के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि जब तपाईं आफ्नो औंलाहरू आफ्नो घाँटीको दुबै छेउमा राख्नुहुन्छ तब कस्तो महसुस हुन्छ? ती दुई धेरै महत्त्वपूर्ण रक्तनलीहरू हुन् जुन हाम्रो मुटु जस्तै गतिमा धड्कन्छन्, र जसले हाम्रो मस्तिष्क, अनुहार र घाँटीमा जीवन बोक्छन्। आज हामी हाम्रो शरीरमा रहेका यी दुई मौन काम गर्नेहरू, क्यारोटिड धमनीहरूको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं। यस लेखमा, हामी तिनीहरूको स्वास्थ्य हाम्रो जीवनको लागि कति महत्त्वपूर्ण छ भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछौं।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, क्यारोटिड धमनीहरू के हुन्?
कल्पना गर्नुहोस् कि हाम्रो शरीर एउटा ठूलो शहर हो। त्यसपछि रक्तनलीहरू त्यो शहरका सडकहरू जस्तै हुन्। यी सडकहरूले शरीरको हरेक भागमा आवश्यक अक्सिजन र पोषक तत्वहरू पुर्याउँछन्। यसरी, यी क्यारोटिड धमनीहरू मस्तिष्कमा जाने दुई मुख्य राजमार्गहरू जस्तै हुन्, जुन हाम्रो शरीरको नियन्त्रण केन्द्र हो।
यी दुई मुख्य धमनीहरू हाम्रो घाँटीको दुबै छेउमा अवस्थित छन्, प्रत्येक छेउमा एउटा:
- बायाँ सामान्य क्यारोटिड धमनी
- दायाँ सामान्य क्यारोटिड धमनी
यी दुई धमनीहरू हाम्रो छातीको माथिबाट सुरु हुन्छन्, हाम्रो घाँटीसम्म यात्रा गर्छन्, र त्यसपछि हाम्रो चिउँडो मुनि दुई मुख्य शाखाहरूमा विभाजित हुन्छन्। तिनीहरू Y अक्षर जस्तै देखिन्छन्। हामी यो विभाजनलाई "क्यारोटिड विभाजन" भन्छौं।
ती दुई शाखाहरू हुन्:
१. आन्तरिक क्यारोटिड धमनी: यो राजमार्गको मुख्य भाग हो। यो सिधै खोपडीमा जान्छ, जसले हाम्रो मस्तिष्कमा रगत आपूर्ति गर्दछ।
२. बाह्य क्यारोटिड धमनी: यो शाखाले हाम्रो खोपडी बाहिरका भागहरू जस्तै अनुहार, घाँटी र टाउकोको छालामा रगत आपूर्ति गर्छ।
यसरी विभाजित हुने धमनीहरू धेरै साना शाखाहरूमा विभाजित हुन्छन्, जसले हाम्रो टाउको र घाँटीको प्रत्येक तन्तु र अंगमा अक्सिजनयुक्त रगत आपूर्ति गर्दछ।
यी धमनीहरूले वास्तवमा कसरी काम गर्छन्?
क्यारोटिड धमनीहरूको मुख्य र एकमात्र काम भनेको मुटुद्वारा पम्प गरिएको अक्सिजनयुक्त, सफा रगतलाई मस्तिष्क र टाउकोको अन्य भागहरूमा बिना अवरोध पुर्याउनु हो। यो यात्रा धेरै सहज र छिटो हुनुपर्छ।
तर कल्पना गर्नुहोस्, यदि यो राजमार्गमा कतै फोहोर जम्मा भएर बाटो अवरुद्ध भयो भने के हुन्छ? ट्राफिक जाम हुन्छ, होइन र? यसरी नै यी धमनीहरू भित्र कोलेस्ट्रोल जस्ता चीजहरू जम्मा हुन्छन् (हामी यसलाई "(प्लेक)" भन्छौं) र यदि धमनी साँघुरो भयो भने, रक्त प्रवाह अवरुद्ध हुन्छ। यदि त्यसो भयो भने, स्ट्रोक जस्ता गम्भीर अवस्थाहरू हुन सक्छन्।
क्यारोटिड धमनीहरूको शरीर रचनालाई अलि विस्तृत रूपमा हेरौं।
यो भाग अलि मेडिकल छ, तर यसलाई सरल राख्ने प्रयास गरौं। तपाईंले यी सबै नामहरू सम्झनु पर्दैन, तर तिनीहरूले कसरी काम गर्छन् भन्ने बारे मोटामोटी विचार राख्नु उचित हुन्छ।
बाह्य क्यारोटिड धमनी
