मांसपेशी आराम दिने औषधिहरूको बारेमा तपाईंले जान्नुपर्ने कुराहरू!

"ओहो, मेरो ढाड... म चल्न पनि सक्दिन!" "मेरो खुट्टा मुडिएको छ, मेरा मांसपेशीहरू कसिएका छन्..." हामी सधैं यस्तै कुराहरू सुन्छौं, हैन र? कहिलेकाहीँ जब हामी यति गम्भीर मांसपेशी दुखाइको लागि डाक्टरकहाँ जान्छौं, उसले 'मसल रिल्याक्सर' भनिने औषधि लेखिदिन्छ। त्यसोभए, यी मांसपेशी रिल्याक्सरहरू, वा 'मसल रिल्याक्सरहरू' के हुन्? तिनीहरूले वास्तवमा हाम्रो शरीरमा कसरी काम गर्छन्? तिनीहरूलाई प्रयोग गर्दा हामीले के कुराहरूमा सावधानी अपनाउनु पर्छ? आज यसबारे विस्तृत रूपमा कुरा गरौं।

यी मांसपेशी आराम गर्नेहरू के हुन्?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी हाम्रा मांसपेशीहरूको कार्यलाई असर गर्ने औषधिहरू हुन्। डाक्टरहरूले मांसपेशी झमझमाउथ, ऐंठन, स्पास्टिकिटी र हड्डी दुखाइ जस्ता विभिन्न लक्षणहरूको उपचार गर्न यी औषधिहरू सिफारिस गर्छन्।

हामी यहाँ हाम्रा हातखुट्टाका कंकालका मांसपेशीहरूलाई आराम दिने औषधिहरूको बारेमा कुरा गर्दैछौं, जसलाई हामी आफ्नो इच्छा अनुसार नियन्त्रण गर्न सक्छौं। हाम्रो शरीरमा रहेका चिल्लो मांसपेशीहरूलाई आराम दिने छुट्टै औषधिहरू पनि छन्, जसलाई हामी नियन्त्रण गर्न सक्दैनौं, जस्तै आन्द्रा र पेट।

के म यी औषधिहरू डाक्टरको प्रेस्क्रिप्सन बिना फार्मेसीबाट किन्न सक्छु?

होइन, बिल्कुल होइन। वास्तवमा, 'मसल रिल्याक्सर' एक प्रकारको औषधि हो जुन डाक्टरले सिफारिस गर्नुपर्छ। केही मानिसहरू सोच्छन् कि दुखाइ निवारकहरू पनि मांसपेशी आराम गर्ने औषधि हुन्। यो गलत धारणा हो। प्यारासिटामोल वा NSAIDs (जस्तै इबुप्रोफेन, डाइक्लोफेनेक) जस्ता दुखाइ निवारकहरूले मांसपेशी दुखाइ कम गरे पनि, तिनीहरू मांसपेशी आराम गर्ने औषधि होइनन्। त्यसैले, डाक्टरको सल्लाह बिना यस प्रकारका औषधिहरू प्रयोग नगर्नुहोस्।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

मांसपेशी आराम गर्ने मुख्य प्रकारहरू के के हुन्?

यी औषधिहरूलाई दुई मुख्य वर्गमा विभाजन गर्न सकिन्छ: एन्टिस्पास्मोडिक्स'' र एन्टिस्पास्टिक''। यी दुई प्रकारका औषधिहरू तिनीहरूको कार्य, प्रयोग र साइड इफेक्टमा फरक हुन्छन्।

एन्टिस्पास्मोडिक औषधि कहिले प्रयोग गर्ने

यी औषधिहरू प्रायः ढाड दुख्ने, घाँटी दुख्ने र खेलकुदमा हुने चोटपटकका कारण हुने मांसपेशी तनावको लागि दिइन्छ। तर याद गर्नुहोस्, यी औषधिहरू सामान्यतया पहिलो-लाइन उपचारको रूपमा दिइँदैनन्। दुखाइ निवारक र शारीरिक थेरापी जस्ता चीजहरूले मद्दत नगरेमा मात्र डाक्टरले यी औषधिहरू लेख्नेछन्। यो तिनीहरूले निम्त्याउन सक्ने साइड इफेक्टहरूको कारणले हो।

