आफ्नो स्तनको घनत्व (फाइब्रोग्ल्यान्डुलर घनत्व) बारे जान्न चाहनुहुन्छ? चिन्ता नगर्नुहोस्, यसको बारेमा कुरा गरौं!

तपाईंले आफ्नो म्यामोग्राम रिपोर्टमा "फाइब्रोग्ल्यान्डुलर डेन्सिटी" शब्द देख्नुभएको होला। वा हुनसक्छ तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई "तपाईंको स्तन बाक्लो छ" जस्तो केही भनेका थिए। यस्तो कुरा सुन्दा अलिकति डराउनु र उत्सुक हुनु सामान्य हो। त्यसैले, आज हामी फाइब्रोग्ल्यान्डुलर डेन्सिटी के हो र यसले तपाईंको स्वास्थ्यमा कुनै प्रभाव पार्छ कि पार्दैन भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछौं।

फाइब्रोग्ल्यान्डुलर घनत्व भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, फाइब्रोग्ल्यान्डुलर घनत्व भनेको तपाईंको स्तनमा रहेको तन्तुको प्रकारको मापन हो। यो म्यामोग्रामबाट सही रूपमा निर्धारण गर्न सकिन्छ। हाम्रा स्तनहरू तीन मुख्य प्रकारका तन्तुहरू मिलेर बनेका हुन्छन्:

१. रेशादार संयोजी तन्तु: यी थोरै बाक्लो तन्तुहरू हुन्। म्यामोग्राममा तिनीहरू सेतो देखिन्छन् । यो सेतो रंगको कारणले गर्दा क्यान्सर कोषहरू पनि सेतो देखिन्छन्, जसले गर्दा कहिलेकाहीं क्यान्सर पत्ता लगाउन गाह्रो हुन सक्छ। यदि तपाईंको स्तनमा यस प्रकारको रेशादार तन्तु धेरै छ भने, हामी यसलाई "उच्च फाइब्रोग्ल्यान्डुलर घनत्व" वा "घना स्तन" भन्छौं।

२. ग्रन्थिको तन्तु: यो पनि बाक्लो तन्तु हो। यो त्यहीं हो जहाँ दूध ग्रन्थि र दूध नलीहरू आउँछन्। यो तन्तु म्यामोग्राममा पनि सेतो देखिन्छ , जसले गर्दा क्यान्सर पत्ता लगाउन अलि चुनौतीपूर्ण हुन्छ। यदि यो तन्तु धेरै छ भने, यसमा उच्च फाइब्रोग्ल्यान्डुलर घनत्व भएको भनिन्छ।

३. बोसोयुक्त तन्तु: यो बाक्लो तन्तु होइन । म्यामोग्राममा यो कालो वा पारदर्शी देखिन्छ । यसले बोसोको पृष्ठभूमिमा क्यान्सर जस्ता तन्तुका सेता क्षेत्रहरू हेर्न सजिलो बनाउँछ। यदि तपाईंको स्तनहरू प्रायः बोसोयुक्त तन्तुहरू हुन् भने, यसको अर्थ तपाईंसँग "कम फाइब्रोग्ल्यान्डुलर घनत्व" छ।

त्यसैले, फाइब्रोग्ल्यान्डुलर घनत्व भनेको तपाईंको स्तनमा रहेको फ्याटी टिस्युको मात्राको तुलनामा रेशादार र ग्रन्थियुक्त तन्तुको मात्रा हो। यसलाई कहिलेकाहीं "स्तन घनत्व" पनि भनिन्छ।

के हामी यो फाइब्रोग्ल्यान्डुलर घनत्वको बारेमा चिन्तित हुनुपर्छ?

वास्तवमा, फाइब्रोग्ल्यान्डुलर घनत्व महत्त्वपूर्ण छ किनभने यदि तपाईंसँग बाक्लो स्तनको तन्तु छ भने रेडियोलोजिस्टलाई म्यामोग्राममा स्तन क्यान्सर पत्ता लगाउन गाह्रो हुन सक्छ। यो किनभने म्यामोग्राममा क्यान्सर र बाक्लो स्तनको तन्तु दुवै सेतो देखिन्छ। यसलाई "मास्किङ" भनिन्छ - जसको अर्थ बाक्लो स्तनले क्यान्सरलाई "लुकाउन" सक्छ।

तर, यदि तपाईंको म्यामोग्रामले "बाक्लो स्तन" भन्छ भने चिन्ता नगर्नुहोस्! यो ठूलो कुरा होइन। तपाईंको म्यामोग्रामको नतिजा र स्तन क्यान्सरको जोखिममा निर्भर गर्दै, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको स्तनको राम्रो तस्वीर प्राप्त गर्न केही थप परीक्षणहरू सुझाव दिन सक्छन्।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

स्तनको घनत्वलाई असर गर्ने कुराहरू के के हुन्?

बाक्लो स्तनको तन्तु हुनु वास्तवमा एकदमै सामान्य कुरा हो। लगभग आधा महिलाहरू यस श्रेणीमा पर्छन्। तपाईंको बाक्लो स्तन विकासमा योगदान पुर्‍याउने धेरै कारकहरू छन्:

• उमेर: युवतीहरूको स्तन सामान्यतया बाक्लो हुन्छ, तर उमेर बढ्दै जाँदा, बोसोको तन्तु बढ्न सक्छ र घनत्व घट्न सक्छ।
• हार्मोनल औषधिहरू: केही हार्मोन उपचारहरू (जस्तै, रजोनिवृत्तिको लागि दिइने हार्मोनहरू) ले स्तनको घनत्व बढाउन सक्छ।
• आनुवंशिकी: यदि तपाईंको परिवारमा कसैको स्तन बाक्लो छ भने, तपाईंको पनि स्तन बाक्लो हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
• शरीरको तौल: सामान्यतया, कम शरीरको तौल भएका महिलाहरूमा स्तनको घनत्व बढेको हुन सक्छ, जबकि बढी शरीरको तौल भएका महिलाहरूमा बोसोको तन्तु बढेको कारणले स्तनको घनत्व घटेको हुन सक्छ।

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको स्तनको घनत्व र यसले क्यान्सर पत्ता लगाउने तरिकालाई कसरी असर गर्न सक्छ भन्ने बारेमा कुरा गर्नुहुनेछ। यदि तपाईंलाई स्तन क्यान्सरको कम जोखिम छ भने, बाक्लो स्तन हुनु ठूलो चिन्ताको विषय नहुन सक्छ। यद्यपि, यदि तपाईं क्यान्सरको उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंसँग थप स्तन क्यान्सर स्क्रिनिङहरूबारे छलफल गर्नेछन्।

फाइब्रोग्ल्यान्डुलर घनत्वका विभिन्न प्रकारहरू के के हुन्?

तपाईंको स्तनको घनत्वलाई चार मुख्य वर्गमा विभाजन गरिएको छ, जसमा धेरै कम घनत्व भएको तन्तुदेखि धेरै उच्च घनत्व भएको तन्तु सम्म पर्दछन्।

"छारिएको फाइब्रोग्ल्यान्डुलर स्तन तन्तु" भनेको के हो?

रेडियोलोजिस्टहरूले ब्रेस्ट इमेजिङ रिपोर्टिङ एण्ड डाटा सिस्टम (BI-RADS) भनिने स्केल प्रयोग गरेर तपाईंको स्तनको तन्तु वर्गीकृत गर्छन्। यो BI-RADS स्केलले तपाईंको फाइब्रोग्ल्यान्डुलर घनत्वको मूल्याङ्कन गर्छ।

• "छरिएका फाइब्रोग्ल्यान्डुलर घनत्व" को अर्थ तपाईंको स्तनमा बाक्लो र बोसोयुक्त तन्तुको मिश्रण हुन्छ, तर अधिकांश भाग बोसोयुक्त तन्तु नै हुन्छ।
• "विषम बाक्लो स्तन तन्तु" को अर्थ तपाईंको स्तनमा बाक्लो र बोसोयुक्त तन्तुको मिश्रण हुन्छ, तर बाक्लो तन्तु सबैभन्दा प्रचुर मात्रामा हुन्छ।

जब यी दुई प्रकारहरू संयुक्त हुन्छन्, तिनीहरूले अमेरिकी जनसंख्याको लगभग ८०% लाई समेट्छन्। हाम्रो देशका धेरै महिलाहरूले यी अवस्थाहरू देख्न सक्छन्।

के डिफ्यूज फाइब्रोग्ल्यान्डुलर डेन्सिटी क्यान्सर हो?

होइन, पटक्कै होइन। यो केवल तपाईंको स्तनको तन्तुको मापन हो। "डिफ्यूज फाइब्रोग्ल्यान्डुलर तन्तु" हुनुको अर्थ तपाईंको म्यामोग्राममा घनत्वका क्षेत्रहरू छन् जुन बाक्लो देखिन्छन्। पहिले उल्लेख गरिएझैं, म्यामोग्राममा क्यान्सर र बाक्लो स्तनको तन्तु दुवै सेतो देखिन्छन्,घनत्व केवल स्तन क्यान्सरसँग सम्बन्धित छ किनभने यदि तपाईंको स्तन बाक्लो छ भने, डाक्टरलाई क्यान्सरको दाग पत्ता लगाउन अलि गाह्रो हुन सक्छ।

फाइब्रोग्ल्यान्डुलर घनत्वसँग कस्ता चिकित्सा अवस्थाहरू सम्बन्धित हुन सक्छन्?

तपाईंको फाइब्रोग्ल्यान्डुलर घनत्व स्तन क्यान्सरको जोखिमसँग जोडिएको छ। अब बढ्दो प्रमाणहरू छन् कि घनत्व बढ्दै जाँदा, तपाईंको क्यान्सरको जोखिम पनि केही हदसम्म बढ्न सक्छ । यसको दुई मुख्य कारणहरू छन्:

१. म्यामोग्रामले कहिलेकाहीं बाक्लो स्तन क्यान्सर छुटाउँछ: बाक्लो स्तनको तन्तुले म्यामोग्राममा क्यान्सर छुटाउन सक्छ। केही अध्ययनहरूका अनुसार, बाक्लो स्तनमा हुने २७% क्यान्सर म्यामोग्राममा छुटाउन सकिन्छ।

२. बाक्लो स्तनमा क्यान्सर हुने सम्भावना बढी हुन्छ: यसको सही कारण स्पष्ट नभए पनि, बाक्लो स्तन भएका व्यक्तिलाई प्रायः बोसोयुक्त स्तन भएका व्यक्तिको तुलनामा स्तन क्यान्सर हुने जोखिम बढी हुन्छ।

फाइब्रोग्ल्यान्डुलर घनत्व कसरी मापन गरिन्छ? ती परीक्षणहरू के हुन्?

तपाईंको फाइब्रोग्ल्यान्डुलर घनत्व पत्ता लगाउन, तपाईंले म्यामोग्राम गर्नु आवश्यक पर्दछ। म्यामोग्राम एक विशेष प्रकारको एक्स-रे हो जसले तपाईंको स्तनको भित्री भागको तस्वीर लिन्छ।

तपाईंसँग भएको स्तनको तन्तुको प्रकारमा निर्भर गर्दै, क्यान्सर विकास भइरहेको छ कि छैन भनेर हेर्न थप उन्नत इमेजिङ प्रविधिहरू उपयोगी हुन सक्छन्:

• थ्रीडी म्यामोग्राफी (स्तन टोमोसिन्थेसिस): यसले विभिन्न कोणबाट तपाईंको स्तनको धेरै तस्बिरहरू लिनको लागि कम मात्रामा एक्स-रे (मानक २डी म्यामोग्रामको विकिरणको लगभग १.५ देखि २ गुणा) प्रयोग गर्दछ। यी तस्बिरहरूलाई तपाईंको स्तनको त्रि-आयामिक (३डी) तस्वीर सिर्जना गर्न एकसाथ राखिन्छ। यो विशेष गरी बाक्लो तन्तु भएका मानिसहरूका लागि राम्रो हो, किनकि यसले तन्तु ओभरल्यापिङको मात्रा कम गर्छ। यो प्रविधिले रेडियोलोजिस्टलाई बाक्लो तन्तु मार्फत "स्क्रोल" गर्न अनुमति दिन्छ, त्यसैले असामान्यताहरू अझ स्पष्ट रूपमा देख्न सकिन्छ।
• स्तन अल्ट्रासाउन्ड: यसले तपाईंको स्तनको तन्तुको तस्वीर लिन र स्क्रिनमा प्रदर्शन गर्न ध्वनि तरंगहरू प्रयोग गर्दछ।
• स्तन एमआरआई: यसले तपाईंको स्तन भित्रको संरचना रेकर्ड गर्न र स्क्रिनमा छविहरू प्रदर्शन गर्न चुम्बक र रेडियो तरंगहरू प्रयोग गर्दछ।
• आणविक स्तन इमेजिङ (MBI): यस परीक्षणमा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको पाखुराको नसामा रेडियोधर्मी ट्रेसर इन्जेक्ट गर्छन्। यो ट्रेसर तपाईंको रक्तप्रवाहबाट यात्रा गर्छ। एउटा विशेष क्यामेराले तपाईंको शरीरमा क्यान्सर र क्यान्सररहित तन्तुहरूसँग ट्रेसरले कसरी प्रतिक्रिया गर्छ भनेर रेकर्ड गर्छ। यो प्रतिक्रिया क्यान्सररहित र क्यान्सररहित तन्तु बीच फरक तरिकाले स्क्रिनमा देखाइन्छ।

