यो परजीवी तपाईंको पेट दुखाइको कारण हुन सक्छ: जिआर्डियासिसको बारेमा सबै कुरा

के तपाईंलाई प्रायः पेट दुख्ने, पेट भरिएको महसुस हुने वा अत्यधिक पेट फुल्ने समस्या हुन्छ? कहिलेकाहीँ, यदि हामीलाई लाग्छ कि यो हामीले खाने वा पिउने कुरा हो भने पनि, यो वास्तवमा एउटा सानो परजीवी हुन सक्छ जुन हामीले देख्न सक्दैनौं। आज, हामी 'गाइडियासिस' भनिने अवस्थाको बारेमा कुरा गर्दैछौं, जसले पेट दुख्ने गर्छ र श्रीलंकामा यो सामान्य छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, जिआर्डियासिस भनेको के हो?

यो वास्तवमा हाम्रो आन्द्रामा हुने संक्रमण हो। यसको कारण 'गियार्डिया' नामक सानो परजीवी हो, जुन नाङ्गो आँखाले देख्न सकिँदैन। यो परजीवी संसारको जुनसुकै ठाउँमा बस्छ, विशेष गरी फोहोर पानी भएको ठाउँहरूमा (जस्तै ताल, नदी, मुहान)। यद्यपि, यदि हामीले यसलाई निल्यौं, अर्थात्, यदि हामीले यसलाई अनजानमा पियौं भने, यो परजीवी सिधै हाम्रो सानो आन्द्रामा जान्छ। त्यहाँ, यो गुणा हुन थाल्छ, र यसले हामीले खाने पोषण पनि खान्छ।

यसैकारण हामी नराम्रो गन्ध आउने पेट फुल्ने, पेट फुल्ने, ग्यास लाग्ने, पेट दुख्ने, वाकवाकी लाग्ने र सुस्त महसुस हुने जस्ता समस्याहरू अनुभव गर्छौं। यी लक्षणहरू केही मानिसहरूलाई हल्का र अरूलाई गम्भीर हुन सक्छन्। अचम्मको कुरा के छ भने केही मानिसहरूलाई कुनै पनि लक्षण बिना नै यो संक्रमण हुन सक्छ। यो सामान्यतया केही हप्तामा आफैं निको हुन्छ, तर कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएको व्यक्तिलाई यसबाट छुटकारा पाउन अलि गाह्रो हुन सक्छ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, आवश्यक परेमा डाक्टरहरूले यसको उपचार गर्न सक्छन्।

यो अवस्था कति सामान्य छ?

यो संसारभरि नै धेरै सामान्य अवस्था हो। वास्तवमा, अमेरिका जस्तो देशमा यसले हरेक वर्ष दस लाखभन्दा बढी मानिसहरूलाई असर गर्छ। विकसित देशहरूमा यसले लगभग १०% जनसंख्यालाई असर गर्छ भनिन्छ। यद्यपि, हाम्रो जस्तो विकासशील देशहरूमा यो अवस्था अझ गम्भीर छ। यसले लगभग एक तिहाइ जनसंख्यालाई असर गर्ने अनुमान गरिएको छ।

यसको मुख्य कारण सार्वजनिक सरसफाइको अभाव हो, विशेष गरी फोहोर पानीका स्रोतहरू र सफा नगरिएको सार्वजनिक पानी आपूर्तिहरू। वयस्कहरू भन्दा बालबालिकाहरूमा यो रोग लाग्ने सम्भावना बढी हुन्छ, विशेष गरी ४ वर्ष मुनिका बालबालिकाहरूमा। हाम्रो देशमा, यो रोग साना बालबालिकाहरू भएको डेकेयर सेन्टर जस्ता ठाउँहरूमा पनि फैलिने सम्भावना बढी हुन्छ।

यसका लक्षणहरू के के हुन्?

पहिले उल्लेख गरिएझैं, सबैभन्दा अचम्मको कुरा के हो भने यो संक्रमण हुने लगभग आधा मानिसहरूमा कुनै लक्षण देखिँदैन। तर हुनेहरूका लागि, यी हुन सक्छन्। यसलाई स्पष्ट रूपमा बुझ्नको लागि यो तालिका हेरौं।

धेरैजसो मानिसहरूमा यी लक्षणहरू छोटो समयको लागि हुन्छन्। तर केहीमा, यी निरन्तर वा दोहोरिने हुन सक्छन्। निरन्तर पेट फुल्ने र वाकवाकी लाग्नाले डिहाइड्रेसन र तौल घट्न सक्छ। कहिलेकाहीं, यसले ल्याक्टोज असहिष्णुता पनि निम्त्याउन सक्छ।

यो हाम्रो शरीरमा कसरी प्रवेश गर्छ? यो कसरी सर्छ?

कल्पना गर्नुहोस् कि यो 'गियार्डिया' परजीवी अण्डा जस्तै सुरक्षात्मक खोलमा छ। हामी यसलाई 'सिस्ट' चरण भन्छौं। यो 'सिस्ट' वातावरणमा, विशेष गरी पानी, माटो वा फोहोर ठाउँहरूमा, लामो समयसम्म बाँच्न सक्छ। जब हामी अनजानमा यो 'सिस्ट' निल्छौं तब रोग सुरु हुन्छ।

यी 'सिस्टहरू' जनावर र मानिसको दिसामा पाइन्छन्। यी दिसाका साना टुक्राहरूसँगै वातावरणमा निस्कन्छन् जुन नाङ्गो आँखाले देख्न नसकिने हुन्छन्। जब हामी हात राम्ररी नधोई शौचालय जान्छौं वा फोहोर पानी पिउँछौं तब यी हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्न सक्छन्।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो रोग दिसाले दूषित कुनै पनि चीज - पानी, खाना, वा फोहोर हातहरूबाट फैलिन सक्छ।

यो रोग सर्ने केही मुख्य तरिकाहरू यहाँ दिइएका छन्:

• फोहोर, फिल्टर नगरिएको पानी पिएर वा त्यस्तो पानी भएको ठाउँहरूमा (मुहान, झरना, ताल) नुहाएर।
• विदेश यात्रा गर्दा, विशेष गरी कम सरसफाइ भएका देशहरूमा।
• साना बच्चाहरूसँग अन्तर्क्रिया गर्दा, विशेष गरी डायपर लगाएका बच्चाहरू (डेकेयर सेन्टरहरू जस्ता ठाउँहरूमा)।
• दूषित खाना वा पानी पिएर।
• यदि तपाईंले संक्रमित व्यक्तिले छोएको सतह (जस्तै ढोकाको ह्यान्डल, टेबल) छुनुभयो र त्यसपछि हात नधोई खाना खानुभयो भने।
• संक्रमित व्यक्तिसँग असुरक्षित यौनसम्पर्क (विशेष गरी गुदामार्ग) गर्नु।

लक्षणहरू देखा पर्न कति समय लाग्छ? तिनीहरू कति समयसम्म रहन्छन्?

यो परजीवीबाट संक्रमित भएको एक देखि दुई हप्ता भित्र लक्षणहरू देखा पर्न थाल्छन्। यो तब हुन्छ जब परजीवीले जरा गाड्छ र हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीले यसलाई चिन्न र लड्न थाल्छ। लक्षणहरू सामान्यतया दुई देखि छ हप्तासम्म रहन्छन्। यद्यपि, केही मानिसहरूमा, तिनीहरू लामो समयसम्म रहन सक्छन्।

उपचार नगरिएमा कस्ता जटिलताहरू हुन सक्छन्?

धेरैजसो अवस्थामा यो गम्भीर अवस्था नभए पनि, यदि यो लामो समयसम्म रह्यो वा कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएको व्यक्तिमा यो देखा पर्यो भने केही जटिलताहरू हुन सक्छन्।

• डिहाइड्रेसन: यो मुख्य अल्पकालीन जोखिम हो। जब तपाईंलाई पखाला र बान्ता भइरहन्छ, तपाईंले आफ्नो शरीरबाट धेरै तरल पदार्थ गुमाउनुहुन्छ। यदि तपाईं उही दरमा पानी पिउन सक्नुहुन्न भने, तपाईं डिहाइड्रेटेड हुनुहुनेछ। यो विशेष गरी साना बच्चाहरू र वृद्धवृद्धाहरूका लागि खतरनाक छ।
• ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग: यदि संक्रमण जारी रह्यो भने, यसले हाम्रो सानो आन्द्राको भित्तालाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ। यसले इरिटेबल बोवेल सिन्ड्रोम जस्ता दीर्घकालीन अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छ र खानाबाट पोषक तत्वहरू अवशोषित गर्ने क्षमतालाई कम गर्न सक्छ। यसले बालबालिकाको वृद्धिलाई प्रत्यक्ष असर गर्न सक्छ।
• अटोइम्यून रोग: कहिलेकाहीँ, यो निरन्तर संक्रमणले हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई अति सक्रिय बनाउँछ। जस्तै युद्ध समाप्त भएपछि पनि गोली चलाइरहने सिपाहीहरू। यसले अटोइम्यून रोगहरू निम्त्याउन सक्छ जसले संक्रमण हटेपछि पनि शरीरलाई क्षति पुर्‍याउँछ। उदाहरणका लागि, प्रतिक्रियाशील गठिया, क्रोनिक थकान सिन्ड्रोम, वा नयाँ खाना एलर्जीहरू विकास हुन सक्छन्।

यो कसरी निदान र उपचार गरिन्छ?

यदि तपाईंमा यी लक्षणहरू छन् भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको दिसाको नमूना परीक्षण गरेर यसको निदान गर्नेछन्। यो जिआर्डिया परजीवी सिस्टहरूको उपस्थिति जाँच गर्न हो। यद्यपि, कहिलेकाहीँ परीक्षणले ती सबै एकैचोटि पत्ता लगाउन सक्षम नहुन सक्छ। यसका लागि धेरै दिनको परीक्षण आवश्यक पर्न सक्छ। यद्यपि, धेरैजसो समय, डाक्टरहरूले तपाईंको लक्षणहरूको आधारमा उपचार सुरु गर्नेछन्।

उपचार विधिहरू

सबैलाई यसको लागि औषधिको आवश्यकता पर्दैन। तर यदि तपाईंलाई लक्षणहरू छन् भने, तपाईंको डाक्टरले संक्रमणलाई छिटो हटाउन मद्दत गर्न एन्टी-परजीवी औषधिहरू लेख्नेछन्। धेरैजसो मानिसहरू औषधि सेवन गरेको एक हप्ता भित्र निको हुन्छन्। सबैभन्दा सामान्य औषधिहरू हुन्:

• मेट्रोनिडाजोल (फ्लाजिल®)
• टिनिडाजोल (टिन्डाम्याक्स®)
• निटाजोक्सानाइड (एलिनिया®)
• पारोमोमाइसिन (हुमाटिन®)

यी औषधिहरू तपाईंको डाक्टरद्वारा सिफारिस गरिएका हुन्। डाक्टरको सल्लाह बिना कहिल्यै पनि प्रयोग नगर्नुहोस्।कहिलेकाहीँ, घरका अन्य सदस्यहरूलाई पनि संक्रमणबाट बच्न औषधि लिन आग्रह गर्न सकिन्छ। गर्भवती आमाहरूको लागि, डाक्टरले उपचार स्थगित गर्ने निर्णय गर्न सक्छन् किनभने यो औषधि बच्चाको लागि हानिकारक हुन सक्छ।

के औषधि बिना निको हुन सम्भव छ?

हो, धेरैजसो समय यो संक्रमण आफैं निको हुन्छ। यदि तपाईंको लक्षणहरू धेरै गम्भीर छैनन् भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई कुनै पनि औषधि नखान भन्न सक्छन्। यो किनभने जब तपाईं सबै कुराको लागि एन्टिबायोटिक प्रयोग गर्नुहुन्छ, ब्याक्टेरियाहरू तिनीहरूको अभ्यस्त हुन सक्छन् र औषधिले काम नगर्न सक्छ (एन्टिबायोटिक प्रतिरोध)। यद्यपि, यदि तपाईंको लक्षणहरू ६ हप्ता भन्दा बढी समयसम्म रह्यो भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेटेर उपचार गर्नुपर्छ।

यसबाट आफूलाई जोगाउन हामीले के गर्नुपर्छ?

देख्न नसक्ने कुराबाट सुरक्षित रहन गाह्रो छ, तर यो परजीवीलाई हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्नबाट रोक्न हामी केही कदम चाल्न सक्छौं।

• व्यक्तिगत सरसफाइ: सधैं आफ्नो हात साबुन र पानीले राम्ररी धुनुहोस्। विशेष गरी शौचालय प्रयोग गरेपछि, खाना खानु अघि, जनावरहरूलाई छुएपछि र माटोसँग काम गरेपछि आफ्नो हात धुन नबिर्सनुहोस्।
• घरायसी सरसफाइ: बाथरूम र शौचालय नियमित रूपमा सफा गर्नुहोस्। यदि घरमा कसैलाई यो रोग लागेको छ भने, उनीहरूले प्रयोग गरेको ओछ्यान, तौलिया आदि राम्ररी धुनुहोस्, र उनीहरूले छोएको सतहहरू कीटाणुनाशकले सफा गर्नुहोस्।
• खाद्य सुरक्षा: खाना खानुअघि तरकारी र फलफूल सफा पानीले राम्ररी धुनुहोस्। विदेश यात्रा गर्दै हुनुहुन्छ भने, काँचो सलाद नखानुहोस् र बोतलमा नराखिएको पानी नपिउनुहोस्।
• सुरक्षित पानीको प्रयोग: प्राकृतिक पानीका स्रोतहरू (ताल, पोखरी, झरना) मा पौडी खेल्दा धेरै सावधान रहनुहोस्। उचित निस्पंदन प्रणाली बिनाको पौंडी पोखरी पनि खतरनाक हुन सक्छ। पानी निल्नबाट जोगिनुहोस्। याद राख्नुहोस्, पानीमा क्लोरिन थप्दा सधैं जिआर्डिया परजीवी मर्दैन।

हामीले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

निम्न अवस्थाहरूमा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्:

• यदि तपाईंको लक्षणहरूमा सुधार भएन र तपाईंलाई उपचारको आवश्यकता महसुस भयो भने।
• यदि तपाईं वा तपाईंले हेरचाह गर्ने कोही व्यक्ति (विशेष गरी सानो बच्चा वा वृद्ध व्यक्ति) मा डिहाइड्रेसनको लक्षणहरू देखा परेमा (मुख र ओठ सुख्खा हुनु, आँखा डुब्नु, पिसाब कम हुनु, अत्यधिक निद्रा लाग्नु)।
• यदि डाक्टरले दिएको औषधिले असहनीय साइड इफेक्ट निम्त्याउँछ भने।
• औषधि पूर्ण रूपमा खाएपछि पनि लक्षणहरू कम भएनन् भने।

यस प्रकारका संक्रमणहरूबाट बच्ने उत्तम तरिका भनेको सफा रहनु हो। यद्यपि, जिआर्डिया एक परजीवी हो जुन जताततै पाइन्छ, त्यसैले कहिलेकाहीं यसबाट बच्न गाह्रो हुन सक्छ। धेरैजसो समय, यो गम्भीर हुँदैन र आफैं समाधान हुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई लक्षणहरू छन् भने, उपचार खोज्न नहिचकिचाउनुहोस्।