के तपाईंको कान फूलगोभी जस्तो भएको छ? यो 'फूलगोभी कान' को बारेमा हो!

तपाईंले याद गर्नुभएको होला कि कहिलेकाहीँ, केही खेलाडीहरूको कान, विशेष गरी बक्सिङ, रग्बी र कुस्ती जस्ता सम्पर्क खेलहरू खेल्नेहरूको कान अलि अनौठो आकारको, सुन्निएको र बन्दाकोपीको सानो टुक्रा जस्तो देखिन्छ। त्यसैले हामी यसलाई 'काउलीको कान' वा 'रेसलरको कान' भन्छौं। डाक्टरहरूले यसलाई '(अरिकुलर हेमेटोमा)' पनि भन्छन्। आज, हामी यो वास्तवमा के हो, यो किन हुन्छ, यसको बारेमा के गर्न सकिन्छ र कसरी सावधानी अपनाउने भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछौं।

'काउलीको कान' भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, 'काउलीफ्लावर इयर' भनेको जब तपाईंको कानमा कडा प्रहार हुन्छ वा राम्रोसँग धक्का लाग्छ, तपाईंको कानको आकार परिवर्तन हुन्छ, चाउरी पर्छ र काउली जस्तो देखिन्छ। सोच्नुहोस्, हाम्रो कानको छालामुनि कार्टिलेज भनिने पातलो, लचिलो भाग हुन्छ। त्यही कारणले कानलाई त्यो आकार दिन्छ। कानमा कडा प्रहार हुँदा, यो छाला र कार्टिलेज बीचको पातलो रक्तनलीहरू फुट्छन् र बीचमा रगत जम्मा हुन्छ। यसलाई "हेमेटोमा" वा 'रगतको थक्का' भनिन्छ। समयसँगै, यो घाउ निको हुँदै जाँदा, कान भित्रतिर मोडिन्छ, संकुचित हुन्छ र माथि उल्लेखित काउली जस्तो देखिन्छ।

यसले कानको आकार मात्र परिवर्तन गर्दैन, तर कहिलेकाहीं संक्रमण र श्रवणशक्तिमा पनि कमी ल्याउन सक्छ। तर अनौठो कुरा के छ भने, केही मार्शल आर्टिस्टहरूले यो 'काउलीफ्लावर इयर' लाई खेलमा आफ्नो सीपको लागि 'पुरस्कार' मान्छन्। यद्यपि, यदि तपाईं आफ्नो शरीरको बारेमा निर्णय लिने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने पनि, यदि तपाईं जानाजानी 'काउलीफ्लावर इयर' लिने सोचमा हुनुहुन्छ भने, यसमा समावेश जोखिमहरू बारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

यो केवल खेलाडीहरूलाई मात्र हुने कुरा होइन। कानमा चोट लागेमा जो कोहीलाई पनि यो अवस्था हुन सक्छ। त्यसैले, कानमा चोट लागेको प्रकार जस्तोसुकै भए पनि तुरुन्तै चिकित्सकको सल्लाह लिनु राम्रो हुन्छ।

यो अवस्था कति सामान्य छ?

सामान्य जनसंख्यामा यो कति सामान्य छ भन्ने बारे कुनै ठ्याक्कै तथ्याङ्क छैन। यद्यपि, यो बक्सर, पहलवान, मार्शल आर्टिस्ट र सम्पर्क खेल खेल्ने जो कोहीमा धेरै सामान्य छ। फिनल्याण्डमा गरिएको एक अध्ययनले पत्ता लगायो कि राष्ट्रिय स्तरका लडाई खेल च्याम्पियनहरू मध्ये ९६% ले 'काउलीफ्लावर इयर' को कुनै न कुनै रूप अनुभव गरेका थिए।

'काउलीफ्लावर इयर' का लक्षणहरू के के हुन्?

यदि तपाईंलाई 'काउलीको कान' छ भने, तपाईंले यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• कानको आकारमा परिवर्तन: यो मुख्य लक्षण हो। कान सुन्निने, फुल्ने र अस्वाभाविक देखिन्छ।
• धमिलो दृष्टि: कहिलेकाहीं यो चोटपटकको प्रभावले गर्दा हुन सक्छ।
• कानको बाहिरी भागको रङ्ग बिग्रनु, सुन्निनु वा चोटपटक लाग्नु: रगत जम्मा हुँदा यी देख्न सकिन्छ।
• कान दुख्ने: चोट लागेपछि सुरुमा गम्भीर दुखाइ हुन सक्छ।
• कानबाट रगत बग्नु: चोटपटक लागेर हुन सक्छ।
• टाउको दुखाइ: कानमा प्रहारको असरले गर्दा।
• कानमा घण्टी बजिरहेको सुन्नु (टिनिटस): "घण्टी बजिरहेको" आवाज जस्तै।

'काउलीको कान' के कारणले हुन्छ?

