यदि तपाईंलाई क्यान्सर छ भने, वा तपाईंको परिवारमा कसैलाई क्यान्सर छ भने, तपाईंले निरन्तर अत्यधिक थकानको अनुभूति गर्नुभएको हुन सक्छ। केही समय हिँडेपछि पनि तपाईंलाई थकान महसुस हुन्छ, र तपाईंलाई केही गर्न नसक्ने जस्तो लाग्छ। यसको एउटा मुख्य कारण शरीरमा रगतको कमी हो। चिकित्साशास्त्रमा, हामी यसलाई रक्तअल्पता वा रक्तअल्पता भन्छौं। त्यसैले आज, क्यान्सर र रगतको कमी बीचको सम्बन्धको बारेमा कुरा गरौं, साथीसँग कुरा गर्नु जत्तिकै सरल छ।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, रक्तअल्पता भनेको शरीरभरि अक्सिजन बोक्न पर्याप्त रातो रक्तकोषहरू नभएको अवस्था हो। यसलाई यसरी सोच्नुहोस्: रातो रक्तकोषहरू हाम्रो शरीरभरि अरबौं कोषहरूमा अक्सिजन भनिने "औषधि" बोक्ने डेलिभरी साधन हुन्। त्यसैले जब यी डेलिभरी साधनहरूको अभाव हुन्छ, हाम्रो शरीरका अंगहरू र कोषहरूले आवश्यक पर्ने अक्सिजन पाउँदैनन्। त्यतिबेला हामी थकित र सुस्त महसुस गर्न थाल्छौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
क्यान्सरले कसरी रक्तअल्पता निम्त्याउँछ?
क्यान्सर भएको व्यक्तिलाई कम रक्तचाप हुनुका धेरै कारणहरू छन्। कहिलेकाहीँ क्यान्सरले नै कम रक्तचाप निम्त्याउँछ, र कहिलेकाहीँ क्यान्सर उपचारका कारण कम रक्तचाप निम्त्याउँछ। यी प्रत्येकलाई एक-एक गरी हेरौं।
क्यान्सरको प्रकारका कारण हुने रक्तअल्पताका केसहरू
- ल्युकेमिया र लिम्फोमा: यस प्रकारको क्यान्सरले हाम्रो हड्डीको मज्जालाई प्रत्यक्ष असर गर्छ। हड्डीको मज्जा हाम्रो शरीरमा रगत बनाउने कारखाना जस्तै हो। त्यसैले जब क्यान्सरले यस कारखानालाई असर गर्छ, रातो रक्त कोशिकाहरूको उत्पादनमा बाधा पुग्छ।
- ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल क्यान्सर: पेटको क्यान्सर वा कोलोन क्यान्सर जस्ता अवस्थामा, आन्तरिक रक्तस्राव हुन सक्छ। जब यो रक्तस्राव जारी रहन्छ, शरीरले नयाँ बनाउन सक्ने भन्दा छिटो रातो रक्त कोशिकाहरू गुमाउँछ।
- मिर्गौलाको क्यान्सर: हाम्रो मिर्गौलाले एउटा हर्मोन उत्पादन गर्छ जसले रातो रक्त कोषहरू बनाउन हड्डीको मज्जालाई संकेत गर्छ। त्यसैले यदि मिर्गौलाको क्यान्सर भयो भने, यो संकेतले राम्रोसँग काम गर्दैन। त्यसपछि हड्डीको मज्जाले रगत बनाउने आदेश पाउँदैन।
- मेटास्टेसिस: स्तन क्यान्सर वा प्रोस्टेट क्यान्सर जस्ता केही क्यान्सरहरू शरीरका अन्य भागहरूमा फैलिन सक्छन्। यदि यी क्यान्सर कोषहरू हड्डी मज्जामा जान्छन् भने, तिनीहरूले त्यहाँ रगत बनाउने प्रक्रियामा पनि हस्तक्षेप गर्न सक्छन्।
क्यान्सरको उपचारले कसरी रगतको कमी निम्त्याउँछ
- केमोथेरापी र विकिरण: यी दुवै उपचारहरूको उद्देश्य द्रुत गतिमा विभाजित हुने क्यान्सर कोषहरूलाई मार्ने हो। यद्यपि, यी उपचारहरूले हाम्रो शरीरमा क्यान्सर कोषहरू र द्रुत गतिमा विभाजित हुने स्वस्थ कोषहरू बीच भेद गर्दैनन्। रातो रक्त कोषहरू पनि एक प्रकारको कोष हुन् जुन द्रुत गतिमा पुनरुत्पादन हुन्छन्। त्यसैले, उपचारको क्रममा, यी स्वस्थ रातो रक्त कोषहरू क्यान्सर कोषहरूसँगै नष्ट गर्न सकिन्छ।
- एनोरेक्सिया:क्यान्सरको उपचारले भोक र लालसा कम गर्न सक्छ। जब यो हुन्छ, शरीरमा फलाम र भिटामिन जस्ता पोषक तत्वहरूको कमी हुन्छ। यो रक्तअल्पताको अर्को कारण हो।
रक्तअल्पताका लक्षणहरू के के हुन्?