यो Y अक्षर जस्तै विभाजित हुने बिन्दुबाट सुरु हुन्छ र कानतिर जान्छ। यो लगभग ८ मुख्य शाखाहरूमा विभाजित हुन्छ। यी शाखाहरूले हाम्रो अनुहार, जिब्रो, थाइराइड ग्रंथि, कानको लोती र टाउकोको मांसपेशीहरूमा रगत आपूर्ति गर्छन्। जब तपाईं आफ्नो गाला छुनु हुन्छ, यो रातो हुन्छ, र जब तपाईं दाह्री काट्नुहुन्छ, रगत बग्छ। यो सबै यस बाह्य क्यारोटिड धमनीबाट निस्कने शाखाहरूसँग जोडिएको हुन्छ।
आन्तरिक क्यारोटिड धमनी
यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण शाखा हो। यो घाँटीसम्म यात्रा गर्छ र खोपडीको आधारमा रहेको विशेष प्वालबाट खोपडीमा प्रवेश गर्छ जसलाई "क्यारोटिड नहर" भनिन्छ। खोपडी भित्र पसेपछि, यो धमनीले केही हदसम्म घुमाउरो, जटिल बाटो पछ्याउँछ।
डाक्टरहरूले यो धमनीलाई धेरै खण्डहरूमा (C1 देखि C7) विभाजन गर्छन् किनकि यो खोपडीबाट यात्रा गर्छ, र तिनीहरूले तिनीहरूलाई त्यो नाम दिन्छन्। तपाईंले यी नामहरू सम्झनु पर्दैन। तर यदि तपाईंलाई कहिल्यै यो धमनीमा एन्युरिज्म जस्तो केहि भयो भने, डाक्टरहरूले यो कहाँ छ भनेर ठ्याक्कै बताउन यी नामहरू प्रयोग गर्नेछन्।
खोपडी भित्र, यो धमनी धेरै प्रमुख शाखाहरूमा विभाजित हुन्छ। यसले हाम्रो मस्तिष्क र आँखाको ठूलो भागमा रगत आपूर्ति गर्दछ।
| धमनीको प्रकार | मुख्य कार्यहरू | मुख्य रक्त आपूर्ति स्थलहरू |
|---|---|---|
| बाह्य क्यारोटिड धमनी | खोपडी बाहिरका भागहरूमा रगत आपूर्ति | अनुहार, घाँटी, टाउकोको छाला, जिब्रो, थाइराइड ग्रन्थि |
| आन्तरिक क्यारोटिड धमनी | खोपडी भित्रका भागहरूमा रगत आपूर्ति | मस्तिष्क (मुख्यतया), आँखा |
यी धमनीहरूलाई कस्ता रोगहरूले असर गर्छ?
यी द्रुतमार्गहरूमा समस्याहरू उत्पन्न हुन सक्छन्। यदि तिनीहरूले त्यसो गरे भने, परिणामहरू धेरै खतरनाक हुन सक्छन्। यहाँ देखिने केही मुख्य समस्याहरू छन्।
- क्यारोटिड धमनी रोग: यसलाई `(क्यारोटिड धमनी स्टेनोसिस)` पनि भनिन्छ। `(स्टेनोसिस)` को अर्थ ``साँघुरो हुनु`` हो। `` यो कोलेस्ट्रोल, बोसो र अन्य पदार्थहरू धमनीको भित्तामा जम्मा भएर `(प्लेक)`` को बाक्लो तह बनाउँछ। `` यो पानीको पाइप भित्र खिया र फोहोर जम्मा हुनु जस्तै हो, जसले पानी बग्ने बाटो रोक्छ। हामी यो अवस्थालाई ``(एथेरोस्क्लेरोसिस)`` भन्छौं। `` यो ``(प्लेक)`` ले धमनी साँघुरो बनाउँछ, र कहिलेकाहीँ यसको एक टुक्रा फुटेर मस्तिष्कको सानो रक्तनलीलाई ब्लक गर्न सक्छ। वा, यो ``(प्लेक)`` माथि रगतको थक्का बन्न सक्छ, जसले मस्तिष्कको नसालाई फुटेर ब्लक गर्न सक्छ। यो क्षणिक इस्केमिक आक्रमण (TIA) वा पूर्ण-विकसित स्ट्रोकको प्रमुख कारण हो।
- क्यारोटिड आर्टरी एन्युरिज्म: यो धमनीको भित्तामा रहेको कमजोर ठाउँ हो, जसले गर्दा यो बेलुन जस्तै बाहिर निस्कन्छ। यो फुल्ने ठाउँमा रगतको थक्का बन्न सक्छ। यो ठूलो भएर अचानक फुट्न पनि सक्छ (चोटिन सक्छ)।
- क्यारोटिड धमनी विच्छेदन: यो धमनीको भित्ताको भित्री तहमा च्यातिएको वा फुटेको अवस्था हो। यसले रक्त प्रवाहलाई अवरुद्ध गर्न वा पूर्ण रूपमा रोक्न सक्छ। यसले स्ट्रोक पनि निम्त्याउन सक्छ।
- फाइब्रोमस्कुलर डिस्प्लेसिया (FMD): यो एकदमै दुर्लभ अवस्था हो जसमा धमनीको भित्तामा कोषहरूको असामान्य वृद्धिले धमनीहरू साँघुरो हुने, धमनीविच्छेदन हुने वा विच्छेदन हुने सम्भावना हुन्छ।
यी लक्षणहरू बारे धेरै सावधान रहनुहोस्!