यसको मुख्य कारण भनेको कानमा धारिलो नभएको कुनै चीजले कडा प्रहार गर्नु वा कानमा बलियो प्रहार गर्नु हो। यसलाई रग्बी खेल्दा कोही तपाईंको कानमा लडेको वा बक्सिङ गर्दा कानमा कडा मुक्का लागेको जस्तो सोच्नुहोस्।

जब यो हुन्छ, कानको कार्टिलेजमा रगत आपूर्ति गर्ने नाजुक रक्तनलीहरू - कानलाई आकार दिने नाजुक भाग - क्षतिग्रस्त हुन्छन्। त्यसपछि, कानको छाला र कार्टिलेज बीच रगत जम्मा हुन थाल्छ। यो रगत कार्टिलेजलाई घेर्ने झिल्ली, जसलाई पेरिकोन्ड्रिअम भनिन्छ, र कार्टिलेज बीच जम्मा हुन्छ।

यी रक्तनलीहरूबाट कार्टिलेजले आफ्नो पोषण प्राप्त गर्छ। जब रक्त आपूर्ति बन्द हुन्छ, कार्टिलेज तन्तु पोषण नपाई मर्न थाल्छ। चिकित्सामा, यसलाई "नेक्रोसिस" भनिन्छ। त्यसपछि, नयाँ कार्टिलेज र दाग तन्तुहरू बन्छन्। तर तिनीहरू अस्वाभाविक रूपमा झुण्डमा बन्छन्। त्यसैले तिनीहरू बन्दाकोपीको फूल जस्तै देखिन्छन्। विज्ञहरूलाई अझै पनि स्पष्ट विचार छैन कि नयाँ बनेको कार्टिलेज किन यसरी झुण्डिएको र विकृत हुन्छ।

यस अवस्थाबाट कस्ता जटिलताहरू उत्पन्न हुन सक्छन्?

'काउलीको कान' बाट हुन सक्ने मुख्य जटिलताहरू यस प्रकार छन्:

• स्थायी कानको विकृति: यदि राम्रोसँग उपचार गरिएन भने, कानको आकार स्थायी रूपमा परिवर्तन हुन सक्छ।
• श्रवणशक्तिमा कमी: कानको भित्री भाग पनि प्रभावित भएमा यो हुन सक्छ।
• संक्रमण: सङ्कलन गरिएको रगतमा कीटाणुहरू प्रवेश गरेमा संक्रमण हुन सक्छ।

महत्त्वपूर्ण: यदि तपाईंलाई कानको संक्रमण भयो भने, थप जटिलताहरू हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि:

- ज्वरो।

- कान दुख्ने समस्या बढ्छ।

- सुन्निने बढेको।

- कानबाट पिप बग्नु।

'काउलीको कान' कसरी पहिचान गर्ने?

डाक्टरले तपाईंको टाउको र घाँटीको जाँच गरेर सजिलै यसको निदान गर्न सक्छन्। उनीहरूले कानको चोटसँग सम्बन्धित अन्य स्वास्थ्य समस्याहरू पनि जाँच गर्न चाहन्छन्। उनीहरूले गर्न सक्ने केही कुराहरू यहाँ दिइएका छन्:

• कानको जाली फुटेको छ कि छैन जाँच गर्दै।
• पूर्ण स्नायु सम्बन्धी मूल्याङ्कन: मस्तिष्क, मेरुदण्ड, वा स्नायुहरू प्रभावित भएका छन् कि छैनन् भनी जाँच गर्नुहोस्।
• क्रेनियल नर्भहरू: यी ती नर्भहरू हुन् जसले हामीलाई सुन्न, स्वाद लिन, गन्ध लिन र छुन मद्दत गर्छन्।

कहिलेकाहीँ टाउकोमा कुनै क्षति भएको छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि सिटी स्क्यान गर्न सकिन्छ।

'काउलीको कान' कसरी उपचार गर्ने?

