के तपाईंलाई पनि LCIS छ? चिन्ता नगर्नुहोस्, यो के हो भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाऔं! (लोबुलर कार्सिनोमा इन सिटू - LCIS)

अर्को कारणले गर्दा तपाईंको स्तनको बायोप्सी गरेपछि, के तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई LCIS भनिने रोग भएको बताउनुभएको थियो? 'कार्सिनोमा' शब्द सुन्दा तपाईं धेरै डराउनुभएको हुनुपर्छ। किनभने जब हामी त्यो शब्द सुन्छौं, हामीलाई तुरुन्तै क्यान्सरको बारेमा याद आउँछ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्। हामी सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं ताकि तपाईं LCIS वास्तवमा के हो, के यो क्यान्सर हो, र यसको बारेमा के गर्ने भनेर बुझ्न सक्नुहुन्छ।

LCIS ​​भनेको वास्तवमा के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, LCIS भनेको तपाईंको स्तनको दूध उत्पादन गर्ने ग्रन्थीहरू (लोब्युलहरू) मा असामान्य कोषहरूको वृद्धि हो। सोच्नुहोस्, हाम्रो शरीरका कोषहरू निरन्तर विभाजित भइरहेका छन् र आफैलाई नवीकरण गरिरहेका छन्। त्यसैले जब यी दूध ग्रन्थीहरू भित्रका कोषहरू विभाजित हुन्छन्, तिनीहरू सामान्य कोषहरूको सट्टा अलि फरक, असामान्य कोषहरूमा बढ्न थाल्छन्। LCIS भनेको त्यही हो।

यहाँ तपाईंले सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, नाममा 'कार्सिनोमा' शब्द भए पनि, LCIS स्तन क्यान्सर होइन। यद्यपि यसलाई कतिपयले क्यान्सरको अग्रदूत मान्छन्, यो आफैंमा क्यान्सर होइन।

यी असामान्य कोषहरू 'इन सिटु' भनिने अवस्थामा हुन्छन्। यसको अर्थ तिनीहरू जहाँ छन् त्यहीँ रहन्छन् र स्तनको अन्य भागहरूमा फैलिएका छैनन्। त्यसैले यो खतरनाक छैन।

तर, LCIS हुनुको अर्थ भविष्यमा तपाईंलाई औसत व्यक्तिको तुलनामा स्तन क्यान्सर हुने जोखिम अलि बढी हुन्छ। यो सडकमा चेतावनीको संकेत जस्तै हो। यसले तपाईंलाई अगाडि खतरा हुन सक्छ भनेर बताउँछ, त्यसैले सावधानीपूर्वक गाडी चलाउनुहोस्। LCIS त्यस प्रकारको चेतावनी हो।

LCIS ​​का मुख्य प्रकारहरू के के हुन्?

डाक्टरहरूले असामान्य कोषहरूलाई माइक्रोस्कोपमुनि हेर्छन् र तिनीहरू कस्तो देखिन्छन् भन्ने आधारमा LCIS लाई तीन मुख्य प्रकारमा विभाजन गर्छन्। उपचारको निर्णय लिनको लागि तपाईंलाई कुन प्रकारको छ भनेर जान्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

के LCIS का कुनै लक्षणहरू छन्?

धेरैजसो समय, LCIS मा कुनै खास लक्षणहरू हुँदैनन्। यसको अर्थ तपाईंलाई आफ्नो स्तनमा गाँठो भएको जस्तो महसुस हुँदैन, तपाईंलाई दुखाइ महसुस हुँदैन, र तपाईंको स्तनबाट कुनै पनि प्रकारको स्राव हुँदैन।

LCIS ​​का सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

यो कुराले धेरै मानिसहरूलाई डराउँछ। LCIS भएका सबैलाई क्यान्सर हुँदैन। यो कुरा मनमा राख्नुहोस्। यद्यपि, अध्ययनहरूले देखाएको छ कि LCIS भएका दस मध्ये एक (१०%) मानिसहरूलाई भविष्यमा स्तन क्यान्सर हुने सम्भावना हुन्छ, विशेष गरी 'डक्टल कार्सिनोमा इन सिटु (DCIS)' वा 'लोबुलर स्तन क्यान्सर' भनिने अवस्था।

यो जोखिमको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु र आफ्नो जोखिम के हो भनेर स्पष्ट रूपमा सोध्नु महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यो जोखिम तपाईंको LCIS को प्रकार र क्यान्सरको पारिवारिक इतिहास जस्ता कारकहरूमा निर्भर गर्दछ।

LCIS ​​को उपचार के हो?

तपाईंले पाउने उपचार तपाईंको LCIS को प्रकारमा पूर्णतया निर्भर गर्दछ। सबैलाई समान रूपमा व्यवहार गरिँदैन।

१. सक्रिय निगरानी

यदि तपाईंलाई 'क्लासिक LCIS' छ भने, तपाईंको डाक्टरले प्रायः यो दृष्टिकोण सिफारिस गर्नेछन्। यसमा तपाईंलाई कुनै औषधि वा शल्यक्रिया नगरी तपाईंको अवस्थाको नजिकबाट निगरानी राख्नु समावेश छ।

• हरेक ६ महिनामा आफ्नो डाक्टरबाट स्तन परीक्षण गराउनुहोस्।
• हरेक वर्ष म्यामोग्राम गराउने।
• स्तन एमआरआई स्क्यान जस्ता थप परीक्षणहरू पनि सिफारिस गर्न सकिन्छ।

२. रोकथाम उपचार

यी उपचारहरूको लक्ष्य ती असामान्य कोषहरूलाई क्यान्सर हुनबाट रोक्नु हो। तिनीहरूले क्यान्सरको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्ने औषधिहरू प्रयोग गर्छन्।

• यसको लागि, तपाईंले `सेलेक्टिभ एस्ट्रोजेन रिसेप्टर मोड्युलेटर (SERM)` वा `एरोमाटेज इन्हिबिटर` जस्ता औषधिहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यसले विशेष गरी एस्ट्रोजेन-संवेदनशील (ER-पोजिटिभ) क्यान्सरको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यो बारेमा थप विवरणमा व्याख्या गर्नुहुनेछ।

३. शल्यक्रिया

'प्लेओमोर्फिक' वा 'फ्लोरिड' प्रकारका LCIS भएका मानिसहरूलाई प्रायः शल्यक्रिया सिफारिस गरिन्छ, किनकि ती प्रकारहरूमा क्यान्सर हुने जोखिम अलि बढी हुन्छ।

• लम्पेक्टोमी: यसमा असामान्य कोषहरू भएको क्षेत्र र यसको वरिपरि थोरै मात्रामा स्वस्थ तन्तुहरू मात्र शल्यक्रियाद्वारा हटाउने समावेश छ।
• प्रोफिलेक्टिक द्विपक्षीय मास्टेक्टोमी: यो अलि ठूलो शल्यक्रिया हो। यसमा, दुवै स्तन हटाइन्छ। यद्यपि, यो धेरै उच्च जोखिम भएका अवस्थामा सिफारिस गरिन्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंको आमा, बहिनी, वा छोरी जस्ता नजिकको परिवारको सदस्यलाई स्तन क्यान्सर भएको छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंसँग यो विकल्पको बारेमा छलफल गर्न सक्छन्।

LCIS ​​को जोखिम कम गर्न हामी के गर्न सक्छौं?

LCIS ​​लाई रोक्ने कुनै खास तरिका नभए पनि, स्तन क्यान्सर हुने जोखिम कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्।

• आफ्नो तौल नियन्त्रण गर्नुहोस्: मोटोपना स्तन क्यान्सरको लागि एक प्रमुख जोखिम कारक हो। त्यसैले स्वस्थ तौल कायम राख्न प्रयास गर्नुहोस्।
• नियमित व्यायाम: हप्तामा कम्तिमा १५० मिनेट (जस्तै दिनमा ३० मिनेट, हप्तामा ५ दिन) हिड्ने वा साइकल चलाउने जस्ता मध्यम-तीव्रताको व्यायाम गर्नु राम्रो हुन्छ।
• मदिरा सेवन सीमित गर्नुहोस्: अनुसन्धानले मदिरा र स्तन क्यान्सर बीचको सम्बन्ध देखाएको छ। त्यसैले, मदिरा सेवन पूर्ण रूपमा रोक्नु वा गम्भीर रूपमा सीमित गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
• तपाईंले लिइरहनुभएको औषधिहरू बारे सचेत रहनुहोस्: यदि तपाईं हार्मोन थेरापी वा निश्चित प्रकारका गर्भनिरोधक चक्कीहरू लिइरहनुभएको छ भने, LCIS सँग यी औषधिहरूको जोखिमको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस्। उनीहरूले फरक औषधिमा स्विच गर्न सिफारिस गर्न सक्छन्।

LCIS ​​सँग बस्दा म आफ्नो हेरचाह कसरी गर्ने?

जब तपाईंलाई LCIS भएको थाहा हुन्छ, तपाईंलाई डर लाग्छ, तर तपाईंले आफ्नो शरीरको पनि अतिरिक्त हेरचाह गर्नुपर्छ।

• स्तनको आत्म-परीक्षण: हरेक महिना आफ्नो स्तनको जाँच गर्नुहोस् । यदि तपाईंले कुनै नयाँ कुरा देख्नुभयो भने, जस्तै गाँठो, छालामा परिवर्तन, वा गाँठो, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
• परिवर्तनहरू बारे सचेत रहनुहोस्: यदि LCIS क्यान्सरमा परिणत भयो भने सम्भावित लक्षणहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
• क्लिनिकहरू नछुटाउनुहोस्:तपाईंको डाक्टरले दिने सबै फलो-अप अपोइन्टमेन्टहरूमा उपस्थित हुन निश्चित हुनुहोस्। यी परीक्षणहरूले तपाईंलाई कुनै पनि परिवर्तनहरू छिटो पहिचान गर्न मद्दत गर्नेछ।

LCIS ​​को निदान हुँदा डराउनु सामान्य हो। तर यसको अर्थ तपाईंलाई क्यान्सर भएको होइन। यसको अर्थ तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्यको अलि बढी ख्याल राख्नु पर्छ। सही जानकारी र तपाईंको डाक्टरसँगको सहकार्यात्मक दृष्टिकोणको साथ, तपाईं यस अवस्थाको साथ स्वस्थ, खुशी जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ।