आँखा भित्रको यो सानो हिरोको बारेमा तपाईंलाई थाहा छ? (सिलियरी बडी) - कुरा गरौं!

हाम्रो आँखा एउटा अद्भुत सृष्टि हो, होइन र? हामी यी दुई साना अंगहरू मार्फत संसार देख्छौं र अनुभव गर्छौं। तर आँखा भित्रका ती साना भागहरूको बारेमा हामीलाई कति थाहा छ जुन हामी बाहिरबाट देख्न सक्दैनौं, तर तिनीहरूले धेरै महत्त्वपूर्ण काम गर्छन्? आँखा वास्तवमा धेरै साना भागहरूको संग्रह हो जुन सँगै काम गर्दछ। आज हामी आँखा भित्रको एक धेरै महत्त्वपूर्ण, तर नसुनिएको, मौन नायकको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं। त्यो सिलियरी बडी हो।

सिलियरी बडी भनेको के हो?

ठीक छ, सरल तरिकाले सुरु गरौं। जब तपाईं आफ्नो आँखालाई ऐनामा हेर्नुहुन्छ, तपाईंले रंगीन भाग देख्नुहुन्छ, हैन त? कसैको यो कालो हुन्छ, कसैको यो खैरो हुन्छ। हामी यसलाई आइरिस भन्छौं। यो सिलियरी बडी आइरिसको पछाडि अवस्थित हुन्छ। यसको मतलब हामी यसलाई प्रत्यक्ष रूपमा देख्न सक्दैनौं।

यसलाई राम्रोसँग बुझ्नको लागि, यसलाई यसरी सोच्नुहोस्। हाम्रो आँखा भित्र, uvea भनिने एक विशेष झिल्ली हुन्छ। यो तीन भागहरूको संग्रह हो। यो एउटै बाटोमा तीन ठाउँहरूको लागि तीन नामहरू हुनु जस्तै हो।

१. आइरिस: यो आँखाको रंगीन भाग हो। यसले आँखामा कति प्रकाश प्रवेश गर्छ भनेर नियन्त्रण गर्छ।

२. सिलियरी बडी: यो आइरिससँग जोडिएको अर्को भाग हो।

३. कोरोइड: यो आँखाको पछाडिको भागमा रहेको रक्तनलीहरूको सञ्जाल हो। यो आँखाको लागि पोषणको मुख्य स्रोत हो।

तीनवटै भाग मिलेर युभिया बन्छ। त्यसैले सिलियरी बडी युभियाको एक धेरै महत्त्वपूर्ण भाग हो।

यो सानो खण्डमा कस्तो सेवा स्पष्ट देखिन्छ?

यो सानो भए पनि, यसले गर्ने काम सानो छैन। सिलियरी बडीको दुई मुख्य कार्यहरू छन्।

१. आँखालाई आवश्यक पर्ने तरल पदार्थ उत्पादन गर्नुहोस्

हाम्रो आँखा भित्र एक पारदर्शी तरल पदार्थ हुन्छ जसलाई एक्वीस ह्युमर भनिन्छ। यो हावाले भरिएको बेलुन जस्तै हो। यो तरल पदार्थले आँखालाई आवश्यक दबाब प्रदान गर्दछ र यसलाई आकारमा राख्छ। यो कारको टायर फुलाउनु जस्तै हो। यदि दबाब कम भयो भने, आँखा खुम्चिन सक्छ, र यदि यो बढ्यो भने, आँखालाई क्षति पुग्न सक्छ।

यो अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण तरल पदार्थ सिलियरी बडीद्वारा उत्पादन गरिन्छ। त्यति मात्र होइन, यो तरल पदार्थले आँखाको अगाडिको पारदर्शी झिल्ली, लेन्स र कोर्नियालाई आवश्यक पोषण पनि प्रदान गर्दछ। त्यसैले, यो तरल पदार्थ बिना, आँखा स्वस्थ रहन सक्दैन।

२. तपाईंलाई स्पष्ट रूपमा चीजहरू हेर्न मद्दत गर्दै (ध्यान केन्द्रित गर्दै)

यो सिलियरी शरीरको सबैभन्दा अचम्मको क्षमता हो। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं किताब पढ्दै हुनुहुन्छ। अनि अचानक तपाईंले माथि हेर्नुभयो र आँगनमा एउटा लोखर्के देख्नुहुन्छ। त्यसपछि तपाईं किताबलाई फर्केर हेर्नुहुन्छ। हरेक पटक तपाईं स्पष्ट रूपमा देख्नुहुन्छ, धमिलो नभई, हैन?

यसको मुख्य कारण सिलियरी बडी हो। यो यसरी काम गर्छ:

• नजिकबाट निरीक्षण गर्दा:जब तपाईं नजिकबाट हेर्नुहुन्छ, जस्तै किताब, सिलियरी बडीका मांसपेशीहरू कसिन्छन् (संकुचित हुन्छन्)। यसले आँखाको लेन्स उत्तल बनाउँछ, जसको अर्थ यो अलि बाक्लो हुन्छ।
• टाढाको कुनै चीज हेर्दा: जब तपाईं टाढाको कुनै चीज हेर्नुहुन्छ, ती मांसपेशीहरू आराम गर्छन्, र आँखाको लेन्स समतल हुन्छ।

सिलियरी बडीको अर्को प्रमुख कार्य भनेको लेन्सको आकार परिवर्तन गरेर हामीले हेरिरहेको वस्तुबाट आउने प्रकाशलाई केन्द्रित गर्न मद्दत गर्नु हो। जोनुलर फाइबर भनिने साना धागो जस्तो संरचनाहरूले पनि यस कार्यमा मद्दत गर्छन्।

धेरैजसो समय, ४०-४५ वर्षको उमेर पछि, हाम्रो नजिकको दृष्टि अलि धमिलो हुन्छ, हैन र? अखबार पढ्न वा फोन हेर्न अलि गाह्रो हुन्छ। हामी यसलाई प्रेस्बायोपिया भन्छौं। यसको एउटा कारण यो हो कि उमेर बढ्दै जाँदा सिलियरी बडीमा मांसपेशीहरूको कार्य अलि कमजोर हुँदै जान्छ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

यो सिलियरी बडी कस्तो देखिन्छ?

हामीले पहिले भनेझैं, यो आइरिस पछाडि छ, त्यसैले हामी यसलाई बाहिरबाट देख्न सक्दैनौं। तर जब तपाईं यसलाई विशेष उपकरणहरू प्रयोग गरेर हेर्नुहुन्छ, यो औंठी जस्तै हुन्छ। यसमा लहरा, घुमाउरो भागहरू पनि हुन्छन्। हामी तिनीहरूलाई सिलियरी प्रक्रियाहरू भन्छौं। हामीले पहिले उल्लेख गरेको जलीय हास्य ती लहरा भागहरूद्वारा स्रावित हुन्छ।

रंगको हिसाबले, सिलियरी बडीको बाहिरी भाग गाढा रंगको हुन्छ, जबकि भित्री भाग स्पष्ट र रंगहीन हुन्छ।

सिलियरी शरीरलाई कस्ता रोगहरूले असर गर्छ?

हाम्रो शरीरको अन्य भागहरू जस्तै, सिलियरी बडी पनि विभिन्न चिकित्सा अवस्थाहरूबाट प्रभावित हुन सक्छ। यहाँ ती मध्ये केही छन्।

सूजन र संक्रमण

युभियाको सूजनलाई सामान्यतया युभाइटिस भनिन्छ । सिलियरी बडी पनि युभियाको भाग भएकोले, युभाइटिसले सिलियरी बडीलाई पनि असर गर्न सक्छ। यदि उपचार नगरिएमा, यसले कहिलेकाहीं दृष्टि गुमाउन सक्छ।

आइरिस र सिलियरी बडी दुवैलाई असर गर्ने एक सूजन अवस्था पनि छ, जसलाई इरिडोसाइक्लाइटिस भनिन्छ। यो विभिन्न संक्रमण, गठिया जस्ता अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू, वा कहिलेकाहीं कुनै कारण बिना नै हुन सक्छ।

ट्यूमर र पिण्डहरू

आँखा भित्र क्यान्सर नभएको र क्यान्सर नभएको दुवै प्रकारको ट्युमर विकास हुन सक्छ। एडेनोमा सानो, क्यान्सर नभएको ट्युमर हो। यद्यपि, कहिलेकाहीं तिनीहरू क्यान्सरमा परिणत हुन सक्छन्।

आँखाको भित्री भागमा देखिने मेलानोमायो वयस्कहरूमा हुने आँखाको क्यान्सरको सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। तर यो धेरै दुर्लभ पनि छ। यो प्रायः कोरोइडबाट सुरु हुन्छ, तर यो सिलियरी बडीमा पनि फैलिन सक्छ।

अन्य सर्तहरू

यसका अतिरिक्त, सिलियरी बडी अन्य धेरै कारणले क्षतिग्रस्त हुन सक्छ।

• ग्लुकोमा: हामीलाई थाहा छ कि सिलियरी बडी आँखामा एक्वीस ह्युमर उत्पादन गर्न जिम्मेवार छ। यदि कुनै कारणले यो एक्वीस ह्युमर आँखाबाट बाहिर निस्कनबाट रोकियो भने, आँखा भित्रको दबाब अत्यधिक बढ्छ। यसलाई हामी ग्लुकोमा भन्छौं।
• आँखामा चोटपटक: कार दुर्घटना वा रासायनिक पदार्थ आँखामा पर्दा सिलियरी बडी क्षतिग्रस्त हुन सक्छ वा यसको स्थान (डिटेचमेन्ट) बाट अलग हुन सक्छ।
• कोलोबोमा: यो एक जन्मजात अवस्था हो जसमा आँखाको तन्तुको एक भाग हराइरहेको हुन्छ। यो अवस्थाले सिलियरी बडीलाई पनि असर गर्न सक्छ।
• अप्टिक एट्रोफी: यो अप्टिक नर्भमा क्षति पुगेको कारणले हुने अवस्था हो। कहिलेकाहीँ यो आँखा भित्रको अर्को समस्याको लक्षण पनि हुन सक्छ।

यस्तो समस्या देखिएमा कस्ता लक्षणहरू देखिन्छन् ?

यदि तपाईंलाई सिलियरी बडीसँग सम्बन्धित कुनै अवस्था छ भने, तपाईंले यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, तपाईंले ढिलाइ नगरी डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ ।

डाक्टरले यी अवस्थाहरूको निदान कसरी गर्छन्?

जब तपाईं आँखा विशेषज्ञलाई भेट्नुहुन्छ, उहाँले पहिले तपाईंको लक्षण र चिकित्सा इतिहासको बारेमा सोध्नुहुनेछ। त्यसपछि, तिनीहरूले आँखा परीक्षण गर्नेछन्। यदि सिलियरी बडीमा समस्याको शंका छ भने, निम्न मध्ये एक वा बढी परीक्षणहरू गर्न आदेश दिन सकिन्छ:

यी रोगहरूको उपचार के हो?

उपचारका विकल्पहरू तपाईंको अवस्थाको प्रकृतिमा निर्भर गर्दछन्, र त्यहाँ विभिन्न उपचार विकल्पहरू उपलब्ध छन्।

• औषधिहरू: यी आँखाका थोपाहरू, मलमहरू, चक्कीहरू, वा इंजेक्शनहरूको रूपमा दिन सकिन्छ।
• लेजर उपचार: लेजर किरण प्रयोग गरेर उपचार।
• क्रायोथेरापी: अत्यधिक चिसो प्रयोग गरेर गरिने उपचार।
• शल्यक्रिया: केही अवस्थामा, आँखाको भागहरू हटाउन वा लेन्स प्रत्यारोपण गर्न शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ, जस्तै मोतियाबिन्दु हटाउने।

हामीले हाम्रो आँखा, अर्थात् सिलियरी शरीरलाई कसरी स्वस्थ राख्ने?

हामी सबै रोगहरू रोक्न सक्दैनौं, तर स्वस्थ जीवनशैली अपनाउनु आँखा र सम्पूर्ण शरीरको लागि धेरै लाभदायक हुन सक्छ।

• नियमित आँखा परीक्षण गराउनुहोस्: कुनै समस्या नभए पनि, वर्षमा कम्तिमा एक पटक आँखा जाँच गराउन नेत्र रोग विशेषज्ञलाई भेट्नुहोस्।
• लक्षणहरूमा ध्यान दिनुहोस्: यदि तपाईंले आफ्नो आँखामा कुनै परिवर्तन, दुखाइ, वा धमिलोपन देख्नुभयो भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् र तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
• राम्रो पोषण प्राप्त गर्नुहोस्: भिटामिन ए, सी र ई युक्त खानेकुराहरू (जस्तै गाजर, गुलियो आलु, सागसब्जी, सुन्तला र माछा) आँखाको लागि धेरै राम्रो हुन्छन्। यदि तपाईंलाई आफ्नो आहारको बारेमा कुनै चिन्ता छ भने, भिटामिन सप्लिमेन्टहरू लिने बारे आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
• पर्याप्त प्रकाशको प्रयोग गर्नुहोस्: पढ्दा वा काम गर्दा आँखा थाक्न नदिन राम्रो प्रकाशको व्यवस्था गर्नुहोस्।
• व्यायाम: नियमित व्यायामले शरीरमा रक्तसञ्चार सुधार गर्छ। यो आँखाको लागि पनि राम्रो हुन्छ।
• प्रशस्त पानी पिउनुहोस्: शरीरलाई डिहाइड्रेटेड हुनबाट जोगाउनुहोस्।
• धूम्रपान नगर्नुहोस्: धूम्रपान आँखाको लागि धेरै हानिकारक छ।
• धूपको चश्मा लगाउनुहोस्: घाममा बाहिर निस्कँदा पराबैंगनी किरणबाट बच्न राम्रो गुणस्तरको धूपको चश्मा लगाउनुहोस्।
• सुरक्षा चश्मा लगाउनुहोस्: यदि तपाईं केही कामहरू (जस्तै वेल्डिंग) गर्दै हुनुहुन्छ वा खेल खेल्दै हुनुहुन्छ जसले तपाईंको आँखालाई जोखिममा पार्न सक्छ भने, त्यस उद्देश्यका लागि डिजाइन गरिएको सुरक्षा चश्मा लगाउनुहोस्।

हाम्रो आँखा एकदमै जटिल अंग हो। यसको हरेक सानो भागले महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। सिलियरी बडी एउटा यस्तो मौन नायक हो जसले ठूलो सेवा गर्छ। त्यसैले, हाम्रो आँखाको हेरचाह गरौं र हाम्रो सम्पूर्ण शरीरलाई स्वस्थ राखौं।