के तपाईंको सानो बच्चा अचानक मध्यरातमा रुन थाल्यो? के तपाईंले उसलाई जति हल्लाए पनि ऊ निदाउँदैन? वा तपाईं असह्य कान दुख्ने समस्याबाट पीडित हुनुहुन्छ? यो अवस्था सायद धेरै मानिसहरूलाई परिचित छ, विशेष गरी साना बच्चाहरूको आमाबाबुलाई। यसरी कान दुख्नुको मुख्य कारण कानको संक्रमण हो। त्यसोभए, आज यस बारेमा अलि विस्तृतमा कुरा गरौं।
यो कानको संक्रमण के हो?
जब हामी कानको संक्रमणको बारेमा कुरा गर्छौं, हामी यसलाई चिकित्सा भाषामा "(एक्यूट ओटिटिस मिडिया)" भन्छौं। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो हाम्रो मध्य कानमा हुने संक्रमण हो। अब हेरौं यो कसरी हुन्छ।
हाम्रो नाक, घाँटी र कानको बीचमा एउटा सानो नली जस्तो भाग हुन्छ। यसले कान भित्रको चापलाई नियन्त्रण गर्छ र कान भित्रबाट अनावश्यक स्रावहरू हटाउँछ। जब हामीलाई रुघाखोकी वा ज्वरो जस्तो केहि हुन्छ, यो नली फुल्छ। त्यसपछि, कान भित्र हावाको सट्टा तरल पदार्थ जम्मा हुन थाल्छ।
कल्पना गर्नुहोस्, यहाँ के हुन्छ भने जब ढलको पाइप फोहोरले भरिन्छ र पानी जम्मा हुन्छ।
यो तरल पदार्थ जम्मा हुन्छ र ब्याक्टेरिया वा भाइरसहरू भित्र बढ्न थाल्छन्। त्यतिबेला संक्रमण हुन्छ, कान भित्रको दबाब बढ्छ, र हामीले असह्य पीडा अनुभव गर्न थाल्छौं। साना बच्चाहरूमा, यो नली धेरै छोटो हुन्छ र तेर्सो रूपमा रहन्छ। त्यसैले, उनीहरूमा यो अवस्था हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
कानको संक्रमणका मुख्य लक्षणहरू के के हुन्?
कानको संक्रमणका लक्षणहरू सामान्यतया अचानक देखा पर्छन्। साना बच्चाहरू र वयस्कहरूमा थोरै भिन्नता हुन सक्छ।
| साना बच्चाहरूमा सामान्य लक्षणहरू | |
|---|---|
| लक्षण | विवरण |
| कान दुख्ने | दुखाइ अझ बढि हुन सक्छ, विशेष गरी सुतेको बेला। यदि बच्चा बोल्न असमर्थ छ वा उसको कान छुन जारी राख्छ भने, यो दुखाइको कारणले हुन सक्छ। |
| निद्रामा कठिनाइहरू | म प्रायः राती उठ्छु र पीडाले गर्दा रुन्छु। |
| बारम्बार रुनु र चिडचिडापन | यदि बच्चा सामान्य भन्दा बढी बेचैन छ वा बारम्बार रुन्छ भने, यो पीडाको कारणले हुन सक्छ। |
| ज्वरो | ३८ डिग्री सेल्सियस (१०० फरेनहाइट) वा सोभन्दा बढी ज्वरो आउन सक्छ। |
| कानबाट तरल पदार्थ बग्नु | कानबाट पहेंलो वा खैरो पिप जस्तो तरल पदार्थ निस्कन सक्छ। |
| श्रवणशक्तिमा हानि | यदि तपाईंको बच्चाले तपाईंले भनेको कुरामा प्रतिक्रिया दिँदैन भने, यो उनीहरूको सुन्ने क्षमता कम भएको कारणले हुन सक्छ। |
| शरीरको सन्तुलन गुमाउनु | कानका केही भागहरू सन्तुलनसँग सम्बन्धित भएकाले, संक्रमणले सन्तुलन गुमाउने र चक्कर लाग्ने समस्या निम्त्याउन सक्छ। |
| वयस्कहरूमा सामान्य लक्षणहरू | |
| वयस्कहरूमा पनि यस्तै लक्षणहरू अनुभव हुन सक्छन्। मुख्य लक्षणहरू कान दुख्ने, कानबाट पानी बग्ने र श्रवणशक्तिमा कमी आउने हुन्। | |
दुखाइ कम गर्न घरमै के गर्न सकिन्छ?