रक्तअल्पता प्रायः बिस्तारै विकसित हुन्छ, कुनै चेतावनी बिना। त्यसैले सुरुमा तपाईंले धेरै फरक नदेख्न सक्नुहुन्छ। तर अवस्था बिग्रँदै जाँदा, यी लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्।
| लक्षण | विवरण |
|---|---|
| अत्यधिक थकान | यति थकित महसुस हुनु कि तपाईं केही गर्न सक्नुहुन्न। |
| मुटुको धड्कन | मुटुको धड्कन बढ्यो। |
| सास फेर्न गाह्रो हुनु/सास फेर्न गाह्रो हुनु | छोटो दूरी हिँड्दा पनि सास फेर्न गाह्रो हुने र हाच्छिउँ आउने। |
| चक्कर लाग्नु | चक्कर लाग्नु वा टाउको दुख्नु। |
| छाती दुख्ने | छाती दुख्ने। |
| हातखुट्टा सुन्निने | हात र खुट्टा सुन्निने। |
| फिक्का उपस्थिति | छालाको पहेँलोपन, नङ मुनि, मुख भित्र र गिजा। |
यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टर वा क्यान्सर क्लिनिकमा क्यान्सर नर्सलाई भन्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
रक्तअल्पता खतरनाक हुन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईंलाई मुटु रोग वा फोक्सोको रोग जस्ता अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू छन् भने। र यदि तपाईंलाई गम्भीर रक्तअल्पता छ भने, तपाईंका डाक्टरहरूले तपाईंको क्यान्सर उपचारलाई केही समयको लागि ढिलाइ गर्नुपर्ने वा तपाईंको औषधिको खुराक घटाउनुपर्ने हुन सक्छ।
तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई रक्तअल्पता छ कि छैन भनेर एउटा साधारण रगत परीक्षण, जसलाई कम्प्लीट ब्लड काउन्ट (CBC) भनिन्छ, मार्फत जाँच गर्नेछन्। सही कारण पत्ता लगाउन उनले अन्य परीक्षणहरू पनि गर्नुपर्ने हुन सक्छ।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →रक्तअल्पताको उपचार के के हुन्?
खुसीको कुरा के छ भने क्यान्सरको कारणले हुने रक्तअल्पताको उपचार उपलब्ध छ। तपाईंको अवस्थाको आधारमा, तपाईंको डाक्टरले सबैभन्दा उपयुक्त उपचार निर्धारण गर्नेछन्।
- रक्तक्षेपण: सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो बाहिरबाट रगत दिनु हो। यो तपाईंको शरीरमा रातो रक्त कोशिकाहरूको संख्या छिटो बढाउने राम्रो तरिका हो।
- ESA औषधिहरू: यी एक प्रकारको औषधि हुन् जसलाई Erythropoiesis-Stimulating Agents भनिन्छ। तिनीहरूले शरीरलाई बढी रातो रक्त कोशिकाहरू बनाउन उत्तेजित गर्छन्। यद्यपि, यी औषधिहरू निश्चित प्रकारका केमोथेरापी प्राप्त गरिरहेका बिरामीहरूलाई मात्र दिइन्छ।
- आइरन थेरापी: यो उपचार पाचन पथको क्यान्सरका कारण रगत गुमाएका र आइरनको कमी भएका व्यक्तिहरूलाई दिइन्छ। यसलाई चक्कीको रूपमा लिन सकिन्छ वा नली मार्फत नसा (IV) मा दिन सकिन्छ।
- आहार परिवर्तन: तपाईंको डाक्टरले तपाईंको आहारमा आइरनयुक्त खानेकुराहरू थप्न सल्लाह दिन सक्छन्।
| आइरनले भरिपूर्ण केही खानेकुराहरू | |
|---|---|
| गाढा हरियो पातदार तरकारीहरू जस्तै पालुङ्गो र केल | कम बोसो भएको रातो मासु |
| अण्डा | दाल, छोला र केराउ जस्ता फलफूलहरू |
| गुलियो आलु | सुकेका फलफूलहरू जस्तै किसमिस, सुकेको खुबानी |
- अन्य पौष्टिक पूरकहरू: तपाईंको रक्तअल्पताको कारणमा निर्भर गर्दै, तपाईंको डाक्टरले फोलिक एसिड वा भिटामिन B12 ट्याब्लेटहरू पनि लेख्न सक्छन्।
घर लैजाने सन्देश
- क्यान्सर र यसको उपचारको कारणले रक्तअल्पता सामान्य छ। यसको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्।
- बारम्बार थकान, सास फेर्न गाह्रो हुने र पहेंलोपन जस्ता लक्षणहरू बारे सचेत रहनुहोस्। तिनीहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
- तपाईंले अनुभव गरिरहनुभएको कुनै पनि लक्षणहरूको बारेमा बिना हिचकिचाहट आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
- यो अवस्थालाई रक्तक्षेपण, औषधि र पौष्टिक आहारले सफलतापूर्वक उपचार गर्न सकिन्छ।
- कहिल्यै पनि आइरन ट्याब्लेट वा अन्य भिटामिनहरू जबरजस्ती नखानुहोस्। सधैं आफ्नो डाक्टरको निर्देशन पालना गर्नुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.