के तपाईं स्टोमा ब्याग प्रयोग गर्नुपर्ने चिन्तामा हुनुहुन्छ? आउनुहोस् यसको बारेमा सबै कुरा गरौं।

जब तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई शल्यक्रिया पछि 'स्टोमा', पेटमा रहेको थैली प्रयोग गर्नुपर्नेछ भन्नुहुन्छ, तपाईं धेरै डराउनुहुन्छ र चिन्तित महसुस गर्नुहुन्छ। "अब म कसरी बाहिर निस्कनेछु?", "के अरूले यो बुझ्नेछन्?", "के म पहिले जस्तै बाँच्न सक्दिन?" तपाईंको मनमा धेरै प्रश्नहरू आउन सक्छन्। यो धेरै सामान्य छ। तर यो वास्तवमा तपाईंले सोचे जस्तो डरलाग्दो छैन। आज, स्टोमा के हो, यसको हेरचाह कसरी गर्ने र यसको साथ सामान्य रूपमा कसरी बाँच्ने भन्ने बारेमा सरल रूपमा कुरा गरौं।

सरल शब्दमा स्टोमा भनेको के हो?

कल्पना गर्नुहोस् कि हाम्रो शरीरबाट फोहोर (मल) बाहिर निस्कने सामान्य बाटो, मलद्वार, कुनै चिकित्सा अवस्था वा दुर्घटनाको कारणले पहुँचयोग्य हुँदैन। त्यसपछि हामीले शरीरबाट फोहोर हटाउन अर्को तरिका खोज्नुपर्छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, स्टोमा भनेको एउटा सानो प्वाल हो जुन सर्जनले तपाईंको पेट (पेट) को भित्तामा बनाउँछ।

यो शल्यक्रियालाई कोलोस्टोमी भनिन्छ। यसमा, तपाईंको कोलोनको स्वस्थ भाग लिइन्छ र तपाईंको पेटको एउटा खोलमा जोडिन्छ। त्यसपछि, मलद्वारबाट बाहिर निस्कनुको सट्टा, फोहोर उत्पादनहरू, वा दिसा, यस स्टोमा खोलबाट बाहिर निस्कन्छन्। हामी फोहोर उत्पादनहरू सङ्कलन गर्न यो खोलमा एउटा विशेष झोला (पाउच) राख्छौं।

कसैलाई स्टोमा किन चाहिन्छ?

कसैलाई कोलोस्टोमी र स्टोमा हुनुका धेरै कारणहरू छन्। यो बिरामीको जीवन बचाउन वा उनीहरूको जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न गरिन्छ।

यहाँ केही मुख्य कारणहरू छन्:

• आन्द्राको अवरोध वा फुट्ने: यदि कुनै कारणले आन्द्रा अवरुद्ध भयो वा फुट्यो भने, फोहोर त्यहाँबाट जान सक्दैन।
• क्यान्सर: यदि क्यान्सरको कारणले गर्दा कोलोन वा मलाशयको भाग हटाउनु पर्छ भने।
• क्रोहन रोग वा अल्सरेटिभ कोलाइटिस: यी आन्द्राको गम्भीर सूजन अवस्था हुन्। कहिलेकाहीँ, आन्द्राको क्षतिग्रस्त भागहरू हटाउन आवश्यक पर्दछ।
• जन्मजात दोषहरू: केही बच्चाहरू आन्द्राको केही समस्याहरू लिएर जन्मन सक्छन्।
• ठूलो आन्द्रामा गम्भीर चोटपटक: यदि ठूलो आन्द्रामा क्षति पुगेको छ, जस्तै दुर्घटनामा।
• डाइभर्टिकुलाइटिस: यो एउटा यस्तो अवस्था हो जसमा ठूलो आन्द्राको भित्तामा साना थैलीहरू बन्छन्, जुन संक्रमित र सुन्निन्छन्।

स्टोमा र झोलाको उचित हेरचाह कसरी गर्ने?