यसको लागि धेरै उपचारहरू छन्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको सकेसम्म चाँडो उपचार गराउनु हो।

• चिरा र पानी निकासी: डाक्टरले सानो चिरा पार्छन् र जम्मा भएको रगत र तरल पदार्थ निकाल्छन्। त्यसपछि, थप रगत जम्मा हुनबाट रोक्नको लागि कानमा कम्प्रेसन ड्रेसिङ लगाइन्छ।यदि यो सकेसम्म चाँडो गरियो भने, अर्थात् चोट लागेको केही घण्टा भित्र , कानको स्थायी विकृति धेरै हदसम्म कम गर्न सकिन्छ।
• कान पुनर्निर्माण शल्यक्रिया (ओटोप्लास्टी): यदि कान स्थायी रूपमा क्षतिग्रस्त वा विकृत भएको छ भने यो शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ। यसले केही हदसम्म कानको उपस्थिति सुधार गर्न सक्छ।

यदि तपाईंले चाँडै उपचार गर्नुभयो भने, तपाईंलाई काउलीको कानमा समस्या नहुन पनि सक्छ। त्यसैले हामी कानमा चोट लाग्ने बित्तिकै डाक्टरलाई भेट्न सिफारिस गर्छौं। यसैबीच, दुखाइ र सुन्निने कम गर्न कानमा बरफ लगाउनुहोस्।

के म आफैंले 'काउलीको कान' बाट रगत निकाल्न सक्छु?

यो गर्नु खतरनाक काम हो। केही मानिसहरूले सुईले आफैं यो रगत निकाल्ने प्रयास गर्छन्। यसले दुई समस्या निम्त्याउन सक्छ।

१. कानको संक्रमण हुन सक्छ: यदि गलत तरिकाले गरियो भने, कीटाणुहरू कानमा प्रवेश गर्न सक्छन् र थप गम्भीर संक्रमणहरू निम्त्याउन सक्छन्। यसले थप समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।

२. रगत फेरि भरिनेछ: रगत निकालेर कानको जालीलाई दबाउने कुनै उपाय छैन। जब डाक्टरले यो गर्छन्, तिनीहरूले रगत फेरि भरिनबाट रोक्नको लागि विशेष प्रेसर ब्यान्डेज लगाउनेछन्। यदि एक्लै छोडियो भने, हेमेटोमा बनेको ठाउँ फेरि रगतले भरिनेछ। त्यसैले धेरै मानिसहरूलाई बारम्बार एपिसोडहरू हुन्छन्।

त्यसकारण, यदि तपाईंको कानमा चोट लागेको छ जुन 'काउलीफ्लावर कान' विकास भएको जस्तो देखिन्छ भने, तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्। उत्तम परिणामको लागि, डाक्टरहरूले चोट लागेको पहिलो छ घण्टा भित्र उपचार सुरु गर्न रुचाउँछन्।

उपचार पछि निको हुन कति समय लाग्छ?

निको हुने समय व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छ। यो मुख्यतया यी कारकहरूमा निर्भर गर्दछ:

• तपाईंको अवस्थाको गम्भीरता।
• कानको चोटपटकको उपचार गर्न कति समय लाग्यो?
• तपाईंले कस्तो प्रकारको उपचार पाउनुभयो?

सामान्यतया, यदि तपाईंले चीरा र पानी निकाल्नुभएको छ भने, धेरैजसो मानिसहरू लगभग दुई हप्तामा निको हुनेछन्। यदि तपाईंले "ओटोप्लास्टी" जस्तो शल्यक्रिया गर्नुभएको छ भने, निको हुन लगभग चार हप्ता लाग्न सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको अवस्थाको आधारमा कति समय लाग्छ भनेर बताउनुहुनेछ।

के काउलीको कान लाग्नबाट बच्न सकिन्छ?

हो, यो पक्कै पनि रोक्न सकिन्छ। विशेष गरी हामीले पहिले उल्लेख गरेका सम्पर्क खेलहरू खेल्दा, राम्रोसँग फिट हुने, सुरक्षात्मक हेडगियर प्रयोग गर्नु उत्तम हुन्छ। तपाईंले किन्नु भएको हेडगियर तपाईंको टाउकोमा राम्रोसँग फिट हुन्छ भन्ने कुरा पनि सुनिश्चित गर्नुपर्छ।

यदि मलाई 'काउलीको कान' छ भने के हुन्छ?

