के तपाईंको बच्चालाई टाउकोमा जुम्रा छ? (टाउकोको जुम्रा) चिन्ता नगर्नुहोस्, यसबारे कुरा गरौं!

के तपाईंको सानो बच्चाले सधैं टाउको कन्याउँछ? उसलाई यति धेरै टाउको कन्याएको देख्दा तपाईं डराउनुहुन्छ कि तपाईं सहन सक्नुहुन्न। सायद तपाईंको दिमागमा आउने पहिलो कुरा यो हो, "हे भगवान, मलाई थाहा छैन उसलाई जुम्रा छ कि छैन।" वास्तवमा, यो साना बच्चाहरूकी आमाको लागि धेरै सामान्य अनुभव हो। त्यसैले चिन्ता नगर्नुहोस्। जुम्रा फोहोरबाट आउने चीज होइन। तिनीहरू रुघा जस्तै हुन्, जुन सजिलै एक बच्चाबाट अर्को बच्चामा फैलिन सक्छ। आज सबै कुराको बारेमा सरल शब्दहरूमा कुरा गरौं।

जुम्रा लागेको कसरी थाहा पाउने? (लक्षणहरू)

यदि कुनै बच्चालाई टाउकोमा जुम्रा छ भने, तपाईंले केही मुख्य लक्षणहरू देख्नुहुनेछ। कहिलेकाहीँ कुनै लक्षण बिना नै जुम्रा देखा पर्न सक्छ। यद्यपि, यी सबैभन्दा सामान्य लक्षणहरू हुन्।

तलको तालिकाबाट तपाईंले यी लक्षणहरूको बारेमा थप जान्न सक्नुहुन्छ।

यी जुम्रा र निट्स (अण्डा) कस्तो देखिन्छन्?

जुम्रा एकदमै सानो प्रजातिको कीरा हो। चिकित्सा विज्ञानमा जुम्राको उपस्थितिलाई "पेडिक्युलोसिस" भनिन्छ।

• वयस्क जुम्रा: सामान्यतया खैरो-खैरो रंगको हुन्छ। यसको तीन जोडी खुट्टा हुन्छ। तिलको दाना भन्दा सानो। जुम्रा धेरै छिटो घुम्छ, त्यसैले टाउको कोर्दा जीवित जुम्रा देख्न अलि गाह्रो हुन सक्छ।
• जुम्राको अण्डा (लिक): हामी यसलाई हाम्रो भाषामा "लिक" भन्छौं। यी ती हुन् जुन हामी जुम्रा भन्दा सजिलै फेला पार्न सक्छौं। तिनीहरू सेतो, पहेंलो वा खैरो रंगका हुन सक्छन्। यद्यपि तिनीहरू जुम्रा जस्तै देखिन्छन्, तिनीहरू जुम्रा जत्तिकै सजिलै निस्कँदैनन्। जुम्राहरू कपालमा गम जस्तै जोडिएका हुन्छन्, टाउकोको छेउमा टाँसिएका हुन्छन्। तिनीहरूलाई जुम्राको कंघीले कोरेर मात्र हटाउन सकिन्छ।

जुम्रा कसरी प्रजनन गर्छन्?

यो एकदमै महत्त्वपूर्ण प्रश्न हो। जुम्रा फोहोरबाट होइन, नजिकको सम्पर्कबाट फैलिन्छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, जुम्रा उड्न वा उफ्रन सक्दैनन्। तिनीहरू केवल घस्रन सक्छन्।

• टाउकोदेखि टाउकोसम्म: यो जुम्रा फैलिने मुख्य तरिका हो। स्कूलमा, खेल्ने क्रममा, वा बच्चाहरूले आफ्नो टाउको नजिक राख्दा, एउटा टाउकोबाट अर्को टाउकोमा जुम्रा सर्ने सम्भावना हुन्छ। त्यसैले यो ३ देखि १२ वर्ष उमेरका बालबालिकाहरूमा धेरै हुन्छ।
• व्यक्तिगत सामानहरू साझा गर्ने: काइँयो, ब्रस, टोपी, तकियाको खोल र कपालको ब्यान्ड जस्ता सामानहरू साझा गर्दा पनि जुम्रा फैलिन सक्छ।
• जुम्राको जीवनचक्र: वयस्क जुम्राले टाउकोको छेउको कपालको फोलिकल्समा अण्डा (निट) पार्छ। ५-१० दिन भित्र, यी अण्डाहरू निस्कन्छन् र साना जुम्राहरू निस्कन्छन्। अर्को ९-१२ दिनमा, यी जुम्राहरू रगत खान्छन् र वयस्क बन्छन्, र तिनीहरूले पनि अण्डा दिन थाल्छन्। यदि यो चक्र तोडिएन भने, जुम्राको संख्या बढ्दै जानेछ।

के जुम्राले अन्य समस्या निम्त्याउन सक्छ?

जुम्रा सामान्यतया धेरै हानिकारक प्रजाति होइनन्। तिनीहरूले रोग सार्दैनन्। यद्यपि, हुन सक्ने मुख्य जटिलता भनेको अत्यधिक स्क्र्याचिङले छालामा घाउहरू निम्त्याउन सक्छ, जसले ब्याक्टेरियाको संक्रमण निम्त्याउन सक्छ। यदि घाउहरू पिप बगिरहेका छन्, रातो छन्, वा सुन्निएका छन् भने, यो संक्रमणको संकेत हुन सक्छ।

तपाईंको बच्चाको टाउकोमा जुम्रा छ कि छैन भनेर कसरी जाँच गर्ने?

यदि शंका छ भने, यसरी जाँच गर्नुहोस्।

१. आफ्नो बच्चाको कपाल राम्ररी भिजाउनुहोस् र थोरै कन्डिसनर लगाउनुहोस्। यसले जुम्रालाई घुम्न गाह्रो बनाउनेछ।

२. मसिनो दाँत भएको काइँयो प्रयोग गर्नुहोस्, वा फार्मेसीमा किन्न सकिने विशेष काइँयो प्रयोग गर्नुहोस्।एउटा निट कंघी लिनुहोस् र यसलाई टाउकोको छेउदेखि छेउसम्म बिस्तारै कंघी गर्नुहोस्।

३. प्रत्येक पटक कँघाइ गरेपछि, कँघाइलाई सेतो टिस्यु पेपरले पुछ्नुहोस्। यसले कँघाइमा जुम्रा वा निट्स देख्न सजिलो बनाउनेछ।

४. कान पछाडि र घाँटी नजिकको रौं जाँच गर्नुहोस्। यी सबैभन्दा न्यानो ठाउँहरू हुन् जहाँ जुम्राहरू बस्न मन पराउँछन्।

यदि तपाईंलाई यो फेला पार्न समस्या भइरहेको छ भने, तपाईंले आफ्नो बच्चाको डाक्टर वा स्कूल नर्सलाई मद्दतको लागि सोध्न सक्नुहुन्छ।

जुम्राबाट सदाको लागि कसरी छुटकारा पाउने? (उपचार)

जुम्राको उपचार गर्न अलि धैर्य चाहिन्छ। सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको औषधि पसलमा उपलब्ध वा डाक्टरले सिफारिस गरेको जुम्रा निवारक शैम्पू, लोशन वा क्रिम प्रयोग गर्नु हो।

महत्त्वपूर्ण: कुनै पनि औषधि प्रयोग गर्नु अघि, प्याकेजमा दिइएका निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्। यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने, कति समयसम्म छोड्ने, र दिनमा कति पटक प्रयोग गर्ने जस्ता निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्। केही औषधिहरू साना बच्चाहरूको लागि उपयुक्त हुँदैनन्। त्यसैले, यदि तपाईं निश्चित हुनुहुन्न भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस्।

कहिलेकाहीँ जुम्राले केही औषधिहरूको प्रतिरोध विकास गर्छ। यदि पहिलो उपचार सफल भएन भने, तपाईंले अर्को उपचार प्रयास गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

घरायसी सामानबाट जुँगा कसरी हटाउने ?

बच्चाको उपचार गर्दा घरको वातावरण पनि सफा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

• बच्चाको प्रयोग गरिएको लुगा, ओछ्यान र तकियाका कभरहरू तातो पानीले राम्ररी धुनुहोस् र तिनीहरूलाई प्रत्यक्ष घाम वा उच्च गर्मीमा सुकाउनुहोस्।
• धुन नसकिने खेलौना र टोपी जस्ता वस्तुहरू लगभग दुई हप्तासम्म राम्रोसँग बन्द गरिएको प्लास्टिकको झोलामा राख्नुहोस्।
• प्रयोग गरिएका काइँयो र ब्रसहरू तातो पानीले राम्ररी धुनुहोस्। अथवा, तिनीहरूलाई जुम्रा प्रतिरोधी शैम्पूमा लगभग १५ मिनेट भिजाउनुहोस् र त्यसपछि धुनुहोस्।
• घरमा सोफा र कार्पेट जस्ता भ्याकुम चीजहरू राम्ररी सफा गर्नुहोस्।

कति बजे डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

जुम्रा सामान्यतया घरमै उपचार र निको पार्न सकिने रोग हो, तर केही अवस्थामा, चिकित्सा सल्लाह लिनु आवश्यक हुन्छ।

बच्चालाई कहिले स्कूल पठाउन सकिन्छ?

सामान्यतया, बच्चालाई जुम्रा लागेको कारणले गर्दा घरमै राख्नु पर्दैन। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको बच्चाको उपचार सुरु गर्नु हो। यसबारे स्कूल, कक्षा शिक्षक र बच्चाको हेरचाह गर्नेहरूलाई जानकारी गराउनु पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। त्यसपछि अन्य अभिभावकहरूले पनि आफ्ना बच्चाहरूको जाँच गर्न सक्छन्। बच्चालाई अन्य बच्चाहरूसँग खेल्दा टाउको-टु-हेड सम्पर्क समावेश गर्ने खेलहरूबाट टाढा रहन पनि सिकाउनु पर्छ।

के तपाईं जुम्राको प्रकोप रोक्न सक्नुहुन्छ?

यसलाई पूर्ण रूपमा रोक्न गाह्रो भए पनि, जोखिम कम गर्न तपाईंले यी कुराहरू गर्न सक्नुहुन्छ।

• आफ्नो बच्चालाई अरूसँग प्रत्यक्ष टक्करबाट बच्न सिकाउनुहोस्।
• आफ्नो बच्चालाई काइँयो, ब्रस, टोपी र तकिया जस्ता व्यक्तिगत सामानहरू अरूसँग साझा नगर्न सिकाउनुहोस्।
• यदि घरमा एक जनालाई जुम्रा छ भने, घरका सबैको टाउको जाँच गर्नुहोस्। आवश्यक परेमा, सबैको एकै समयमा उपचार गर्नुहोस्। अन्यथा, तपाईंलाई फेरि जुम्रा लाग्न सक्छ।