जब हामीमध्ये धेरैजसोलाई ढाड, घाँटी वा घुँडा दुख्छ, वा खेल खेल्दा मांसपेशी खिचिन्छ, हामी तुरुन्तै फार्मेसीबाट दुखाइ कम गर्ने प्लास्टर लगाउने सोचमा आउँछौं। Salonpas जस्ता ब्रान्डहरू धेरै लोकप्रिय छन्। हामी यी लगभग सबै समय प्रयोग गर्छौं किनभने तिनीहरूले अस्थायी, द्रुत राहत प्रदान गर्छन्। तर यस्तो प्लास्टर प्रयोग गर्दा हामीले निश्चित रूपमा केही कुराहरूमा ध्यान दिनुपर्छ। आज यसबारे कुरा गरौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
यी दुखाइका प्याचहरू के हुन्?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी एक प्रकारको प्लास्टर हुन् जुन छालामा लगाउनको लागि डिजाइन गरिएको हो र यसमा दुखाइ निवारक औषधिहरू हुन्छन्। यसमा मुख्यतया मेन्थोल र मिथाइल स्यालिसिलेट भनिने दुई रासायनिक यौगिकहरू हुन्छन्।
कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको हातमा दुखेको ठाउँ छ। तपाईंले त्यो ठाउँ निचोर्दा के हुन्छ? तपाईंलाई दुखाइ भन्दा बढी निचोर्दाको पीडा महसुस हुन थाल्छ। यस प्याचमा रहेको मेन्थोलले यस्तै काम गर्छ। यसले छालालाई चिसो वा न्यानो अनुभूति दिन्छ। त्यसपछि हाम्रो मस्तिष्कमा दुखाइको संकेत अवरुद्ध हुन्छ, र हामीले त्यो चिसो/न्यानो अनुभूति महसुस गर्न थाल्छौं। हामी यसलाई 'काउन्टर-इरिटेन्ट इफेक्ट' भन्छौं।
अर्को यौगिक, मिथाइल स्यालिसिलेट, स्यालिसिलेट भनिने औषधिहरूको एक वर्गको सदस्य हो। तपाईंले एस्पिरिनको बारेमा सुन्नुभएको होला, जुन स्यालिसिलेटको एक प्रकार पनि हो। यी औषधिहरूले दुखाइको ठाउँमा सूजन कम गरेर काम गर्छन्। त्यसैले, यी दुईको संयोजनले तपाईंलाई छिटो राहत दिनेछ।
प्रयोग गर्नु अघि तपाईंले यी कुराहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई अवश्य बताउनुपर्छ!
यद्यपि यी औषधि पसलमा किन्न सकिन्छ, तिनीहरू सबैका लागि उपयुक्त छैनन्। यदि तपाईंलाई तल सूचीबद्ध कुनै पनि अवस्था छ भने, यो प्लास्टर प्रयोग गर्नु अघि तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग निश्चित रूपमा कुरा गर्नुपर्छ।
| तपाईंको स्वास्थ्य अवस्था | त्यो किन महत्त्वपूर्ण छ? |
|---|---|
| मुटु रोग, उच्च रक्तचाप, वा भर्खरैको बाइपास सर्जरी (CABG) | केही दुखाइ निवारकहरूले रक्तचाप र मुटुको कार्यलाई असर गर्न सक्छन्, त्यसैले चिकित्सा सल्लाह आवश्यक छ। |
| मिर्गौला रोग | छाला मार्फत अवशोषित औषधिहरू मिर्गौलाले बाहिर निकाल्छ। यदि मिर्गौला कमजोर छ भने, औषधिहरू शरीरमा जम्मा हुन सक्छन् र साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छन्। |
| पेटको अल्सर वा आन्द्राको रक्तस्रावको इतिहास | मिथाइल स्यालिसिलेट एस्पिरिनको सापेक्ष हो। यसले पेटको अल्सर बढाउन सक्छ वा रक्तस्राव निम्त्याउन सक्छ। |
| एस्पिरिन वा अन्य दुखाइ निवारक औषधिबाट एलर्जी | यदि तपाईंलाई अन्य प्रकारका स्यालिसिलेट्सबाट एलर्जी छ भने, तपाईंलाई यसबाट पनि एलर्जी हुने सम्भावना बढी हुन्छ। |
| गर्भवती हुनुहुन्छ, गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, वा स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ | गर्भावस्था र स्तनपानको समयमा कुनै पनि औषधि प्रयोग गर्नु अघि चिकित्सकको सल्लाह लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। |
| पोलेको, घाउ भएको वा छालामा ठूला घाउ भएको क्षेत्रहरू | फुटेको छालाले शरीरमा बढी औषधि सोस्छ, जसले गर्दा साइड इफेक्टको जोखिम बढ्छ। |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →तपाईं यो प्लास्टर कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?
सही नतिजा प्राप्त गर्न, तपाईंले यसलाई सही रूपमा प्रयोग गर्न आवश्यक छ।
- आफ्नो छाला सफा गर्नुहोस्: प्लास्टर लगाउनु अघि, क्षेत्रलाई राम्ररी धुनुहोस् र सुकाउनुहोस्। यदि तपाईंले यसलाई तैलीय वा पसिना आउने क्षेत्रमा लगाउनुभयो भने, यो राम्रोसँग टाँसिने छैन।
- बाह्य प्रयोगको लागि मात्र: यो छालामा मात्र प्रयोगको लागि हो। यसलाई कहिल्यै पनि मौखिक रूपमा लिनु हुँदैन वा अन्य कुनै पनि तरिकाले सेवन गर्नु हुँदैन।
- नकाट्नुहोस्: प्लास्टर काट्ने वा परिमार्जन गर्ने काम नगर्नुहोस्। यसलाई त्यस्तै प्रयोग गर्नुहोस् जस्तो यो बनाइएको थियो।
- यसलाई राम्ररी लगाउनुहोस्: सुरक्षात्मक फिल्म हटाउनुहोस् र दुखेको ठाउँमा ठ्याक्कै लगाउनुहोस्। लगाइसकेपछि साबुन पानीले हात धुनुहोस्।
- समय महत्त्वपूर्ण छ: सामान्यतया, प्लास्टर छोड्न सिफारिस गरिएको समय ८ देखि १२ घण्टाको बीचमा हुन्छ। प्याकेजमा दिइएका निर्देशनहरू पढ्नुहोस्। त्यस समय पछि, पुरानोलाई हटाउनुहोस्।
- यदि तपाईं नयाँ प्लास्टर लगाउँदै हुनुहुन्छ भने: एउटा प्लास्टर हटाएपछि, त्यही क्षेत्रमा अर्को लगाउनु अघि केही समय पर्खनुहोस्। एउटै प्लास्टर लगातार प्रयोग नगर्नुहोस्।
- घाउहरूमा नलाग्नुहोस्: काटिएको, खरोंच भएको, एक्जिमा भएको वा छालाको अन्य अवस्था भएको ठाउँमा यी औषधिहरू नलाग्नुहोस्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: यदि ३ दिन प्रयोग गरेपछि पनि दुखाइ कम भएन, वा झन् खराब भयो भने, निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यसको मतलब यो हो कि तपाईंको दुखाइको कारण यस्तो साधारण चीजले निको पार्न सकिने कुरा नहुन सक्छ।
सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?
धेरैजसो मानिसहरूले गम्भीर साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्दैनन्, तर कहिलेकाहीं हुन सक्ने कुराहरू बारे सचेत हुनु राम्रो हुन्छ।
| तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्ने गम्भीर लक्षणहरू | |
|---|---|
| एलर्जी प्रतिक्रियाहरू | छालामा दाग, अत्यधिक चिलाउने, ओठ, अनुहार, जिब्रो सुन्निने, सास फेर्न गाह्रो हुने। |
| पेटबाट रक्तस्रावका लक्षणहरू | कफी ग्राउन्ड जस्तो देखिने कालो टार्री दिसा र बान्ता धेरै खतरनाक लक्षणहरू हुन्। |
| लक्षणहरू जुन सामान्यतया चिन्ता लिनु पर्दैन (तर यदि तिनीहरू रहिरहेमा डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्छ) | |
| छालामा सामान्य परिवर्तनहरू | प्लास्टर लगाइएको ठाउँको छालामा हल्का रातोपन, सुख्खापन, वा हल्का सूजन। |
यदि तपाईंले गल्तिले धेरै प्रयोग गर्नुभयो भने के हुन्छ? (अति मात्रा)
यदि कसैले गल्तिले यी खायो भने, वा एकैचोटि धेरै प्लास्टरहरू लगाइयो भने, यो खतरनाक हुन सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
यसका साथै, तपाईंले कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा फोन गर्न सक्नुहुन्छ। उनीहरूको टेलिफोन नम्बर ०११२६८६१४३ हो। उनीहरूले तपाईंलाई आवश्यक मार्गदर्शन प्रदान गर्नेछन्। अस्पताल जाँदा प्लास्टरको प्याकेट साथमा लैजान नबिर्सनुहोस्।
औषधि कसरी भण्डारण गर्ने? यसलाई कसरी फाल्ने?
- भण्डारण: यी औषधिहरू कोठाको तापक्रममा, ओसिलोपन र प्रत्यक्ष घामबाट टाढा राख्नुहोस्। साना केटाकेटी र घरपालुवा जनावरहरूबाट सधैं टाढा राख्नुहोस्। कहिलेकाहीँ साना केटाकेटीहरूले यी औषधिहरू मुखमा राख्न सक्छन्।
- डिस्पोजल: प्रयोग गरिएको प्लास्टरलाई आधा पट्याउनुहोस्, टाँसिने भाग भित्रतिर राख्नुहोस्, र यसलाई फोहोरमा फ्याँक्नुहोस्। म्याद सकिएको वा प्रयोग नगरिएको प्लास्टर फ्याँक्नु अघि, प्याकेज निर्देशनहरू जाँच गर्नुहोस्। यसलाई सामान्यतया फोहोरमा फ्याँक्नु सुरक्षित हुन्छ। यदि तपाईंले गर्नुहुन्छ भने, प्लास्टरलाई कफी ग्राउन्ड वा माटो जस्ता चीजसँग मिसाएर झोलामा राख्नु, यसलाई सिल गर्नु र फोहोरमा फ्याँक्नु उत्तम हुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- यी दुखाइ कम गर्ने प्लास्टरहरू हल्का मांसपेशी र जोर्नी दुखाइको लागि मात्र प्रयोग गर्नुपर्छ।
- काटिएको, खरोंचिएको, घाउ भएको वा एक्जिमा जस्ता छालाको अवस्था भएको ठाउँमा कहिल्यै पनि यी औषधिहरू प्रयोग नगर्नुहोस्।
- यदि तपाईंलाई मुटु रोग, मिर्गौला रोग, पेटको अल्सर जस्ता अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू छन् वा तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भने, डाक्टरसँग परामर्श नगरी यी प्रयोग नगर्नुहोस्।
- यदि तपाईंले एलर्जीको लक्षणहरू (छालामा दाग, चिलाउने, सुन्निने) वा पेटबाट रगत बग्ने (कालो दिसा) को शंका लागेमा, तुरुन्तै प्लास्टर हटाउनुहोस् र डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- यी चीजहरूलाई साना केटाकेटी र घरपालुवा जनावरहरूको पहुँचबाट सुरक्षित रूपमा टाढा राख्नुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.