के हामी स्तन क्यान्सर चाँडै पत्ता लगाउन सक्छौं? (स्तन क्यान्सर स्क्रिनिङ) सबै कुराको बारेमा!

के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि स्तन क्यान्सरको सुरुवाती चरणमा पत्ता लगाउने तरिकाहरू छन्? हो, हामी यसलाई स्तन क्यान्सर स्क्रिनिङ भन्छौं। यो साँच्चै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि कहिलेकाहीँ यी परीक्षणहरूले कुनै पनि लक्षणहरू देखिनु अघि नै क्यान्सर पत्ता लगाउन सक्छन्। त्यसपछि यसको उपचार गर्न धेरै सजिलो हुन्छ।

स्तन क्यान्सर स्क्रिनिङ भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी परीक्षणहरू तपाईंको स्तनमा क्यान्सर छ कि छैन भनेर जाँच गर्ने तरिकाहरू हुन्। यी परीक्षणहरूले मात्र तपाईंलाई क्यान्सर छ कि छैन भनेर १००% भन्न सक्दैनन् , तर यी पहिलो चरण हुन्। डाक्टरले सामान्यतया यी मध्ये एक वा बढी परीक्षणहरू गर्छन्, र त्यसपछि क्यान्सर छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न आवश्यकता अनुसार अन्य परीक्षणहरू गर्छन्।

अध्ययनहरूले निरन्तर देखाएका छन् कि यी परीक्षणहरूले धेरैको जीवन बचाउन सक्छन् । त्यसैले यी परीक्षणहरू कहिले सुरु गर्ने र तपाईंको लागि कस्तो प्रकारको परीक्षण सही छ भन्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

स्तन क्यान्सर पत्ता लगाउन कस्ता प्रकारका परीक्षणहरू उपलब्ध छन्?

स्तन क्यान्सर पत्ता लगाउन धेरै प्रकारका परीक्षणहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ। प्रत्येकले अलि फरक तरिकाले काम गर्छ। डाक्टरहरूले सामान्यतया क्यान्सरको निदान गर्न यी मध्ये दुई वा तीनवटालाई संयोजन गर्छन्। यी परीक्षणहरूबाट प्राप्त तस्बिरहरूको विश्लेषण रेडियोलोजिस्टद्वारा गरिन्छ।

म्यामोग्राम भनेको के हो?

स्तन क्यान्सर पत्ता लगाउने यो सुनौलो मापदण्ड हो। यो सबैभन्दा सामान्य हो। यसमा तपाईंको स्तन भित्रको तन्तुको तस्बिर लिनको लागि विशेष एक्स-रे मेसिन प्रयोग गरिन्छ। तपाईंको स्तन दुई समतल प्लेटहरूको बीचमा राखिएको हुन्छ, र प्लेटहरूलाई समतल गर्न एकसाथ थिचिन्छ। हो, मलाई थाहा छ, केही मानिसहरूलाई यो अलि असहज लाग्न सक्छ, तर यसको फाइदा त्यो भन्दा धेरै ठूलो छ।

म्यामोग्रामहरू सामान्यतया दुई-आयामी (२D) वा तीन-आयामी (३D) वा (स्तन टोमोसिन्थेसिस) ढाँचामा उपलब्ध हुन्छन्। थ्रीडी म्यामोग्रामहरूले प्रायः स्पष्ट, थप विस्तृत छविहरू प्रदान गर्दछ। यद्यपि, यो प्रविधि सबै ठाउँमा उपलब्ध नहुन सक्छ।

स्तन अल्ट्रासाउन्ड परीक्षण

अल्ट्रासाउन्ड तपाईंको स्तन भित्र हेर्न प्रयोग गरिने अर्को उपकरण हो। यदि डाक्टरले म्यामोग्राममा वा स्तन परीक्षणको क्रममा केही असामान्य देखेमा यो अर्डर गर्न सक्छन्। यसमा तपाईंको स्तनमाथि सानो, ह्यान्डहेल्ड उपकरण सार्नु वा ठूलो अल्ट्रासाउन्ड मेसिनले तपाईंको सम्पूर्ण स्तन स्क्यान गर्नु समावेश छ। उपकरणले स्तनको तन्तु मार्फत ध्वनि तरंगहरू पठाउँछ र तिनीहरूलाई छविहरूमा रूपान्तरण गर्दछ जुन डाक्टरले स्क्रिनमा हेर्न सक्छन्।

स्तन एमआरआई (स्तन एमआरआई) परीक्षण

स्तन (MRI)यो अर्को परीक्षण हो जसले तपाईंको स्तन भित्रको स्पष्ट तस्बिर लिन चुम्बक र रेडियो तरंगहरू प्रयोग गर्दछ। डाक्टरले यसलाई क्यान्सर पत्ता लगाउन अन्य परीक्षणहरूसँग संयोजनमा प्रयोग गर्छन्, विशेष गरी यदि तपाईंलाई क्यान्सरको उच्च जोखिम छ वा म्यामोग्रामको नतिजा असामान्य छ भने।

आणविक स्तन इमेजिङ (MBI)

(MBI) एउटा परीक्षण हो जसले तपाईंको स्तनको तन्तुमा क्यान्सर कोषहरूलाई विशेष रूपमा हाइलाइट गर्न रेडियोधर्मी ट्रेसर र विशेष गामा क्यामेरा प्रयोग गर्दछ। यसले "उज्यालो" दिन्छ वा ती क्षेत्रहरूलाई उज्यालो बनाउँछ जहाँ कोषहरू अनियमित रूपमा बढिरहेका छन् र नियन्त्रण बाहिर छन्। यदि तपाईंसँग बाक्लो स्तन छ भने यो विशेष गरी उपयोगी हुन्छ।

थर्मोग्राफी भनेको के हो?

यो एक इमेजिङ परीक्षण हो जसले छालाको तातो क्षेत्रहरू पहिचान गर्न इन्फ्रारेड क्यामेरा प्रयोग गर्दछ। तपाईंको परीक्षणको नतिजामा तातो क्षेत्रहरू रातो वा सुन्तला रंगको रूपमा देखा पर्नेछ।

अन्य स्तन परीक्षणहरू

आफ्नो स्तन कस्तो देखिन्छ र कस्तो महसुस हुन्छ भन्ने बारे सचेत हुनु पनि आफ्नो स्तनको स्वास्थ्यमा परिवर्तनहरू पहिचान गर्ने राम्रो तरिका हो। यसलाई कहिलेकाहीं स्तन आत्म-जागरूकता पनि भनिन्छ। यदि तपाईंले कुनै परिवर्तन देख्नुभयो भने, तपाईंले तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्छ।

विशेष उपकरण बिना नै दुई प्रकारका स्तन परीक्षणहरू गरिन्छन्:

• क्लिनिकल स्तन परीक्षण: यसमा तपाईंको डाक्टरले तपाईंको स्तनमा गाँठो वा परिवर्तनहरू छन् कि छैनन् भनेर जाँच गर्न आफ्नो औंलाले छोएर हेर्ने समावेश छ।
• स्तन स्व-परीक्षण: यसमा गाँठो वा परिवर्तनहरू जाँच गर्न आफ्नो औंलाहरूले आफ्नो स्तनहरू महसुस गर्नु समावेश छ।

तर यो सम्झनु महत्त्वपूर्ण छ कि यी स्तन परीक्षणहरू हानिरहित भए तापनि, स्तन क्यान्सर रोक्नको लागि तिनीहरू धेरै उपयोगी पाइएनन्। र तिनीहरू कहिल्यै पनि म्यामोग्रामको विकल्प होइनन्।

स्तन क्यान्सरको परीक्षण कसरी गराउनु पर्छ? सिफारिसहरू के के हुन्?

तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई कहिले र कति पटक यी परीक्षणहरू आवश्यक पर्छ भनेर निर्णय गर्नेछन्। उनीहरूले स्तन क्यान्सर जोखिम मूल्याङ्कन गरेर यो गर्नेछन्। यसले तपाईंको क्यान्सर हुने जोखिमलाई हेर्नेछ। कारकहरू जस्तै:

• (BRCA जीन उत्परिवर्तन) जस्ता आनुवंशिक उत्परिवर्तन हुनु।
• स्तन क्यान्सरको पारिवारिक इतिहास हुनु।
• उमेर।
• स्तनको घनत्व।

तपाईंको समग्र जोखिम निर्धारण गरेपछि, तपाईंको डाक्टरले यी परीक्षणहरू कहिले र कति पटक गर्नुपर्छ भनेर सिफारिस गर्नेछन्, विशेष गरी म्यामोग्राम।

यहाँ सामान्य दिशानिर्देशहरू छन्:

• यदि तपाईं ४० देखि ७४ वर्षको बीचमा हुनुहुन्छ र स्तन क्यान्सरको औसत जोखिम छ भनेयदि तपाईंलाई यो छ भने, तपाईंले वर्षमा एक पटक वा प्रत्येक दुई वर्षमा म्यामोग्राम गराउनु पर्छ।
• यदि तपाईं स्तन क्यान्सरको उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ भने, तपाईंले ७४ वर्षको उमेरसम्म प्रत्येक वर्ष म्यामोग्राम गराउनुपर्ने हुन सक्छ। र तपाईंको पहिलो म्यामोग्राम ४० वर्षको उमेर अघि गर्न सकिन्छ।
• यदि तपाईंलाई स्तन क्यान्सरको औसत जोखिम छ भने, तपाईंले ४० वर्षको उमेरसम्ममा आफ्नो पहिलो म्यामोग्राम गराउनुपर्छ।

तर याद राख्नुहोस्, यी सबै कुराको बारेमा कुरा गर्नको लागि सबैभन्दा राम्रो व्यक्ति तपाईंको डाक्टर हो।

यी परीक्षणहरूले कस्ता जोखिमहरू निम्त्याउन सक्छन्?

क्यान्सरको सुरुवाती चरणमा पत्ता लगाउनुका फाइदाहरू (जब यो सजिलै उपचार गर्न सकिन्छ) सामान्यतया परीक्षणको कुनै पनि जोखिमभन्दा बढी हुन्छन्। प्रत्येक परीक्षणको आफ्नै फाइदा र बेफाइदा भए तापनि, यहाँ तपाईंले विचार गर्नुपर्ने केही जोखिमहरू छन्:

• गलत सकारात्मक: यसको अर्थ परीक्षणले तपाईंलाई क्यान्सर नभए पनि हुन सक्छ भनेर देखाउँछ। कल्पना गर्नुहोस्, यदि त्यसो भयो भने, तपाईंले अनावश्यक रूपमा धेरै परीक्षणहरू गर्नुपर्नेछ, के यो चिन्ताजनक छैन र?
• गलत नकारात्मकता: यो तब हुन्छ जब स्तन क्यान्सर परीक्षणले क्यान्सर पत्ता लगाउन असफल हुन्छ वा असफल हुन्छ। यसले निदान र उपचारमा ढिलाइ हुन सक्छ।
• दुखाइ वा असुविधा: स्तन क्यान्सर स्क्रिनिङको समयमा, विशेष गरी म्यामोग्राम गर्दा केही असुविधा महसुस हुनु सामान्य हो।
• विकिरणको जोखिम: केही परीक्षणहरूले तपाईंलाई कम मात्रामा विकिरणको जोखिममा पार्छन्। यी स्तरहरू सुरक्षित छन्।
• अत्यधिक निदान: यसको अर्थ तपाईंको डाक्टरले केमोथेरापी , विकिरण, वा शल्यक्रियाद्वारा क्यान्सरको उपचार गर्छन् जसले कुनै समस्या नल्याएको हुन सक्छ।
• स्तन परीक्षण: अनुसन्धानले स्तन स्व-परीक्षण वा क्लिनिकल स्तन परीक्षणले "स्क्रिनिङ विधि" को रूपमा कुनै स्पष्ट फाइदा प्रदान गर्दछ भनेर देखाएको छैन। यद्यपि तिनीहरू हानिकारक छैनन्, केही व्यक्तिहरू यी स्तन परीक्षणहरूमा मात्र भर पर्न सक्छन् र म्यामोग्राम जस्ता परीक्षणहरू छोड्न सक्छन्।
• एलर्जी प्रतिक्रिया: केही मानिसहरूलाई (MBI) र (MRI) मा प्रयोग हुने ट्रेसर सामग्रीबाट एलर्जी हुन सक्छ।

तपाईंको डाक्टरले प्रत्येक परीक्षणको जोखिम र फाइदाहरूको बारेमा तपाईंसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको स्वास्थ्य इतिहास, उमेर र अन्य कारकहरूको आधारमा कुन परीक्षण तपाईंको लागि उत्तम छ भनेर सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ।

स्तन क्यान्सर परीक्षणको नतिजा के हुन्छ?

डाक्टरहरूले धेरै स्तन क्यान्सर परीक्षणको नतिजा (BI-RADS) रिपोर्ट गर्छन्यसले स्तन इमेजिङ वर्गीकरण प्रणाली भनिने प्रणाली प्रयोग गर्दछ। यो स्तन इमेजिङ परीक्षणको नतिजालाई तपाईंले बुझ्न सक्ने तरिकाले वर्णन गर्ने एक मानक तरिका हो। यसमा छ वटा वर्गहरू छन्, र प्रत्येक वर्गको परिभाषा छ। यदि तपाईंले आफ्नो नतिजा बुझ्नुभएको छैन भने, कृपया आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस् र तिनीहरूलाई व्याख्या गराउनुहोस्।

परीक्षणको नतिजा प्राप्त गर्न कति समय लाग्छ?

यो परीक्षणको प्रकारमा निर्भर गर्दछ। धेरैजसो परीक्षणको नतिजा केही व्यावसायिक दिन भित्र उपलब्ध हुन्छ। यद्यपि, यो धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ। तपाईंले कहिले नतिजाको अपेक्षा गर्न सक्नुहुन्छ भनेर पत्ता लगाउन परीक्षण गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ।

यदि नतिजा असामान्य छ भने, तपाईं अब के गर्नुहुन्छ?

तपाईंलाई स्तन क्यान्सर छ कि छैन भनेर निश्चित रूपमा भन्न डाक्टरहरूले धेरै प्रकारका परीक्षणहरू प्रयोग गर्छन्। परीक्षणको असामान्य नतिजाको अर्थ तपाईंलाई स्तन क्यान्सर छ भन्ने होइन। यसको अर्थ स्तन अल्ट्रासाउन्ड जस्ता थप परीक्षणहरू आवश्यक पर्दछ। स्तन बायोप्सी एक मात्र प्रक्रिया हो जसले तपाईंलाई स्तन क्यान्सर छ कि छैन भनेर निश्चित रूपमा निर्धारण गर्न सक्छ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यी अवस्थाहरूमा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्:

• यदि तपाईंसँग आफ्नो पहिलो म्यामोग्राम कहिले गर्ने वा अर्को म्यामोग्राम कहिले गर्ने भन्ने बारे प्रश्नहरू छन् भने, यी स्क्रिनिङ मितिहरू राख्न निश्चित गर्नुहोस्।
• यदि तपाईंले नयाँ, असामान्य लक्षणहरू देख्नुभयो भने, जस्तै निप्पलबाट पानी बग्ने, निप्पल उल्टो हुने, स्तनको छालामा परिवर्तन हुने वा नयाँ स्तनका गाँठागुँठाहरू देखिने।
• यदि तपाईंसँग आफ्नो परीक्षणको नतिजाको बारेमा प्रश्नहरू छन् भने।
• यदि तपाईं स्तन क्यान्सर परीक्षणका प्रकारहरू बारे थप जान्न चाहनुहुन्छ भने तपाईंले प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

अन्तमा, सम्झनु पर्ने केही महत्त्वपूर्ण कुराहरू

स्तन क्यान्सरको जाँच झन्झटिलो लाग्न सक्छ, तर नबिर्सनुहोस् कि तिनीहरूले जीवन बचाउन सक्छन्। जब जीवन व्यस्त हुन्छ, आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा बिर्सन सजिलो हुन्छ। तर यी परीक्षणहरूले सम्भावित समस्याहरू प्रारम्भिक रूपमा पहिचान गर्न मद्दत गर्न सक्छन्, जसले उपचारलाई सजिलो बनाउन सक्छ।

स्तन क्यान्सरको लागि कहिले र कति पटक जाँच गराउनुपर्छ भन्ने कुरा प्रायः तपाईंको उमेर, पारिवारिक इतिहास, र तपाईंलाई क्यान्सरको आनुवंशिक जोखिम छ कि छैन भन्ने कुराले निर्धारण गर्छ। यदि तपाईंलाई कुनै चिन्ता छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। सम्झनुहोस्, तपाईंको स्तनमा हुने परिवर्तनहरूको प्रारम्भिक पहिचान महत्वपूर्ण छ। स्तन क्यान्सर स्क्रिनिङको तालिका बनाउने बारे सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्।

` स्तन क्यान्सर, म्यामोग्राम, क्यान्सर स्क्रिनिङ, महिला स्वास्थ्य, स्तन स्वास्थ्य, क्यान्सर रोकथाम, स्वास्थ्य स्क्रिनिङ