एन्टिस्पास्टिक औषधि कहिले प्रयोग गर्ने

यी मुख्यतया स्पास्टिकिटीको लागि दिइन्छ, जुन एक अवस्था हो जसले मस्तिष्क वा स्नायु प्रणालीलाई असर गर्छ। कल्पना गर्नुहोस्, जब कोही हिंड्न खोज्छ, उसको खुट्टाको मांसपेशी अनियन्त्रित रूपमा कसिन्छ। यो यस्तै परिस्थितिहरूको लागि हो।

यो अवस्था निम्त्याउन सक्ने केही रोगहरू हुन्:

• मस्तिष्क पक्षाघात
• मल्टिपल स्क्लेरोसिस (एमएस)
• मेरुदण्डको चोटपटक
• झट्का
• मस्तिष्क चोट

यो औषधिले शरीरमा कसरी काम गर्छ?

धेरैजसो मांसपेशी आराम दिने औषधिहरूले हाम्रो केन्द्रीय स्नायु प्रणाली , जुन मस्तिष्क र मेरुदण्ड हो, मा काम गरेर काम गर्छन्। यी औषधिहरूले डिप्रेसनको रूपमा काम गर्छन्। यो मस्तिष्कबाट मांसपेशीहरूलाई "पीडा र कस" भन्न सन्देश पठाउनु जस्तै हो। यसले मांसपेशीहरूलाई आराम दिन्छ, र हामीलाई निद्रा र मादक महसुस गराउन सक्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यो औषधिले निद्रा लाग्न सक्छ। त्यसैले, सतर्कता आवश्यक पर्ने कुनै पनि काम गर्दा, जस्तै गाडी चलाउँदा वा भारी मेसिनरी चलाउँदा यसलाई नलिनुहोस्।

औषधिको साइड इफेक्ट र खतराहरू

सबै औषधिहरू जस्तै, यी औषधिहरूको पनि साइड इफेक्ट हुन सक्छ। त्यसैले, तपाईंलाई दिइँदै गरेको औषधिको विशेष साइड इफेक्टको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

सामान्यतया देखिने साइड इफेक्टहरू:

• अत्यधिक निद्रा र थकान
• चक्कर लाग्नु
• वाकवाकी लाग्नु
• टाउको दुखाइ
• सुख्खा मुख

सबैभन्दा खतरनाक खतरा: रक्सीसँगै सेवन गर्नु!

यो अत्यन्तै खतरनाक छ। मांसपेशी आराम गर्ने औषधि र रक्सी दुवैले केन्द्रीय स्नायु प्रणालीलाई दबाब दिन्छन्। एकसाथ लिँदा, प्रभाव दोब्बर र तेब्बर हुन्छ, र जीवनको लागि खतरा पनि हुन सक्छ।

• गम्भीर चक्कर लाग्ने र निद्रा लाग्ने
• धमिलो दृष्टि
• रक्तचापमा अत्यधिक गिरावट
• चेतना गुमाउनु
• मेमोरी समस्याहरू
• कलेजो क्षति
• ओभरडोजको जोखिम बढ्छ।

के तपाईं यी औषधिहरूको लतमा पर्न सक्नुहुन्छ?

हो, केही प्रकारहरूले गर्न सक्छन्। विशेष गरी, 'क्यारिसोप्रोडोल' र 'डायजेपाम (भ्यालियम®)' औषधिहरूको लत लाग्ने जोखिम हुन्छ। जब यी लामो समयसम्म प्रयोग गरिन्छ, शरीर तिनीहरूसँग अभ्यस्त हुन सक्छ (निर्भरता), र औषधि अपरिहार्य हुन सक्छ।

यदि तपाईंलाई यस्तो लाग्छ भने, वा तपाईंको डाक्टरले तोकेको खुराकले अब दुखाइ नियन्त्रण गर्न नसक्ने महसुस हुन्छ भने, आफ्नो औषधिको खुराक कहिल्यै पनि इच्छा अनुसार नबढाउनुहोस्। यस बारे तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

अत्यधिक मात्रा धेरै खतरनाक छ। यसले चेतना गुमाउने, दौरा पर्ने, श्वासप्रश्वास बन्द हुने, हृदयघात हुने, कोमा हुने र मृत्यु पनि हुन सक्छ।

कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

मांसपेशी आराम गर्ने औषधि प्रयोग गर्दा आफ्नो डाक्टरसँग निरन्तर सम्पर्कमा रहनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।