के तपाईंलाई कोभिड लागेपछि मुटुको समस्या भइरहेको छ? (Heart Problems After Covid) आउनुहोस् यसबारे ठ्याक्कै जानौं

हामी सबै कोभिड महामारीबाट गुज्रिरहेका छौं। केही मानिसहरूलाई अलि गाह्रो भएको थियो, केही मानिसहरूलाई रुघा लागेको थियो र त्यो गयो। यद्यपि, कोभिडबाट निको भएपछि पनि केही मानिसहरू अझै पनि अस्वस्थ महसुस गर्छन्। "डाक्टर, मलाई पहिले जस्तो महसुस भइरहेको छैन, म अहिले अलि थाकेको छु," "मेरो छाती अलि कसिलो महसुस भइरहेको छ," के तपाईंलाई पनि यो महसुस हुन्छ? त्यसोभए आज, कोभिड-१९ र हाम्रो मुटु बीचको सम्बन्धको बारेमा कुरा गरौं। के यो डराउनु पर्ने कुरा हो? हामीले के जान्न आवश्यक छ? यी सबैको बारेमा स्पष्ट र सरल रूपमा कुरा गरौं।

के कोभिड-१९ ले साँच्चै मुटुलाई असर गर्छ?

सरल उत्तर हो, यो हुन सक्छ । तपाईंलाई COVID-19 को गम्भीर केस छ वा हल्का केस र निको भए पनि, तपाईंलाई मुटुको समस्या हुने सम्भावना हुन्छ। यसको मतलब यो होइन कि तपाईंलाई हृदयघात हुनेछ। तर जोखिम थोरै बढ्न सक्छ।

सोच्नुहोस् त, धेरैजसो समय, कोभिड निम्त्याउने भाइरस सिधै मुटुको मांसपेशीमा गएर संक्रमित हुँदैन। त्यस्तो धेरै कम हुन्छ। तर अरू केही हुन्छ। जब भाइरस हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्छ, हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीले यसको विरुद्ध लड्न थाल्छ। यो लडाइँमा हुने केही प्रतिक्रियाहरूका कारण हाम्रो मुटुमा क्षति पुग्न सक्छ।

कोभिड-१९ ले हाम्रो मुटु प्रणालीलाई कसरी असर गर्छ?

COVID-19 संक्रमणको समयमा, मुटु प्रभावित हुन सक्छ। मुख्य कुराहरू मध्ये एक मुटुको मांसपेशीमा हुने क्षति ("मायोकार्डियल इन्जुरी") हो। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो मुटुको मांसपेशी कोषहरूको मृत्यु हो। यो क्षति हुँदा केही मानिसहरूमा कुनै लक्षणहरू देखिँदैनन्। तर अरूले छाती दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने (डिस्पनिया), वा खुट्टा सुन्निने जस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छन्। डाक्टरले रगत परीक्षण र मुटु स्क्यान गरेर यो अवस्थाको निदान गर्न सक्छन्।

सूजन सबै कुराको जरा हो।

अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि कोभिडका कारण मुटुमा क्षति हुनुको मुख्य कारण शरीरमा अत्यधिक सूजन अर्थात् सूजन हो।

यसलाई यसरी सोच्नुहोस्। जब भाइरस हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्छ, हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली, लड्न तयार हुन्छ। शरीरले साइटोकाइन भनिने सानो प्रोटिन उत्पादन गर्छ जसले यो लडाइँमा मद्दत गर्छ। यो सामान्यतया राम्रो कुरा हो।

यद्यपि, केही मानिसहरूमा, यो प्रतिक्रिया धेरै गम्भीर हुन्छ। यो सानो युद्धमा ठूलो सेना ल्याउनु जस्तै हो। यसलाई `(साइटोकाइन रिलीज सिन्ड्रोम)` वा `(साइटोकाइन आँधी)` भनिन्छ। यो अत्यधिक सूजनले हाम्रो मुटुलाई मात्र होइन, हाम्रो रक्तनलीहरूलाई पनि क्षति पुर्‍याउन सक्छ।

यो अत्यधिक सूजनका कारण मुटुमा के हुन सक्छ?

यो `(साइटोकाइन आँधी)` ले हाम्रो मुटु प्रणालीलाई विभिन्न तरिकाले असर गर्न सक्छ। मुख्य प्रभावहरू हेरौं।

चिकित्सा सल्लाह लिन ढिलाइ नगर्नुहोस्!

यी सबै कुरा थाहा पाउनु अलि डरलाग्दो हुन सक्छ। तर सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो शरीरमा ध्यान दिनु र आवश्यक पर्दा चिकित्सकीय सल्लाह लिनु हो।

महामारीको समयमा, धेरै मानिसहरू अस्पताल जान वा डाक्टरलाई भेट्न डराएका थिए। तर त्यो डरको कारणले ज्यान जोखिममा पार्न सक्ने लक्षणहरूलाई बेवास्ता गर्नु अझ खतरनाक हुन्छ।

साथै, आफ्नो नियमित मेडिकल चेकअप नछुटाउनुहोस्। यदि तपाईंलाई कुनै नयाँ लक्षणहरू देखा परेमा, त्यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। यदि तपाईंलाई कोभिड लागेको छ भने, उसलाई भन्नुहोस् कि यसले तपाईंको शरीरलाई कसरी असर गरेको छ।

'लामो कोभिड' र मुटुको समस्या

कोभिडबाट निको भएको केही व्यक्तिहरूमा हप्ता वा महिनासम्म पनि केही लक्षणहरू देखिन जारी रहन्छ। यसलाई 'लामो कोभिड' वा '(पोस्ट-एक्युट कोरोनाभाइरस सिन्ड्रोम)' भनिन्छ। यदि तपाईंलाई कोभिड भएको चार हप्ता पछि पनि समस्या भइरहेको छ भने, यो 'लामो कोभिड' हुन सक्छ।

यस 'लामो कोभिड' अवस्थामा मुटुसँग सम्बन्धित धेरै लक्षणहरू हुन सक्छन्:

• गहिरो सास लिँदा छाती दुख्ने समस्या बढ्छ।
• तपाईंको मुटु छिटो धड्किरहेको वा धड्किरहेको महसुस हुनु (`(मुटुको धड्कन)`)।
• तीव्र मुटुको धड्कन (ट्याकीकार्डिया)।
• चक्कर लाग्ने वा बेहोस हुने।
• थोरै व्यायामले पनि धेरै थकान महसुस गराउन सक्छ।

यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू देखा परेमा, आत्तिनु पर्दैन र तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। उहाँले तपाईंको मुटु कसरी काम गरिरहेको छ भनेर जाँच गर्न EKG वा इकोकार्डियोग्राम जस्ता परीक्षणहरू गर्न सक्नुहुन्छ।

के कोभिडले शरीरका अन्य अंगहरूलाई असर गर्छ?

हो। कोभिड भाइरसले मुटु मात्र नभई फोक्सो, मस्तिष्क र मिर्गौला जस्ता अन्य महत्त्वपूर्ण अंगहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ।

यसको कारण यो हो कि कोभिड भाइरसले हाम्रो शरीरको कोषहरूमा प्रवेश गर्न `(ACE2 रिसेप्टरहरू)` भनिने चीज प्रयोग गर्दछ। यी `(ACE2 रिसेप्टरहरू)`हरू एउटा ``साँचो'' जस्तै हुन् जसले भाइरसलाई कोषहरूमा प्रवेश गर्न ढोका खोल्छ। यी ``साँचोहरू`` हाम्रो मुटु, फोक्सो, रक्तनली र मिर्गौलामा प्रशस्त मात्रामा हुन्छन्। त्यसैले, भाइरसलाई यी अंगहरूलाई क्षति पुर्‍याउन सजिलो हुन्छ।

• फोक्सो: गम्भीर कोभिड संक्रमणले फोक्सोको तन्तु बाक्लो हुन सक्छ र दाग लाग्न सक्छ। यसलाई "फाइब्रोसिस" भनिन्छ।
• मस्तिष्क: मस्तिष्कलाई आवश्यक पर्ने अक्सिजनको मात्रामा कमीले मस्तिष्कलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ।
• मिर्गौला: कोभिडले पनि मिर्गौला फेल हुन सक्छ।

त्यसैले, COVID-19 भाइरसबाट आफूलाई जोगाउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। खोप लगाउने, आवश्यक पर्दा मास्क लगाउने र बारम्बार हात धुने जस्ता राम्रो स्वास्थ्य अभ्यासहरू पालना गरेर यो जोखिम कम गर्न सकिन्छ।

कोभिडबाट निको हुनु सजिलो छैन। त्यसपछि पनि यस्ता मुटुका समस्याहरूको बारेमा सोच्दा भारी महसुस हुनु सामान्य हो। तर आफ्नो समस्याको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्न नडराउनुहोस्। उनको सल्लाह पालना गर्नुहोस् र सही उपचार गर्नुहोस्। तपाईं चाँडै निको हुनुहुनेछ।