के तपाईंको बच्चा बिहान "आमा, मेरो खुट्टा दुख्छ" भनेर कराउँछ? के तपाईंले कहिल्यै हिँड्दा अलिअलि लङ्गडुङ्गो भएको महसुस गर्नुभएको छ? वा तपाईंले आफ्नो घुँडा जस्तो जोर्नी अचानक सुन्निएको देख्नुभएको छ? धेरै आमाबाबुलाई लाग्छ कि यी केवल आफ्ना बच्चाहरूलाई खेल्दा हुने सानो चोट र मोच मात्र हुन्। तर यदि यी लक्षणहरू रहिरहे भने, यो अलि बढी चिन्तित हुनुपर्ने कुरा हुन सक्छ। आज हामी बच्चाहरूलाई असर गर्ने एक प्रकारको गठियाको बारेमा कुरा गर्दैछौं। हो, तपाईंले सही सुन्नुभयो, गठिया वयस्कहरूलाई असर गर्ने रोग मात्र होइन।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
किशोर गठिया (JIA) भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, बालबालिकामा हुने सबैभन्दा सामान्य प्रकारको गठिया भनेको जुभेनाइल इडियोप्याथिक गठिया हो। हामी यसलाई छोटकरीमा (JIA) पनि भन्छौं। यहाँ "जुभेनाइल" को अर्थ बाल्यकालमा हुने हो। "गठिया" को अर्थ जोर्नीहरूको सूजन हो, जसको अर्थ जोर्नीहरूमा सुन्निने र दुखाइ हुने अवस्था हो। "इडियोप्याथिक" शब्दको अर्थ सही कारण थाहा नभएको भन्ने हो।
यो एक अटोइम्यून रोग हो। अर्थात्, हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली, हामीलाई रोगबाट बचाउने सिपाहीहरूले गल्तीले हाम्रा आफ्नै असल कोषहरूलाई आक्रमण गर्छन्। JIA मा, यो प्रतिरक्षा प्रणालीले बच्चाको आफ्नै जोर्नीहरूलाई आक्रमण गर्छ।
कल्पना गर्नुहोस्, हाम्रो जोर्नी भित्र एउटा झिल्ली "सिनोभियम" र एउटा तरल पदार्थ "सिनोभियल फ्लुइड" हुन्छ जसले यसलाई सुचारु रूपमा काम गर्न मद्दत गर्छ। जब त्यो दोषपूर्ण प्रतिरक्षा प्रणालीले यो "सिनोभियम" झिल्लीलाई आक्रमण गर्छ, यो सुन्निन्छ र अनावश्यक रूपमा तरल पदार्थ उत्पादन गर्न थाल्छ। त्यसैले जोर्नीहरू सुन्निन्छन्, दुख्छन् र बिहान कडा महसुस हुन्छन्।
यदि यो सूजन जारी रह्यो भने, यसले जोर्नी वरपरको कार्टिलेज र हड्डीलाई क्षति पुर्याउन सक्छ। कहिलेकाहीँ यो प्रभावले आँखालाई पनि असर गर्न सक्छ। त्यसैले , JIA को सही निदान गर्नु र उचित उपचार प्रदान गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यसो गर्नाले बच्चाको विकासमा पर्ने प्रभावलाई कम गर्नेछ र उनीहरूलाई सामान्य जीवन बिताउन मद्दत गर्नेछ।
JIA का मुख्य प्रकारहरू के के हुन्?
JIA ले सबै बच्चाहरूलाई एकै किसिमले असर गर्दैन। लक्षणहरू र प्रभावित जोर्नीहरूको संख्यामा निर्भर गर्दै धेरै मुख्य प्रकारहरू छन्। तिनीहरू के हुन् भनेर हेरौं।
| JIA प्रकार | एउटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| ओलिगोआर्टिक्युलर JIA | यो सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। यसले पाँच भन्दा कम जोर्नीहरूलाई असर गर्छ। यसले प्रायः घुँडा, गोलीगाँठो र कुहिना जस्ता ठूला जोर्नीहरूलाई असर गर्छ। केही बच्चाहरूलाई आँखाको सूजन (युभिटिस) हुन सक्छ। आँखा परीक्षण बिना यो निदान गर्न गाह्रो छ। यो केटीहरूमा बढी सामान्य छ। |
| पोलिआर्टिक्युलर JIA | यसले पाँच वा सोभन्दा बढी जोर्नीहरूलाई असर गर्छ। प्रायः शरीरको दुवै छेउका उही जोर्नीहरू (उदाहरणका लागि, दुवै घुँडा) प्रभावित हुन्छन्। यसले हात र खुट्टा, घाँटी र बङ्गाराको साना जोर्नीहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ। |
| सोरायसिस JIA | यी बच्चाहरूलाई गठियासँगै सोरायसिस भनिने छालाको रोग पनि हुन्छ। यसको अर्थ छाला रातो र खैरो हुन्छ, र कोरल जस्तो देखिने घाउहरू हुन्छन्। बच्चालाई सोरायसिस नभएको हुन सक्छ, तर यदि परिवारमा कसैलाई सोरायसिस छ भने, औंला सुन्निएको छ भने, वा नङमा परिवर्तन आएको छ भने, यो यस प्रकारको हुन सक्छ। |
| किशोर स्पन्डिलोआर्थराइटिस | यसले मुख्यतया मेरुदण्ड, कम्मर र हड्डीसँग जोडिने टेन्डनहरूलाई असर गर्छ। आँखा रातो र पीडादायी हुन सक्छ। यो ७ वर्षभन्दा माथिका केटाहरूमा धेरै सामान्य हुन्छ। |
| प्रणालीगत JIA | यो अलि फरक छ। यसले जोर्नीहरूमा मात्र होइन, सम्पूर्ण शरीरलाई असर गर्छ। मुख्य लक्षणहरू लगातार उच्च ज्वरो आउनु र ज्वरो आउँदा शरीरमा (विशेष गरी छाती, हात र खुट्टामा) गुलाबी दाग देखा पर्नु हो। यसले मुटु, कलेजो, प्लीहा र लिम्फ नोडहरू जस्ता आन्तरिक अंगहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ। |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →JIA का सामान्य लक्षणहरू के के हुन्?
तपाईंको बच्चामा यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू छन् कि छैनन् भनी जाँच गर्नुहोस्। यदि तिनीहरू धेरै हप्तासम्म रहिरहे भने, डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो विचार हो।
- जोर्नी दुख्ने, सुन्निने वा छुँदा न्यानोपन महसुस हुने।
- जोर्नीहरू कडा भएको महसुस हुनु, विशेष गरी बिहान उठ्दा (बिहानको कडापन)। यो कारणले गर्दा बच्चा ओछ्यानबाट उठ्न अनि हिँड्न अनिच्छुक हुन्छ।
- बिना कारण लङ्गडो भएर हिँड्नु।
- कुनै पहिचानयोग्य कारण बिना बारम्बार ज्वरो आउनु।
- छालामा दाग।
- सुन्निएको लिम्फ नोडहरू (घाँटी, काखी, आदिमा साना गाँठाहरू)
- आँखा रातो हुनु, आँखा दुख्नु र धमिलो दृष्टि हुनु।
- थकान र चिडचिडापनको निरन्तर अनुभूति।
- उमेर अनुसार तौल घट्नु वा बढ्न नसक्नु।
याद राख्नुहोस्, सबै जोर्नी दुखाइ JIA हुँदैन। तर यदि यी लक्षणहरू रहिरहे भने, तिनीहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। उचित निदानको लागि चिकित्सा सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण छ।
JIA कसरी निदान गरिन्छ?
JIA को निदान गर्न कुनै एकल रगत परीक्षण छैन। तपाईंको डाक्टरले अन्य अवस्थाहरूलाई अस्वीकार गर्नेछन् र तपाईंको लक्षणहरूको आधारमा निदान गर्नेछन्। यसमा सामान्यतया समावेश हुनेछ:
१. पूर्ण चिकित्सा इतिहास लिने: डाक्टरले तपाईं र तपाईंको बच्चालाई धेरै विवरणहरू सोध्नेछन्, जस्तै लक्षणहरू कसरी सुरु भए र कति समयदेखि देखा परेका छन्।
२. शारीरिक परीक्षण: बच्चाको प्रत्येक जोर्नी सुन्निने, दुख्ने र चल्न गाह्रो हुने कुराको लागि ध्यानपूर्वक जाँच गरिन्छ।
३. रगत परीक्षण: यद्यपि तिनीहरूले JIA पुष्टि गर्न सक्दैनन्, रगत परीक्षणले शरीरमा सूजन मापन गर्न, अन्य संक्रमणहरूको जाँच गर्न र JIA को प्रकारको बारेमा जानकारी दिन मद्दत गर्न सक्छ।
४. इमेजिङ परीक्षणहरू: जोर्नीहरूमा भएको क्षति हेर्न (एक्स-रे), (अल्ट्रासाउन्ड) वा (एमआरआई) जस्ता परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ।
५. आँखा परीक्षण: JIA भएका प्रत्येक बच्चाले आँखा विशेषज्ञबाट आफ्नो आँखा जाँच गराउनु पर्छ, किनकि "युभिटिस" भनिने अवस्था सुरुमा कुनै लक्षण बिना नै हुन सक्छ।
JIA को उपचार के के हुन्?
