के तपाईंको आँखाको पलक रातो, सुन्निएको र चिलाउने छ? आँखाको पलकको डर्मेटाइटिसको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंले कहिल्यै बिहान उठेर तपाईंको आँखाको पलक रातो भएको, अलि सुन्निएको र दिनभरि चिलाएको याद गर्नुभएको छ? कहिलेकाहीँ यो हराएर जान्छ, तर कहिलेकाहीँ यो धेरै दिनसम्म रहन सक्छ। यो साँच्चै कष्टकर हुन्छ। आज हामी यो अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं जुन धेरै मानिसहरूले अनुभव गर्छन्, तर यो के हो भनेर ठ्याक्कै थाहा छैन। चिकित्सामा, हामी यसलाई आँखाको पलकको छालाको सूजन भन्छौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, आँखाको पलकको डर्मेटाइटिस भनेको के हो?

आँखाको पलकको छालाको रोग वास्तवमा "कन्ट्याक्ट डर्मेटाइटिस" भनिने एक प्रकारको छालाको रोग हो। नामले नै सुझाव दिएझैं, "कन्ट्याक्ट" भनेको "स्पर्श" बाट हुने कुरा हो। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो तपाईंको आँखाको पलकको धेरै नाजुक छालाको प्रतिक्रिया हो जब यो त्यस्तो चीजको सम्पर्कमा आउँछ जुन यसको लागि उपयुक्त छैन। जसरी हामीले मन नपरेको व्यक्तिसँग कुरा गर्दा हाम्रो अनुहार अमिलो हुन्छ, त्यसरी नै हाम्रो आँखाको छालाले आफूलाई मन नपर्ने कुराको सम्पर्कमा आउँदा "रिसाएर" प्रतिक्रिया दिन्छ।

यो प्रतिक्रियाले आँखाको पलक रातो, सुन्निएको, फुस्रो र कहिलेकाहीँ बाक्लो हुन्छ। यससँगै आउने सूजन, चिलाउने र दुखाइ धेरै कष्टकर हुन्छ। आँखाको सबैभन्दा नाजुक भाग, आँखाको पलकमा यस्तो हुँदा हाम्रो सम्पूर्ण दिन नै बिग्रन सक्छ।

आँखाको छालाको डर्मेटाइटिस दुई मुख्य प्रकारका हुन्छन्:

हाम्रो छालाको सम्पर्कमा कुनै अनुपयुक्त कुरा आउँदा हामीले कस्तो प्रतिक्रिया देखाउँछौं भन्ने आधारमा हामी यो अवस्थालाई दुई मुख्य वर्गमा विभाजन गर्छौं। यद्यपि दुवैका लक्षणहरू समान छन्, अन्तर्निहित प्रक्रिया अलि फरक छ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

यो अवस्थाको लागि सबैभन्दा बढी जोखिममा को छ?

वास्तवमा, यो अवस्था जो कोहीलाई पनि हुन सक्छ। तर केही मानिसहरू उच्च जोखिममा हुन्छन्। तपाईं यी मध्ये कुनै एक श्रेणीमा पर्नुहुन्छ कि भनेर हेर्नुहोस्।

• संवेदनशील छाला भएकाहरूका लागि: यदि तपाईंको छाला अलिकति पनि संवेदनशील छ भने, अर्थात् नयाँ क्रिम लगाउँदा वा फरक प्रकारको साबुन प्रयोग गर्दा यो चाँडै रातो हुन्छ वा चिलाउँछ भने, तपाईंलाई आँखाको पलकको डर्मेटाइटिस हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
• दम भएकाहरूका लागि: दम प्रतिरक्षा प्रणालीमा हुने प्रक्रियाको कारणले पनि हुन्छ, त्यसैले उनीहरूलाई यसरी एलर्जी हुन सक्छ।
• एटोपिक एक्जिमा जस्ता छालाको अवस्थाको इतिहास भएकाहरूका लागि: यदि तपाईं बाल्यकालदेखि नै एक्जिमा र दागबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, तपाईंको छालाको अवरोध अलि कमजोर हुन सक्छ, जसले गर्दा तपाईं हानिकारक पदार्थहरू प्रति बढी संवेदनशील हुन सक्नुहुन्छ।
• पराग ज्वरो (नाकमा एलर्जी) भएकाहरूका लागि: यदि तपाईं धुलो र परागकण जस्ता चीजहरूले निरन्तर हाच्छिउँ गर्नुहुन्छ र आँखा चिलाउनुहुन्छ भने, त्यो एलर्जीले उनीहरूको आँखाको पलकलाई पनि असर गर्न सक्छ।
• कमजोर छालाको अवरोध भएकाहरूका लागि: हाम्रो छालामा एउटा तह हुन्छ जसले हामीलाई बाहिरबाट आउने कीटाणु र हानिकारक पदार्थहरूबाट बचाउँछ। जब यो कमजोर हुन्छ, ती उत्तेजक र एलर्जीहरू सजिलै छालामा प्रवेश गर्न सक्छन् र समस्याहरू निम्त्याउन सक्छन्।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने आँखाको पलकको डर्मेटाइटिस संक्रामक हुँदैन । यो वंशाणुगत पनि हुँदैन । यद्यपि, यदि तपाईंको परिवारमा कसैको छाला संवेदनशील छ वा एलर्जीको प्रवृत्ति छ भने, तपाईं अलि बढी जोखिममा हुन सक्नुहुन्छ।

यसलाई असर पार्ने मुख्य कारणहरू के के हुन्?

