हाम्रो शरीरमा रहेका गार्डहरू: यी मोनोसाइटहरू के हुन्?

यदि तपाईंले कहिल्यै रगत परीक्षण रिपोर्ट हेर्नुभएको छ भने, तपाईंले सायद धेरै नामहरू देख्नुभएको होला। ती मध्ये, तपाईंको आँखा तान्ने नाम 'मोनोसाइट्स' थियो। हुनसक्छ तपाईंको डाक्टरले यसको बारेमा केही भन्नुभएको थियो, वा तपाईंले यो के हो भनेर सोच्नुभएको हुन सक्छ। त्यसोभए, यी मोनोसाइट्स के हुन्? तिनीहरू हाम्रो शरीरको लागि कति महत्त्वपूर्ण छन्? आज, हामी तिनीहरूको बारेमा तपाईंले बुझ्न सक्ने सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं।

यी मोनोसाइटहरू के हुन्?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, मोनोसाइटहरू हाम्रो रगतमा हुने एक प्रकारको सेतो रक्त कोष (ल्युकोसाइट) हुन्। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको शरीर एउटा ठूलो देश हो। त्यहाँ एउटा सेना छ जुन बाहिरबाट आउने शत्रुहरू (अर्थात् रोग निम्त्याउने कीटाणुहरू) बाट यो देशलाई जोगाउन सक्षम छ। त्यो सेना हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणाली हो। त्यसैले, यी मोनोसाइटहरू त्यो सेनामा सिपाहीहरूको एक धेरै महत्त्वपूर्ण, विशेष रूपमा प्रशिक्षित समूह जस्तै हुन्।

यी सैनिकहरूको मुख्य कर्तव्य भनेको शरीरमा प्रवेश गर्ने भाइरस, ब्याक्टेरिया, फंगी र प्रोटोजोआ जस्ता शत्रुहरूलाई पत्ता लगाउनु र नष्ट गर्नु हो। त्यति मात्र होइन, तिनीहरू हाम्रो आफ्नै शरीरमा पहिले नै कीटाणुहरूले संक्रमित भइसकेका कोषहरू पहिचान गर्ने र हटाउने काम पनि गर्छन्। साथै, जब एक्लै लड्न गाह्रो हुन्छ, यी मोनोसाइट सिपाहीहरूले सेनाका अन्य सैनिकहरू (अर्थात् अन्य सेतो रक्त कोषहरू) लाई सन्देश पठाउँछन्, "यहाँ एक शत्रु छ, मद्दत गर्न आउनुहोस्।"

उनीहरूको कर्तव्य कसरी पूरा गरिन्छ भन्ने बारेमा थोरै व्याख्या गर्न सक्नुहुन्छ?

यी एककोषीय सिपाहीहरूले हाम्रो अस्थि मज्जामा आफ्नो जीवन सुरु गर्छन्। यो सैन्य तालिम विद्यालय जस्तै हो। त्यहाँ उनीहरू राम्रोसँग प्रशिक्षित हुन्छन् र युद्धको लागि तयार हुन्छन्। एकपटक उनीहरू परिपक्व भएपछि, उनीहरू रक्तनलीहरू मार्फत शरीरभरि यात्रा गर्न थाल्छन्। यो गस्तीमा जानु जस्तै हो।

कल्पना गर्नुहोस् कि हाम्रो शरीरमा एउटा कीटाणु प्रवेश गरेको छ। यो कुनै देशमा आक्रमण गर्ने शत्रु जस्तै हो। वा कुनै शहरमा आगो लागेको छ। यस समयमा, एउटा चेतावनीको संकेत निस्कन्छ। यो संकेत सुन्ने बित्तिकै, नजिकैका मोनोसाइट सिपाहीहरूले तुरुन्तै कारबाही गर्छन्। तर जब तिनीहरू यो युद्धमा जान्छन्, तिनीहरूले आफ्नो रूप परिवर्तन गर्छन् र दुई विशेष कार्यहरू गर्ने दुई प्रकारका कोषहरूमा विभाजित हुन्छन्।

१. डेन्ड्राइटिक कोषहरू - सन्देशवाहक र जासूसहरू

२. म्याक्रोफेज - फ्रन्टलाइन फाइटरहरू

अब हेरौं यी प्रत्येक व्यक्तिको काम के हो।

डेन्ड्राइटिक कोषहरू - सञ्चार केन्द्र

यी कोषहरू सेनाको सञ्चार शाखा वा अग्नि विभागको कल सेन्टर जस्तै हुन्। तिनीहरूको मुख्य काम भनेको शत्रु आइपुग्दा पहिचान गर्नु, प्रतिरक्षा प्रणालीमा रहेका अन्य शक्तिशाली सिपाहीहरूलाई सूचित गर्नु र मद्दत माग्नु हो।