यी प्रत्येक परीक्षणका आफ्नै फाइदा र बेफाइदाहरू छन्। उदाहरणका लागि, एमआरआई र अल्ट्रासाउन्डले म्यामोग्राफी छुटेका क्यान्सरहरू पत्ता लगाउन सक्छन्, तर तिनीहरूले कहिलेकाहीं क्यान्सर नभएका कोषहरूलाई क्यान्सरको रूपमा गलत पहिचान गर्न सक्छन् (यसलाईगलत सकारात्मक नतिजा । यद्यपि थ्रीडी म्यामोग्राफी जस्ता विशेष उपकरणहरूले परम्परागत म्यामोग्रामले छुटाएको क्यान्सर पत्ता लगाउन सक्छ, यसले २डी म्यामोग्राम भन्दा अलि बढी विकिरण प्रयोग गर्दछ। यदि तपाईं क्यान्सर हुने उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ भने, अतिरिक्त विकिरण एक्सपोजर जोखिमपूर्ण हुन सक्छ। साथै, यी प्रविधिहरूको उपलब्धता र तिनीहरूको लागत बीमा कभरेजमा निर्भर गर्दछ।

स्तन क्यान्सर हुने तपाईंको जोखिमको आधारमा, उहाँले कुन स्क्रिनिङ विकल्पहरू सिफारिस गर्नुहुन्छ भन्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि म्यामोग्राम अझै पनि स्तन क्यान्सरको प्रारम्भिक पहिचानको लागि सुनको मानक हो। स्तन अल्ट्रासाउन्ड र स्तन एमआरआई जस्ता अन्य प्रविधिहरू नियमित म्यामोग्रामको अतिरिक्त हुन्, यसको सट्टामा होइन।

मैले डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

आफ्नो फाइब्रोग्ल्यान्डुलर घनत्वको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न नबिर्सनुहोस्। एकपटक तपाईंले आफ्नो स्तन कति बाक्लो छ भनेर थाहा पाएपछि, यसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई कसरी असर गर्छ भनेर सोध्नुहोस्। यहाँ तपाईंले सोध्न सक्ने केही प्रश्नहरू छन्:

• मलाई स्तन क्यान्सर हुने सम्भावना कति छ?
• के मेरा स्तनहरू बाक्लो छन्?
• मेरो स्तनको घनत्वले म्यामोग्रामको नतिजालाई कसरी असर गर्छ?
• क्यान्सर पत्ता लगाउनको लागि उत्तम प्रकारका इमेजिङहरू के के हुन्?
• स्तन क्यान्सर स्क्रिनिङको लागि तपाईं कस्ता प्रकारका इमेजिङहरू सिफारिस गर्नुहुन्छ?
• के म थप परीक्षण गर्ने बारे विचार गर्नुपर्छ?
• यी परीक्षणहरू कति पटक गर्नुपर्छ?

अन्तमा, सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा!

जब डाक्टरले फाइब्रोग्ल्यान्डुलर घनत्वको बारेमा कुरा गर्छन्, यदि तपाईं स्तन क्यान्सरको जोखिमको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने यो अलि डरलाग्दो हुन सक्छ। तर तपाईंले यसको बारेमा अनावश्यक रूपमा चिन्ता गर्नु हुँदैन। तपाईंको स्तनहरू एक निश्चित प्रकारको तन्तुबाट बनेका हुन्छन् जसले क्यान्सर स्क्रिनिङको लागि चुनौती दिन सक्छ वा सक्दैन। बाक्लो स्तन, वा उच्च फाइब्रोग्ल्यान्डुलर घनत्वको अर्थ म्यामोग्राफीका केही सीमितताहरू पार गर्न अतिरिक्त इमेजिङ परीक्षणहरूबाट लाभ उठाउन सक्नुहुन्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको नियमित रूपमा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु, समयमै आफ्नो परीक्षण गराउनु र उनको निर्देशनहरू पालना गर्नु हो।