'काउलीको कान' आफैं निको हुने कुरा होइन। यदि छिटो उपचार गरियो भने, यो ठूलो जटिलता बिना निको हुन सक्छ। यद्यपि, यो दोहोरिने सम्भावना उच्च हुन्छ। यसको अर्थ छाला र कार्टिलेज बीचको ठाउँ फेरि तरल पदार्थले भरिन्छ।

यदि उपचार नगरिएमा, कानको विकृति सामान्यतया सात देखि दश दिन भित्र स्थायी हुन्छ।कार्टिलेज मर्दै जाँदा कानको माथिल्लो किनारा पनि झर्न सक्छ।

म कसरी आफ्नो ख्याल राख्न सक्छु? / मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

तुरुन्तै उपचार गर्नाले स्थायी विकृतिको जोखिम कम गर्न सकिन्छ। चोट लाग्ने बित्तिकै, डाक्टरलाई भेट्न नसकेसम्म सकेसम्म चाँडो कानमा बरफ लगाउनुहोस्। १५ मिनेटको लागि बरफ लगाउनुहोस्, १५ मिनेटको लागि हटाउनुहोस्, र त्यसपछि फेरि बरफ लगाउनुहोस्। डाक्टरलाई भेट्न नसकेसम्म यो गरिरहनुहोस्।

कानको कुनै पनि प्रकारको चोटपटक लागेमा, सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यसले स्थायी रूपमा विकृति र विकृति रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। आफ्नो पारिवारिक डाक्टरलाई भेट्नुहोस्, वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन कोठामा जानुहोस्।

याद गर्नुहोस्, कानको चोट तपाईंलाई सामान्य लागे पनि, डाक्टरलाई देखाउनु अनिवार्य छ।

मैले मेरो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

यदि तपाईंलाई 'काउलीको कान' छ भने, तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई निम्न प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ:

• मलाई कस्तो प्रकारको उपचार चाहिन्छ?
• मलाई कति चाँडो उपचार चाहिन्छ?
• के मेरो कान स्थायी रूपमा क्षतिग्रस्त वा विकृत हुनेछ?

'काउलीको कान' कति पीडादायी हुन्छ?

जब तपाईंको कानमा पहिलो चोट लाग्छ, यो धेरै पीडादायी हुन सक्छ। धेरै मानिसहरूले केही दिन पछि असुविधा र सुन्निने क्रम बिस्तारै कम हुँदै गएको रिपोर्ट गर्छन्। यद्यपि, यदि तपाईंको कानमा संक्रमण भयो भने, दुखाइ जारी रहन सक्छ, र अझ बढ्न पनि सक्छ।

यदि तपाईं मार्शल आर्टिस्ट हुनुहुन्छ भने, तपाईं सायद पहिले नै 'काउलीफ्लावर इयर' सँग परिचित हुनुहुन्छ। तपाईं एउटा प्राप्त गर्न "तत्पर" पनि हुन सक्नुहुन्छ! यो सामान्यतया उपचार योग्य भए तापनि, यसले अन्य स्वास्थ्य समस्याहरू पनि निम्त्याउन सक्छ, जस्तै बारम्बार कानमा संक्रमण र श्रवणशक्तिमा कमी। त्यसैले, चोटपटक तपाईंलाई सानो लागे पनि, डाक्टरलाई थाहा दिनु महत्त्वपूर्ण छ।

त्यसो भए, हामीले यो कथाबाट के सिक्यौं? (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

ठीक छ, त्यसोभए यस 'काउलीफ्लावर वर्ष' मा हामीले कुरा गरेका कुराहरूबाट सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू यी हुन्:

• कानमा जोडले हिर्काएमा वा धकेलेमा 'काउलीफ्लावर इयर' भनिने अवस्था विकास हुन सक्छ।
• यो सम्पर्क खेलहरू (जस्तै बक्सिङ, रग्बी, कुस्ती) खेल्ने मानिसहरूमा सबैभन्दा सामान्य छ।
• मुख्य लक्षणहरू कानको आकारमा परिवर्तन, सुन्निने, रातो हुनु, दुख्नु र सम्भवतः रगत जम्मा हुनु हुन्।
• तुरुन्तै चिकित्सकीय ध्यान खोज्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, अन्यथा कान स्थायी रूपमा विकृत हुन सक्छ र फूलगोभी जस्तो देखिन सक्छ।
• कहिल्यै पनि आफ्नो कानबाट रगत निकाल्ने प्रयास नगर्नुहोस्। यसले गम्भीर संक्रमण निम्त्याउन सक्छ र अवस्थालाई झनै खराब बनाउन सक्छ।
• खेल खेल्दा, विशेष गरी उच्च प्रभाव पार्ने खेलहरूमा, उचित रूपमा फिट हुने सुरक्षात्मक हेडगियर प्रयोग गरेर यो अवस्थालाई धेरै हदसम्म रोक्न सकिन्छ।
• कानमा सानो चोट लागे पनि, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। डाक्टरलाई भेटेर सल्लाह लिनुहोस्।

आफ्नो कानको ख्याल राख्नुहोस्!