क्यारोटिड धमनी रोग भएका धेरै व्यक्तिहरूले कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्दैनन्। लक्षणहरू सामान्यतया आपतकालीन अवस्था पछि देखा पर्दछ, जस्तै क्षणिक इस्केमिक आक्रमण (TIA) वा स्ट्रोक। त्यसकारण, तपाईं र तपाईंको परिवारको लागि निम्न लक्षणहरू बारे सचेत हुनुले जीवन बचाउन मद्दत गर्न सक्छ।
यदि यी मध्ये कुनै पनि लक्षण देखा परेमा, एक सेकेन्ड पनि ढिलो नगर्नुहोस् र तुरुन्तै १९९० (सुवासेरिया) एम्बुलेन्स सेवामा कल गर्नुहोस् वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्।
- अनुहारको एक भाग झुकेको वा निर्जीव महसुस हुनु।
- बोल्दा शब्दहरू धमिलो हुनु, शब्दहरू बनाउन नसक्नु वा बोली अस्पष्ट हुनु ।
- एउटा वा दुवै आँखामा अचानक दृष्टि गुम्नु वा धमिलो हुनु । आँखा अगाडि कालो पर्दा खसेको जस्तो महसुस हुन सक्छ।
- शरीरको एक छेउ (हात, खुट्टा) सुन्निने, कमजोरी हुने वा संवेदना गुम्ने ।
- शरीरको एक छेउमा संवेदना गुमाउनु।
कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंको बुबा बोल्दा अचानक आफ्नो शब्दहरू अस्पष्ट पार्नुहुन्छ, वा उहाँको अनुहार एकातिर खिचिएको देखिन्छ... "एकछिन पर्खौं" भन्ने नसोच्नुहोस्। प्रत्येक सेकेन्डले मस्तिष्कका कोषहरूलाई नष्ट गरिरहेको हुन सक्छ। तुरुन्तै कदम चाल्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
तपाईंको क्यारोटिड धमनीहरू कसरी जाँच गर्ने?
यदि तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको क्यारोटिड धमनीमा केही गडबड भएको शंका छ भने, उनीहरूले गर्ने पहिलो काम भनेको तपाईंको घाँटीमा स्टेथोस्कोप राख्नु र त्यसबाट बगिरहेको रगतको आवाज सुन्नु हो। यदि धमनी साँघुरो छ भने, रगत बग्दा तपाईंले असामान्य 'हुशिङ' आवाज (क्यारोटिड ब्रुट) सुन्न सक्नुहुन्छ।
साथै, अवस्थालाई थप पुष्टि गर्न, तपाईं निम्न परीक्षणहरू सन्दर्भ गर्न सक्नुहुन्छ:
- क्यारोटिड अल्ट्रासाउन्ड: धमनी भित्र रगत कसरी बग्छ र कति साँघुरो छ भनेर हेर्न ध्वनि तरंगहरू प्रयोग गर्ने एक सरल, पीडारहित परीक्षण। (पर्खनुहोस्, "বির্ভাগন" बंगाली हो। म त्यसबाट बच्नुपर्छ। म यसलाई पुन: वाक्यांश गर्नेछु: "সাবদা তর্থনে মালিকা...")। धमनी भित्र रगत कसरी बग्छ र कति साँघुरो छ भनेर हेर्न ध्वनि तरंगहरू प्रयोग गर्ने एक सरल, पीडारहित परीक्षण।
- सीटी स्क्यान / सीटी एन्जियोग्राम: एक्स-रे प्रयोग गरेर धमनीहरूको विस्तृत छविहरू प्राप्त गर्ने।
- MRA (चुम्बकीय अनुनाद एन्जियोग्राम - MRA): चुम्बकीय क्षेत्र प्रयोग गरेर धमनीहरूको विस्तृत छविहरू प्राप्त गर्ने।
- क्यारोटिड एन्जियोग्राम: धमनीमा विशेष तरल पदार्थ इन्जेक्सन गरेर अवरोध स्पष्ट रूपमा हेर्न एक्स-रे प्रयोग गर्ने परीक्षण।
उपचारहरू के के हुन्?