JIA को उपचारमा धेरै मुख्य लक्ष्यहरू छन्। ती हुन्: दुखाइ र सुन्निने कम गर्नु, जोर्नीको क्षति रोक्नु, जोर्नीको कार्य कायम राख्नु र बच्चालाई सामान्य रूपमा काम गर्न जारी राख्न मद्दत गर्नु। उपचार योजना औषधि र व्यायामको संयोजन हो।
उपचारको लागि प्रयोग गरिने औषधिहरू
| औषधिको प्रकार | कार्यक्षमता |
|---|---|
| ननस्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) | यिनीहरूले दुखाइ र सुन्निने कम गर्न मद्दत गर्छन्, तर रोग निको पार्दैनन्, लक्षणहरूलाई मात्र नियन्त्रण गर्छन्। |
| कोर्टिकोस्टेरोइडहरू | यी शक्तिशाली औषधिहरू हुन् जसले सूजन नियन्त्रण गर्दछन्। यी सिधै प्रभावित जोर्नीमा सुई लगाउन सकिन्छ। यी कहिलेकाहीं चक्कीको रूपमा दिइन्छ। |
| रोग-परिमार्जन गर्ने एन्टी-रुमेटिक औषधिहरू (DMARDs) | यी औषधिहरूले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमतामा कमी आएको अवस्थामा नियन्त्रण गरेर काम गर्छन्। रोगलाई बढ्नबाट र जोर्नीहरूलाई क्षति पुर्याउनबाट रोक्न मद्दत गर्छन्। |
| जैविक परिमार्जन गर्ने एजेन्टहरू | यी औषधिहरूको नयाँ वर्ग हुन्। यिनीहरूले शरीरमा उत्पादन हुने विशिष्ट प्रोटिनहरूलाई लक्षित गरेर काम गर्छन् जसले सूजन निम्त्याउँछ र तिनीहरूलाई काम गर्नबाट रोक्छ। यिनीहरूलाई अन्य औषधिहरूसँग नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुने गम्भीर अवस्थाहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। |
व्यायाम र फिजियोथेरापी
औषधि जस्तै, व्यायाम पनि JIA व्यवस्थापन गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- शारीरिक उपचार: जोर्नीहरूको गतिशीलता कायम राख्न, मांसपेशीहरूलाई बलियो बनाउन र दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्छ।
- व्यावसायिक थेरापी: बच्चालाई दैनिक कार्यहरू (जस्तै स्कूलको काम, लुगा लगाउने) अझ सजिलै गर्न मद्दत गर्छ।
- व्यायाम: व्यायामले गठियालाई झनै खराब बनाउँदैन। वास्तवमा, बलियो मांसपेशीहरूले जोर्नीहरूलाई राम्रो सहयोग प्रदान गर्दछ। पौडी खेल्ने जस्ता व्यायामहरू उत्कृष्ट हुन्छन् किनभने तिनीहरू जोर्नीहरूमा कोमल हुन्छन्।
JIA सँग बस्ने बच्चा र आमाबाबुको लागि सल्लाह
अभिभावकको रूपमा, यसबारे दुःखी हुनु, चिन्तित हुनु, र सायद रिसाउनु सामान्य हो। तर याद राख्नुहोस्, सही उपचार र राम्रो व्यवस्थापनको साथ, JIA भएको बच्चा पूर्णतया सामान्य, सक्रिय जीवन बिताउन सक्छ।
- तपाईंको बच्चालाई सामान्य रहन दिनुहोस्: तिनीहरूलाई स्कूल पठाउनुहोस्, साथीहरूसँग खेल्नुहोस्, र खेलकुदमा भाग लिनुहोस्। अत्यधिक सुरक्षात्मक नहुनुहोस् र तिनीहरूलाई अलग्गै नराख्नुहोस्।
- विद्यालयलाई जानकारी दिनुहोस्: तपाईंको बच्चाको अवस्थाको बारेमा शिक्षकहरूलाई जानकारी गराउनु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको बच्चालाई कक्षाकोठामा केही सुविधा चाहिन सक्छ (जस्तै, लेख्न कठिनाइहरूको लागि अतिरिक्त समय)।
- राम्रो आहार:JIA को लागि कुनै विशेष आहार छैन। त्यसैले, आफ्नो बच्चालाई सन्तुलित, पौष्टिक आहार दिनुहोस्।
- आफ्नो डाक्टरसँग नजिकबाट काम गर्नुहोस्: आफ्नो बच्चाको अवस्था, औषधिको साइड इफेक्ट र तपाईंसँग भएका कुनै पनि प्रश्नहरूको बारेमा डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस्।
JIA निदान भनेको बाटोमा गतिमा आएको बाधा जस्तै हो। सुरुमा यो अलि बाधा हुन सक्छ, तर सही उपचार योजनाको साथ, तपाईंको बच्चा फेरि ट्रयाकमा आउन सक्छ र अगाडि बढ्न सक्छ।
घर लैजाने सन्देश
- JIA बालबालिकामा हुने सबैभन्दा सामान्य प्रकारको गठिया हो। यो केवल "वृद्धवृद्धाको रोग" मात्र होइन।
- अस्पष्ट जोर्नी सुन्निने, दुख्ने, र विशेष गरी बिहानको कडापन मुख्य लक्षणहरू हुन सक्छन्।
- यदि तपाईंलाई ६ हप्ताभन्दा बढी समयदेखि यस्ता लक्षणहरू देखिएमा, निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- जति चाँडो रोगको निदान हुन्छ र उपचार सुरु हुन्छ, जोर्नीहरूमा हुने दीर्घकालीन क्षतिलाई त्यति नै रोक्न सकिन्छ।
- उचित उपचार र व्यवस्थापनको साथ, JIA भएका बच्चाहरू पूर्ण रूपमा सक्रिय र सफल जीवन बिताउन सक्छन्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.