के तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई दम भएको कारणले नयाँ इनहेलर लेख्नुभएको थियो? के यसलाई फर्मोटेरोल भएको मोमेटासोन भनिन्थ्यो? के तपाईं यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने र कस्ता सावधानीहरू अपनाउनुपर्छ भन्ने बारेमा अलमल्लमा हुनुहुन्छ? चिन्ता नगर्नुहोस्, यो सामान्य हो। सबै कुराको बारेमा सरल र स्पष्ट रूपमा कुरा गरौं।
यो कस्तो प्रकारको औषधि हो? 'नियन्त्रक' भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो एउटा औषधि हो जसले तपाईंको दमको लक्षणहरू हुनबाट रोक्छ । त्यसैले यसलाई 'कन्ट्रोलर इनहेलर' भनिन्छ। यसलाई तपाईंको डाक्टरले तोके अनुसार दैनिक प्रयोग गर्नुपर्छ।
यसलाई आगो लाग्नु अघि नै निभाउनु जस्तै सोच्नुहोस्। यो इनहेलरमा दुई मुख्य प्रकारका औषधिहरू छन्:
१. मोमेटासोन: यो एक प्रकारको औषधि हो जसलाई 'इनहेल्ड स्टेरोइड' भनिन्छ। यसले तपाईंको फोक्सो र श्वासनलीमा प्रायः हुने हल्का सुन्निने र सूजनलाई कम गरेर काम गर्छ। जब यो सुन्निने कम हुन्छ, श्वासनलीको भित्री ठाउँ बढ्छ।
२. फर्मोटेरोल: यो एक प्रकारको औषधि हो जसलाई 'लामो-अभिनय ब्रोन्कोडायलेटर' (LABA) भनिन्छ। यसले तपाईंको वायुमार्ग वरपरका मांसपेशीहरूलाई आराम दिएर काम गर्छ, तिनीहरूलाई लामो समयसम्म खुला राख्न मद्दत गर्छ। यसले सास फेर्न धेरै सजिलो बनाउँछ।
महत्त्वपूर्ण: यो 'रिलिभर' इनहेलर होइन (नीलो इनहेलर जस्तो) जुन तपाईंले आफ्नो दम अचानक बिग्रँदा प्रयोग गर्नुहुन्छ, अर्थात्, जब तपाईं थकित वा तनावग्रस्त हुनुहुन्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई आपतकालीन अवस्थामा कुन इनहेलर प्रयोग गर्ने भन्ने बारे विशेष निर्देशनहरू दिनुभएको हुनेछ। यो केवल तपाईं लक्षणमुक्त हुँदा मात्र प्रयोग गर्नुपर्छ, आफ्नो अवस्था नियन्त्रण गर्न।
यो औषधि सेवन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
यो इनहेलर लेख्नु अघि तपाईंको डाक्टरले तपाईंको पूर्ण चिकित्सा इतिहास जान्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंलाई तल सूचीबद्ध कुनै पनि अवस्था छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई बताउन निश्चित हुनुहोस् ।
| रोग वा अवस्था | किन जानकारी गराउनु पर्छ? |
|---|---|
| मधुमेह | यो औषधिले रगतमा चिनीको मात्रामा थोरै परिवर्तन ल्याउन सक्छ। |
| आँखा रोगहरू (जस्तै ग्लुकोमा, मोतियाबिन्दु) | लामो समयसम्म प्रयोग गर्दा आँखाको चापमा असर पर्न सक्छ। |
| मुटु रोग वा उच्च रक्तचाप | मुटुको धड्कन वा रक्तचाप प्रभावित हुन सक्छ। |
| प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोरी वा संक्रमण | संक्रमणसँग लड्ने क्षमतामा थोरै प्रभाव पर्न सक्छ। |
| कलेजो रोग | औषधिहरूले शरीरबाट तिनीहरूलाई हटाउने प्रक्रियालाई असर गर्न सक्छ। |
| अस्टियोपोरोसिस | लामो समयसम्म प्रयोगले हड्डीको बललाई असर गर्न सक्छ। |
| अन्य रोगहरू (जस्तै, फियोक्रोमोसाइटोमा, दौरा, थाइराइड रोग) | यी चिकित्सा अवस्थाहरूले औषधिको प्रभावकारितालाई असर गर्न सक्छ। |
| यदि तपाईं गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, गर्भवती हुनुहुन्छ, वा स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने | आफ्नो बच्चाको स्वास्थ्यको ख्याल राख्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। |
| अन्य औषधि, खाना, वा पदार्थहरूको एलर्जी | औषधिमा भएका कुनै पनि सामग्रीबाट तपाईंलाई एलर्जी छ कि छैन भनेर पत्ता लगाउन। |
यो इनहेलर कसरी सही तरिकाले प्रयोग गर्ने?
तपाईंको औषधिबाट अधिकतम लाभ लिनको लागि, तपाईंको इनहेलर सही तरिकाले प्रयोग गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
१. राम्ररी हल्लाउनुहोस्: प्रयोग गर्नु अघि इनहेलरलाई राम्ररी हल्लाउनुहोस्।
२. आफ्नो मुखबाट सास फेर्नुहोस्:तपाईंको डाक्टर वा नर्सको निर्देशन अनुसार मुखबाट गहिरो सास लिँदै औषधि लिनुहोस्।
३. आफ्नो मुख कुल्ला गर्नुहोस् (आवश्यक!): इनहेलर प्रयोग गरिसकेपछि, आफ्नो मुख पानीले राम्ररी कुल्ला गर्नुहोस् र थुक्नुहोस्। पानी निल्न नबिर्सनुहोस्, ठीक छ? यो औषधि तपाईंको मुख र घाँटीमा रहन र थ्रश जस्ता संक्रमणहरू हुनबाट रोक्नको लागि हो।
४. समयमै औषधि लिनुहोस्: हरेक दिन एउटै समयमा औषधि खाने बानी बसाल्नुहोस्। यसरी, तपाईंले बिर्सनुहुने छैन।
५. नरोक्नुहोस्: यदि तपाईंलाई अहिले राम्रो महसुस भइरहेको छ भने पनि, तपाईंको डाक्टरले नभनेसम्म औषधि खान नछोड्नुहोस्। यो एक औषधि हो जुन लक्षणहरू हराइसकेपछि पनि प्रयोग गर्नुपर्छ।
६. ५ वर्षभन्दा माथिका बालबालिकाका लागि: कहिलेकाहीँ यो औषधि ५ वर्षभन्दा माथिका बालबालिकाका लागि पनि दिइन्छ। तर यसको लागि विशेष हेरचाह चाहिन्छ। डाक्टरले नियमित रूपमा बच्चाको विकासको निगरानी गर्नेछन्।
यदि मैले औषधिको अपोइन्टमेन्ट छुटाएँ भने के हुन्छ?
यदि तपाईंले कुनै खुराक छुटाउनुभयो भने, सम्झने बित्तिकै लिनुहोस्। तर यदि तपाईंको अर्को खुराकको समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा अर्को खुराक लिनुहोस्। एकै समयमा कहिल्यै दुई खुराक नलिनुहोस्।
धेरै औषधि खाएमा के गर्ने?
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले यो औषधिको अत्यधिक मात्रा लिनुभएको छ भने, तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्। वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्।
इनहेलर प्रयोग गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू
- नियमित रूपमा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्: आफ्नो अवस्था जाँच गर्न निर्धारित दिनहरूमा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यदि तपाईंको लक्षणहरूमा सुधार भएन वा बिग्रिएन भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
- दम कार्य योजना: आफ्नो लागि एक विशिष्ट 'दम कार्य योजना' बनाउन आफ्नो डाक्टरसँग काम गर्नुहोस्। यसको अर्थ तपाईंले आफ्नो दम हल्का (पहेंलो क्षेत्र) हुँदा के गर्ने र यदि तपाईंको दम गम्भीर छ र आपतकालीन अवस्था देखा पर्यो भने (रातो क्षेत्र) के गर्ने भनेर स्पष्ट रूपमा जान्न आवश्यक छ।
- संक्रमणबाट सावधान रहनुहोस्: यो औषधिले तपाईंको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमतामा थोरै प्रभाव पार्न सक्छ। त्यसैले ज्वरो वा रुघाखोकी लागेका व्यक्तिहरूबाट टाढा रहने प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाईंलाई ज्वरो वा घाँटी दुख्ने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन् भने, आफैं औषधि नगर्नुहोस् र आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
- हड्डीको स्वास्थ्य: यस प्रकारको इनहेलरको लामो समयसम्म प्रयोगले हड्डीको बललाई असर गर्न सक्छ। आफ्नो हड्डीको स्वास्थ्यको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
तपाईंले कस्ता साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ?
सबै औषधिहरू जस्तै, यसको पनि साइड इफेक्ट हुन सक्छ। तर धेरैजसो मानिसहरूले यो लिँदैनन्। यदि केहि भयो भने, यो के हो भनेर जान्न महत्त्वपूर्ण छ।
| यदि तपाईंले यी लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस् वा अस्पताल जानुहोस्। | |
|---|---|
| एलर्जी प्रतिक्रियाहरू | छालामा दाग, चिलाउने, अनुहार, ओठ, जिब्रो वा घाँटी सुन्निने, सास फेर्न गाह्रो हुने। |
| मुटुको दरमा परिवर्तनहरू | मुटु छिटो वा अनियमित रूपमा धड्किरहेको जस्तो महसुस हुनु, चक्कर लाग्नु, छाती दुख्नु। |
| इनहेलर प्रयोग गरेपछि सास फेर्न गाह्रो हुनु | औषधि खाएपछि बढी थकित वा चिडचिडा महसुस भएमा। |
| थ्रस | मुख भित्र सेतो दाग देखा पर्छ। |
| अन्य | रक्तचाप बढ्नु, मांसपेशी दुख्नु वा कडा हुनु। |
| यी कुराहरू सामान्यतया खतरनाक हुँदैनन्, तर यदि ती रहिरहे भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। | |
| टाउको दुखाइ | घाँटी दुख्ने वा चिलाउने |
| आवाज परिवर्तन (कर्कशपन) | सुख्खा मुख |
| निदाउन गाह्रो हुनु | कम्पनहरू |
*नोट: यस सूचीमा सबै सम्भावित साइड इफेक्टहरू समावेश छैनन्। यदि तपाईंले केहि असामान्य अनुभव गर्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।*
इनहेलर कसरी समात्नु पर्छ?
- बालबालिकाबाट टाढा राख्नुहोस्: औषधिहरू सधैं बालबालिका र घरपालुवा जनावरहरूको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्।
- तापक्रम: कोठाको तापक्रममा (२०-२५ डिग्री सेल्सियस बीच) भण्डार गर्नुहोस्। अत्यधिक गर्मी, अत्यधिक चिसो र आर्द्रताबाट टाढा राख्नुहोस्।
- आगोबाट टाढा राख्नुहोस्: यो ज्वलनशील छ। त्यसैले यसलाई आगो, उच्च गर्मी र धुम्रपानबाट टाढा राख्नुहोस्।
- डिस्पोजल: इनहेलरको डोज काउन्टरमा "०" लेखिएको बेला वा म्याद सकिने मिति बितिसक्दा इनहेलरलाई फ्याँक्नुहोस्। म्याद सकिएको वा अब आवश्यक नभएको इनहेलरलाई कसरी सुरक्षित रूपमा डिस्पोज गर्ने भनेर आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- यो इनहेलर एउटा नियन्त्रक हो, रिलिभर होइन।
- इनहेलर प्रयोग गरेपछि सधैं पानीले आफ्नो मुख कुल्ला गर्नुहोस् र पानी बाहिर फाल्नुहोस्।
- तपाईंले लिने अन्य सबै औषधिहरू, भिटामिनहरू समेतको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।
- तपाईंको लागि व्यक्तिगत 'दमा कार्य योजना' बनाउन आफ्नो डाक्टरसँग काम गर्नुहोस्।
- यदि तपाईंलाई राम्रो महसुस भयो भने पनि, डाक्टरको सल्लाह बिना औषधि लिन बन्द नगर्नुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्