यदि तपाईंको क्यारोटिड धमनी साँघुरो वा अवरुद्ध छ भने, उपचारहरू उपलब्ध छन्। उपचार धमनी कति साँघुरो छ, तपाईंको लक्षणहरू के छन् र तपाईंको समग्र स्वास्थ्यमा निर्भर गर्दछ।
औषधिद्वारा उपचार
- प्लेटलेट विरोधी औषधिहरू: एस्पिरिन जस्ता औषधिहरूले रगत जम्ने जोखिम कम गर्छ।
- रक्तचापको औषधि: उच्च रक्तचापले धमनीहरूलाई क्षति पुर्याउने भएकोले, यसलाई नियन्त्रण गर्नु आवश्यक छ।
- कोलेस्ट्रोल कम गर्ने औषधिहरू: "स्टेटिन्स" जस्ता औषधिहरूले धमनीको भित्तामा "प्लेक" को निर्माणलाई कम गर्छ।
शल्यक्रिया र अन्य विधिहरू
- क्यारोटिड एन्डार्टेरेक्टोमी: यो एक शल्यक्रिया हो जसले धमनी खोल्छ र भित्र जम्मा भएको प्लाकलाई बाहिर निकाल्छ। यसले धमनी सफा गर्छ र रक्त प्रवाह पुनर्स्थापित गर्छ।
- क्यारोटिड एन्जियोप्लास्टी र स्टेन्टिङ: यो एउटा सानो चिरा मार्फत गरिने प्रक्रिया हो। धमनीको साँघुरो क्षेत्रबाट बेलुन जोडिएको तार पारिन्छ, र साँघुरो क्षेत्रलाई फराकिलो बनाउन बेलुन फुलाइन्छ। त्यसपछि, क्षेत्रलाई फेरि साँघुरो हुनबाट जोगाउन एउटा सानो जाल जस्तो ट्यूब (स्टेन्ट) घुसाइन्छ।
म मेरो क्यारोटिड धमनीहरू कसरी स्वस्थ राख्न सक्छु?
तपाईंको क्यारोटिड धमनीहरू मात्र नभई सम्पूर्ण मुटु र रक्तनली प्रणालीलाई स्वस्थ राख्न तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्।
- धूम्रपान पूर्ण रूपमा त्याग्नुहोस्।धूम्रपान तपाईंको धमनीहरूलाई क्षति पुर्याउने सबैभन्दा ठूलो दोषी हो। यदि तपाईंलाई छोड्न मद्दत चाहिन्छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
- मुटुलाई स्वस्थ राख्ने आहार खानुहोस्। तरकारी, फलफूल, गेडागुडी, माछा र जैतुनको तेल जस्ता स्वस्थ बोसो समावेश गर्ने भूमध्यसागरीय आहार अपनाउनुहोस्। तेल, चिनी र नुन बढी भएका खानेकुराहरू कम गर्नुहोस्।
- नियमित रूपमा व्यायाम गर्नुहोस्। दिनमा कम्तिमा ३० मिनेट व्यायाम गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, जस्तै हिड्ने, दौडने वा साइकल चलाउने। कुनै पनि व्यायाम कार्यक्रम सुरु गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।
- स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्। अधिक तौल हुनु मुटु रोग र धमनी साँघुरो हुनुको प्रमुख कारण हो।
- यदि तपाईंलाई मधुमेह, उच्च रक्तचाप, वा कोलेस्ट्रोल छ भने, आफ्नो डाक्टरको निर्देशन पालना गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- क्यारोटिड धमनीहरू हाम्रो घाँटीको दुबै छेउमा अवस्थित दुई अत्यन्त महत्त्वपूर्ण रक्तनलीहरू हुन् जसले मस्तिष्कमा रगत पुर्याउँछन्।
- यी धमनीहरूमा कोलेस्ट्रोल जम्मा हुनु (एथेरोस्क्लेरोसिस) ले तिनीहरूलाई साँघुरो पार्न सक्छ र स्ट्रोक जस्ता गम्भीर अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छ।
- यदि तपाईंले आफ्नो अनुहारको एक छेउ झुक्ने, बोली धमिलो हुने, वा शरीरको एक छेउमा चेतना गुमाउने जस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, यो आपतकालीन अवस्था हो। तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
- स्वस्थ जीवनशैली (राम्रो आहार, व्यायाम, र धूम्रपान त्याग्नु) ले तपाईंको क्यारोटिड धमनी र मुटुलाई बचाउन सक्छ।
- यदि तपाईंसँग जोखिम कारकहरू छन् भने, यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र आवश्यक परीक्षण र सल्लाह लिनुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्