के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ तपाईंको छाती धेरै धड्किरहेको जस्तो लाग्छ, वा तपाईंको मुटु धड्किरहेको छ? के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ चक्कर लाग्छ वा बेहोस महसुस हुन्छ? तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यी लक्षणहरूको कारण पत्ता लगाउन मद्दत गर्न "होल्टर मनिटर" को बारेमा भनेको हुन सक्छ। त्यसैले नाम सुन्दा नडराउनुहोस्। यो एकदमै सरल, पीडारहित परीक्षण हो। यो के हो, यसले कसरी काम गर्छ, र यसलाई लगाउँदा तपाईंले के जान्न आवश्यक छ भनेर हेरौं।
Know your body mass index (BMI) and weight classification
होल्टर मनिटर भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, होल्टर मनिटर तपाईंले लगाउने सानो उपकरण हो। यो कार्डको डेक जत्रो हलुका, ब्याट्रीबाट चल्ने मेसिन हो। यो वास्तवमा एक ECG मेसिन हो जसले तपाईं हिंडिरहेको बेला तपाईंको मुटुको गतिविधि रेकर्ड गर्छ। चिकित्सा भाषामा, हामी यसलाई "एम्बुलेटरी इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम" भन्छौं।
सामान्यतया अस्पतालमा गरिने ECG ले तपाईंको मुटुको विद्युतीय गतिविधि मात्र रेकर्ड गर्छ। तर होल्टर मनिटरले तपाईंको मुटुको लय र गति लामो समयसम्म निरन्तर रेकर्ड गर्छ, जस्तै २४ वा ४८ घण्टा । यसले तपाईंको डाक्टरलाई तपाईं आफ्नो दैनिक गतिविधिहरूमा जाँदा तपाईंको मुटुले कस्तो व्यवहार गरिरहेको छ भन्ने पूर्ण तस्वीर दिन्छ।
यो उपकरण तार र साना स्टिकरहरूसँग जोडिएको छ जुन तपाईंले आफ्नो छातीमा टाँस्नुहुन्छ (इलेक्ट्रोड)। तपाईं यसलाई आफ्नो लुगा मुनि लगाउन सक्नुहुन्छ र आफ्नो सामान्य दैनिक गतिविधिहरू गर्न सक्नुहुन्छ।
तर यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ: होल्टर मनिटरले तुरुन्तै डाक्टरलाई जानकारी पठाउँदैन। यसको अर्थ यो 'वास्तविक-समय' निगरानी होइन। यदि तपाईंले गम्भीर लक्षणहरू (जस्तै छाती दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने) अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईंले तुरुन्तै नजिकको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुपर्छ।
यो सानो मेसिनले कसरी काम गर्छ?
होल्टर मनिटरले ठ्याक्कै ECG मेसिन जस्तै काम गर्छ। अर्थात्, यसले मुटुको विद्युतीय गतिविधि मापन गर्छ। यद्यपि, ECG केही मिनेटमा सीमित छ, किनकि तपाईंले यसलाई एक वा दुई दिन लगाउनुहुन्छ, यसले मुटुमा हुने असामान्य अवस्थाहरू "पकड्ने" सम्भावना बढी हुन्छ जुन सधैं हुँदैन।
कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंलाई दिनमा एक वा दुई पटक मात्र हृदयघात हुन्छ। यदि तपाईंले ECG गराउँदा त्यो हृदयघात भएन भने, ECG रिपोर्टले कुनै फरक देखाउँदैन। तर जब तपाईं होल्टर मनिटर लगाउनुहुन्छ, हृदयघातको सही समय रेकर्ड गरिन्छ।
होल्टर मनिटर किन प्रयोग गर्ने?
- अनियमित मुटुको धड्कन (एरिथमिया), छाती दुख्ने र अस्पष्ट चक्कर आउने कारण पत्ता लगाउनुहोस्।
- मुटु रोगको लागि केही औषधिहरू कति प्रभावकारी छन् हेर्नुहोस्।
यो उपकरणमा तीन मुख्य भागहरू छन्:
१. इलेक्ट्रोडहरू:यी साना स्टिकरहरू हुन् जुन तपाईंले आफ्नो छातीको छालामा टाँस्नुहुन्छ। तिनीहरूले तपाईंको मुटुको विद्युतीय संकेतहरू कैद गर्छन्।
२. तारहरू: इलेक्ट्रोडहरूबाट प्राप्त जानकारी यी तारहरू मार्फत मुख्य उपकरणमा पुर्याइन्छ।
३. होल्टर मनिटर: यो एउटा सानो, ब्याट्रीबाट चल्ने बक्स हो जसले जानकारी रेकर्ड गर्छ। तपाईं यसलाई आफ्नो खल्तीमा बोक्न सक्नुहुन्छ, वा आफ्नो घाँटी वा कम्मरमा बेल्टमा लगाउन सक्नुहुन्छ।
होल्टर मनिटर लगाउँदा तपाईंले के जान्न आवश्यक छ?
यसको लागि धेरै तयारी आवश्यक पर्दैन। यद्यपि, उपकरण लगाउनु अघि राम्रोसँग नुहाउनु बुद्धिमानी हुन्छ। उपकरण लगाउँदा नुहाउनु वा यसलाई भिजाउनु राम्रो विचार होइन।
जब तपाईं अस्पताल वा क्लिनिकमा जानुहुन्छ, एक नर्स वा मेडिकल स्टाफ सदस्यले तपाईंलाई यो लगाउन मद्दत गर्नेछन्।
- इलेक्ट्रोड प्लेसमेन्ट: तिनीहरूले तपाईंको छातीमा निश्चित स्थानहरूमा दुई वा बढी इलेक्ट्रोडहरू राख्नेछन्। यदि तपाईं पुरुष हुनुहुन्छ भने, इलेक्ट्रोडहरू राम्रोसँग टाँसिन सुनिश्चित गर्न तपाईंले आफ्नो छातीको केही रौं खौरनु पर्ने हुन सक्छ।
- मनिटर जडान गर्ने: त्यसपछि तपाईंलाई तारहरू प्रयोग गरेर इलेक्ट्रोडहरू र मनिटरमा जडान गरिनेछ र यसको हेरचाह कसरी गर्ने भनेर व्याख्या गरिनेछ।
- मनिटर कहाँ राख्ने: तपाईं यसलाई खल्तीमा राख्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईं यसलाई साथमा आउने सानो थैलीमा राखेर आफ्नो घाँटी वा कम्मरमा झुण्ड्याउन सक्नुहुन्छ।
- गतिविधिहरू र लक्षणहरू रेकर्ड गर्ने (यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग हो): तपाईंलाई एउटा सानो किताब वा कागजको पाना दिइनेछ र तपाईंको दैनिक गतिविधिहरू र तपाईंले अनुभव गर्नुभएको कुनै पनि लक्षणहरू (जस्तै सास फेर्न गाह्रो हुने, छातीमा कसिलोपन, छाती दुख्ने) समयसँगै रेकर्ड गर्न भनिनेछ। उदाहरणका लागि, तपाईं लेख्न सक्नुहुन्छ, "म बिहान १०:३० बजे माथि लुगा धुँदै थिएँ जब मलाई मेरो छातीमा कसिलोपन महसुस भयो।" यसले डाक्टरलाई तपाईंको लक्षणहरू सुरु हुँदा तपाईंको ECG मा कस्ता परिवर्तनहरू थिए भनेर तुलना गर्न मद्दत गर्नेछ।
यो लगाउँदा तपाईंले गर्न नहुने केही कुराहरू के के हुन्?
होल्टर मनिटर लगाउँदा, यसको उचित कार्यमा बाधा पुर्याउन सक्ने चीजहरूबाट टाढा रहनु महत्त्वपूर्ण छ।
| के बाट बच्ने? | विवरण |
|---|---|
| भिजेको हुनबाट जोगिनुहोस्। | नुहाउने, नुहाउने वा पौडी खेल्ने नगर्नुहोस्। पानीले उपकरणलाई क्षति पुर्याउन सक्छ। |
| केही मेडिकल परीक्षणहरू | एक्स-रे जाँचहरू गराउनबाट बच्नुहोस्। |
| विद्युतीय र चुम्बकीय क्षेत्रहरू | उच्च भोल्टेज तार, बलियो चुम्बक र धातु डिटेक्टरहरू (विमानस्थल र केही पसलहरूमा पाइने) नजिक नजानुहोस्। |
| अन्य विद्युतीय उपकरणहरू | माइक्रोवेभ ओभन, इलेक्ट्रिक टूथब्रश, रेजर र इलेक्ट्रिक ब्ल्याङ्केट जस्ता चीजहरू मनिटरको धेरै नजिक प्रयोग नगर्नुहोस्। |
२४/४८ घण्टा खुलेपछि के हुन्छ?
तोकिएको समय पछि, तपाईंले अस्पताल फर्केर मनिटर र तपाईंले लेखेको नोटबुक दिनुपर्नेछ। त्यहाँ, तिनीहरूले इलेक्ट्रोडहरू सावधानीपूर्वक हटाउनेछन् र प्रतिस्थापन गर्नेछन्। त्यसपछि, एक प्राविधिकले तपाईंको ECG र तपाईंको नोटहरूको विश्लेषण गर्नेछन् र तपाईंको हृदय रोग विशेषज्ञलाई पूर्ण रिपोर्ट पठाउनेछन्।
के यसमा कुनै जोखिम छ?
बिल्कुलै होइन। होल्टर मनिटर लगाउनाले कुनै पीडा वा जोखिम हुँदैन। इलेक्ट्रोडमा टेपको कारणले गर्दा केही व्यक्तिहरूले छालामा हल्का चिलाउने वा रातोपन अनुभव गर्न सक्छन्। यदि तपाईंलाई प्लास्टर वा टाँस्ने टेपबाट कुनै एलर्जी छ भने, मनिटर लगाउनु अघि कर्मचारीहरूलाई भन्न नबिर्सनुहोस्।
प्रतिवेदनले के भन्छ?
एकपटक तपाईंले रिपोर्ट प्राप्त गरेपछि, तपाईंको डाक्टरले यसको समीक्षा गर्नेछन् र तपाईंलाई विवरणहरू दिनेछन्। तपाईंले सामान्यतया एक वा दुई हप्ता भित्र परिणामहरू प्राप्त गर्नुहुनेछ। रिपोर्टले कुनै पनि असामान्य मुटुको लय (एरिथमिया) को लागि पनि हेर्न सक्छ। केही उदाहरणहरू समावेश छन्:
- एट्रियल फाइब्रिलेसन: मुटुको माथिल्लो कक्ष (एट्रिया) को अनियमित र धेरै छिटो धड्कन।
- ब्र्याडीकार्डिया: मुटुको धड्कन सामान्य भन्दा कम हुनु (धड्कन)।
- ट्याकीकार्डिया: मुटुको धड्कन सामान्य भन्दा बढी हुनु (तीव्र मुटुको धड्कन)।
- समयपूर्व भेन्ट्रिकुलर संकुचन (PVCs): मुटुको तल्लो कक्ष (भेन्ट्रिकल) मा हुने अतिरिक्त, समयपूर्व मुटुको धड्कन।
रिपोर्टमा समस्या आयो भने अब के गर्नुहुन्छ?
यदि तपाईंको रिपोर्टमा समस्या छ भने, डाक्टरले अब के गर्ने भन्ने बारेमा तपाईंसँग कुरा गर्नुहुनेछ। यसमा समावेश हुन सक्छ:
- थप केही मुटु परीक्षण गर्दै।
- औषधि सुरु गर्ने वा हालको औषधि परिवर्तन गर्ने।
- मुटुको धड्कन नियन्त्रण गर्न पेसमेकर जस्ता उपकरणको प्रत्यारोपण।
- मुटुको लय पुनर्स्थापित गर्न "कार्डियोभर्सन" वा "एब्लेसन" जस्ता उपचारहरू सिफारिस गर्ने।
मैले कहिले डाक्टरलाई बोलाउनु पर्छ?
यदि तपाईंले मनिटर लगाउँदा कुनै समस्या अनुभव गर्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टर वा अस्पताललाई कल गर्नुहोस्।
- यदि तपाईंले प्रयोग गरिरहनुभएको होल्टर मनिटरमा केही गडबड छ भने।
- यदि तपाईंलाई मनिटर कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने बारे प्रश्न छ भने।
- यदि छातीमा जोडिएको इलेक्ट्रोड बाहिर निस्कियो भने।
- यदि तपाईंले कुनै असहज वा शंकास्पद मुटुको लक्षणहरू अनुभव गरिरहनुभएको छ भने।
सम्झनुहोस्, यो केवल एक परीक्षण हो। यदि तपाईंले छातीमा गम्भीर दुखाइ वा सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता आपतकालीन अवस्थाको अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
के यसले चिन्ता पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छ?
होइन, होल्टर मनिटरले प्रत्यक्ष रूपमा चिन्ता पत्ता लगाउन सक्दैन। यद्यपि, यदि तपाईंको चिन्ताले तपाईंलाई धड्कन बढाउँछ भने, मनिटरले ती धड्कनहरू रेकर्ड गर्नेछ। त्यसैले तपाईंको डायरी महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंले धड्कन बढ्दा "म चिन्तित/तनावग्रस्त महसुस गरें" लेख्नुभयो भने, तपाईंको डाक्टरले सम्बन्ध बुझ्न सक्नुहुन्छ।
ECG र होल्टर मनिटरमा के फरक छ?
ECG तपाईंको मुटुको हालको अवस्थाको "स्न्यापसट" हो। यसले तपाईंलाई केही मिनेट मात्र देखाउँछ।
होल्टर मनिटर भनेको दिनभरि तपाईंको मुटुको गतिविधिको "भिडियो" जस्तै हो। यसले तपाईंको डाक्टरलाई दिनभरि तपाईंको मुटुले कसरी व्यवहार गर्छ भन्ने बारे राम्रो बुझाइ दिन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- होल्टर मनिटर एक पीडारहित, सुरक्षित परीक्षण हो जसले एक वा दुई दिनमा तपाईंको मुटुको धड्कन जाँच गर्छ।
- छाती दुख्ने र बेहोस हुने जस्ता लक्षणहरूको कारण पत्ता लगाउन यो धेरै उपयोगी छ।
- उपकरण लगाउँदा, समयसँगै आफ्ना लक्षणहरू र गतिविधिहरू रेकर्ड गर्नु अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ।
- उपकरणलाई भिज्न नदिनुहोस्। साथै, यसलाई बलियो विद्युतीय र चुम्बकीय क्षेत्रबाट टाढा राख्नुहोस्।
- यो केवल एक निदान उपकरण हो। यदि तपाईंलाई अचानक, गम्भीर लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.