के तपाईंलाई पनि भिटामिन बी १२ को कमी छ? हाइड्रोक्सोकोबालामिन खोपको बारेमा कुरा गरौं।

के तपाईंलाई पनि सधैं थकान महसुस हुन्छ, कमजोर महसुस हुन्छ, र ध्यान केन्द्रित गर्न गाह्रो हुन्छ? सायद तपाईंको हात खुट्टा झमझमाउँछ, वा तपाईंको मुखमा अल्सर छ? यी धेरै लक्षणहरूको एउटा कारण तपाईंको शरीरमा भिटामिन B12 को कम स्तर हुन सक्छ। त्यसैले, यस्तो समयमा डाक्टरहरूले सिफारिस गर्ने विशेष उपचार भनेको हाइड्रोक्सोकोबालामिन नामक शट हो। आज, हामी सबै कुराको बारेमा धेरै सरल रूपमा कुरा गर्नेछौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हाइड्रोक्सोकोबालामिन भनेको के हो?

हाइड्रोक्सोकोबालामिन भिटामिन बी१२ को एक रूप हो। यो इंजेक्शनको रूपमा दिइन्छ। भिटामिन बी१२ हाम्रो शरीरमा धेरै महत्त्वपूर्ण कार्यहरूको लागि आवश्यक छ।

• स्नायु प्रणालीको स्वास्थ्य: भिटामिन बी१२ हाम्रो स्नायुहरूलाई राम्रोसँग काम गर्न र सन्देशहरू प्रसारण गर्न आवश्यक छ। जब यो कम हुन्छ, हातखुट्टा सुन्निने र स्मरणशक्ति गुम्ने जस्ता कुराहरू हुन्छन्।
• रातो रक्त कोष उत्पादन: हाम्रो रगतमा रहेका रातो रक्त कोषहरूले शरीरभरि अक्सिजन बोक्छन्। तिनीहरूलाई राम्रोसँग बनाउन भिटामिन B12 चाहिन्छ। जब B12 कम हुन्छ, रातो रक्त कोष उत्पादनमा बाधा पुग्छ, जसले गर्दा रक्तअल्पता हुन्छ। यो तब हुन्छ जब अत्यधिक थकान र फिक्कापन जस्ता चीजहरू हुन्छन्।

हामीले खाने खानेकुराहरू (विशेष गरी मासु, माछा, दूध र अण्डा जस्ता जनावरजन्य खानेकुराहरू) बाट हामीले सामान्यतया भिटामिन B12 पाउँछौं। तर केही मानिसहरूको शरीरले खानाबाट यो भिटामिन अवशोषित गर्न असमर्थ हुन्छ। अथवा, शाकाहारी खाना मात्र खानेहरूले पर्याप्त B12 पाउँदैनन्। त्यसैले त्यस्ता मानिसहरूलाई यो हाइड्रोक्सोकोबालामिन इंजेक्शन दिइन्छ।

यो खोप लगाउनु अघि तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

यो खोप दिनु अघि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको पूर्ण स्वास्थ्य इतिहास जान्न आवश्यक छ। त्यसकारण, यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि अवस्था छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई बताउन निश्चित हुनुहोस्।

यो खोप कसरी प्रयोग गरिन्छ?

यो तपाईंले घरमा लिन सक्ने औषधि होइन। हाइड्रोक्सोकोबालामिन एक इंजेक्शन हो जुन मांसपेशी वा नसामा दिइन्छ। त्यसैले यो सामान्यतया तपाईंलाई अस्पताल वा क्लिनिकमा प्रशिक्षित डाक्टर वा नर्सद्वारा दिइन्छ।

साना बच्चाहरूलाई यो खोप लगाउँदा विशेष सावधानी अपनाउनु पर्छ। तपाईंको डाक्टरले आवश्यक निर्देशनहरू प्रदान गर्नेछन्।

औषधिको मात्रा बढ्यो भने के गर्ने?

यो अस्पतालको सेटिङमा दिइने भएकोले, ओभरडोजको सम्भावना धेरै कम हुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले यो औषधि धेरै मात्रामा सेवन गर्नुभएको छ वा यदि तपाईंले कुनै असामान्य लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, आत्तिनु पर्दैन र तुरुन्तै चिकित्सा कर्मचारीहरूलाई जानकारी दिनुहोस्। वैकल्पिक रूपमा, कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्। आपतकालीन अवस्थामा, नजिकको अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्।

खोप लगाउने दिन छुट्यो भने के हुन्छ?

तपाईंको B12 स्तर कायम राख्नको लागि यो खोप समयमै लगाउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईं निर्धारित दिनमा क्लिनिक वा अस्पताल जान असमर्थ हुनुहुन्छ भने, कृपया पहिले नै आफ्नो डाक्टर वा सम्बन्धित विभागलाई कल गर्नुहोस् र अर्को दिन सल्लाह लिनुहोस्।

औषधि सेवन गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

• चिकित्सा परीक्षण: तपाईंलाई यो खोप दिइने समयमा, तपाईंको डाक्टरले उपचार कत्तिको राम्रोसँग काम गरिरहेको छ भनेर हेर्न रगत परीक्षण जस्ता कुराहरू गर्न लगाउनेछन्। त्यसैले निर्धारित मितिहरूमा क्लिनिक जान नबिर्सनुहोस्।
• आहार: तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई विशेष आहार पालना गर्न सल्लाह दिन सक्छन्। ती निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पालना गर्नुहोस्।
• जीवनशैली: यस औषधिबाट अधिकतम लाभ लिनको लागि, मदिरा सेवन सीमित गर्नु र धूम्रपान पूर्ण रूपमा त्याग्नु महत्त्वपूर्ण छ। यी दुवै बानीले शरीरको भिटामिन अवशोषित गर्ने क्षमतामा हस्तक्षेप गर्न सक्छ।

सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?

कुनै पनि औषधि जस्तै, यो खोपले केही मानिसहरूमा साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ, तर सबैलाई यो लाग्दैन।

यस सूचीमा सबै सम्भावित साइड इफेक्टहरू समावेश छैनन्। यदि तपाईंले केहि असामान्य अनुभव गर्नुभयो भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।