धेरैजसो कानको संक्रमण केही दिन भित्र आफैं निको हुन्छ। तर दुखाइ असहनीय हुन सक्ने भएकोले, दुखाइ व्यवस्थापन गर्न हामी घरमै गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्।
पीडा कम गर्नुहोस्।
- तातो वा चिसो कम्प्रेस: तातो वा बरफको पानीमा सफा कपडा भिजाउनुहोस्, यसलाई राम्रोसँग निचोर्नुहोस्, र दुखेको कानमाथि राख्नुहोस्। याद राख्नुहोस्, कपडा धेरै तातो वा धेरै चिसो हुनु हुँदैन। तपाईं/तपाईंको बच्चालाई कुन विधिले सबैभन्दा बढी राहत प्रदान गर्छ भनेर हेर्नको लागि दुई बीच वैकल्पिक प्रयास गर्नुहोस्।
- दुखाइ निवारक: तपाईंले आफ्नो डाक्टरको निर्देशन अनुसार `(एसिटामिनोफेन)` (प्यारासिटामोल) वा `(आइबुप्रोफेन)` जस्ता दुखाइ निवारक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।तर यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ: डाक्टरसँग परामर्श नगरी कहिल्यै पनि कुनै पनि औषधि नदिनुहोस्, विशेष गरी सानो बच्चालाई। बच्चाको उमेर र तौलको लागि सही खुराक डाक्टरले मात्र थाहा पाउनेछन्।
- सुत्ने आसन: सुत्दा, एउटाको सट्टा दुई वा तीन तकिया प्रयोग गर्नुहोस् र टाउको अलिकति माथि राखेर सुत्नुहोस्। यसले कान भित्रको तरल पदार्थ बाहिर निस्कन मद्दत गर्छ, दबाब कम गर्छ र दुखाइ कम गर्छ।
- जाइलिटोल: जाइलिटोल फलफूल र तरकारीहरूमा पाइने प्राकृतिक रूपमा पाइने चिनी हो। यो केही च्युइङगम र लोजेन्जहरूमा पनि पाइन्छ। अध्ययनहरूले देखाएको छ कि यसले बच्चाहरूमा कानको संक्रमण रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
संक्रमण कसरी रोक्ने?
"रोकथाम उपचार भन्दा राम्रो हो," उनीहरू भन्छन्। त्यसैले कानको संक्रमणको जोखिम कम गर्न हामीले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्।
- रुघाखोकी र फ्लूबाट बच्ने उपाय: आफ्नो हात बारम्बार धुनुहोस्। खोक्दा र हाच्छिउँ गर्दा टिस्यु पेपर वा कुहिनाले छोप्नुहोस्। आफ्नो र आफ्नो बच्चाको उमेर-उपयुक्त खोपहरू, विशेष गरी फ्लूको खोप, एकै समयमा लगाउनुहोस्। यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
- चुरोटको धुवाँबाट बच्नुहोस्: चुरोटको धुवाँ (दोस्रो हातको धुवाँ) बालबालिकामा कानको संक्रमणको एक प्रमुख कारण हो। आफ्नो बच्चाको वरिपरि धुम्रपानबाट पूर्ण रूपमा बच्नुहोस्।
- स्तनपान गराउने आसन: स्तनपानले तपाईंको बच्चाको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउँछ र संक्रमणबाट बचाउँछ। यदि तपाईं बोतलबाट दूध खुवाउँदै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो बच्चालाई सुतेर नखुवाउनुहोस्। आफ्नो बच्चालाई टाउको माथि राखेर अलिकति बसेर खुवाउनुहोस्।
- भिटामिन डी र प्रोबायोटिक्स: दही जस्ता खानेकुरामा पाइने भिटामिन डी र प्रोबायोटिक्सले शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बढावा दिन्छ। कानको संक्रमण रोक्न यसले मद्दत गर्न सक्छ कि सक्दैन भनेर थप अनुसन्धान भइरहेको छ।
हामीले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
घरेलु उपचार गर्दा पनि, केही परिस्थितिहरू हुन्छन् जहाँ हामीले निश्चित रूपमा चिकित्सा सल्लाह लिनुपर्छ। यी परिस्थितिहरूलाई ध्यानमा राख्नुहोस्।
यदि तपाईंको बच्चा ६ महिनाभन्दा कम उमेरको छ र कानमा संक्रमणको लक्षण देखाउँछ भने, ढिलाइ नगरी तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यो उमेरका बच्चाहरूमा संक्रमणबाट जटिलताहरू हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
यसको अतिरिक्त, निम्न अवस्थाहरूमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस्:
- यदि लक्षणहरू एक दिनभन्दा बढी समयसम्म रहिरहेमा।
- यदि कान दुखाइ धेरै गम्भीर छ भने।
- कानबाट रगत वा पिप जस्तो तरल पदार्थ निस्किएमा।
जब तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, उहाँले संक्रमणको कारणको आधारमा एन्टिबायोटिक जस्ता आवश्यक उपचार लेख्न सक्नुहुन्छ।
यदि गम्भीर संक्रमणको उपचार गरिएन भने, यसलेअस्थायी वा स्थायी रूपमा श्रवणशक्ति गुम्न सक्छ। संक्रमण कान वरपरका महत्त्वपूर्ण अंगहरूमा पनि फैलिन सक्छ, जस्तै मस्तिष्क, जसले खतरनाक जटिलताहरू निम्त्याउँछ। त्यसैले यी लक्षणहरूलाई हल्का रूपमा नलिनुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- कानको संक्रमण एक सामान्य अवस्था हो, विशेष गरी साना बच्चाहरूमा। यो प्रायः सामान्य रुघाखोकी जस्ता अवस्थाहरूको कारणले हुन्छ।
- डाक्टरले तोकेबमोजिम तातो/चिसो औषधि सेवन र दुखाइ कम गर्ने औषधि सेवन गर्दा दुखाइ कम गर्न सकिन्छ।
- यदि बच्चा ६ महिना भन्दा कम उमेरको छ, दुखाइ गम्भीर छ, लक्षणहरू एक दिन भन्दा बढी समयसम्म रहन्छन्, वा कानबाट तरल पदार्थ बगिरहेको छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- बारम्बार हात धुने, चुरोटको धुवाँबाट बच्ने र स्तनपानको सही आसन जस्ता कुराहरूले संक्रमणलाई रोक्न सकिन्छ।
- कानको संक्रमणलाई कहिल्यै बेवास्ता नगर्नुहोस्। यदि राम्रोसँग उपचार गरिएन भने, यसले गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्