ठिक छ, अब हेरौं यो कष्टकर अवस्थाको कारण के हो। यी कारणहरू हामीले पहिले कुरा गरेका दुई प्रकारहरूमा निर्भर गर्दछन्।

१. इरिटेन्ट कन्ट्याक्ट डर्मेटाइटिस (प्रत्यक्ष हानिकारक चीजहरू) का कारणहरू

यी यस्ता चीजहरू हुन् जसले छालालाई प्रत्यक्ष रूपमा हानि पुर्‍याउँछन्। कल्पना गर्नुहोस् त जब कुनै कठोर चीज छालाको सम्पर्कमा आउँछ तब के हुन्छ।

२. एलर्जी सम्पर्क छालाको सूजन (शरीरलाई एलर्जी हुने चीजहरू) का कारणहरू

सुरुमा यी समस्या नहुन सक्छन्, तर समयसँगै तपाईंको शरीरले तिनीहरूलाई "शत्रु" को रूपमा चिन्नेछ।

यो अवस्थाका लक्षणहरू के के हुन्?

कारण जेसुकै होस्, आँखाको पलकको छालाको समस्याका लक्षणहरू प्रायः समान हुन्छन्। तपाईंले एकै समयमा निम्न मध्ये एक वा बढी अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• रातो दाग: आँखाको पलक र वरपरको छाला रातो हुन्छ।
• चिलाउने: यो सबैभन्दा कष्टकर लक्षण हो। चिलाउनेको कुनै अन्त्य नभएको जस्तो महसुस हुन्छ।
• सुन्निने र दुख्ने: आँखाको पलक सुन्निने र दुख्ने महसुस हुन्छ।
• सुन्निने: आँखाको पलक सुन्निने हुन्छ, कहिलेकाहीँ आँखा राम्ररी खोल्न गाह्रो हुन्छ।
• सुख्खा र फुस्रो छाला: छाला सुख्खा र फुस्रो देखिन्छ।
• छाला बाक्लो हुनु: यदि यो अवस्था लामो समयसम्म रहिरह्यो भने, लगातार खरानीका कारण छाला बाक्लो र गाढा रंगको हुन सक्छ।
• पानीले भरिएको फोका: कतिपय अवस्थामा, पानीले भरिएको साना फोकाहरू बन्न र फुट्न सक्छन्।

महत्त्वपूर्ण कुरा, यो छालाको अवस्था हो जसले आँखाको भित्री भागलाई होइन, पलकलाई असर गर्छ। त्यसैले, यसले सामान्यतया दृष्टिलाई असर गर्दैन। यद्यपि, यदि तपाईंले आफ्नो पलकलाई निरन्तर खरानी गर्नुहुन्छ भने, तपाईंको हातमा भएका कीटाणुहरू तपाईंको आँखामा प्रवेश गर्न सक्छन्, जसले गर्दा रातोपन र संक्रमण हुन सक्छ । त्यसैले, सकेसम्म खरानी नियन्त्रण गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

के डाक्टरलाई भेटेर उपचार गराउनु महत्त्वपूर्ण छ?

हो, बिल्कुल। यी लक्षणहरू देख्ने बित्तिकै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ। किनभने:

१. सही निदान: यस्तै लक्षणहरू भएका अन्य छालाका अवस्थाहरू पनि हुन सक्छन्। त्यसैले, डाक्टरले यो आँखाको पलकको डर्मेटाइटिस हो वा अरू केहि हो भनेर निश्चित रूपमा निर्धारण गर्न सक्छन्।

२. कारण पत्ता लगाउन मद्दत गर्नुहोस्: तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई एलर्जीको कारण के हो भनेर पत्ता लगाउन मद्दत गर्न (तपाईंले प्रयोग गर्ने चीजहरू, तपाईंको काम, तपाईंको बानीहरूको बारेमा) प्रश्नहरू सोध्नेछन्। कहिलेकाहीँ, तिनीहरूले एलर्जीको सही कारण पत्ता लगाउन तपाईंलाई "प्याच परीक्षण" गर्न पनि पठाउनेछन्।

३. सही उपचार: आँखाको पलक एकदमै नाजुक क्षेत्र हो। त्यसैले, तपाईंले कुनै पनि क्रिम लगाउन सक्नुहुन्न। डाक्टरले तपाईंको अवस्थाको गम्भीरताको मूल्याङ्कन गर्नेछन् र सबैभन्दा उपयुक्त र सुरक्षित उपचार लेख्नेछन्।

सामान्य उपचारहरू के के हुन्?

• कोर्टिकोस्टेरोइड क्रिमहरू: यी हल्का स्टेरोइड क्रिमहरू हुन् जसले छालाको एलर्जी र सूजन कम गर्दछ। हाइड्रोकोर्टिसोन त्यस्तै एक क्रिम हो।चिकित्सकको सल्लाह बिना यी औषधिहरू लामो समयसम्म प्रयोग नगर्नुहोस्।
• क्याल्सीन्युरिन इन्हिबिटरहरू: यी गैर-स्टेरोइडल क्रिमहरू हुन् जसले छालाको प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया कम गर्छ र लक्षणहरू नियन्त्रण गर्छ।
• मौखिक कोर्टिकोस्टेरोइड्स: यदि अवस्था धेरै गम्भीर छ भने, मौखिक स्टेरोइड चक्कीहरू तोक्न सकिन्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: आँखाको पलकको डर्मेटाइटिस भएको बेला आँखाको मेकअप प्रयोग नगर्नुहोस् । यसले अवस्थालाई झनै खराब बनाउन सक्छ। उपचार पछि यो पूर्ण रूपमा निको नभएसम्म पर्खनुहोस्।

यो फेरि हुनबाट म कसरी रोक्न सक्छु?

उपचारले यो अवस्था निको पार्न सक्छ। यद्यपि, यदि तपाईंले फेरि ट्रिगर प्रयोग गर्नुभयो भने, यो फिर्ता आउन सक्छ। त्यसैले सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको कारण पत्ता लगाउनु र यसबाट टाढा रहनु हो। यसको अतिरिक्त, यी कुराहरू गर्नुहोस्।

• 'संवेदनशील छाला' को लागि बनाइएका उत्पादनहरू प्रयोग गर्नुहोस्: साबुन, स्याम्पु, फेसवास र मेकअप जस्ता चीजहरू खरिद गर्दा, "संवेदनशील छालाको लागि", "हाइपोएलर्जेनिक" र "सुगन्धरहित" लेखिएका उत्पादनहरू छनौट गर्नुहोस्।
• कुनै पनि नयाँ चीज प्रयोग गर्नु अघि परीक्षण गर्नुहोस्: नयाँ आँखाको क्रिम वा मेकअप प्रयोग गर्नु अघि, कानको पछाडि जस्तो छालाको सानो भागमा थोरै मात्रामा लगाउनुहोस्, र तपाईंलाई एलर्जी छ कि छैन भनेर हेर्न एक वा दुई दिन पर्खनुहोस्।
• हात सफा राख्नुहोस्: आँखा छुनु अघि सधैं साबुन पानीले राम्ररी हात धुनुहोस्।
• आँखा चिलाउने र रगड्ने काम बन्द गर्नुहोस्: यो बानीले छालालाई हानि पुर्‍याउँछ र अवस्थालाई झनै खराब बनाउँछ।
• सुरक्षा चश्मा लगाउनुहोस्: यदि तपाईं हावा चल्ने, धुलो उड्ने वा चिसो वातावरणमा काम गर्नुहुन्छ भने, आफ्नो आँखाको सुरक्षाको लागि चश्मा लगाउनुहोस्।

तुरुन्तै अस्पताल कहिले जाने (ETU मा)

आँखाको पलकको डर्मेटाइटिस सामान्यतया जीवनको लागि खतराजनक हुँदैन। यद्यपि, यदि तपाईंको आँखाको पलक अत्यधिक सुन्निएको छ र तपाईं तिनीहरूलाई खोल्न सक्नुहुन्न, वा तपाईंको दृष्टिमा अवरोध आएको छ भने, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।

यसको अतिरिक्त, यदि निम्न मध्ये कुनै पनि गम्भीर लक्षणहरू देखा परेमा तुरुन्तै ETU मा जानु धेरै महत्त्वपूर्ण छ (यदि यी आँखाको झिल्लीको डर्मेटाइटिससँग सम्बन्धित छैनन् भने पनि):

• सास फेर्न गाह्रो हुनु
• छातीमा गम्भीर दुखाइ
• असह्य पीडा
• टाउको, घाँटी वा मेरुदण्डमा चोटपटक
• चेतना गुमाउनु
• स्ट्रोकका लक्षणहरू (बोल्न गाह्रो हुनु, शरीरको एक छेउमा कमजोरी हुनु, अनुहार झुक्नु)
• नरोकिने चक्कर आउने
• अत्यधिक रक्तस्राव
• औषधिले नियन्त्रण नगरिएको उच्च ज्वरो