यी डेन्ड्राइटिक कोषहरू प्रायः हाम्रो छाला मुनि, हाम्रो नाक, फोक्सो, पेट र आन्द्राको भित्री तहहरूमा पाइन्छन्, किनभने यी ती ठाउँहरू हुन् जहाँ कीटाणुहरू शरीरमा प्रवेश गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ।

जब कुनै जीवाणु भित्र पस्छ, यी कोषहरू जान्छन् र त्यो जीवाणुमा एन्टिजेन सङ्कलन गर्छन्। एन्टिजेन भनेको सरल भाषामा भन्नुपर्दा, त्यो जीवाणुको लागि "पहिचान कार्ड" जस्तै हो। यसले हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीलाई "यो हाम्रो शरीरको भाग होइन" भनेर पहिचान गर्न अनुमति दिन्छ। यो परिचयपत्र लिएर, डेन्ड्राइटिक कोषहरूले विशेष रासायनिक सन्देशहरू (साइटोकाइनहरू) छोड्छन् जसले अन्य सेतो रक्त कोषहरूलाई भन्छ, "यहाँ यो परिचयपत्र भएको शत्रु आउँदैछ, आउनुहोस् र छिटो लड्नुहोस्।"

म्याक्रोफेज - फ्रन्टलाइन लडाकुहरू

यी वास्तविक कमाण्डोहरू हुन् जो अग्रपंक्तिमा गएर लड्छन्। डेन्ड्राइटिक कोषहरूबाट सन्देश प्राप्त गरेपछि, म्याक्रोफेजहरू सिधै शत्रु भएको ठाउँमा जान्छन्।

यी म्याक्रोफेजहरूले गर्ने काम भनेको शत्रु जीवाणुलाई घेरेर पूरै निल्नु हो। यसलाई निलेपछि, तिनीहरूले जीवाणुलाई विघटन र नष्ट गर्न आफ्नो शरीर भित्र शक्तिशाली विषाक्त इन्जाइमहरू प्रयोग गर्छन्। साथै, लडाई पछि मृत कोशिकाहरू र क्षतिग्रस्त तन्तुहरूलाई "सफाई" र सफा गर्नु यी म्याक्रोफेज कोशिकाहरूको अर्को महत्त्वपूर्ण कार्य हो।

यी मोनोसाइटहरू कस्तो देखिन्छन्?

मोनोसाइट्स हाम्रो रगतमा सबैभन्दा ठूलो प्रकारको सेतो रक्त कोष हो। तिनीहरू सामान्य रातो रक्त कोषको आकारभन्दा लगभग दोब्बर हुन्छन्। माइक्रोस्कोपमुनि हेर्दा, तिनीहरू ठूला हुन्छन् र पहिचान गर्न सजिलो हुन्छ।

यी कोषहरूको बीचमा रहेको केन्द्रक धेरै विशेष हुन्छ। यसले विभिन्न आकारहरू लिन्छ। शरीरभरि कोष सर्दै जाँदा, केन्द्रकको आकार परिवर्तन हुन सक्छ। देख्न सकिने केही मुख्य आकारहरू यस प्रकार छन्:

• मिर्गौला आकारको सिमीको आकार
• घोडाको नालको आकार
• थोरै लामो वृत्तको आकार

मेरो रगतमा कति मोनोसाइट हुनुपर्छ? (सामान्य दायरा)

स्वस्थ वयस्कमा, मोनोसाइटहरू कुल सेतो रक्त कोष गणनाको २% देखि ८% सम्म हुन्छन् भने तिनीहरूलाई सामान्य मानिन्छ। संख्यात्मक हिसाबले, यो प्रति माइक्रोलिटर रगतमा २०० देखि ८०० मोनोसाइटहरू बीच हुन्छ।

मोनोसाइट गणनामा परिवर्तन ल्याउन सक्ने चिकित्सा अवस्थाहरू के के हुन्?

सामान्यतया, हाम्रो शरीरले संक्रमण वा रोगसँग लड्दा मोनोसाइट्सको संख्या घट्छ वा बढ्छ। यसको अर्थ मानमा भएको यो परिवर्तन रोग नहुन सक्छ, तर अर्को रोगको लक्षण हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ, यी मानहरू औषधिको साइड इफेक्टको रूपमा पनि परिवर्तन हुन सक्छन्।

मोनोसाइट्सको संख्यामा वृद्धि (मोनोसाइटोसिस)

जब रगतमा मोनोसाइट्सको संख्या सामान्य भन्दा बढी हुन्छ, हामी यसलाई चिकित्सा भाषामा मोनोसाइटोसिस भन्छौं। यो विभिन्न चिकित्सा अवस्थाहरूको लक्षण हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, यो मोनोन्यूक्लियोसिस जस्तो संक्रामक अवस्था वा लुपस जस्तो अटोइम्यून रोग हुन सक्छ। मोनोसाइट्समा वृद्धि हुनुका केही मुख्य कारणहरू हुन्:

