुराहरूले तपाईंको कोठीहरू घामले पोल्ने र परिवर्तन हुने जोखिम कम गर्न सक्छ।
घर लैजाने सन्देश
- जन्मचिन्हहरू धेरै सामान्य छन्, र तीमध्ये धेरैजसो पूर्णतया हानिरहित छन्।
- यसका दुई मुख्य प्रकार छन्: भास्कुलर, जुन रक्तनलीहरूको कारणले हुने रातो दागहरू हुन्, र पिग्मेन्टेड, जुन छालाको पिग्मेन्टको कारणले हुने खैरो/कालो दागहरू हुन्।
- केही दागहरू, जस्तै (साल्मन प्याच, स्ट्रबेरी हेमान्जियोमास), समयसँगै आफैं हराउँछन्। केही दागहरू, जस्तै (पोर्ट-वाइन दाग), जीवनभर रहन्छन्।
- कुनै पनि कारणले घरमा जन्मचिह्न आफैं हटाउन कहिल्यै प्रयास नगर्नुहोस्।
- यदि तपाईंको कोठीको रंग, आकार वा आकार परिवर्तन भयो भने, वा चिलाउने, दुख्ने वा रगत बग्ने भएमा , तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.