हाम्रो शरीरमा रगत कसरी उत्पादन हुन्छ? हेमाटोपोइसीसको बारेमा सरल तरिकाले जानौं

के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि हाम्रो शरीर भित्रको यो रगत कहाँबाट आउँछ र यो कसरी बन्छ? हामीलाई थाहा छ कि यो रगत हामीलाई स्वस्थ राख्न, रोगहरूबाट बचाउन र हाम्रो शरीरको सबै भागहरूमा अक्सिजन पुर्‍याउन कति महत्त्वपूर्ण छ। त्यसैले आज हामी यो अद्भुत प्रक्रियाको बारेमा कुरा गर्न गइरहेका छौं, अर्थात्, हाम्रो शरीरले आफैंमा नयाँ रक्त कोषहरू बनाउँछ। यो शरीर भित्रको सानो कारखाना जस्तै हो।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

हेमाटोपोइसीस भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हेमाटोपोइसीस भनेको हाम्रो शरीर भित्र रक्त कोषहरू उत्पादन गर्ने प्रक्रिया हो। पुराना रक्त कोषहरू मर्दै जाँदा, तिनीहरूलाई प्रतिस्थापन गर्न नयाँ रक्त कोषहरू निरन्तर उत्पादन गरिनुपर्छ। तिनीहरू बिना, हाम्रो रक्त आपूर्तिमा सम्झौता हुनेछ। यो प्रक्रिया हामी जन्मनु अघि सुरु हुन्छ र हाम्रो जीवनभर चक्रमा जारी रहन्छ।

यो शब्द अलि जटिल लाग्न सक्छ, तर यसको अर्थ धेरै सरल छ। यो दुई ग्रीक शब्दहरू मिलेर बनेको छ:

हाइम ): अर्थ "रगत"
पोइसिस: को अर्थ "केहि बनाउनु" हो।

अब बुझ्नुभयो, हैन त? जब यी दुई शब्दहरू जोडिन्छन्, तिनीहरूको अर्थ "रगत गठन" हुन्छ। कहिलेकाहीं (हेमोपोइसिस) र (हेमेटोजेनेसिस) जस्ता शब्दहरू पनि यसको लागि प्रयोग गरिन्छ।

यस प्रक्रियाबाट उत्पादित मुख्य प्रकारका रक्त कोषहरू के के हुन्?

हाम्रो रगत विभिन्न प्रकारका कोषहरूको संग्रहबाट बनेको हुन्छ। यी सबै प्रकारका कोषहरू हेमाटोपोइसीसको प्रक्रियामा उत्पादन हुन्छन्। मुख्य प्रकारहरू के हुन् र तिनीहरूको कार्यहरू के हुन् भनेर हेरौं।

रक्त कोषको प्रकार	काम सरल छ।
रातो रक्त कोष वा एरिथ्रोसाइट्स	यी 'डेलिभरी सेवा' हुन् जसले हाम्रो फोक्सोबाट अक्सिजन लिन्छ र शरीरको हरेक अंग र कोषमा पुर्‍याउँछ। यिनीहरूले कोषहरूद्वारा उत्पादित कार्बन डाइअक्साइड फोहोर उत्पादनहरू पनि फोक्सोमा फिर्ता लैजान्छन्। हाम्रो रगतमा सबैभन्दा धेरै रातो रक्त कोषहरू हुन्छन्। यी बनाउने प्रक्रियालाई एरिथ्रोपोइसिस भनिन्छ।
सेतो रक्त कोष वा ल्युकोसाइट्स	यी हाम्रो शरीरका 'सेना' हुन्। यी सेता रक्त कोषहरूले जीवाणु, ब्याक्टेरिया र भाइरस जस्ता विदेशी आक्रमणकारीहरूसँग लडेर हामीलाई रोगहरूबाट बचाउँछन्। यिनीहरूले शरीर भित्र बन्ने असामान्य कोषहरूलाई नष्ट गर्न पनि मद्दत गर्छन्। यिनीहरूलाई बनाउने प्रक्रियालाई ल्युकोपोइसिस भनिन्छ।
प्लेटलेट्स वा थ्रोम्बोसाइट्स	कल्पना गर्नुहोस् यदि तपाईंले आफ्नो हात काट्नुभयो भने के हुन्छ। केही समय पछि, रक्तस्राव बन्द हुन्छ, हैन र? प्लेटलेटहरूले त्यसैमा मद्दत गर्छन्। यी टाँसिने कोषका टुक्राहरू हुन्। जब घाउ हुन्छ, तिनीहरू एकसाथ जम्मा भएर रगत जम्मा हुन्छन्, जसले गर्दा रक्तस्राव रोकिन्छ। यी बनाउने प्रक्रियालाई थ्रोम्बोपोइसिस भनिन्छ।

के त्यहाँ सेतो रक्त कोषहरू छन्?