• अटोइम्यून रोगहरू
• रगत विकारहरू
• क्यान्सर
• मुटु रोग
• दीर्घकालीन तनाव
• छोटो अवधि र दीर्घकालीन संक्रमणहरू
• सूजन विकारहरू
• गर्भावस्था

मोनोसाइटोपेनिया

रगतमा मोनोसाइट्सको संख्या सामान्य भन्दा कम हुनुलाई मोनोसाइटोपेनिया भनिन्छ। सेतो रक्त कोषहरूको कुल संख्या घटाउने कुनै पनि कुराले पनि मोनोसाइट्समा कमी ल्याउन सक्छ। यसको धेरै कारणहरू छन्:

• एप्लास्टिक एनीमिया
• रगत संक्रमण
• जलेको चोटपटक
• एचआईभी संक्रमण
• क्यान्सरको लागि केमोथेरापी

कुन परीक्षणहरूले मेरो मोनोसाइट स्तर जाँच गर्छ?

तपाईंको मोनोसाइट गणना निर्धारण गर्न धेरै साधारण रगत परीक्षण प्रयोग गरिन्छ। यसको लागि दुई मुख्य प्रकारका परीक्षणहरू प्रयोग गरिन्छ।

के मोनोसाइट गणनामा परिवर्तनको कारणले लक्षणहरू देखा पर्छन्?

यहाँ धेरै मानिसहरू गलत बुझ्छन्। तपाईंको मोनोसाइट गणना कम वा बढी भएको कारणले गर्दा तपाईंले कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुने छैन। बरु, तपाईंले अनुभव गर्ने कुनै पनि लक्षणहरू तपाईंको मोनोसाइट गणना परिवर्तन भएको अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाको कारणले गर्दा हुन्छन्।

म कसरी मेरो मोनोसाइट स्तरलाई सामान्यमा फर्काउन सक्छु?

उपचारका विकल्पहरू तपाईंको मोनोसाइट स्तरको कारणमा निर्भर गर्दछ। यसको अर्थ अन्तर्निहित अवस्थाको पहिले निदान र उपचार गरिनुपर्छ। यसबारे तपाईंलाई सल्लाह दिन तपाईंको डाक्टर सबैभन्दा राम्रो व्यक्ति हुनेछ। कहिल्यै पनि आफैं उपचार गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्।

सामान्यतया, मोनोसाइट स्तर नियन्त्रण गर्न डाक्टरले सुझाव दिन सक्ने केही कुराहरू यहाँ दिइएका छन्:

म मेरो मोनोसाइट कोषहरूलाई कसरी स्वस्थ राख्न सक्छु?

तपाईंको मोनोसाइट कोषहरू तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीको भाग हुन्। त्यसैले, तपाईंको सम्पूर्ण प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो राख्नु नै सबैभन्दा राम्रो कुरा हो। त्यसो गर्न तपाईंलाई मद्दत गर्ने केही कुराहरू यहाँ दिइएका छन्:

• सकेसम्म चोटपटक र संक्रमणबाट आफूलाई बचाउनुहोस्: कीटाणुहरूको अनावश्यक सम्पर्कबाट बच्नुहोस्।
• सन्तुलित आहार र व्यायाम गर्नुहोस्: प्रतिरक्षा प्रणालीको लागि राम्रो पोषण र शारीरिक गतिविधि आवश्यक छ।
• राम्रो सरसफाइ बानी: नियमित रूपमा साबुन पानीले हात धुने जस्ता साधारण कुराहरूले ठूलो फरक पार्न सक्छ।
• धूम्रपान नगर्नुहोस्: धूम्रपानले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई कमजोर बनाउँछ।
• तनाव कम गर्नुहोस्: अत्यधिक तनाव शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीको लागि हानिकारक छ।
• पर्याप्त निद्रा लिनुहोस्: शरीरको रोग प्रतिरोधात्मक कोषहरूलाई पुनर्स्थापित गर्न र मर्मत गर्न निद्रा आवश्यक छ।

अन्ततः, मोनोसाइटहरू हाम्रो शरीरका मौन रक्षक हुन्। तिनीहरू हामीलाई रोगबाट जोगाउन निरन्तर काम गरिरहेका हुन्छन्। त्यसैले तिनीहरूलाई स्वस्थ राख्नको लागि राम्रो जीवनशैली अपनाउनु हाम्रो शरीरको लागि हामीले गर्न सक्ने सबैभन्दा ठूलो कामहरू मध्ये एक हो।