शल्यक्रिया पछि, तपाईं केही दिन अस्पतालमा बस्नुहुनेछ। तपाईं घर जानुअघि, डाक्टर वा नर्सले तपाईंलाई झोला कसरी परिवर्तन गर्ने र स्टोमा वरपरको छाला कसरी सफा राख्ने भनेर देखाउनुहुनेछ। सुरुमा यो अलि अनौठो लाग्न सक्छ, तर केही समयपछि, यो तपाईंको दैनिक दिनचर्याको हिस्सा बन्नेछ।

सम्भावित समस्याहरू र तिनीहरूको समाधान

स्टोमा भएको अवस्थामा बस्दा केही सानातिना समस्याहरू आउन सक्छन्। तिनीहरूको बारेमा जान्दा तपाईंलाई चिन्ता नगरी तिनीहरूसँग व्यवहार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

• छाला रातो हुनु वा जलन हुनु: यो एउटा सामान्य समस्या हो। यो छालामा अशुद्धताहरू पर्नाले हुन सक्छ। सबैभन्दा राम्रो समाधान भनेको छालालाई सधैं सफा र सुख्खा राख्नु हो। छालालाई जोगाउने विशेष क्रिमहरू (बाधा पार्ने क्रिमहरू) बारे आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
• स्टोमाको रंग र आकारमा परिवर्तन: शल्यक्रिया पछिको सुरुवाती दिनहरूमा, स्टोमा गाढा रातो र सुन्निएको हुनेछ। समयसँगै, सुन्निने क्रम घट्दै जानेछ र आकार घट्दै जानेछ। यो गुलाबी वा रातो रंगमा रहनेछ। यो सामान्य हो। आकार परिवर्तन हुँदै जाँदा, झोलाको खोललाई त्यो आकारमा फिट हुने गरी काट्न नबिर्सनुहोस्।
• ग्यास: आन्द्रामा ग्यास हुनु सामान्य भएकोले, कहिलेकाहीं झोला ग्यासले भरिन सक्छ। बन्दा, काउली, सिमी र दाल जस्ता ग्यास निम्त्याउने खानेकुराहरू सीमित गर्नुहोस्। ग्यास बाहिर निकाल्नको लागि सानो भेन्ट भएको झोलाहरू पनि छन्।
• पानी जस्तो दिसा: कहिलेकाहीँ तपाईंको दिसा धेरै पानी जस्तो हुन सक्छ (जस्तै पखाला)। यसले तपाईंको शरीरमा धेरै पानी र लवण गुमाउने भएकाले डिहाइड्रेसन हुन सक्छ। त्यसैले प्रशस्त पानी, जुस र सुन्तलाको जुस पिउनुहोस्। यसले सोडियम र पोटासियम जस्ता तपाईंले गुमाउनुभएको इलेक्ट्रोलाइट्सलाई प्रतिस्थापन गर्न मद्दत गर्नेछ।
• स्टोमाबाट रगत बग्नु: स्टोमा सफा गर्दा केही थोपा रगत निस्कनु सामान्य हो। यद्यपि, यदि रक्तस्राव रोकिएन, वा झोला भित्र रगत देख्नुभयो भने , तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
• प्रोल्याप्स: यो एउटा दुर्लभ अवस्था हो। यो त्यतिबेला हुन्छ जब आन्द्राको एक भाग स्टोमा हुँदै बाहिर निस्कन्छ। यदि तपाईंले यस्तो केहि देख्नुभयो भने, नआत्तिनुहोस् र आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यसलाई ठीक गर्नको लागि तपाईंलाई सानो शल्यक्रिया गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

तुरुन्तै डाक्टरलाई कहिले भेट्ने

यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, तिनीहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् र तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

स्टोमा भएको सामान्य जीवन... के यो साँच्चै सम्भव छ?

यो सबैको मनमा रहेको सबैभन्दा ठूलो प्रश्न हो। उत्तर हो, "हो, यो पक्कै पनि सम्भव छ!"

आजका स्टोमा झोलाहरू धेरै साना र समतल हुन्छन्। त्यसैले कसैले पनि तिनीहरू लुगा मुनि छन् भनेर याद गर्दैनन्। साथै, यी झोलाहरू गन्ध बाहिर नआउने तरिकाले बनाइएका हुन्छन्। त्यसैले तपाईंले गन्धको बारेमा चिन्ता लिनु पर्दैन।

तपाईं काममा जान सक्नुहुन्छ, व्यायाम गर्न सक्नुहुन्छ, नुहाउन सक्नुहुन्छ, पौडी खेल्न सक्नुहुन्छ र सामान्य जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंलाई सुरुमा यसबारे लज्जित वा असहज महसुस हुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग यसबारे कुरा गर्नुहोस्। केही अस्पतालहरूमा यसका लागि विशेष रूपमा प्रशिक्षित नर्सहरू (ओस्टोमल थेरापिस्ट) हुन्छन्। त्यहाँ समर्थन समूहहरू पनि छन् जहाँ समान अनुभव भएका मानिसहरू भेला हुन्छन्। यस्तो ठाउँमा सामेल हुनाले तपाईंलाई धेरै मानसिक बल दिन सक्छ।