हो, हाम्रो सेनामा जस्तै, विभिन्न प्रकारका सेता रक्त कोषहरू हुन्छन्। प्रत्येकको एउटा विशिष्ट काम हुन्छ। मुख्य प्रकारहरू यस प्रकार छन्:

न्युट्रोफिलहरू
बासोफिलहरू
इओसिनोफिल्स
मोनोसाइट्स
लिम्फोसाइट्स - यी थप बी-कोषहरू, टी-कोषहरू, र प्राकृतिक हत्यारा कोषहरूमा विभाजित छन्।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

यो रगत निर्माण वास्तवमा कहाँ हुन्छ?

यी रक्त कोषहरू उत्पादन गर्ने मुख्य कारखाना हाम्रो अस्थि मज्जा भित्र छ। अस्थि मज्जा भनेको हाम्रा ठूला हड्डीहरू भित्र रहेको नरम, स्पन्जी तन्तु हो। रक्त कोषहरू अस्थि मज्जामा बन्छन्, जुन त्यसपछि हाम्रो रक्तनलीहरूमा जोडिन्छ।

यद्यपि रगत सामान्यतया हड्डीको मज्जामा उत्पादन हुन्छ, केही विशेष अवस्थामा, उदाहरणका लागि, यदि हड्डीको मज्जामा रगत बनाउनबाट रोक्ने रोग विकास भयो भने, हाम्रो कलेजो र प्लीहा जस्ता अंगहरूले पनि रगत उत्पादन गर्न थाल्न सक्छन्।

तर यो रगत उत्पादन हुने ठाउँहरू हामी जन्मनु अघि र पछि अलि फरक हुन्छन्।

जन्मनुभन्दा पहिले (भ्रूण चरणमा)

गर्भावस्थाको सुरुका केही हप्ताहरूमा, रगत पहेँलो थैली भनिने संरचनामा उत्पादन हुन्छ। त्यसपछि, गर्भावस्था बढ्दै जाँदा, यो काम कलेजो र प्लीहामा स्थानान्तरण हुन्छ। गर्भावस्थाको लगभग पाँचौं महिनासम्ममा, रगत मुख्यतया हड्डीको मज्जामा उत्पादन हुन थाल्छ।

जन्म पछि

हामी जन्मेको दिनदेखि वयस्कतासम्म, हड्डी मज्जा रक्त कोष उत्पादनको मुख्य केन्द्र हो। यद्यपि, लिम्फोसाइट भनिने एक प्रकारको सेतो रक्त कोष हड्डी मज्जाको अतिरिक्त थाइमस जस्ता ठाउँहरूमा पनि विकास हुन्छ, जुन लिम्फेटिक प्रणालीको भाग हो।

हेमाटोपोइसीसको प्रक्रिया कसरी हुन्छ?

यो सम्पूर्ण प्रक्रिया एउटा विशेष कोषबाट सुरु हुन्छ। यसलाई हेमाटोपोएटिक स्टेम सेल (HSC) भनिन्छ।यसलाई "मातृ कोष" वा "प्राथमिक कोष" भनौं। यो मातृ कोष रातो रक्त कोष, सेतो रक्त कोष, प्लेटलेट, कुनै पनि प्रकारको रक्त कोष बन्न सक्छ।

यसलाई माटोको डल्लोको रूपमा सोच्नुहोस्। जसरी भाँडाकुँडामा, माटोको डल्लोलाई भाँडो, थाल वा अन्य केहि बनाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ, त्यसरी नै यस HSC कोषबाट कुनै पनि रक्त कोष बनाउन सकिन्छ।

यो HSC कोष पहिले "पूर्ववर्ती" कोष बन्छ। यो पूर्ववर्ती कोष त्यसपछि धेरै पटक विभाजित र भिन्न हुन्छ, अन्ततः पूर्ण रूपमा विकसित रातो रक्त कोष, सेतो रक्त कोष, वा प्लेटलेट बन्छ।

रातो रक्त कोष उत्पादन (एरिथ्रोपोइसिस): एचएससी कोष "एरिथ्रोब्लास्ट" भनिने पूर्ववर्ती कोषमा विकसित हुन्छ, जुन अन्ततः रातो रक्त कोष बन्छ।
सेतो रक्त कोष उत्पादन (ल्युकोपोइसिस): यहाँ दुई उत्पादन मार्गहरू छन्। केही सेतो रक्त कोषहरू "माइलॉइड सेल लाइन" मार्ग मार्फत उत्पादन गरिन्छन्, र लिम्फोसाइटहरू "लिम्फोइड सेल लाइन" मार्ग मार्फत।
प्लेटलेट उत्पादन (थ्रोम्बोपोइसिस): एचएससी कोष "मेगाकार्योसाइट" भनिने ठूलो कोषमा विकसित हुन्छ। त्यसपछि, यो ठूलो कोषबाट टुक्राहरूमा टुक्रिएर प्लेटलेटहरू बन्छन्।

यदि यो प्रक्रियामा समस्या भयो भने के हुन्छ?

हाम्रो शरीर यी रक्त कोषहरूको उत्पादन नियन्त्रण गर्न धेरै राम्रो छ। यसको अर्थ हामी हामीलाई चाहिने मात्रा मात्र कोषहरू बनाउँछौं। तर केही रोगहरूले यो प्रक्रियालाई गडबड गर्न सक्छन्। त्यसपछि या त धेरै कम रक्त कोषहरू उत्पादन गर्न सकिन्छ, वा धेरै उत्पादन गर्न सकिन्छ। यी मध्ये कुनै पनि शरीरको लागि राम्रो हुँदैन।

रक्त कोषको प्रकार	यदि कोषहरूको संख्या घट्यो भने (धेरै कम)	यदि कोषहरूको संख्या बढ्यो भने (धेरै)
रातो रक्त कोषहरू	यो अवस्थालाई रक्तअल्पता भनिन्छ। शरीरका कोषहरूले आवश्यक पर्ने अक्सिजन नपाएको कारणले गर्दा शरीर थकित र कमजोर महसुस हुन्छ।	यो अवस्थालाई एरिथ्रोसाइटोसिस भनिन्छ। यसले रगतलाई बाक्लो बनाउन सक्छ, जसले गर्दा हृदयघात वा स्ट्रोक जस्ता अवस्थाहरूको जोखिम बढ्छ।
सेतो रक्त कोषहरू	यो अवस्थालाई ल्युकोपेनिया भनिन्छ। जब सेतो रक्त कोषहरू कम हुन्छन्, शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुन्छ, र संक्रमण बारम्बार हुन सक्छ।	यो अवस्थालाई ल्युकोसाइटोसिस भनिन्छ। यो सामान्यतया संक्रमणसँग लडिरहेको बेला हुन्छ। तर यो केही रक्त रोग वा क्यान्सरको अवस्थामा पनि हुन सक्छ।
प्लेटलेटहरू	यो अवस्थालाई थ्रोम्बोसाइटोपेनिया भनिन्छ। सानो चोटपटक लागे पनि रक्तस्राव हुन सक्छ जुन रोकिँदैन। शरीरमा घाउ पनि हुन सक्छ।	यो अवस्थालाई थ्रोम्बोसाइटोसिस भनिन्छ, र यसले रक्तनली भित्र खतरनाक रगत जम्ने जोखिम बढाउँछ।

हेमेटोपोइसीसको प्रक्रियामा कस्ता अवस्थाहरूले बाधा पुर्‍याउँछन्?

यो रगत निर्माण प्रक्रिया विभिन्न कारणले अवरुद्ध हुन सक्छ।

बुढ्यौली: उमेर बढ्दै जाँदा, हड्डीको मज्जामा बोसो जम्मा हुन सक्छ, जसले गर्दा रक्त कोषहरू बनाउने क्षमतामा कमी आउँछ।
रक्त रोग र क्यान्सर: ल्युकेमिया, लिम्फोमा र माइलोमा जस्ता क्यान्सरहरूले ठूलो संख्यामा असामान्य रक्त कोषहरू बन्न सक्छन् जसले राम्रोसँग काम गर्दैनन्।
केही औषधिहरू: उदाहरणका लागि, क्यान्सरको लागि केमोथेरापीले क्यान्सर कोषहरू मात्र नभई स्वस्थ रक्त कोषहरूलाई पनि मार्न सक्छ। यो केही औषधिहरूको साइड इफेक्ट हो।

यदि तपाईंलाई सधैं थकान महसुस हुने, बारम्बार ज्वरो आउने र संक्रमण हुने, बिना कारण चोट लाग्ने, वा घाउबाट रगत बग्ने जस्ता लक्षणहरू छन् जुन रोक्न लामो समय लाग्छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न नबिर्सनुहोस्। यी रगतको समस्याका लक्षणहरू हुन सक्छन्।

हेमाटोपोइसीस हाम्रो बाँच्नको लागि एक निरन्तर, आवश्यक प्रक्रिया हो। हाम्रो अस्थि मज्जा भित्रको यो सानो कारखानाले हामीलाई स्वस्थ र बलियो राख्छ। त्यसैले हाम्रो रगतको स्वास्थ्यको ख्याल राख्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

घर लैजाने सन्देश

हेमाटोपोइसीसयसले हाम्रो शरीरले रातो रक्त कोष, सेतो रक्त कोष र प्लेटलेट भनिने रक्त कोषहरू उत्पादन गर्ने प्रक्रियालाई जनाउँछ।
यो प्रक्रिया मुख्यतया हाम्रो हड्डी भित्रको अस्थि मज्जामा हुन्छ।
रातो रक्त कोषहरूले अक्सिजन बोक्छन्, सेतो रक्त कोषहरूले हामीलाई रोगबाट जोगाउँछन्, र हामी घाइते हुँदा प्लेटलेट्सले रक्तस्राव रोक्छन्।
सामान्य रक्त कोष गणना भन्दा कम वा बढी भएमा विभिन्न चिकित्सा अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छ।
यदि तपाईंले अस्पष्ट अत्यधिक थकान, बारम्बार संक्रमण, वा असामान्य रक्तस्राव जस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, सल्लाहको लागि तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ।